Иногда причина ощущения песка в глазах может возникнуть при незначительной травме.
Ощущение сухости и «песка» в глазах: причины и методы лечения
Роговая оболочка постепенно мутнеет. В наше время жалоба на сухость и вызванное ею раздражение слизистой оболочки глаз наиболее распространена среди офисных работников, чья деятельность связана с работой за компьютером. При ношении контактных линз сухость глаз, резь и ощущение песка указывают на необходимость коррекции режима ношения линз и их обработки. В противном случае постоянная сухость глаз может привести к осложнениям и нарушениям функций зрения. При длительном ношении линз синдром сухого глаза присутствует практически у всех. Из-за плотного контакта с роговицей линзы могут отрицательно влиять на эпителий, вызывая его дистрофию. Кроме того, при длительном ношении линз меняется состав слезной пленки, в ней увеличивается содержание продуктов распада и снижается рН. В комплексе эти факторы сказываются не только на качестве слезной жидкости, но и на состоянии мейбомиевых желез, которые продуцируют жировой компонент слез. К усилению патологических изменений эпителия роговицы приводят агрессивные консервирующие и очищающие вещества, применяемые для ухода за линзами.
Сухость глаз может появляться после сна и постепенно нарастать в течение дня. Это может быть обусловлено лагофтальмом — неполным смыканием век. Причиной лагофтальма являются либо дефекты век врожденные и приобретенные , либо нарушение нервной регуляции мышц, смыкающих веки. Последняя патология развивается чаще всего из-за неврита лицевого нерва. Лагофтальм может возникать или на одном, или на двух глазах одновременно. При этом невозможность сомкнуть веки во время сна приводит к иссушению слизистой оболочки и ее раздражению.
К примеру, лагофтальм. Кроме того, неприятное ощущение может быть и побочным эффектом от приема ряда лекарств. К примеру, некоторые капли, которые имеют в своем составе стабилизирующие консерванты, или некоторые пероральные средства — противозачаточные и антигистаминные.
Поскольку глазная щель не прикрыта, нарушается монолитность слезной пленки. Поверхностные оболочки глаза постоянно подвергаются воздействию окружающей среды и пересыхают. Данная патология может появиться вследствие: врожденной несостоятельности век; паралича или пареза лицевого нерва; операций на веках и посттравматических осложнений; рубцовых деформаций кожи век и лица. Экзофтальм Невозможность закрытия век в результате выпячивания глазного яблока,также является причиной высыхания роговицы и конъюнктивы. Причинами данной аномалии могут послужить: диффузный токсический зоб; разрастание новообразования в области орбиты, которое «выталкивает» глаз из орбиты. Обе эти патологии приводят к ксерофтальмии, которая осложняется кератитом — воспалением роговицы. Прозрачная оболочка мутнеет, на ней появляются очаги воспаления, переходящие в язву. Зрение постепенно снижается.
После консультации с офтальмологом и получения рецепта, следуйте всем его рекомендациям, во избежание осложнений. Народные средства Большинство врачей-офтальмологов довольно скептически воспринимают любые попытки устранения дискомфорта глаз лечением их посредством народной медицины, поскольку это может привести к необратимым негативным последствиям. Однако некоторые методы народной медицины для устранения «песка в глазах» все-таки приемлемы. Обратите внимание, они могут использоваться исключительно для сдерживания проблемы, основное лечение должно осуществляться с применением медикаментозных препаратов под наблюдением врача-офтальмолога. Одними из наиболее безопасных народных средств считаются примочки и компрессы на основе чая. Так, можно прикладывать к закрытым векам смоченные чайные пакетики на 20-25 минут. Помимо этого, можно заварить листовой чай, затем вымачивать его в воде комнатной температуры и завернуть в несколько слоев марли, а потом также приложить к векам на 15-20 минут. Еще один безопасный народный способ, чтобы смягчить дискомфортные ощущения «песка в глазах» — закапывание смеси из меда и кипяченой воды. Для этого необходимо смешать эти два компонента в соотношении 1:2 до получения однородной жидкой массы. Закапывать данный состав следует от 2 до 4 раз в день. Если у пациента отсутствуют аллергические реакции на лекарственные травы, можно применять высушенный, измельчённый корень алтея. Для этого необходимо добавить 2 столовые ложки травы в стакан с охлажденной кипяченой водой и дать раствору настояться в сухом темном месте на протяжении 8-9 часов. Получившийся состав следует процедить через марлю, а затем смочить в нем ватные диски и приложить на 10 минут к векам. Повторять данную процедуру можно 2-4 раза в день. Профилактика симптома Для того, чтобы предотвратить развитие дискомфортного ощущения «песка» в зрительных органах, необходимо соблюдать некоторые профилактические меры.
Ощущение песка в глазах
Такой синдром у человека чаще всего возникает к концу рабочего дня, когда глаза переутомлены. При нарушениях режима отдыха — если человек не дает возможности глазам расслабиться, в них наступают изменения, которые требуют определенного лечения. Возрастные и гормональные изменения С возрастом у любого человека меняется состав слезной жидкости, в ней бывает нехватка некоторых питательных веществ, которые нужны для смазки глаза. Чтобы глаз не пересыхал, железа начинает выделять все больше секрета, это может привести к воспалению и чувства, что как будто песок в глазах. В период перестройки организма, когда резко возрастает или падает гормональный фон, тоже может наблюдаться ССГ. Это могут ощущать подростки в период полового созревания и люди в климактерическом периоде. У людей в постклимактерическом периоде изменяется гибкость и лабильность сосудов, в том числе и в глазах. В них ухудшается кровообращение, глазу недостаточно кислорода. Это тоже один из факторов пересыхания глазного яблока и, как следствие, ощущение песка в глазах.
Синдром ССГ может наблюдаться и у женщин во время беременности и лактации. В таком случае, надо просто набраться терпения, и переждать неприятные ощущения. А для облегчения обратиться к офтальмологу для профилактического лечения. У метеозависимых людей вызвать сухость в глазу может предстоящее изменение погоды. Прием лекарств Некоторые лекарства вызывают сужение сосудов, уменьшают их проводимость. С другими — изменяется состав слезной жидкости, глаз не в состоянии получить всех нужных питательных веществ, а некоторых других выявляется переизбыток. Из-за этого организм пытается наладить баланс, не дает лишним веществам проникнуть в сам глаз и нарушить его функции. Сухость в глазах вызывают лекарственные препараты, понижающие давление.
К такому же эффекту приводят и оральные средства контрацепции. Воспалительный процесс К такому же результату иногда приводит и развитие воспалительного процесса в глазу. Спровоцировать его может конъюнктивит или другие подобные заболевания глаза. Создать воспаление могут контактные линзы, если неправильно их хранить и использовать — на их поверхности в теплой и влажной среде легко размножаются бактерии. Сами по себе линзы тоже могут способствовать постепенному разрушению слезной пленки на глазах. Одной из его причин офтальмологи называют аллергическую реакцию на любые факторы. Одним из них может быть использование некачественной косметики при нанесении макияжа, особенно в районе глаз. Если трогать глаза грязными руками, в них тоже разовьется воспалительный процесс.
Такое явление вызывают и паразитарные инвазии. Инфекционные заболевания Часто больной жалуется на песок в одном глазу, под верхним веком. Это вызывается тем, что инфекция охватывает не только само глазное яблоко, но и веки, мышцы возле глаза, железы, даже может задеть костную ткань глазницы. Колония распространяется по всему глазу, большое количество паразитов скапливается под верхним веком и чувствуется как песок. Если не начать срочно принимать меры, воспаление из одного глаза перейдет и на второй, лечить патологию станет сложнее. Песок в глазах ощущается при разных инфекционных заболеваниях, с первого взгляда совершенно «невинных» — ячмень, холязион, и другие воспаления век. Они бывали практически у каждого, иногда протекают практически бессимптомно и безболезненно. Единственный видимый симптом — немного припухший глаз и чувство песка в нем.
Лечение Заниматься лечением может только врач. Дома можно только немного облегчить свое состояние при помощи народной медицины. Запишитесь на прием к врачу офтальмологу, и исходя из вашей симптоматики и особенностей вашей зрительной системы врач сможет сделать максимально верное назначение. Однако часто бывают ситуации, в которых нет возможности посетить врача по тем или иным причинам или ожидание приёма слишком длительно, в таком случае терпеть дискомфорт в глазах не рекомендуется. Что можно сделать в такой ситуации? Рекомендуем рассмотреть проверенные средства с хорошими отзывами от потребителей, без консервантов, не вызывающих аллергических реакций.
Сухость может быть следствием серьезной болезни — Анатолий Сергеевич, может ли человек сам распознать у себя синдром сухого глаза? При синдроме сухого глаза может нарушаться самый поверхностный слой слезной пленки — липидный, который удерживает слезу на поверхности роговицы. Если слой слабый, то он очень быстро разрывается, и слеза испаряется, не успевая достаточно увлажнить глаз. А при синдроме сухого глаза глаз можно назвать условно спокойным, при этом пациент жалуется на чувство инородного тела и размытости в глазу, а также слипание век, особенно по утрам.
Но такие признаки бывают и у вялотекущего конъюнктивита, поэтому окончательное слово остается за офтальмологом. Сама диагностика синдрома сухого глаза достаточно стандартная и не вызывает каких-либо сложностей. Это тот диагноз, который ставится в кабинете врача за одно посещение. Анатолий Обрубов, врач-офтальмолог: «К синдрому сухого глаза может привести неправильное использование капель. Они размывают собственную слезу, временно нарушая баланс ее состава. Есть такие капли, которые при длительном и бесконтрольном использовании могут серьезно нарушить не только слезную пленку, но и поверхность глаза». Слеза — это неоднородная жидкость, состоящая из множества компонентов, которые вырабатываются различными железами. Например, половые железы влияют на липидный обмен в организме, в том числе и на липидный компонент слезной пленки. Это и гормоны щитовидной железы, которые влияют на активность обменных процессов в организме, в том числе определяют кровоснабжение и питание слезных желез. Поэтому изменения в гормональном статусе, например, будут иметь непосредственное влияние на изменение состава слезы и ее свойств.
Или у пациентов с тяжелым сахарным диабетом.
Может быть много разных причин данного состояния аллергия, инфекция, инородное тело , но понадобится профессиональный осмотр и оценка остроты зрения, чтобы получить правильную информацию. Жжение и трудности с фокусировкой на близких объектах. Эти симптомы могут указывать на сухость глаз, но опять же, лучше обратиться к вашему окулисту для конкретного диагноза. Сухость глаз можно относительно легко лечить с помощью смазывающих глазных капель, которые можно купить в аптеке без рецепта.
Ощущение жжения, шероховатости и волнистых линий. Появление пятен, вспышек или теней перед глазами — относительно нормальное явление. Эти плавающие вещества, как правило, вызваны небольшими каплями белка, которые могут накапливаться в стекловидном теле, это задняя часть глаза, заполненная гелеобразным веществом. Другие ощущения могут свидетельствовать о сухости глаз, аллергии и сосудистых нарушениях в области сетчатки. Раздражение от воды.
Непосредственное промывание глаз водой вызывает их покраснение и раздражение, так как вода может помешать синтезу естественных слез, защищающих роговицу прозрачную переднюю поверхность глаза. Всегда нужно мыть только вокруг глаз, с закрытыми веками. Пробуждение с ощущением жжения. Если человек просыпается с внезапным ощущением жжения в одном или обоих глазах, это может указывать на то, что развилась острая инфекция. Если человек постоянно или часто испытывает жжение в глазах и раздражение в течение многих лет, лучше всего обратиться к вашему офтальмологу.
Это могут быть хронические инфекции, воспалительные поражения глаз и аллергические реакции. Они могут вызывать жжение, дискомфорт и болезненные симптомы, слезотечение и корочки на веках. После обследования и назначения лечения, данные симптомы быстро исчезают. Иногда консерванты в глазных каплях могут вызывать аллергическую реакцию, поэтому может потребоваться перейти на другую марку или состав, чтобы облегчить симптомы. Важно Жжение в глазах может иметь несколько возможных причин, от простых до сложных.
Ощущение жжения может комбинироваться с другими симптомами, такими как зуд, боль в глазах, слезотечение или выделения, или возникает без них, как единственный симптом. Часто жжение в глазах вызвано неизбежными воздействиями окружающей среды, такими как сильный ветер или большое количество пыльцы. Тем не менее, подобные ощущения могут быть симптомами более серьезной проблемы со зрением, которая требует медицинской помощи. Чтобы выбрать подходящее лечение, важно сначала установить причину или причины дискомфорта глаз. Сухость, жжение, ощущение песка в глазах: механизмы развития Сильная сухость глаз приводят к ощущению, что в глазах песок.
Иногда один или оба глаза зудят или чувствуют себя неестественно, возникает ощущение, что в глазу находится инородное тело, такое как песчинка. Это может быть очень раздражающим, особенно если это не исчезает на протяжении определенного времени. В таком случае нужно прежде всего выяснить, действительно ли что-то есть в глазах. Ресницы, другие инородные тела или даже мелкие насекомые иногда могут попасть в глаз и остаться прилипшими к слезной пленке.
Взгляд направить максимально вниз, после чего одной рукой потянуть за ресницы тоже вниз , а другой — надавить ушной палочкой на верхнее веко, параллельно ресничному краю После этого потянуть за ресницы вверх. Когда веко будет вывернуто, можно осмотреть слизистую и аккуратно убрать посторонний предмет. Лучше, если кто-нибудь окажется рядом и поможет, так как сделать это самому весьма проблематично. Лучше пролечиться несколько дней, закапывая по 1-2 капли 6 раз в день. Синдром сухого глаза Ксерофтальмия или синдром сухого глаза — одно из часто встречающихся состояний глаз, к которому приводит недостаточное увлажнение поверхности конъюнктивы и роговицы.
Глаз человека как и всех млекопитающих, исключая морских покрыт специальной защитной пленкой, глазной слизью, которая состоит из трёх слоев: Первый слой окутывает роговицу, увлажняет её; Второй слой — слезы, которые очищают глаза от инородных тел, смачивают поверхность глазного яблока; Третий, наружный слой — это мейбум, прозрачная жидкость, имеющая маслянистую консистенцию. Когда температура тела понижается, мейбум превращается из жидкости в восковое вещество. Именно этим объясняется появление сухих корочек в уголках глаз.
Почему появляется ощущение, будто в глазах песок?
Довольно часто причиной появления ощущения «песка в глазах» является использование мягких контактных линз. А в глазах постоянно ощущение песка и какая то слезоточивость и пощипывание, как зуд. Но если ощущение рези («песка в глазах») возвращается время от времени, сохраняется, или даже усиливается, или Вы не знаете, что стало его причиной, Вам необходимо обратиться к врачу. Чтобы выявить причину чувства песка в глазах, врач проводит следующие процедуры. Часто ощущение песка в глазах возникает в утренние часы, сразу после сна.
Песок в глазах – причины, диагностика, лечение и профилактика
Почему от недосыпа возникает ощущение, будто песок в глаза насыпали? Среди прочих причин появления «песка в глазах» следует упомянуть воспаление тканей переднего отдела глаза – конъюнктивит, кератоконъюнктивит, блефарит. Учитывая, что ощущение песка в глазах может возникать при раздражении слизистой оболочки инородным телом, в первую очередь необходимо тщательно осмотреть конъюнктиву и роговицу с помощью офтальмоскопа. Жжение и ощущение песка в глазах может быть спровоцировано как внутренними, так и внешними причинами. Лечение ощущения «песка в глазах» зависит от причины, которая его вызвала. Офтмальмолог рассказала, что одним из первых симптомов того, что вы заразились коронавирусом, могут стать неприятные ощущения в глазах, как будто в них попал песок.
В чем причины ощущения «песка в глазах»
Причиной ощущения инородного тела в глазу могут стать линзы, которые современный человек носит достаточно активно. Ощущение песка в глазах считается достаточно опасным признаком, который может говорить о начале развития многих офтальмологических заболеваний. Жжение и резь в глазах, ощущение инородного тела, покраснение слизистой оболочки могут указывать на синдром сухого глаза (ССГ) — заболевание, при котором снижается качество и количество слёзной жидкости. Жжение и резь в глазах, ощущение инородного тела, покраснение слизистой оболочки могут указывать на синдром сухого глаза (ССГ) — заболевание, при котором снижается качество и количество слёзной жидкости. Терпеть не стоит: почему возникает ощущение «песка» в глазах.
Почему при ОРВИ часто возникает ощущение "песка" в глазах
У людей под конец рабочего дня от вычитывания текстов с экрана компьютера, просматривания документов, у водителей после долгой дороги и у школьников после школьных уроков и выполнения домашних заданий возникает переутомление и естественный барьер пересыхает; Воспаление, вызванное аллергией, бактериальной или вирусной инфекцией, например, конъюнктивитом; Синдром сухого глаза ССГ , который также называют сухим кератоконъюнктивитом; Нарушения деятельности слёзных желёз, например, из-за нарушения питьевого режима; Неполное смыкание век лагофтальм ; Нарастание конъюнктивы на роговицу птеригиум ; В буквальном смысле попадание песка, пыли или другого инородного тела в глаз. Если чувство песка появилось после того, как в глаз попала бытовая химия или едкие пищевые вещества уксус, лимонный сок, пищевая сода , необходимо как можно скорее промыть проточной теплой водой, обратиться к окулисту или вызвать скорую помощь. Первые симптомы часто говорят о лёгкой степени поражения, но чуть позже могут произойти необратимые изменения, такие как слепота. Медики помогут удалить возможные частички инородных тел, повторно промоют глаза нейтральными антисептическими растворами. Они также определят причину, тяжесть и глубину поражения, исходя из этого назначат терапию. Какие признаки и симптомы сопровождают ощущение песка в глазах? Покраснение, яркий сосудистый рисунок; Снижение остроты зрения, туман перед глазами. Диагностика и лечение Если вас стали беспокоить похожие симптомы, стоит как можно скорее посетить офтальмолога. Поначалу ощущения могут быть незаметными или не доставлять сильного дискомфорта, но если их игнорировать, это может привести к неприятным последствиям, таким как часто обостряющиеся воспалительные процессы и ухудшение зрения.
Когда веко будет вывернуто, можно осмотреть слизистую и аккуратно убрать посторонний предмет. Лучше, если кто-нибудь окажется рядом и поможет, так как сделать это самому весьма проблематично. Лучше пролечиться несколько дней, закапывая по 1-2 капли 6 раз в день. Синдром сухого глаза Ксерофтальмия или синдром сухого глаза — одно из часто встречающихся состояний глаз, к которому приводит недостаточное увлажнение поверхности конъюнктивы и роговицы.
Глаз человека как и всех млекопитающих, исключая морских покрыт специальной защитной пленкой, глазной слизью, которая состоит из трёх слоев: Первый слой окутывает роговицу, увлажняет её; Второй слой — слезы, которые очищают глаза от инородных тел, смачивают поверхность глазного яблока; Третий, наружный слой — это мейбум, прозрачная жидкость, имеющая маслянистую консистенцию. Когда температура тела понижается, мейбум превращается из жидкости в восковое вещество. Именно этим объясняется появление сухих корочек в уголках глаз. Слезные железы вырабатывают слезы, около 1 мл в сутки, которые обеспечивают глазам комфортные условия.
После операции сухость глаз является естественным процессом. Но по истечении 3-6 месяцев синдром должен пройти. Дискомфорт и раздражение роговицы глаз нередко вызывают неправильно подобранные врачом контактные линзы или их неграмотное использование. Находясь в глазу, линза попросту не пропускает кислород в нужном количестве к роговице, питание и увлажнение зрительного органа, соответственно, становится недостаточное. При ношении линз нередко происходит раздражение глаз, которое, в свою очередь, приводит не только к сухости, но и к инфекционному воспалению. На этом фоне могут развиться серьезные осложнения.
Однако указанные проблемы при зрительной коррекции вполне решаемы офтальмологами, если не затягивать с обращением в медицинское учреждение. К сожалению, с возрастом не избежать смены гормонального фона, даже при правильном образе жизни. Слезная железа перестает активно функционировать, а выработка жидкости уменьшается. Вследствие данных факторов возникает хроническая сухость глаз.
Эти капли содержат гиалуроновую кислоту, она увлажняет глаза и в норме должна в глазах присутствовать. Ещё в этих каплях есть витамин В12, он помогает защитить клетки поверхности глаза от повреждений. А если сухость не сильная, то я капаю Артелак всплеск, который при не большой сухости глаз помогает. Там тоже гиалуроновая кислота в составе. Юлия Найимова Ученик 198 7 лет назад Да, я вот тоже с таким ощущением столкнулась, как стала линзы носить. В аптеке мне посоветовали капли Гилан, мне они очень понравились, хорошо, что такие капли появились в аптеке.
Цена небольшая, при этом гиалуроновой кислоты там много, в разы больше, чем в том же Визине непонятно только, почему он так дорого стоит, хотя толку от него нет , консервантов в составе нет-безопасны для глаз. В общем, благодаря этим каплям спокойно в линзах хожу.
Почему возникает ощущение песка в глазах и как с этим бороться
Тегипаршута глаза на песке видео, почему в глазах как будто песок, почему утром в глазах песок. Песок в глазах-это не песок, это ощущение песка.(если конечно вы не спите на песчаном пляже, и вы не бедуин, путешествующий в песках пустыни).То что с вами происходит называется конъюнктивит-воспаление наружной оболочки глаза. Учитывая, что ощущение песка в глазах может возникать при раздражении слизистой оболочки инородным телом, в первую очередь необходимо тщательно осмотреть конъюнктиву и роговицу с помощью офтальмоскопа.
Ощущение песка в глазах
Есть препараты, содержащие консерванты, которые могут вызывать нежелательные, в том числе и аллергические реакции. Есть бесконсервантные, более безопасные для глаз. Но в принципе это все препараты, которые можно использовать годами. Но не забываем, что при выборе препарата тоже нужно соблюдать определенные правила и первое из них — консультация с врачом.
Потому что не всегда можно правильно интерпретировать свои жалобы. Если же говорить про пользователей контактных линз, то, как правило, уже при их подборе врачи рекомендуют для профилактики препарат искусственной слезы. В такой ситуации — да, можно прийти в аптеку и купить то, что порекомендовал врач.
Как не довести до операции — Насколько успешно лечится синдром сухого глаза? Если это функциональные временные нарушения — гормональный сбой, ситуация после операции, ранний период после конъюнктивита, то переживать не стоит, слеза вскоре должна восстановиться. Но бывают ситуации, когда происходят органические изменения самих желез либо глазной поверхности, которая становится неидеальной, с рубцами — в таких ситуациях пациентам приходится использовать увлажняющие препараты пожизненно.
И при этом пожизненно получать препараты по своему основному заболеванию. При легкой степени пациент чувствует легкий дискомфорт, чувство соринки в глазу, легкую размытость изображения. При более тяжелых нарушениях, когда существует уже выраженный дефицит слезы, есть риск повреждения самого глаза, в первую очередь роговицы.
Тогда уже возможно присоединение инфекции. Самое страшное — когда на роговице формируются язвы.
Ольга Паршина Ученик 172 7 лет назад Ношу линзы и ощущение песка в глазах бывает, когда сухость возникает. Правильно тут советовали пользоваться хорошим раствором, я сейчас сама на Biotrue перешла и более, чем довольна. Утром их надеваю и снимаю уже перед сном и всё это время глаза себя замечательно чувствуют, сухости не возникает, очень комфортно. Анна Рубинина Ученик 165 7 лет назад У меня такое бывает, когда глаза сильно сохнут, обычно если воздух слишком сухой. Капаю в глаза капли Артелак баланс и становится лучше немного.
Эти капли содержат гиалуроновую кислоту, она увлажняет глаза и в норме должна в глазах присутствовать. Ещё в этих каплях есть витамин В12, он помогает защитить клетки поверхности глаза от повреждений. А если сухость не сильная, то я капаю Артелак всплеск, который при не большой сухости глаз помогает.
Пирогова Ирина Лещенко. Фактически глаза всегда реагируют на заболевание, — ред. Вроде человек активен, делает какую-то работу, а ему говорят, что он не очень хорошо выглядит, у него "больные глаза". Это бывает довольно часто, появляется некий блеск. Он бывает, когда у человека достаточно тяжелое состояние, токсическое отравление или вирусное заболевание, температура повышается. Это связано с тем, что увеличивается слезоотделение.
Для самого первого облегчения надо использовать темные очки, а со стороны травмированного глаза закрыть глаз тканью, чтобы его не раздражал свет. Нарушение работы слезной железы Глаз человека должен быть постоянно увлажнен, для этого слезные железы вырабатывают жидкость. Во время моргания веки смазывают ею глаз. Когда этой жидкости недостаточно, то глаз быстро пересыхает. В слезной жидкости есть много других веществ, необходимых глазу — та питательная среда, которая создается во время моргания, питает его, а тонкая пленка смазки защищает от бактерий и внешних микроорганизмов. Нехватка этой жидкости затрудняет функции глаза, приводит к пересыханию и ощущению инородного тела в глазу. Внешние факторы Если человек длительное время находится в плохо освещенном помещении, глаз работает с усиленной нагрузкой, железа не успевает вырабатывать нужное количество жидкости для смазки и питания глаза. В результате глаз недополучит всего необходимого, начинает пересыхать. Такие же болезненные ощущения возникают и при работе в слишком ярко освещенном месте — хрусталик не в состоянии так сузиться, чтобы не травмировать сетчатку. Это же происходит и в помещении с работающим кондиционером — из-за постоянного движения воздуха глаз пересыхает. Такой симптом может возникнуть в помещении с резким и едким запахом, в прокуренных комнатах, и так далее. Такую реакцию может спровоцировать запах свеженарезанного лука. Большие нагрузки Если работать долгое время перед монитором или с сильным напряжением глаз, они переутомляются. Хрусталик хуже работает, в глазу происходят изменения. Требуется больше питания, которое слезная железа не в состоянии предоставить. Возникает ощущение сухости в глазу, чувство инородного тела. Возникает такое ощущение из-за того, что человек, сидя перед экраном, рефлекторно реже моргает, значит у него хуже увлажняется глаз. Надо приучить себя делать перерывы в работе и почаще моргать. Такой синдром у человека чаще всего возникает к концу рабочего дня, когда глаза переутомлены. При нарушениях режима отдыха — если человек не дает возможности глазам расслабиться, в них наступают изменения, которые требуют определенного лечения. Возрастные и гормональные изменения С возрастом у любого человека меняется состав слезной жидкости, в ней бывает нехватка некоторых питательных веществ, которые нужны для смазки глаза. Чтобы глаз не пересыхал, железа начинает выделять все больше секрета, это может привести к воспалению и чувства, что как будто песок в глазах. В период перестройки организма, когда резко возрастает или падает гормональный фон, тоже может наблюдаться ССГ. Это могут ощущать подростки в период полового созревания и люди в климактерическом периоде. У людей в постклимактерическом периоде изменяется гибкость и лабильность сосудов, в том числе и в глазах. В них ухудшается кровообращение, глазу недостаточно кислорода. Это тоже один из факторов пересыхания глазного яблока и, как следствие, ощущение песка в глазах. Синдром ССГ может наблюдаться и у женщин во время беременности и лактации. В таком случае, надо просто набраться терпения, и переждать неприятные ощущения. А для облегчения обратиться к офтальмологу для профилактического лечения. У метеозависимых людей вызвать сухость в глазу может предстоящее изменение погоды. Прием лекарств Некоторые лекарства вызывают сужение сосудов, уменьшают их проводимость. С другими — изменяется состав слезной жидкости, глаз не в состоянии получить всех нужных питательных веществ, а некоторых других выявляется переизбыток. Из-за этого организм пытается наладить баланс, не дает лишним веществам проникнуть в сам глаз и нарушить его функции. Сухость в глазах вызывают лекарственные препараты, понижающие давление. К такому же эффекту приводят и оральные средства контрацепции. Воспалительный процесс К такому же результату иногда приводит и развитие воспалительного процесса в глазу. Спровоцировать его может конъюнктивит или другие подобные заболевания глаза. Создать воспаление могут контактные линзы, если неправильно их хранить и использовать — на их поверхности в теплой и влажной среде легко размножаются бактерии. Сами по себе линзы тоже могут способствовать постепенному разрушению слезной пленки на глазах. Одной из его причин офтальмологи называют аллергическую реакцию на любые факторы.