Новости выпадение волос причины у мужчин

Самый распространенный вид облысения у мужчин – так называемая андрогенная алопеция, при которой наблюдается постепенное, медленно прогрессирующее поредение, истончение и последующее выпадение волос в области макушки. В статье разбираем причины мужского облысения и методы борьбы с данной проблемой.

Выпадение волос у мужчин: как остановить и что делать, чтобы вылечить

Самая частая причина выпадения волос у мужчин. Гнездовое или очаговое облысение у мужчин характеризуется стремительным выпадением волос на небольшом участке. Выпадение волос — не самый приятный процесс, с которым сталкиваются многие. По статистике, в разные периоды жизни с алопецией имеют дело порядка 80% мужчин.

Выпадение волос у мужчин в молодом возрасте

Если причина в гормонах, то при правильно подобранном лечении основного заболевания, выпадение волос прекращается, а былой объем и густота возвращаются. Для облысения по мужскому типа характерна рецессия линии волос (граница, которая разделяет волосы и лоб) и выпадение волос на макушке, тогда как облысение по женскому типу проявляется по-разному, а линия волос часто сохраняется. В отличие от мужчин при андрогенной алопеции у женщин редеют волосы в области центрального пробора и по бокам от него, а полного выпадения волос практически никогда не происходит. Облысение по мужскому типу – это самый распространенный вид выпадения волос у мужчин, на чью долю приходится примерно 95% всех случаев. Раннее облысение у мужчин в 80% случаев имеет наследственный характер.

Почему некоторые мужчины лысеют, а некоторые – нет?

Причины выпадения волос у мужчин. Почему выпадают волосы? На этот вопрос нет единого ответа. Зная, почему выпадают волосы, мужчина сможет предотвратить свое облысение. Наиболее распространенные причины выпадения волос у мужчин это.

Генная мутация: почему почти 9 процентов россиян теряют волосы после 35 лет

На поврежденные участки волосяного покрова воздействуют жидким азотом, это стимулирует обменные процессы между клетками кожи. На кожу пациента подается электрический разряд высокого напряжения при малой силе тока. Происходит насыщение клеток кислородом, снижение работы сальных желез, отток лимфы. Создаются благоприятные условия для восстановления роста волос. Вакуумный массаж. На зону облысения устанавливаются маленькие банки.

В результате усиливается прилив крови, поступает больше питательных веществ. Лазерную терапию. На зону выпадения волос подается пучок лазерного луча низкой интенсивности. В результате волосы восстанавливаются и становятся толще. Эти методы помогают в начальной стадии облысения.

Если выпадение волос имеет запущенную форму — делать подобные процедуры нецелесообразно. В этом случае единственным эффективным методом лечения будет пересадка волос. Трансплантация волос Если волосы сильно выпадают, а препараты, шампуни и аппаратные методы не дают нужного эффекта — пациент может быть направлен на операцию по пересадке.

Но что делать, если волос стало в разы меньше, а на голове виднеются залысины? В таком случае необходимо пересмотреть свой образ жизни и питание, а в некоторых случаях эффективнее всего будет обратиться за помощью к профессиональному трихологу и заняться комплексным лечением волос. Признаки выпадения волос после мытья головы выпадает более 15 волосков; на расческе остается большое количество волос; на голове появляются отдельные «островки», лишенные волос; может быть частичное выпадение ресниц и бровей; зуд и шелушение кожных покровов головы. Заметив у себя эти признаки, стоит без промедления проконсультироваться со специалистом по здоровью волос.

Трихология Записаться на приемЗаписаться Выпадение волос часто указывает на наличие определенных нарушений или заболеваний в организме. Чтобы правильно бороться с проблемой алопеции облысения , нужно разобраться в причинах ее появления. Причины выпадения волос действие вредных химических веществ, радиации — часто выпадение волос происходит после проведения химиотерапии при лечении онкологии; развитие аутоиммунных заболеваний; нарушенное кровообращение кожи головы и шейного отдела; развитие инфекций, распространение паразитов; неправильное питание или изнурительные диеты; недостаток витаминов в организме; сильный стресс, депрессия; длительный прием лекарственных средств. Перечисленные выше причины облысения относятся как к мужчинам, так и к женщинам. Однако, рассмотрим более подробно причины выпадения волос у женщин. Чаще всего причиной неприятной проблемы могут стать изменения гормонального фона женщины. Усиленное выпадение волос у женщин часто начинается через несколько недель после родов и может продолжаться до нескольких месяцев.

Такое часто случается из-за повышенного уровня стресса, усталости, недосыпа, снижения уровня белка в организме. Во время самой беременности также могут выпадать волосы, особенно, если будущая мама не придерживается сбалансированного питания.

Это связано с избыточной выработкой организмом андрогена.

Быстрее всего лишается волосяного покрова макушка головы. Если у предков молодого человека хотя бы по одной линии имела место избыточная выработка этого гормона, то с высокой долей вероятности он начнет лысеть рано. Гормональные сбои Алопеция по данной причине возникает в связи с чрезмерным образованием в организме тестостерона.

При его избыточной выработке затормаживается рост волосяных луковиц. Итогом может стать полное разрушение фолликул у молодого человека уже в 25 лет. Сам гормон преобразуется в дигидротестостерон.

Последний является сильнейшим андрогеном. Из-за него у мужчины начинают стремительно выпадать волосы на голове, а новые полностью прекращают расти. Психологические причины Представители сильного пола сильнее женщин восприимчивы к стрессовым ситуациям.

На фоне переживаний и депрессии у них может развиться алопеция. Психосоматика, как медицинское направление, напрямую связывает мужское облысение с влиянием психологических факторов. Из-за эмоциональных стрессов у представителей сильной половины человечества нередко возникает очаговая алопеция.

При ней волосы выпадают на отдельных частях головы. Под воздействием психосоматических факторов в организме возникает гормональный сбой. Он может сопровождаться чрезмерной выработкой тестостерона и гормона стресса.

Оба приводят к появлению проблемы потери волос на голове. Прием препаратов Причиной алопеции у мужчин является и лечение лекарствами. Из-за долгого употребления медицинских препаратов может развиваться диффузное облысение.

При нем волосы сильно и равномерно выпадают по всему периметру головы. Причиной данной разновидности облысения часто являются антипсихотические и антибактериальные препараты, а также антидепрессанты. Появление проплешин на голове у мужчин часто связано с длительным приемом гормонов.

Из-за лечения антибиотиками нередко возникает очаговое облысение. Алопеция может проявиться на фоне отравления ядами. Иммунные заболевания и инфекции Частой причиной плешивости являются аутоиммунные нарушения.

Активное выпадение волос на голове отмечается у представителей сильного пола, страдающих красной волчанкой и хроническим тиреоидитом патология щитовидной железы. Алопеция может возникнуть у мужчин с гипертиреозом и ревматоидным артритом. Спровоцировать выпадение волос как на всей голове, так и на отдельных ее участках, могут туберкулез, сахарный диабет, анемия.

Частой причиной того, почему лысеют мужчины, являются кожные инфекции. Приводят к плешивости сифилис и стригущий лишай. Способствовать выпадению волос на голове могут грибки-дерматофиты.

Из-за их деятельности развивается кожное заболевание, называемое дерматомикозом.

Наследственный фактор играет в выпадении волос немаловажную роль. Если у ближайших родственников по отцовской линии была лысина, то скорее всего у мужчины будет такая же проблема, и первые признаки облысения проявятся уже в молодом возрасте. Неправильное питание, вредные привычки. Мужчины чаще питаются однообразно и беспорядочно, в их рационе отмечается недостаток необходимых питательных веществ и витаминов, что отражается на состоянии волос и вызывает их ослабление и истончение. Ситуацию усугубляют вредные привычки курение, алкоголь.

Инфекционные и хронические заболевания. Грибковые и вирусные инфекции, дерматологические проблемы, заболевания эндокринной, пищеварительной системы тоже вносят свой вклад в потерю волос. Прием некоторых лекарственных препаратов гормонов, стероидов, медикаментов от диабета и сердечно — сосудистых заболеваний. Гормональный сбой, повышенный уровень тестостерона в организме. Аутоиммунные заболевания, ослабление иммунитета. Нервные расстройства, постоянный стресс и депрессии, психологическое перенапряжение.

Плохая экология, негативное воздействие внешней среды. Неправильный и недостаточный уход за волосами. Читайте также: Лунный календарь стрижек и окрашивания Кроме этого, причиной облысения может стать курс химиотерапии при лечении онкологических заболеваний, механическое повреждение кожи головы, так называемая тяговая алопеция, когда мужчина собирает волосы в сильно затянутый хвост. Недостатки в уходе могут спровоцировать нарушение жирового и водного баланса в коже головы, что ведет к замедлению роста волос, их ослаблению и вызывает выпадение. В норме у здорового мужчины за день должно выпадать определенное количество волос от 50 до 80 , но если на расческе их остается гораздо больше, стоит задуматься и предпринять меры против преждевременного облысения. При этом следует понимать, что усиленное поредение шевелюры не происходит просто так, а свидетельствует о каких- то неполадках в организме.

Чтобы установить точную причину такого состояния необходимо пройти всестороннее обследование и вовремя лечить обнаруженные заболевания. При начальных симптомах алопеции облысения мужчине следует более тщательно ухаживать за волосами. Не стоит после мытья сушить шевелюру феном, поскольку волосы у мужчин при таком термическом воздействии пересыхают гораздо сильнее, чем у женщин. Косметологи не рекомендуют расчесывать волосы сразу после мытья, тем более пользоваться при этом расческами с частыми зубьями. Такая процедура только усилит выпадение ослабленных и тонких волос. В теплое время года и в жару мужчине лучше отказаться от ношения головных уборов фуражек, бейсболок , это предотвратит повышенное потоотделение и не будет негативным образом влиять на состояние кожи головы.

В зимнее время, напротив, нужно прятать волосы под теплой шапкой, так как воздействие холодного ветра и перепады температур могут быстро привести к их выпадению. Частым провоцирующим фактором являются гормональные изменения, заболевания щитовидной железы, скачки уровня мужского гормона — тестостерона. При снижении иммунитета тестостерон начинает работать против организма и становится врагом для ослабленных волос. Читайте также: Как помогает шампунь Алерана против выпадения волос - отзывы Вместо поддержания естественного баланса, этот гормон угнетает развитие волосяных фолликулов, что ведет к ломкости и истончению волос. Со временем происходит процесс миниатюризации, то есть уменьшение диаметра и длины волосяного стержня. В итоге рост здоровых волос практически прекращается и вместо них на голове начинают расти лишь слабые пушковые волосы.

Иногда причиной облысения становится авитаминоз, нехватка необходимых организму витаминов и микроэлементов. Эту проблему усугубляют вредные привычки. Употребление алкогольных напитков, курение отражается на состоянии волос самым негативным образом. Особую роль играет стрессовый фактор, поскольку мужчины склонны все неприятности переживать в себе. В отличие от женщин они не могут «выплакать» стресс и нервное напряжение постепенно подрывает здоровье и иммунную систему. Еще одна причина — старение организма, когда с возрастом волосы становятся реже, тоньше и практически престают расти.

Старению подвергаются не только внутренние органы, но и кожа головы, при этом даже пересадка донорских волос уже не дает нужного результата. Чтобы понять, как остановить выпадение волос у мужчин, потребуется консультация специалиста — трихолога. В зависимости от причины облысения врач поможет подобрать необходимую схему лечения и даст исчерпывающие рекомендации по уходу за проблемными волосами. Виды алопеции Алопеция облысение — это патологическое выпадение волос, ведущее к их полному отсутствию на голове или прочих частях тела. В медицине принято выделять несколько видов облысения, которые отличаются друг от друга характерными признаками: Андрогенная алопеция.

Облысение у мужчин

В каком случае выпадение волос нормально, а в каком — избыточно? Выпадение волос естественно для человека, если оно происходит в пределах нормы. Это объясняется тем, что клетки волосяного фолликула постоянно работать не могут, именно поэтому наблюдается цикличность фаз фолликула — стадия роста анагена сменяется стадией выпадения, отдыха телоген. Это происходит под воздействием огромного количества патологических факторов; причин потери волос известно более ста. В ряде случаев процесс обратим, и не приводит к гибели фолликулов, в других — приводит к их миниатюризации и атрофии. Какие же причины облысения у мужчин? Может ли алопеция передаваться по наследству?

В превалирующем большинстве случаев поредение волос трихологи не любят слово «облысение» у мужчин имеет генетическую предрасположенность. Мы называем такую форму — «по мужскому типу», или андрогенетическая алопеция , или наследственная форма потери. Особенность данного процесса —его локализация в лобно-теменной зоне: редеет макушка, усугубляются лобно-височные углы. Причина — генетически обусловленные аномалии строения волосяного фолликула. Данный тип потери — полигенный, то есть сочетания генов вызывают появление этой проблемы. Наследуются гены от разных родителей, в разных сочетаниях, в разной степени выраженности — усиливаясь или ослабляясь.

Очень часто мы слышим от пациентов, что их родители очевидных проблем с волосами не имели, а с поредением они тем не менее сталкиваются. А реализация генетической программы происходит через негативное влияние на фолликул тестостерона и дегидротестостерона — основных мужских гормонов. Именно поэтому правильное название поредения волос у мужчин — андрогенетическая алопеция, в котором подчеркивается и генетическая природа, и воздействие на волосы андрогенов. В каком возрасте может начаться алопеция у мужчин?

С этим фактором придется смириться, так как изменять гены ученые пока не научились. Мужские гормоны андрогены Женщины, как и мужчины, наследуют чувствительные к андрогенам луковицы, но у них, если и бывает поредение волос, то до выраженного облысения доходит крайне редко. Это связано с тем, что вторым обязательным условием для выпадения волос является высокое содержание дигидротестостерона в организме. У женщин тоже есть дигидротестостерон, но значительно меньше, чем у мужчин. В исследованиях было показано, что мужчины, страдающие от облысения, имеют гораздо более высокий уровень дигидротестостерона. Самым первым наблюдением по поводу выпадения волос, которое сделали еще в донаучную эпоху, было то, что евнухи никогда не лысели.

Уровень дигидротестостерона можно снизить. Однако сложно это сделать, не навредив организму. Системное снижение андрогенов в организме неминуемо имеет побочные реакции: снижает либидо, ведет к феминизации мужчин. Ученые разрабатывают способы блокировки андрогенов непосредственно в луковицах волос, не затрагивая общий гормональный фон. Эндогенные факторы Помимо генетики и гормонов, к выпадению волос также приводят микровоспаления фолликулов. Причиной воспаления может быть себорея, различные токсины, окислительный стресс. Кроме того, процесс старения, курение, УФ и загрязнение окружающей среды приводят к образованию свободных радикалов, которые повреждают волосяные фолликулы. Здесь уместны общие рекомендации по здоровому образу жизни и соблюдению правил гигиены. Дисбаланс простагландинов Простагландины — это регуляторные молекулы, содержащиеся в организме человека и имеющие множество различных функций. То есть необходимо привести содержание простагландинов D2 и E2 в луковицах волос к балансу, который обеспечивал бы нормальную густоту волос.

Это тот фактор, на который уже сейчас можно повлиять при помощи эффективных косметических средств абсолютно безопасно. Лечение андрогенетической алопеции у мужчин при помощи лекарств и косметических препаратов Наиболее эффективной схемой лечения мужского облысения является комбинация препаратов из двух групп: стимуляторов роста волос и блокаторов андрогенов. При этом, возможно и совместное использование нескольких препаратов из одной группы для получения синергетического эффекта. Успех терапии зависит от выраженности генетического фактора, индивидуальной восприимчивости к препаратам, стадии и сроков развития облысения.

Хотя мы рекомендуем следить за своим состоянием, даже если у вас нет предрасположенности к облысению.

Иногда бывает трудно определить связь между провоцирующим фактором и выпадением, так как организм реагирует не мгновенно, а в течение 2-4 месяцев. Пытаясь понять, что именно вызвало поредение прядей, вспомните, что произошло в недавнем прошлом. Заболевание не лечится, оно необратимо, но можно замедлить его течение, чтобы сохранить густоту на заметно больший период. Например, высокую эффективность показала мезотерапия, когда при помощи микроинъекций витамины доставляются сразу к волосяным фолликулам. При андрогенетическом выпадении волосы редеют только на голове.

Борода, брови, ресницы остаются густыми, а иногда на разных частях тела рост даже усиливается. Андрогенетическая алопеция развивается постепенно: волосы начинают редеть, отодвигается линия их роста, они становятся более мягкими, напоминающими пушок, затем зона поражения увеличивается, участки без волос становятся все заметнее. Чаще всего патологический процесс начинается в районе лба, а залысина по форме напоминает подкову. Диффузное телогеновое При таком диагнозе фолликулы переходят в стадию телогена, то есть покоя, и пряди перестают расти примерно на 3-4 месяца. Волосы не получают нужное им питание, становятся все тоньше, начинают выпадать.

Визуально сразу заметить диффузную алопецию сложно, так как пряди выпадают равномерно по всей голове. Мужчины в большинстве своем не заплетают косы или хвосты, поэтому не могут увидеть, что их объем уменьшился. Но при расчесывании, мытье головы или других даже легких прикосновениях может начаться волосопад. Телоген может затянуться, если человек болеет, пьет лекарственные препараты, особенно стероиды, плохо питается, испытывает дефицит витаминов, переутомляется физически или эмоционально, мало или плохо спит и др. Повлиять могут и внешние условия, например, сухой или холодный воздух.

Заболевание развивается по-разному: у кого-то постепенно, а у кого-то достаточно резко. Избавиться от него можно, если выявить, а затем устранить факторы, вызывавшие облысение. Гнездное или очаговое Патология затрагивает людей разного возраста, даже детей, чаще проявляется у мужчин с темными волосами и вызвана нарушением работы иммунной системы — она начинает считать фолликулы чужеродными объектами, поэтому борется с ними, повреждая волосяные корни. В редких случаях на месте погибших волос вырастают новые, но чаще всего этого не происходит, а ситуация не выравнивается. Прием иммуносупрессоров помогает заблокировать действие уничтожающих волосяные фолликулы клеток, но принимать лекарства придется всю жизнь.

Такое лечение подбирает врач, он же контролирует его. Рубцовое Алопецию вызывают раны, ожоги, инфекции, из-за которых на коже появляются рубцы шрамы — волосы не могут расти на месте рубцовой ткани. Предотвратить ситуацию можно не всегда: никто не застрахован от получения травм. Если же проблему вызвали инфекции кожи головы, то лучше сразу обратиться к врачу — он подберет лечение, которое поможет сохранить густоту прически. Заболевание необратимо: чтобы вернуть привычный объем, врачи при помощи лазера или других методов уменьшают площадь шрама, а затем пересаживают волосяные фолликулы на здоровые участки кожи.

Стадии алопеции Рубцовая алопеция обычно не имеет стадий развития — все процессы происходят достаточно быстро. Но другие виды выпадения чаще всего развиваются постепенно, поэтому условно можно выделить несколько стадий. Начальная Появляются первые признаки алопеции, например, волосы редеют, становятся тоньше. На этой стадии могут быть более заметны проборы, видна кожа головы, может сдвигаться линия роста. Но так бывает не всегда, поэтому можно обращать внимание на другие признаки, например, сколько волос осталось на расческе их должно быть меньше 50 при первом расчесывании и меньше 30, если вы повторяете процедуру через 2-3 часа или в ванной после мытья головы.

Можно провести тест натяжения — взять прядь в кулак, провести им от корней к кончикам, затем посмотреть, сколько волос осталось в руке. Но чем короче стрижка, тем сложнее это сделать. Вторая Если алопеция развивается быстро, то через несколько месяцев признаки станут уже более очевидными и заметными без различных тестов: появятся залысины, участки без прядей, волосы станут тонкими, где-то похожими на пушок.

В таком случае необходимо пить больше витаминных и минеральных комплексов, которые оказывают благоприятное воздействие на организм в целом. Лечение выпадения волос у мужчин препаратом Селенцин В ходе борьбы с выпадением волос у мужчин помогает препарат Селенцин, который реализуется в виде таблеток, шампуня, спрея. Он уже доказал свою эффективность, о чем свидетельствуют многочисленные отзывы на форумах. Однако назначать препарат самостоятельно нежелательно, перед применением надо посоветываться с врачом. Результат применения препарата: Процесс выпадения волос у мужчины будет остановлен в течение двух месяцев. Устраняются все причины возникновения недуга. Восстановится былая густота шевелюры. Повысится иммунитет. На организм будет оказано общеукрепляющее воздействие. В магазинах можно найти большое количество самых разнообразных средств для лечения выпадения волос у мужчин. Лучше выбирать те препараты, которые порекомендует врач. Если недуг является побочным эффектом другого заболевания, нужно срочно от него избавиться. Обращайтесь только в проверенные временем клиники, имеющие положительную репутацию. В нашей клинике работают опытные специалисты, которые помогут вам в решении вашей проблемы.

Выпадение волос у женщин: причины и методы лечения

Финастерид опасен для беременных женщин — может вызвать врожденные дефекты у мальчиков. Также есть препараты: Содержащие дутастерид — снижает синтез ДГТ в коже и предстательной железе. Период полураспада у дутастерида дольше, поэтому его воздействие на половую функцию потенциально тяжелее и продолжительнее, чем у финастерида. Содержащие флутамид — препарат негативно влияет на либидо и размер молочных желез — может развиться гинекомастия увеличение грудных желез.

Наряду с антиандрогенами рекомендуется применять стимуляторы потенции. Все перечисленные препараты нельзя принимать самостоятельно, так как они предназначены в первую очередь для лечения очень серьезных заболеваний. Их может назначить только врач после обследования.

Выпадение волос у женщин Для большинства женщин выпадение волос по женскому типу становится проблемой в среднем возрасте, но может начаться и раньше. Особенно заметна потеря волос в период менопаузы и в течение трех месяцев после родов. Клиницисты используют классификацию Людвига для описания выпадения волос по женскому типу.

Классификация по Людвигу: Тип I — минимальное истончение, которое можно замаскировать с помощью укладки волос. Тип II — уменьшение объема волос и заметное расширение средней линии. Тип III — диффузное истончение с просвечиванием верхней части волосистой части головы.

В некоторых случаях, помимо причин, общих для мужчин и женщин, алопецию у женщин вызывают cиндром поликистозных яичников, заболевания щитовидной железы, преждевременное половое созревание и дефицит железа. Еще на густоте волос отражаются гормональные изменения, вызванные беременностью, менопаузой или противозачаточными таблетками. Борьба с облысением у женщин Наследственное выпадение волос часто неизбежно.

Однако есть шаги, которые можно предпринять, чтобы снизить риск. Миноксидил Женщинам не следует принимать препараты с финастеридом, но можно наносить миноксидил на пораженные участки кожи головы для лечения алопеции. Это одно из самых действенных средств.

Способ применения миноксидила Убедитесь, что ваши волосы и кожа головы сухие. Используя пипетку или распылитель, наносите его вечером по проборам. Процедуру проводите 5—6 раз в неделю.

Аккуратно втирайте в кожу головы пальцами, чтобы препарат достиг волосяных фолликулов. Затем тщательно вымойте руки и убедитесь, что раствор не попал вам на лоб или лицо. После этого не мойте голову шампунем по крайней мере в течение четырех часов.

Антиандрогены Андрогены — тестостерон и другие «мужские» гормоны — могут ускорить выпадение волос у женщин. Если пациентке не помогает миноксидил, то врач может назначить антиандрогенный препарат, содержащий спиронолактон, для лечения андрогенной алопеции. Такая терапия особенно подходит женщинам с синдромом поликистозных яичников СПКЯ , поскольку у них избыток мужских гормонов.

Врачи обычно назначают спиронолактон вместе с оральными контрацептивами женщинам репродуктивного возраста. Справочно Женщина, принимающая один из этих препаратов, не должна беременеть, поскольку данные медикаменты могут вызвать аномалии половых органов у плода мужского пола. Есть и другие потенциально возможные побочные эффекты: увеличение веса, потеря либидо, депрессия и усталость.

Добавки железа Дефицит железа может быть причиной выпадения волос. Поэтому необходимо проверить его уровень в крови, особенно если вы вегетарианка, есть анемия в анамнезе или у вас обильные менструальные кровотечения. Если подтвердится дефицит железа, нужно будет принимать соответствующие пищевые добавки.

Однако если уровень железа в норме, то дополнительный прием этого микроэлемента нанесет вред и приведет к проблемам ЖКТ. Не сдав анализ крови, с железом экспериментировать не стоит. Рекомендации по восстановлению волос, общие для мужчин и женщин Откажитесь от курения.

Это поможет уменьшить выпадение волос. Исследование , проведенное в 2020 году с участием 1000 мужчин, показало, что у большинства из тех, кто курил, выпадение волос было сильнее по сравнению с теми, кто не курил. Контролируйте потребление витамина А.

Его избыток способствует выпадению волос. Ограничьте пребывание на солнце, а также избегайте резких перепадов температур — не выходите на мороз без головного убора. Питайтесь правильно.

Состояние волос во многом зависит от нашего рациона. Уменьшите стресс. Регулярная физическая активность, приятная музыка, занятия йогой, медитация и достаточный сон благотворно скажутся на вашей психике и, как следствие, на состоянии волос.

Какие витамины останавливают выпадение волос Если волосы ослаблены, принимайте биодобавки с высоким содержанием следующих витаминов и минералов: Витамины группы В биотин, фолиевая кислота, ниацин, рибофлавин, пантотеновая кислота, пиридоксин и цианокобаламин. Витамины А и Е — сильные антиоксиданты, главное — соблюдать правильную дозировку читайте подробности приема витаминов А и Е. Микроэлементы — железо, селен и цинк читайте подробности приема железа , селена и цинка.

Процедуры для лечения волос Лазерная терапия Воздействует на молекулярном уровне. Излучение проникает в кожу, достигает волосяных фолликулов и взаимодействует с простыми и сложными органическими молекулами. В результате активизируются биохимические реакции, усиливается выработка АТФ и биологически активных соединений.

Под воздействием лазера активизируются спящие волосяные фолликулы, появляются новые волосы и удлиняется их жизненный цикл. Мезотерапия волос Введение в кожу головы витаминов и минералов цинк, селен, железо, кальций, йод, марганец, медь, калий , а также веществ, связанных с кератиновым слоем кожи, и аминокислот, необходимых для роста волос. Мезотерапия эффективна при выпадении волос, утолщает истонченные волосы, делает их более сильными и блестящими.

Лекарственный состав инъекций подбирается врачом в зависимости от проблемы. Плазмотерапия эффективна при диффузном истончении и выпадении волос. При проведении процедуры проводят забор собственной крови пациента около 10 мл.

Поэтому так важно начинать питать корни на ранних стадиях АГА и в случае наличия риска её проявления. Как видите, АГА — это не болезнь, и вылечить ее раз и навсегда не получится. Но если она есть у вас в анамнезе, высоки шансы не допустить её проявления или отсрочить его. Сыворотки с пептидами для мужчин подойдут как в качестве превентивной меры от выпадения и для дополнительного питания, так и будут сдерживать распространение АГА. Не стоит ждать, когда проблема станет очевидной. Есть предрасположенность к АГА? Действуйте уже сейчас!

Другие причины мужской алопеции АГА является самой распространенной, но не единственной причиной, приводящей к мужскому облысению. На втором месте стоит диффузная алопеция, поэтому она тоже заслуживает детального рассмотрения. Диффузную алопецию часто называют облысением «по женскому типу», так как она является основной причиной потери волос у женщин. В отличие от мужского типа, женский тип характеризуется равномерной потерей растительности по всей голове в достаточно больших объемах. Волосы приобретают признаки дистрофии - утончаются, замедляются в росте, а затем начинают выпадать. Этот тип алопеции, как правило, вызывают внешние факторы: воспалительные заболевания кожи, сильные стрессы, инфекционные болезни, химиотерапия, наркоз, длительный прием антибиотиков и других препаратов, вызывающих сильные побочные действия. Также к диффузной алопеции приводит недостаток витаминов и микроэлементов: железа, цинка, хрома, селена, витамина B12, белкового питания.

В зависимости от выявленных отклонений назначается лечение первичного заболевания, ставшего причиной потери объема. Также основное лечение, как правило, сочетают с местной наружной терапией, которая может включать в себя нанесение на кожу головы специальных сывороток, питающих волосяные луковицы и стимулирующие рост новых волосков, а также физиотерапию. Рекомендован длительный прием цинка и специальных биологически активных добавок. Еще один возможный вариант алопеции - это очаговое или «гнездное» облысение. Оно характеризуется отдельными областями распространения. В результате очаговой алопеции образуются овальные или круглые залысины с четко оформленными краями, причем они могут располагаться не только на самой голове, но и на руках, ногах, груди, бороде и даже на бровях. Гнездная алопеция - это аутоиммунное заболевание, пусковым фактором развития которого могут стать абсолютно разные процессы в организме.

Также данная проблема может возникнуть на фоне абсолютного здоровья. Медикаментозное лечение назначается по обстоятельствам. Наружно применяются различные сыворотки, активно используется физиотерапия. Эффект лечения на каждом участке наступает не раньше, чем через 3 месяца, а в ряде случаев болезнь может отступить только в результате длительного комплексного лечения. Если гнездная алопеция не сопровождаться рубцеванием фолликулов, рост волосков можно восстановить. При рубцовой форме - рост уже невозможен. Хочу задать вопрос трихологу Рубцовая алопеция возникает в результате травмирования кожи головы и волосяных фолликулов, а также может быть следствием гнездной алопеции или фолликулита кожи головы.

Встречается достаточно редко. Это самый сложный случай, поддающийся коррекции, но не полному излечению.

Это наиболее распространенная причина выпадения волос у мужчин.

Ниже будет приведена анкета, которую необходимо заполнить пациентам перед трансплантацией волос. Микроскопическая Оценка — исследование уменьшения волос, чтобы определить степень, с которой происходит активная потеря волос. Основной план — учитывает информацию, собранную во время обследования, включая состояние и ресурсы донорской зоны, текущее состояние потери волос, образ жизни пациента, также пожелания пациента.

И доктор и пациент обсуждают нехирургические и хирургические варианты, включая все возможные варианты лечения и дальнейший план ухода за ними.

Женская алопеция развивается по совершенно другому типу, однако в естественных условиях это происходит крайне редко. Патологически обусловленное облысение характеризуется отдельными очагами и чёткой стадийности не имеет. Шампуни от облысения у мужчин Независимо от причин облысения можно найти эффективное средство, которое позволит сохранить волосы. Сегодня на косметологическом рынке существует огромное количество продуктов и услуг. Одним из наиболее доступных средств является лечебный шампунь. Обоснованно многие выражают недоверие к такому способу сохранения волос и справедливо задаются вопросом: как обычный шампунь может помочь при облысении, тем более, если это генетически обусловленный процесс? Как уже было отмечено, сомнения вполне обоснованы.

Количество шампуней от облысения столь велико, что неспециалист сразу же растеряется. Между тем, огромная часть таких продуктов — откровенные пустышки, и существуют лишь в качестве инструмента наживы на отчаявшихся людях. Но, к счастью, существует множество достойных препаратов, действительно обладающих полезными свойствами. Шампуни, обладающие необходимым эффектом, должны содержать экстракт из вилочковой железы тимуса. Такие средства способны остановить выпадение волос. Экстракт тимуса позволяет эффективно бороться с гормоном, снижающим активность луковиц — ДГТ дигидротестостероном. Эффект от использования таких шампуней достигается спустя несколько недель или месяцев. Успех лечения во многом зависит от особенностей организма конкретного человека, поэтому и выраженность действия разнится от случая к случаю.

При выборе шампуня от выпадения волос важно учесть несколько факторов: Наличие в составе экстракта вилочковой железы и большого количества полезных веществ; Безопасность — шампунь должен подходить пациенту, не вызывать аллергии и побочных эффектов; Надежность — производитель должен быть достаточно известным, а информация о продукте — прозрачной. Не рекомендуется покупать средства от никому неизвестных фармацевтических компаний, однако за брендом гоняться также не следует, поскольку состав подобных шампуней практически идентичен, а цена может сильно зависеть от раскрученности марки. Не все ингредиенты, входящие в шампуни, полезны. Так, если в шампуне присутствуют ПАВ поверхностно-активные вещества , такие как соли натрия и др. ПАВ вызывают повреждение волос и снижают скорость их роста. Очень хорошо, если в состав шампуня входят эфирные масла растительного происхождения лаванды, чайного дерева и т. На данный момент лучше всего себя зарекомендовали следующие шампуни от выпадения волос: Прогейн; Ревивоген. Содержит большое количество натуральных экстрактов.

Обладает эффектом нейтрализации гормона ДГТ; Провиллас. Имеет растительно-синтетическую формулу и состоит из двух средств: раствора для наружного применения и препарата для приёма внутрь. Предотвращает выпадение волос, а также способствует восстановлению ранее выпавшего волосяного покрова; Низорал. При постоянном использовании оказывает некоторый эффект в борьбе с андрогенным облысением. Если источник облысения — грибковое поражение, Низорал наиболее предпочтителен; Ниоксин Nioxin. Это целый комплекс препаратов для борьбы с проблемой облысения. Укрепляет и питает волосяные луковицы, а также нейтрализует гормон ДГТ. Выбор конкретного средства зависит от причины облысения и индивидуальных особенностей пациента.

Лучший шампунь от облысения Несмотря на многообразие действительно эффективных средств для борьбы с облысением, одно можно особенно выделить. Как бы комично это ни звучало, лучший шампунь для оздоровления волос выпускается отнюдь не для людей. Речь идёт о шампуне-бальзаме Зоо Vip. Предназначен продукт для лошадей, но смущаться совершенно не стоит. Опытные косметологи и парикмахеры давно используют именно это средство для борьбы с выпадением волос. Высокая степень активности Зоо Vip объясняется уникальным составом продукта. Основу шампуня составляют прополис и берёзовый деготь. В совокупности эти активные вещества способствуют заживлению ран кожи головы, стимулируют работу волосяных луковиц, а значит, способствуют росту новых волос и укреплению имеющихся.

Единственный недостаток — Зоо Vip обладает специфическим резким запахом похожим на запах мази Вишневского , однако он быстро выветривается. Одно из главных условий достижения терапевтического эффекта при использовании этого шампуня — правильное применение.

Что еще почитать

  • Тотальная алопеция
  • Выпадение волос у мужчин в молодом возрасте - причины, симптомы, лечение
  • Почему после коронавируса выпадают волосы?
  • Основные причины выпадения волос

Почему у мужчин выпадают волосы

Каковы причины раннего выпадения волос у молодых мужчин? Можно ли остановить преждевременную потерю волос в домашних условиях? Зная, почему выпадают волосы, мужчина сможет предотвратить свое облысение. В отличие от мужчин при андрогенной алопеции у женщин редеют волосы в области центрального пробора и по бокам от него, а полного выпадения волос практически никогда не происходит. Возможные причины выпадения волос. Патология роста волос (частичное выпадение, тотальное облысение, гирсутизм, гипертрихоз) происходят вследствие нарушений течения волосяного цикла. Чаще всего причина выпадения волос у мужчин кроется внутри организма.

Ранняя потеря волос у мужчин в 30 лет: причины и методы решения проблемы

Мнение трихолога Федора Тонких. Она связана с чувствительностью рецепторов, которые находятся в волосяных фолликулах к производному тестостерона дигидротестостерону. Даже если уровень тестостерона в крови ниже нормы, может развиваться андрогенетическое облысение». Чувствительность к гормонам, помимо наследственности, могут вызывать и серьёзные нарушения, провоцирующие неправильную работу щитовидной железы, гипофиза или надпочечников. Также пусковым крючком гормональных сбоев могут служить инфекционные и хронические заболевания, проблемы мочеполовой системы и органов пищеварения. Если вы теряете волосы, а наследственность ни при чём, тогда следует обратиться к врачу для выяснения причин. А теперь расскажем, как определить, что проблема передалась по наследству.

Поэтому, если в роду женщины или мужчины по линии матери страдали от алопеции именно по этому типу волосы начинали выпадать в области висков, теменной и лобной долях , то риск достаточно высок. Потеря волос при АГА может начаться в любом возрасте после достижения половой зрелости. Поэтому, если в роду женщины или мужчины по линии матери страдали от выпадения волос именно по этому типу волосы начинают выпадать на теменной и лобной долях , то риск достаточно высок. АГА также может сопровождаться повышенной активностью сальных желез кожи головы, что может проявляться в виде появления перхоти и быстро пачкающихся волос. Хочу задать вопрос трихологу Какие можно сдать анализы? Если вы захотите убедиться, что у вас АГА, то необходимо будет сдать ряд лабораторных анализов и пройти специальные исследования.

В обязательном порядке необходимо будет сделать клинический анализ крови, анализы крови на гормоны щитовидной железы, на мужские половые гормоны, на уровень В и Т-лимфоцитов, а также на сифилис. Из исследований вам вероятно назначат микроскопию стержня волоса, микроскопию шелушения, пробу с протягиванием волоса, биопсию кожи головы с последующим иммунофлуоресцентным исследованием и микроскопией. Лечение АГА Вылечить андрогенетическую алопецию навсегда невозможно — напомним, это не болезнь, а вариант нормы, который передается по наследству. Но на ранних стадиях можно остановить ее распространение, снизить выпадение и стимулировать рост новых волосков. Что делать на каждой из стадий облысения по типу АГА Как только вы выяснили, что имеете предрасположенность к АГА, или заметили первые признаки, срочно начинайте принимать меры. Но при этом максимально оградите себя от негативных последствий принимаемых препаратов.

На 1-й и 2-й стадиях облысения оптимальным способом будет питание корней специальными сыворотками, которые содержат естественные факторы роста и восстановления волос — пептиды. Мужские сыворотки против выпадения и для роста волос не подавляют тестостерон продуктами распада которого и являются агрессивные андрогены , не влияют на гормональный фон организма и никак не вредят мужчине. Пептиды в составе сывороток нормализуют питание волосяной луковицы, помогая эффективнее противостоять андрогенам, и предотвращают возникновение «убийцы волосяных фолликул» - сигнального белка DKK-1. Курсы питания корней нужно проводить регулярно по 4-6 месяцев с перерывом на 3-4 месяца. А если вы начали курс уже при первых признаках АГА, то стоит пользоваться питательными средствами постоянно, тем более, что они полностью безопасны. Крайним способом решения проблемы андрогенетической алопеции на ранних стадиях является нормализация выработки ДТГ с помощью медикаментозного лечения.

Однако, этот путь грозит наличием побочных эффектов и подразумевает пожизненный прием лекарств, что подходит далеко не всем. Сыворотки с пептидами в этом плане намного безопаснее и при этом высоко эффективны. Нужно быть готовым, что поддерживающую терапию придется проводить постоянно или регулярно, потому что убрать причину андрогенетического облысения невозможно. Сохранение оставшихся прядей также возможно с помощью использования сывороток. При этом, если некоторые фолликулы ещё окончательно не погибли, то пептиды помогут запустить в них процесс роста новых волосков.

Во время самой беременности также могут выпадать волосы, особенно, если будущая мама не придерживается сбалансированного питания. Из-за дефицита нутриентов появляется облысение, так как большая часть питательных и полезных веществ уходит на поддержание здоровья малыша в утробе. Организм женщины в возрасте от 40 лет снова претерпевает гормональную перестройку из-за того, что готовится к менопаузе. Нестабильное эмоциональное состояние женщины в этот период и снижение метаболизма также сказывается на состоянии волосяных фолликул, волосы получают недостаточное питание и ослабевают. Что касается неправильного ухода за волосами: постоянное использование фена, плойки или утюжка для волос, окрашивание химическими веществами и прочее лишь усугубляют уже имеющуюся проблему и вряд ли самостоятельно могут стать истинной причиной облысения.

Каким бывает выпадение волос? Очаговое или гнездное — на голове возникают отдельные «гнезда», на которых поначалу волосы редеют, а затем полностью выпадают. Очаги выпадения имеют четкие контуры. Часто такой вид алопеции можно наблюдать у мужчин. У женщин она сопровождается выпадением ресниц и бровей. Симптоматическое или диффузное — волосы выпадают равномерно по всей голове, а оставшиеся волоски истончаются и редеют. Облысение в этом случае является следствием серьезного хронического заболевания. Выпадение проходит после проведения курса лечения основного заболевания.

J Am Acad Dermatol 2002;47:377-85. Президент ассоциации «Профессиональное общество трихологов», Доктор наук, Гаджигороева А. После местного нанесения миноксидил аккумулируется в верхнем слое эпидермиса и потом постепенно распределяется по всему телу. Период полураспада после прекращения местной аппликации составляет 22 часа. При оральном применении препарата период полураспада составляет 1,5 часа. Percutaneous absorption of minoxidil in men. Arch Dermatol 1985 Feb;121 2 :203-6. В отсутствие такого мощного внешнего стимула, каким является миноксидил, чувствительный фолликул вряд ли сохранит возможность регулярной конверсии остистого волосяного стержня. Прекращение функциональной активности фолликула неумолимо ведёт к его морфологической деградации: уменьшению и последующему фиброзированию. Именно поэтому регулярное использование миноксидила является оптимистичным обстоятельством, так как помогает сохранить густоту волос, в том числе и тех, рост которых без миноксидила был бы невозможен. Прекращение лечения — добровольное или принудительное — не приведёт при АГА к необратимой утрате волос, а всего лишь вернёт их к самостоятельному физиологическому угасанию — к неизбежному регрессу, так как программа ускоренного старения, заложенная в генах чувствительных фолликулов, не была прекращена, а всего лишь замедлила свой ход. И пока наука не может менять вектор этой программы, пока не появились новые лекарственные средства и технологии, позволяющие выращивать фолликул de novo или восполнять потенциал стволовых клеток волосяных фолликул, миноксидил будет доступным лекарственным средством, способным поддерживать рост волос при АГА у пациентов с высокой активностью сульфотрансфераз в клетках луковиц волосяных фолликулов».

Происходит дальнейшее усугубление процесса. Залысины становятся больше, отступая от линии роста волос на сантиметр-полтора но не более 2-х. Как правило, облысевшие участки симметричны относительно друг друга возможны исключения. Алопеция затрагивает также и теменную область. Волосы постепенно редеют, однако на данном этапе облысение теменной области ещё не так заметно. Третья стадия. Формируются заметные зоны облысения в лобно-височной области. В некоторых случаях они могут быть частично закрыты остатками скудными волос. Залысины выступают за пределы линии роста волос на 3-4 см. Четвертая стадия. Процесс облысения в лобно-височной области, как правило, прекращается. Начинается поредение волосяного покрова на макушке обычно волосы выпадают радиально, образуя «проплешины». Эта стадия наиболее характерна для пожилых мужчин, однако в зависимости от индивидуальных особенностей и наследственных факторов может наблюдаться в любом возрасте. В некоторых случаях макушечное облысение сочетается с прогрессированием процесса в лобно-височной области. Пятая стадия. Кайма волос, разделяющая два участка облысения, стремительно редеет. Отсутствие волос на макушке становится отчетливым. Несмотря на это, между лобными залысинами и макушкой остаётся плотная полоса волосяного покрова. Постепенно область поредения волос принимает дугообразную форму от виска до центральной части черепа, чуть не доходя до макушки и обратно к виску. Изначальная линия роста волос практически неразличима. Шестая стадия. Граница, отделявшая облысение макушки от залысин лобно-височной области, стирается. Образуется единая лысина. Процесс переходит в новую фазу, затрагивая боковые области и затылок. Седьмая стадия. Окончательная стадия облысения у мужчин. Выпадение волосяного покрова затрагивает все участки головы. Единственное, что остаётся — узкая дугообразная линия роста волос от уха до уха, занимающая незначительную область в нижней части затылка. Нужно отметить, что такая классификация стадий облысения применима исключительно для мужчин. Женская алопеция развивается по совершенно другому типу, однако в естественных условиях это происходит крайне редко. Патологически обусловленное облысение характеризуется отдельными очагами и чёткой стадийности не имеет. Шампуни от облысения у мужчин Независимо от причин облысения можно найти эффективное средство, которое позволит сохранить волосы. Сегодня на косметологическом рынке существует огромное количество продуктов и услуг. Одним из наиболее доступных средств является лечебный шампунь. Обоснованно многие выражают недоверие к такому способу сохранения волос и справедливо задаются вопросом: как обычный шампунь может помочь при облысении, тем более, если это генетически обусловленный процесс? Как уже было отмечено, сомнения вполне обоснованы. Количество шампуней от облысения столь велико, что неспециалист сразу же растеряется. Между тем, огромная часть таких продуктов — откровенные пустышки, и существуют лишь в качестве инструмента наживы на отчаявшихся людях. Но, к счастью, существует множество достойных препаратов, действительно обладающих полезными свойствами. Шампуни, обладающие необходимым эффектом, должны содержать экстракт из вилочковой железы тимуса. Такие средства способны остановить выпадение волос.

Почему у мужчин выпадают волосы

Это может быть результатом сильного стресса, гормональных изменений или побочным эффектом лекарств. Однако наиболее распространенной причиной выпадения волос является наследственность. Мужчины, как правило, теряют волосы у линии роста волос на лбу, в то время как женщины подвержены диффузному истончению и расширению пробора. Андрогенетическая алопеция вызвана чувствительностью к гормону дигидротестостерону ДГТ. Под действием гормона волосяные фолликулы сокращаются и в конечном итоге перестают производить новые волосы.

Однако лекарства имеют список противопоказаний. Кроме того, стоит учитывать и привыкание, а также синдром отмены. Однако все эти меры во многих случаях не позволяют рассчитывать на впечатляющий долговременный результат. Самым результативным на данным момент способом восстановить рост волос при АГА является современная пересадка волос. Технология современной трансплантации дает гарантированный на рост волос на всю жизнь. Уже более 23х лет я провожу пересадку волос и могу однозначно это утверждать. Если процедура проведена правильно, по всем международным стандартам и технологиям, то пересаженные волосы вас переживут». Цилосани — доктор наук, трансплантолог, автор двух мировых рекордов в пересадке волос. До и после пересадки волос выполнено профессором А. Цилосани До и через 12 месяцев после пересадки волос объем 1800 графтов, выполнено А. Цилосани Поделиться в соцсетях:.

Только не нужно заниматься самолечением, которое неэффективно: человек теряет драгоценное время и свои волосы», — прокомментировал доктор. Генетическая предрасположенность Наследственный ген облысения может передаваться как по материнской линии, так и по отцовской. Если есть такая предрасположенность, лучше не носить длинные волосы. Слабым фолликулам проще удержать короткую шевелюру. Частые стрижки помогают отодвинуть начало облысения. Изменение гормонального фона Может произойти как в пожилом, так и в подростковом возрасте. При этом постепенно меняется структура волоса: он становится тоньше, короче и после выпадения не заменяется новым. Травмы, ожоги, шрамы Облысение может быть вызвано необратимым повреждением фолликул на отдельных участках головы.

Почему не сходил? Загружен, хотя, возможно, просто не хочу согласиться с реальностью. Для лечения я пока использовал лишь народные средства. Например, мазал голову маслом репейника, но оно не дало вообще никакого эффекта. Может, это не мой случай, а может, просто нерабочий лайфхак. Мой младший брат живет в Турции, и он как-то прислал специальную краску-спрей, которой можно попшикать голову, и недостаток волос станет незаметным. Выглядит, кстати, весьма естественно и правдоподобно, но работает это средство лишь в том случае, если ты коротко острижен. Кроме того, мне помогают шампунь с биотином в составе и витамины. После этого волосы начали немного расти. Если бы были деньги, то, конечно, полетел бы в Турцию говорят, там проводят самые качественные операции и сделал себе пересадку волос. Но не могу позволить себе это, так что сейчас такой вопрос для меня не стоит. О произошедшем я стараюсь думать так: если это случилось, значит, так должно было произойти, и это что-то даст мне в будущем. Так что отношусь к облысению философски. У меня высокий рост, я выше среднестатистического жителя Беларуси и в основном смотрю на людей сверху вниз, а не наоборот. А в таком случае ничего особо не увидишь. Парень признается, что поначалу алопеция создавала неловкость, но со временем он изменил свой стиль и начал относиться к проблеме спокойно. Я их зачесывал, и внешне все выглядело достаточно прикольно. Однако три года назад начал лысеть… У меня пропала густота волос, появилась проплешина. Первое время я не придавал этому значения и закрывал это место волосами. Чуть позже произошли достаточно неприятные события в моей жизни — смерть близких людей. Я пережил очень большой стресс, и на фоне случившегося волосы продолжили выпадать. Проводя рукой по голове, я обнаруживал на пальцах выпавшие волосы. Было, честно говоря, обидно, поначалу даже возникла паника. Как реагировали друзья? Замечали буквально все. Но в моем окружении воспитанные люди, проверенные временем, и они либо реагировали достаточно тактично, либо аккуратно говорили о происходящем что-то вроде такого: «Юрец, ты же видишь, что есть проблема». Они больше заботились, чтобы у меня не было дискомфорта. Ну а на дружеские шутки я не обижался. При этом я понимал, что это не конец света и проблема может волновать лишь с точки зрения внешнего вида. Все-таки, если у 40-летнего мужчины появляется залысина, внимания на это не обращают, но когда тебе 25—30 и на голове плешь, бросающаяся в глаза, такое вызывает неудобства. В итоге я просто изменил свой стиль: начал растить бороду и коротко стричься, чтобы скрывать облысение. Недостаток волос на голове я компенсировал своей бородой. Конечно, бывают моменты, когда хочется вернуть время на пять лет назад, но это невозможно.

Похожие новости:

Оцените статью
Добавить комментарий