Владимир Гей-оргиевич Жданов (Жыданов) — выдающийся новосибирский шаман-шизоид, профессор несуществующего института, академик Академии Трезвости, общественный деятель, любимец хабрабыдла, борец с невидимым закулисным мировым. натуральном иммунно укрепляющем препарате!!! Профессор Сибирского Гуманитарно-Экологического Института Жданов Ветом, будьте счастливы и никогда vkd. Владимир Гей-оргиевич Жданов (Жыданов) — выдающийся новосибирский шаман-шизоид, профессор несуществующего института, академик Академии Трезвости, общественный деятель, любимец хабрабыдла, борец с невидимым закулисным мировым. Новости. Главная. Путь к свободе. Третий сезон. #299 Трезвенник Жданов топит за жижинацию Очередные 200 после Спутника. Удобный и быстрый онлайн генератор мемов, создать мем, 100000+ шаблонов, загрузка фото / картинок.
УНИКАЛЬНЫЙ препарат ВЕТОМ!!! Жданов о Ветоме
В некоторых случаях этот препарат применяется и при циррозе печени или хроническом гепатите. Также допускается использовать «Ветом 2» при аллергии. Дело в том, что он способен, помимо всего прочего, оказывать стимулирующее влияние на иммунную систему человека. Довольно часто этот препарат назначают после длительного курса лечения антибиотиками для восстановления микрофлоры кишечника. Когда нельзя использовать Как и большинство других пробиотиков, препарат имеет довольно широкие показания. Однако принимать его все же стоит только после консультации с врачом. Противопоказаний у этого лекарства практически нет. Но его нельзя принимать пациентам с чувствительностью к каким-либо его компонентам. К примеру, поскольку препарат содержит сахар, использовать его не рекомендуется людям с диабетом. Также нельзя выписывать это лекарство больным, имеющим аллергию к сенной палочке.
Необходимая его доза подбирается врачом в зависимости от состояния организма пациента. Применяться это средство, как уже упоминалось, может как в лечебных, так и в профилактических целях. Во втором случае больному обычно назначается по 2-3 капсулы в день. Принимать их рекомендуется во время еды или сразу после нее. Курсы лечения обычно длятся 10 дней. Проводить их рекомендуется четыре раза в год. В лечебных целях препарат используют сначала в той же дозировке, что и для профилактики. Если после курса человек замечает обострение какой-либо свой болезни — это означает, что «Ветом 2» начал работать и активизировал иммунную систему. Сразу после этого врач обычно отменяет пациенту препарат примерно на шесть недель.
После перерыва п репарат «Ветом 2» п ринимают по такой схеме: первые 2 дня 4-6 раз в сутки по капсуле; следующие 2 дня — 4 раза; Продолжительность лечения, как и профилактики заболеваний с использованием препарата «Ветом 2», обычно равна 10 дням. Если улучшение после курса приема препарата не наблюдается, его повторяют через 6 недель. При этом дозу лекарства обычно увеличивают. Последствия передозировки и побочные эффекты При использовании средства «Ветом 2» для человека инструкция по применению соблюдаться должна обязательно. Одной из особенностей этого лекарства является то, что при правильном применении оно не может оказать на организм больного никакого негативного действия. Даже при передозировке симптомов токсикоза у человека не наблюдается.
Гарантия безопасности препаратов Прошёл тестирование на мутагенность, тератогенность, отдаленные последствия приема и др более 10 лет. Имеет свидетельства о госрегистрации и сертификаты безопасности. Эксперименты по проверке на безопасность проводились Центральным Контрольным институтом микробиологии, Государственным центром вирусологии и микробиологии "Вектор" и Научно-производственной фирмой "Исследовательский центр". Преимущества по отношению к антибиотикам и другим пробиотикам Антибиотики бессильны против вирусов, в отличие от ВЕТОМа. Антибиотики полностью уничтожают всю микрофлору организма как полезную, так и патогенную. Патогены имеют механизмы мутаций, которые активизируются при приеме антибиотиков, вследствие чего возникает резистентность. ВЕТОМ, в отличие от других пробиотиков, имеет более широкий спектр действия. Используется как для новорожденных, так и для пожилых людей - нет возрастных ограничений. Не имеет побочных эффектов кроме редчайшей аллергии на сенную палочку 1: 1 млн случай. В Кольцово расположен Государственный научный центр вирусологии и биотехнологии "Вектор", в стенах которого собрана коллекция всех известных науке инфекций, вирусов, бактерий и микроорганизмов. Здесь, в Кольцово, в научно-производственной фирме "Исследовательский центр" выпускаются пробиотики серии Ветом, а также другие препараты, которые на сегодняшний день применяются для профилактики и лечения самого широкого спектра заболеваний. Леляк, основатель и директор НПФ «Исследовательский центр», наукоград Кольцово: «Техническое задание на разработку этих препаратов можно было бы сформулировать так: нужно сделать некий препарат, который был бы способен справиться с любой инфекцией. Хорошо было бы иметь нечто, что «съел, и помогло», без особых диагностик. Ветом — это препарат для коррекции клеточного равновесия». Современный мир знаний о здоровье человека требует ввести новую парадигму о причинах заболевания. Согласно ей причина любого заболевания - дисбактериоз. Мы привыкли, что дисбактериоз - это только в кишечнике, однако это не совсем так. Наше тело буквально пропитано инородной микробиологической субстанцией. Мы - только гости в этом мире. На одну клетку тела в нашем организме приходится приблизительно 150 паразитов. Каждый из них выполняет свою роль в одном большом механизме микробоценозе. С этой точки зрения любая болезнь - это дисбактериоз - нарушение видового состава микрофлоры. Соответственно и методы лечения должны быть - не убить, но отнормировать этот видовый состав.
Разницы нет, что человек что теленок, процесс один и тот же — бактерия Бацилус субтилиус вырабатывает альфаэнтерферон, который повышает иммунитет». И они за три дня за три рубля запатентовали его, как препарат для животных. Назвали они этот препарат «Ветом». Этот препарат от всех мыслимых и немыслимых на Земле болезней чума, холера, гепатит, туберкулез, любые формы гриппа, атипичная пневмония, сибирская язва, укус энцефалитного клеща — при любых болезнях он поднимает у человека имунную защитную систему, поднимает иммунитет. Что же такое пробиотики? В чем же их прелесть? Почему, каждый испробовавший на себе действия этих микроорганизмов, убедился в их эффективности? Пробиотики состоят из «бактериальных штаммов». Существуют штаммы, как полезные, так и вредные. Находясь в своем природном состоянии, могут действовать только вредные. Чтобы ликвидировать последствия их действий, ученые всерьез заинтересовались полезными микроорганизмами. Созданные ведущими микробиологами России полезные пробиотические бактериальные штаммы находят свое применение именно в лечении препаратами серии ВЕТОМ. Эти препараты чрезвычайно устойчивы и активно вытесняют множество опасных микроорганизмов из организма человека. Полезные микроорганизмы представляют собой своего рода «биореактор», которые, как и антибиотики, нейтрализуют болезнетворные микроорганизмы. Однако при этом не возникает ни привыкания к ним, ни побочных действий, типичных при применении химических антибиотиков. Наоборот, они способны убрать уже имеющуюся сопротивляемость, очистить стенки кишечника, повысить их проницаемость для необходимых питательных веществ, восстановить биологический баланс кишечной микрофлоры и стимулировать всю иммунную систему. В частности, боррелеза, гепатита, герпеса, гриппа, вирусного энтерита кишечный грипп , гастроэнтерита воспаление слизистой оболочки желудка и тонкого кишечника , сальмонелезного энтерита инфекции тонкого кишечника , хронического энтерита воспаление стенок тонкого кишечника , колита острое или хроническое воспаление слизистой оболочки толстого кишечника , дизентерии воспалительного заболевания толстого кишечника и трахеита воспаление трахеи. При лечении онкологических заболеваний ВЕТОМ прекрасно зарекомендовал себя как средство восстановительной и дополнительной терапии; то же самое касается лечения астмы, аллергий, цирроза печени и множества аутоиммунных болезней. Потенциальные возможности препаратов серии ВЕТОМ позволяют сделать вывод о том, что эти пробиотики способны лечить и профилактировать птичий грипп. ВЕТОМ разработан российским «Исследовательским Центром», лаборатории которого находятся на территории известного научно-исследовательского комплекса «Вектор» в Наукограде Кольцово, находящимся в новосибирской области. Сто пятьдесят сотрудников разработали за последние годы около 100 препаратов моно- и комбитерапии для лечения самых различных болезней цивилизации. Государственный научно-исследовательский центр вирусологии, молекулярной биологии и биотехнологии принадлежит к самым крупным центрам своего рода в мире. Еще до 1991г. Сегодня «Вектор» проводит широкие фундаментальные и прикладные исследования, разрабатывает и производит терапевтические, профилактические и диагностические продукты. Пробиотики — вместо антибиотиков Традиционные стратегии лечения бактериальных и вирусных болезней, аллергии, рака, аутоиммунных болезней нацелены на постоянное подавление и безжалостное уничтожение. При оказании скорой медицинской помощи такой подход неизбежен, так как спасает жизни. Вопрос лишь в том, являются ли серьезные побочные явления, соразмерным средством в лечении опасных для жизни болезней. При лечении инфекционных заболеваний пациенту в последние десятилетия , как правило, назначают антибиотики, которые помимо чужеродных бактерий, одновременно уничтожают и микроорганизмы необходимые для здоровья и нормальной жизнедеятельности человека. Для антибиотиков все без исключения микроорганизмы агрессоры.
Цветы цветут, деревья зеленые.. А оказывается, в первую очередь гибнет вот этот очень полезный для всего живого микромир. И наши городские заболевшие собаки и кошки выбегают, жуют-лижут эту городскую траву, они инстинктивно ищут эту бактерию, а ее там нет. И сейчас резко упал иммунитет у горожан. И вот наше сибирское отделение академии медицинских наук проводило работу - сравнивали иммунитет сельских и городских призывников. Это небо и земля. Сельские ребята живут в экологически чистых районах, едят, замечу, немытые овощи, фрукты, ягоды, у них очень много этой полезной бактерии в организм попадает. Великолепный иммунитет. У всех горожан иммунитет ослаблен.
Профессор Жданов о ВЕТОМЕ
Лекарство от всего - ранее засекреченная информация от профессора Жданова Группа в контактах Видео Расследование о ВЕТОМе (разработка сибирских учёных)! канала Хотите знать? Подписывайтесь! профессор В.Г. Жданов о препарате " Ветом ". Стелкоре и Депрекане. К такому выводу он пришёл, размышляя, почему невозможно вернуть Донбасс и Крым военным путём. Профессор Жданов В. Г. о "Ветоме". Профессор Жданов В. Г. о. 18 ноября 2011 г. " таких встречах я пропагандирую лучшие достижения нашей отечественной науки, в том числе нашей Сибирской науки. пропагандиста трезвого образа жизни, председателя Союза борьбы за народную трезвость (СБНТ) и еще множества здоровых движений и. Отзыв бывшего работника ИЦ-17 Ветом.
Жданов о Ветоме.
очень хорошее оздоравливающее им практически при любых е понять суть действия тно безопасен для человек,так как имеет естественную схожую природу с разработка советских военных. Расследование о ВЕТОМе (разработка сибирских учёных)! натуральном иммунно укрепляющем препарате!!! Профессор Сибирского Гуманитарно-Экологического Института Жданов Ветом, будьте счастливы и никогда vkd.
Жданов В. Г. о ВЕТОМ - YouTube [360p]
Профессор Жданов рассказал об условиях прекращения боевых действий Израиля в Газе. Стелкоре и Депрекане. В научных лабораториях был создан прототип препаратов Ветом после более чем 20 лет научных разработок и исследований ведущих микробиологов. финансирования ноль, все пущено на самотек, все разваливается. Профессор Жданов о Ветоме. Суббота, 04 Июля 2020 г. 18:40 + в цитатник. Video about Профессор Жданов о препарате 'Ветом', Жданов В. Г. О лекарствах на спирту, #Профессор#Жданов В.Г раскрыл то чего,#Мусульмане практикуют уже как 1400лет, Жданов о Ветом, Жданов В.Г. НАУКА -ЭТО ЦИФРЫ, Академик Жданов В. Г. 'Засекреченный Ветом“.
ВЕТОМ - Жданов о Ветоме.
мощное оздоравливающее средство. Смотреть видео: Профессор Жданов о препарате Ветом, Когда рассекретили Ветом весь мир ахнул, ветом 1 1 жданов, Панацея как лечить не калеча профессор Жданов о Ветом. Удобный и быстрый онлайн генератор мемов, создать мем, 100000+ шаблонов, загрузка фото / картинок. Жданов о Ветоме. – 724 просмотра, продолжительность: 19:21 мин. Смотреть бесплатно видеоальбом Александра Шмонина в социальной сети Мой Мир. Что еще почитать. Стелкоре и Депрекане. Олег Жданов 1 час 15 минут 50 секунд. resistanceinfo@ Стать спонсором канала REV HALF A YEAR OF WAR IN UKRAINE, HOW LONG WILL THE.
Пробиотик «Ветом»: Безлекарственная панацея от любой заразы?
И наши городские заболевшие собаки и кошки выбегают, жуют-лижут эту городскую траву, они инстинктивно ищут эту бактерию, а ее там нет. И сейчас резко упал иммунитет у горожан. И вот наше сибирское отделение академии медицинских наук проводило работу - сравнивали иммунитет сельских и городских призывников. Это небо и земля.
Сельские ребята живут в экологически чистых районах, едят, замечу, немытые овощи, фрукты, ягоды, у них очень много этой полезной бактерии в организм попадает. Великолепный иммунитет. У всех горожан иммунитет ослаблен.
Этот порошок, который они сделали, они 15 лет применяли в госпиталях военных - потрясающие результаты с помощью этого иммуностимулятора при лечении любых болезней, а в 1993 году прекратили государственное финансирование этого центра - центра "Вектор". И им сказали: "Что хотите, то и делайте, можете хоть все рассектретить, что было - у свободной России от народа секретов нет и быть не должно". И они вынуждены были ряд своих секретных разработок рассектретить.
Когда они рассекретили этот свой порошок - весь мир ахнул - они лет на 15 всех обогнали.
Я говорю: — Так пора прекращать. Вот этот человек каждую субботу четыре часа тратит, по баням ходит. И тут до него дошло, что глаза, ну это ж такой же орган, как наши зубы, которые чистим, волосы, за которыми ухаживаем, тело, которое моем.
Ну а пустишь на самотек — ну так и получишь то, что получил. Но самое любопытное, что когда человек вот так в течение нескольких недель ударным методом восстанавливает зрение, потом ему, чтобы поддерживать прекрасное зрение, специально времени выделять не приходится. Ну, стоишь на остановке, ну нечего делать, ну взял, поделал упражнения с глазами. Ну, едешь в транспорте, ну нечего ж тебе в транспорте делать, ну поделал упражнения с глазами, а этого вот так вот хватает, чтобы всю жизнь потом иметь прекрасное зрение.
Мы сейчас с вами поступим следующим образом. Мы сейчас проверим зрение, потом я покажу вам упражнения, чтобы вы убедились, что это не пустые разговоры, ну а потом расскажу, где мы будем заниматься, как записаться и так далее. Я попрошу всех, у кого в кармане есть очки, нацепите себе на нос себе очки. Все, у кого в кармане есть очки, нацепите себе на нос.
Нацепите себе на нос очки. Плюсовые тоже, да. Все, у кого есть, там плюсовые, минусовые там, астигматические, любые очки, которые у вас есть, кроме дырчатых, нацепите себе на нос. Нацепили, молодцы.
А теперь внимание, внимание. Те, кто в очках читает. Кто в очках читает? Поднимите руки.
Вот через эти очки, в которых вы читаете, посмотрите в мою сторону. Через очки. Если вы, не дай Бог, видите мой силуэт — дело уже плохо. Это значит, что у вас начинает осложняться дальнозоркость, развиваться вот эта гиперметропия, «плоский глаз».
Это значит, что если вы срочно не займетесь этими упражнениями, очень скоро врачи вам пропишут очки для телевизора и для хождения по морозным улицам города Москвы. Если в тех очках, в которых человек читает, он дальше метра ничего не видит, всё дальше метра расплывается, — это прекрасно, это значит у него «чистая» дальнозоркость, пять-шесть дней занятий, и она проходит, и снова он видит без очков, и читает, и пишет, и видит нормально. А теперь все со своего места через очки посмотрите на табличку [От автора сайта: скачать и распечатать таблицу можно на страничке «Таблица Сивцева для проверки зрения»] и запомните, какую увидите строчку в очках. Какую вы видите строчку в очках.
Что значит «вижу строчку»? Не надо щуриться, не надо напрягать, просто глаза спокойно открыты, смотрим, какую видим строчку. Вот если все буквы я могу назвать, значит, я эту строчку вижу. А то там букашки кто-то видит, то есть надо, чтобы могли назвать все буквы.
Так, запомнили. А теперь сняли все очки и посмотрели без очков на таблицу. И запомнили, какую видите строчку без очков. К сожалению, у многих людей близоруких ответ такой: «не вижу ничего».
Это тоже ответ. Ответ нормальный. Начнете заниматься — будете видеть без очков так же как в очках и даже лучше. То есть можно видеть так же как в очках и даже лучше.
Ну а сейчас я вам покажу несколько упражнений на расслабление и тренировку глазодвигательных мышц. Эти упражнения уже с сегодняшнего дня вы можете включить в свой арсенал упражнений восстановления вашего зрения. Первое упражнение, которое мы с вами разучим, называется «пальминг», от английского слова «palm» — ладонь. Все вы знаете, что наши ладони обладают каким-то неизвестным науке, но очень целебным излучением.
И человек сам себя своими ладонями постоянно непроизвольно лечит. Ой, голова болит. Ой, ухо. Ой, зуб болит».
И все норовит ладошку к своему больному месту поднести. Оказывается, своими ладонями можно оказать существенную помощь своим усталым и больным глазам. Как делается пальминг? Вот так вот сложите ладошки вместе.
Как будто вы хотите с ладошек птичек напоить. Пальчики все вместе, чтоб вода не пролилась. Пальчики вместе. Не надо сильно заглублять.
Почти прямые ладошки. А теперь ладонями к себе мы пальцы одной руки накрываем пальцы другой руки. Чтоб получилось типа вот такой крыши. Под прямым углом.
Не вот так вот и не вот так. А вот прямой угол, чтобы «крыша» получилась. Нет, сильнее локти разведите, пошире, во-во, еще сильнее, еще-еще-еще, вот так. А теперь вот эту конструкцию из ладоней вы себе наденете на глаза вместо очков таким образом, чтобы перекрещенные пальцы оказались по центру лба, нос торчал между мизинцами между ладонями, а глаза бы попадали точно в центр в ямочки ладоней.
Ну-ка надели себе на глаза. Очки надо снять! Не на очки, это на глаза надевается. Значит, надели все себе ладошки на глаза, держим, держим все.
Держим ладошки на глазах. Обратите внимание, чтобы у вас обязательно между ладонями торчал нос. Для этого может быть кому-то либо чуть повыше наверх на лоб надо ладошки приподнять, либо пониже. Пошевелите ладошки на глазах, чтобы между ладонями обязательно торчал нос.
И надо, чтобы этот нос обязательно дышал. Его не надо зажимать, а то он синеет, краснеет. То есть он спокойненько торчит между ладонями и дышит. А теперь все под ладонями откройте глаза и так ладони прижмите к щекам, к носу, пошевелите ладошками, чтобы глаза у вас были открыты, а свет на глаза не попадал.
Чтобы не было щелей. Ни возле носа, ни со щек, нигде. Чтобы у вас ладошки плотно закрывали глаза, а глаза, попадая в ямочки ладоней, спокойно открываются-закрываются и поэтому свет на глаза не попадает. Вот это упражнение называется «пальминг».
С научной точки зрения — это «био-фарез глаз», это прогревание глаз теплом собственных ладоней. Сняли ладошки, глаза закрыты. А сейчас я покажу, как это упражнение делается классически. Потерли друг о друга ладошки до тепла.
Потерли ладошки до тепла. Сложили ладошки «домиком». Надели себе на глаза. Глаза закрыли.
А локти поставили на спинку впереди стоящего кресла. Для этого надо подвинуться на краешек кресла, чтобы спокойно локти стояли на спинке, и вы в удобной позе сидели. Главное обратите внимание, чтоб голова была не запрокинута назад и не сильно наклонена вперед. Ну, те кто на первом ряду сидят, локти поставьте либо на колени, либо на подлокотники, либо прижмите к груди, чтобы локти были только не на весу.
Глаза при этом закрыты. Вот с этой минуты всякий раз, когда вы читаете, пишите, смотрите телевизор, работаете на компьютере, как только почувствовали усталость, утомление глаз — надо все отложить в сторону, потереть руки до тепла и сделать пальминг. Три-пять минут. Через пять минут, когда вы откроете глаза, вы сами ахнете — насколько они у вас хорошо отдохнут и будут готовы к дальнейшей зрительной работе.
Сняли все ладошки. Сняли ладошки. Примечание автора сайта: о пальминге можно еще почитать вот здесь. А сейчас я вам покажу несколько упражнений на тренировку ослабленных глазодвигательных мышц.
Предоставленная информация используется исключительно в служебных целях, а также для предоставления доступа к специальной информации. Чтобы обеспечить Вас информацией определенного рода, компания "Магазин Ветом в Москве" с Вашего явного согласия может присылать на указанный при регистрации адрес электронный почты информационные сообщения. В любой момент Вы можете изменить тематику такой рассылки или отказаться от нее. Как и многие другие сайты, "Магазин Ветом в Москве" использует технологию cookie, которая может быть использована для продвижения нашего продукта и измерения эффективности рекламы. Кроме того, с помощь этой технологии "Магазин Ветом в Москве" настраивается на работу лично с Вами.
Типа наши военные вывозят холодильники с украины. Вот где полная бесовщина! И ведь это говорил Стас. У которой барские замашки и миллионы получала с Ютуба? Она уже от излишеств не знает. И наглая ужас. Эта сама сидит с детками, везде чистота и порядок, все сыт...
Профессор жданов о иммунитете
Профессор Жданов о Ветоме. Суббота, 04 Июля 2020 г. 18:40 + в цитатник. Профессор Жданов познакомился с препаратом Ветом еще во времена его разработки для общего пользования. Профессор о Ветоме.
Жданов В. Г. о ВЕТОМ 📹 Топ-9 видео
О наркотиках 7 месяцев назад 00:05:40 1 Конвейер смерти в современной России. Владимир Жданов 7 месяцев назад 00:19:01 1 ШОК! Лекарство от всего - ранее засекреченная информация! Профессор Жданов 7 месяцев назад 00:01:14 1 Эти капли восстанавливают ткани глаза! Поиск производится по множеству источников.
При этом производится поиск видео онлайн бесплатно. Воспользоваться всем этим можно, если обратиться к нам. Благодаря работе нашего сайта вы будете смотреть фильмы и сериалы любых жанров и тематик. Желаем вам приятного просмотра. Мы уверены, что вы, однажды посетив наш портал, обязательно вернётесь к нам вновь.
Он достаточно часто высказывает свое мнение о действии многих препаратов, отталкиваясь именно от их воздействия на пациента, а не популярности или цены. На таких встречах я пропагандирую лучшие достижения нашей отечественной науки, в том числе нашей Сибирской науки. Жданов В.
И вот мы уже носом, глазами смотрим на правую стенку, а будем чувствовать свет слева. Потом вжик — опять свеча перед глазами вот так туда-сюда пролетает быстро.
На свечку никакого внимания не обращаем. Еще раз все вместе поморгали, поморгали. Повернули вместе со мной голову-глаза направо, налево, повернули направо, повернули налево, направо, налево, направо, налево, направо, налево, направо, налево и направо. Вот сейчас, когда я потушу свет, именно с этого упражнения мы и начнем с вами делать упражнение в темноте. Так, все посмотрели, посмотрели на зал, на меня, ну конечно видим намного хуже.
Посмотрели все на свечку, поморгали, поморгали, поморгали. И давайте сделаем соляризацию глаз на свече. Все вместе повернули голову-лицо-глаза налево, голову-лицо-глаза направо. Повернули налево, направо, налево, направо, налево, направо, налево и направо. Налево, направо, налево, направо, налево, направо, налево, направо.
Налево, направо, налево, направо, налево, направо, налево и направо. Примечание автора сайта: о соляризации можно еще почитать вот здесь. А сейчас все потерли руки до тепла и сделали пальминг. Потерли руки до тепла, сложили ладошки «домиком», надели себе на глаза, локти поставили на спинку впереди стоящего кресла. Успокоились, расслабились, приняли все удобную позу, начинаем наш пальминг.
Начинаем расслабление мышц наших глаз. Наши глазки хорошие, наши глазки отдыхают, будем заниматься — с каждым днем они будут видеть все лучше и лучше. Мышцы наших глаз расслабляются. И вот сейчас близорукие представили, как у них расслабляются поперечные мышцы глаз, как у них глазки снова становятся круглыми, шариками, как они будут прекрасно видеть вдаль. Безо всяких очков.
А дальнозоркие представили, как расслабляются у них продольные мышцы глаз, как они позволят нашим глазкам легко-легко вытягиваться вперед огурчиками и прекрасно видеть вблизи. Расслабляется сетчатка наших глаз, расслабляются светочувствительные клетки, колбочки, палочки. Расслабляются сосудики, питающие кровью сетчатку. Расслабляются клетки зрительного нерва, расслабляются клетки зрительного анализатора в головном мозге. Весь наш зрительный тракт расслаблен.
А сейчас у всех глаза закрыты, ладошки на носу, все сидят в удобной позе. Локти либо на спинке впереди стоящего кресла, либо прижаты к груди, либо на коленях. Продолжаем наш пальминг. Давайте сейчас под пальмингом сделаем гимнастику для глаз. Все под пальмингом, под ладошками открыли глаза, поморгали-поморгали-поморгали-поморгали-поморгали.
Подняли глазки вверх, вниз, вверх, вниз, вверх, вниз. Скосили глазки вправо, влево, вправо, влево, вправо, влево. Подняли глазки вправо-вверх, потом влево-вниз, вправо-вверх, влево-вниз, вправо-вверх, влево-вниз. Влево-вверх, вправо-вниз, влево-вверх, вправо-вниз, влево-вверх, вправо-вниз. Верхнюю, вниз, нижнюю, вверх.
Подняли глазки наверх, верхнюю, боковую, низ, нижнюю, вверх. Верхнюю, вниз, нижнюю вверх. Подняли глазки на двенадцать часов и пошли по кругу. Двенадцать, девять, шесть, три, двенадцать, девять, шесть, три, двенадцать. И, наконец, «змейку».
Глазки в сторону и рисуем глазами змейку. Верх-вниз-верх-вниз-вверх-вниз-вверх и голова. Вверх-вниз-вверх-вниз-вверх-вниз-вверх и хвост. А сейчас все глаза закрыли, у всех глаза закрыты, ладошки на носу, все сидят в удобной позе, продолжаем наш пальминг. Продолжаем расслабление мышц наших глаз.
Для того, чтобы лучше и быстрее расслабить зрение, Бейтс под пальмингом придумал одно очень важное упражнение, которое назвал «Приятное воспоминание». И вот всякий раз, когда вы будете делать пальминг, в этот момент надо думать о чем-то добром, хорошем, приятном. Вспомнить приятную встречу, приятное путешествие, приятный отдых. Приятное воспоминание, оно очень сильно расслабляет у человека психику, мышцы, мышцы лица и мышцы глаз. А расслабление — это основа метода Бейтса.
А потом уже идет тренировка ослабленных глазодвигательных мышц. Итак, все сидят в удобной позе, у всех глаза закрыты, думают о чем-то добром, хорошем и приятном. Так, а теперь запоминаем все выход из пальминга. У всех глаза закрыты. Ладошки на носу.
Сели все прямо. Все под ладошками глазки слегка зажмурили, ослабили, зажмурили, ослабили, зажмурили, ослабили. У всех глаза закрыты, ладошки сняли с лица. И все помотали с закрытыми глазами головой. Вверх-вниз — да, да, да, да, да, нет, нет, нет, нет, нет, да, да, да, да, да.
Восстановили кровоснабжение, не совсем удобная поза была. А сейчас все как дети кулачками глазки протерли. Вздохнули глубоко, выдохнули и открываем глаза быстро-быстро моргая. Поморгали-поморгали-поморгали-поморгали-поморгали и посмотрели друг на друга. Посмотрели на зал.
Посмотрели на меня. Обратите внимание, как после упражнений обострилось зрение в темноте. Все меня видят? Дело в том, что мы с помощью упражнений насытили кислородом, питательными веществами зрительные палочки сетчатки глаз. А зрительные палочки, они у нас как раз и отвечают, за вот это сумеречное зрение.
А сейчас снова потерли руки до тепла, потерли руки до тепла, сложили ладошки «домиком» и сделали пальминг. Глазки закрыли, локти поставили на спинку впереди стоящего кресла, приняли удобную позу, успокоились, расслабились, продолжаем наш пальминг. Всякий раз, когда вы будете делать пальминг, обратите внимание — в первый момент перед глазами у вас будут маячить остаточные световые образы. Минуты полторы маячит телевизор, свечка, лампочка, кусок окна, какой-то туман, облачко. Это говорит о том, что у вас перевозбужден зрительный тракт.
Свет-то на глаза не попадает. А нам кажется, что мы что-то видим. И вот здесь, чтобы убрать эти остаточные световые образы, Бейтс под пальмингом придумал еще одно очень важное упражнение, которое назвал «Представление черного». И вот всякий раз, когда вы закрываете глаза и делаете пальминг, надо представить, скажем, черный бархатный занавес в театре, он такой черный-черный, большой-большой. И вот гаснет свет, а он все чернее, темнее.
Либо представить черную тушь, которую перед собой вы разлили и замазываете эти светящиеся места. И второе упражнение под пальмингом, еще более важное, это приятное воспоминание. Всякий раз, делая пальминг, надо думать о чем-то добром, хорошем, приятном. И вот все сейчас вспомнили о чем-то хорошем, добром. У всех глаза закрыты, ладошки на носу.
Мы включаем свет. Включите, пожалуйста, свет. Все сели прямо, все под ладошками глазки слегка зажмурили, ослабили, зажмурили, ослабили, зажмурили, ослабили. И все с закрытыми глазами помотали головой: вверх-вниз, да-да-да-да-да, нет-нет-нет-нет-нет, да-да-да-да-да. Пошевелили головой, восстановили кровоснабжение мозга.
А сейчас все как дети кулачками глазки промокнули, протерли. Вздохнули глубоко. И открываем глаза быстро-быстро моргая. Обратите внимание — краски стали более сочные. Вот обратите внимание.
Дело в том, что с помощью упражнений мы насытили кислородом, питательными веществами зрительные колбочки сетчатки глаз. А зрительные колбочки как раз и отвечают за цветовое восприятие.