А вот множественные оргазмы у женщин, как ни странно, могут служить сигналом о проблемах со здоровьем, а конкретно — о синдроме парацентральных долек. Последнее свидетельствует о том, что женский оргазм — это не физиологический императив, а некая выученная, натренированная реакция.
Правда ли, что при сквирте выделяется моча?
В современных теориях женский оргазм рассматривают как счастливую случайность или побочный продукт естественного отбора. Эмбрион развивается в организме матери девять месяцев, и первые два непонятно, мужской это эмбрион или женский — потому что анатомически они одинаковы. И если верить теории побочных продуктов, то соски у мужчин есть только потому, что это часть естественного отбора у женщин — им соски нужны, чтобы вскармливать детей. То же самое с оргазмом: у мужчин он связан с эякуляцией и возможностью оплодотворить партнершу, а женщинам якобы достался просто так. Хотя научное сообщество не пришло к единому мнению насчет биологической функции женских оргазмов, с его пользой все ясно уже сейчас: гормоны, которые вырабатываются во время оргазма, улучшают настроение, снижают стресс, оказывают болеутоляющий эффект , помогают быстрее заснуть. А еще оргазм — это приятно. Виды оргазма Женский оргазм обычно делят на клиторальный, вагинальный и анальный. Однако, согласно обзору 2014 года , вагинального оргазма не существует. Ученые отмечают, что женщинам недостаточно проникновения — для получения оргазма необходима стимуляция клитора. Проще говоря, женщина может достичь оргазма при мастурбации или во время секса с проникновением, если при этом партнер или сама женщина стимулируют головку клитора пальцами.
Другие исследователи предлагают не делить женский оргазм на виды и вводят понятие клитороуретровагинального комплекса. Туда входят передняя стенка влагалища, клитор и уретра, соответственно. Ученые считают, что стимуляция клитороуретровагинального комплекса и вызывает оргазм. Ножки клитора обхватывают вход во влагалище — так во время секса с проникновением стимулируется внутренняя часть клитора, а также передняя стенка влагалища. Эта теория также отрицает существование чисто вагинального оргазма, потому что при проникновении происходит стимуляция клитора. Так выглядит клитор в натуральную величину. Помимо видимой наружной части, у него есть луковицы, два пещеристых тела и две ножки, которые стимулируются при сексе с проникновением Согласно американскому метаанализу исследований , главную роль в достижении оргазма у женщин играет анатомия половых органов. Чем подвижнее клитор, тем выше вероятность, что он будет смещаться к передней стенке влагалища во время секса с проникновением. Такая стимуляция сильнее всего влияет на оргазм, а на его достижение влияет поза партнера.
Французские исследователи наблюдали за парой, которая занимались сексом в аппарате МРТ в разных позах. Наиболее интенсивная стимуляция передней стенки влагалища происходит в позе «наездницы» и миссионерской позе. Считается, что женщины получают анальный оргазм за счет стимуляции ножек клитора и непрямой стимуляции точки G через стенку, которая разделяет влагалище и прямую кишку. Однако нет качественных исследований о женском анальном оргазме, ровно как и доказательств существования точки G. Как понять, что это был оргазм Громкие стоны и выгибания тела не означают, что женщина испытала оргазм. Физический признак оргазма — это ритмичные сокращения мышц тазового дна. Оргазм — это часть процесса, который называется циклом сексуальных реакций.
Но их причиной являются судорожные разряды в мозге, а не прекращение кровотока. При рассеянном склерозе из-за поражения белого вещества мозга возникает множество разнообразных неврологических симптомов. Они могут напоминать проявления инсульта, но не имеют четкой локализации. Сходные с инсультом нарушения развиваются сразу после черепно-мозговой травмы и являются прямым следствием повреждений мозга. При любых внезапно возникших опасных симптомах крайне важно срочно вызвать врача, заключает Кружалов.
Если бы у вас был реально оргазм, понимали бы, что идёт разряд по всему телу, подобно судороге, и дальнейший расслабон, и удержаться на этой ерунде не очень удобно в данный момент. В гиперэкстензии, тазовом мостике, планке сведении ног, вело - если говорить о тренажерке это всё можно испытать без риска свалиться с тренажера. Ответить Миронега 30. Сделала пару подходов, словила себя на мысли что хочу ещё. Взяла это упражнение на заметку Ответить Феорнанда 08. Но мало... Как сделать так, чтоб подольше было? Поделитесь опытом Ответить Вера 17. Ну и стул этот уставать при этом на других тренажёрах совершенно бессмысленно.
Доказано, что в парах, где партнерша регулярно достигает разрядки, уровень женской тревожности намного ниже. Если вы постоянно испытываете стресс, склонны впадать в панику от внезапных мыслей, то прежде чем пить таблетки, попробуйте заняться хорошим, страстным сексом с любимым мужчиной. Средство для укрепления отношений Вы удивитесь, но это действительно так! Смотрите, девушки: достигая наслаждения в постели с любимым мужчиной, вы тешите его самолюбие и заставляете поверить в то, что он — настоящий мачо, способный удовлетворить свою женщину. Кому из парней это не понравится? Соответственно, его привязанность к вам растет, автоматически улучшая качество отношений. Конечно, на одном только оргазме «далеко не уехать», поэтому я предлагаю вам записаться на мой вебинар «Любовь по правилам и без». На нем вы узнаете, как прокачивать отношения, вернуть страсть в супружеский союз и находить эффективные подходы друг к другу. Что важнее: количество или качество? Все мы знаем, что женщины мультиоргазмичны , то есть, способны достигнуть пика удовольствия несколько раз за ночь. И тут возникает совершенно логичный вопрос: а сколько же оргазмов должно быть у женщины, чтобы она ощутила всю их пользу? Достаточно ли одного раза, или чем больше — тем лучше?
Оргазм у девушки(что происходит во время оргазма в внутри влагалища)
Это экспертный уровень секса, для достижения такого продолжительного оргазма нужно работать с энергетикой, управлять эмоциями и ощущениями партнёра и тренировать свой рецепторный аппарат», — рассказала собеседница «Клопс». Дойти до апогея можно и без физического проникновения. Существует другой вид оргазма — эмоциональный, когда для ощущения экстаза достаточно коснуться партнёра. Такой оргазм для мужчины происходит без семяизвержения. Зачем придумали «Камасутру»? В некоторых позах женщине проще достичь оргазма. Например, когда девушка сверху, получается правильный угол проникновения и стимуляция интимных зон лучше. Понять, что подходит конкретному человеку, можно только методом проб. В книге перечислены позиции, которые позволяют энергиям мужчины и женщины перераспределяться на партнёра и обратно.
Это высокий уровень понимания секса», — объясняет Екатерина Юшкевич.
Но важно помнить, что некоторые другие заболевания могут имитировать этот опасный недуг. Фото: unsplash По словам невролога Александра Кружалова, инсульт нередко путают с такими заболеваниями, как мигрень, эпилепсия, рассеянный склероз и черепно-мозговая травма. Все они могут давать временные симптомы, схожие с проявлениями острого нарушения мозгового кровообращения. Так, при мигрени с аурой у пациентов могут возникать нарушения зрения, речи, ощущения слабости в конечностях.
Однако все эти проявления полностью проходят с началом головной боли.
Она также указала на то, что большинство женщин чаще, быстрее и проще испытывают оргазм от стимуляции клитора. Как правило, первый оргазм девушки получают именно при стимуляции клитора, поэтому в мозгу закрепляется связь "клитор — оргазм"», — объяснила сексолог. Материалы по теме:.
Есть мужья, которые на протяжении двадцати лет не замечают, что жена имитирует оргазм», — отметила врач, порекомендовав партнерам откровенно рассказывать друг другу о своих желаниях. Она также указала на то, что большинство женщин чаще, быстрее и проще испытывают оргазм от стимуляции клитора. Как правило, первый оргазм девушки получают именно при стимуляции клитора, поэтому в мозгу закрепляется связь "клитор — оргазм"», — объяснила сексолог.
Секс-рейтинг: как распознать, когда девушка симулирует оргазм
По сути это последовательность физических и эмоциональных изменений, который происходят с человеком во время секса или мастурбации. В ранних исследованиях 1966 года выделяли четыре фазы сексуальных реакций : возбуждение — пульс и дыхание учащаются, кожа краснеет, возникает напряжение мышц, соски затвердевают, клитор увеличивается из-за притока крови, выделяется вагинальная смазка; плато — на этой стадии проявления стадии возбуждения сохраняются и усиливаются, клитор становится более чувствительным; оргазм — самая короткая фаза, которая сопровождается непроизвольными ритмичными мышечными сокращениями тазового дна, а они, в свою очередь, снимают мышечное напряжение; разрешение — возвращение организма к обычному состоянию. Нормализуются частота сердечных сокращений и давление, выравнивается дыхание, уменьшается приток крови к половым органам. Эту теорию критиковали за концентрацию на физиологических изменениях, поэтому другие исследователи дополняли и модернизировали цикл сексуальных реакций. Например, секс-терапевт Хелен Каплан в 1979 году предложила трехфазную модель : желание, возбуждение и оргазм.
Причем самой значимой считалась фаза желания, потому что она отвечала за интенсивность других секусуальных реакций. Кроме того, Каплан отмечает, что возбуждение не может происходить отдельно от желания, а является его следствием. В современных моделях цикла сексуальных реакций , наоборот, предполагают, что желание зависит от возбуждения. Сначала человек возбуждается, а желание возникает, когда человек осознает психологические и физические изменения, которые происходят на стадии возбуждения.
По этой концепции, желание не возникает спонтанно, а зависит от сексуальных стимулов. В любой из моделей сексуальных реакций авторы отмечают, что продолжительность каждой фазы может быть разной у каждого человека. Цикл сексуальных реакций — это не линейный процесс, то есть не обязательно, чтобы одна реакция следовала за другой. Некоторых фаз может вообще не быть, как, например, оргазма.
Что делать, если нет оргазма Оргазм — это физическая и психологическая реакция организма. Повлиять на эту реакцию могут разные факторы : проблемы со здоровьем, прием лекарств, депрессия, усталость, проблемы в отношениях, прошлый травматический опыт, гормональные изменения, недостаточная стимуляция. На сексуальные реакции влияет и воспитание , подробнее об этом мы рассказывали в статье «Зачем и как учить детей названиям половых органов». Другие факторы — незнание мужской и женской анатомии, обучение через порно и отсутствие секспросвета.
В этой статье мы не будем затрагивать проблемы психосексуального развития — это тема для отдельного материала. Если во время секса возникают болевые ощущения, нужно обратиться к гинекологу. А когда по ощущениям все нормально, но удовольствия все равно нет, стоит сходить к сексологу. Бывает, что женщина не может достичь оргазма даже при активной стимуляции — это называется аноргазмия.
Она может быть приобретенной, когда оргазм раньше был, а потом пропал, хронической, когда оргазма не было никогда, а также ситуативной, когда оргазм можно получить только при определенных обстоятельствах, например, во время орального секса или мастурбации. Причина аноргазмии — проблемы со здоровьем, физическим или ментальном. Причем среди психологических проблем может быть даже вина за то, что женщина наслаждается сексом. Лечение аноргазмии зависит от причины.
Оно включает психотерапию и прием лекарств, также гинеколог может посоветовать изменить образ жизни — например, отказаться от курения и алкоголя.
Одновременно расположенные под малыми губами чувствительные «ножки» клитора тоже натягиваются, что приносит женщине дополнительное чувство удовольствия. Многие женщины практикуют мастурбацию на малых половых губах.
В основном, их теребят, подёргивают или оттягивают, передавая вибрации губ на клитор. Данная техника мастурбации частично воспроизводит ощущения, которые женщина испытывает при вагинальном сексе, когда мужской пенис, проникая во влагалище, широко раздвигает, а главное, натягивает малые половые губы. Всё это обеспечивает непрямую, но очень эффективную стимуляцию клитора, вплоть до кульминации ощущений и оргазма.
Фактически речь идёт о том, что вагинальный оргазм с точки зрения физиологии является следствием стимуляции клитора, только не прямой, а косвенной. Именно косвенная стимуляция клитора при вагинальном сексе, как правило, и бывает расценена как «вагинальный оргазм». По современным представлениям, не существует «вагинального» и «клиторального» оргазмов, это разные по характеру и силе ощущения одного оргазма, обусловленные разной степенью стимуляции эрогенных зон.
Западные сексологи выработали термин «женский эректильный орган» головка клитора, тело клитора, ножки клитора, луковицы преддверия , прямая стимуляция которого приводит к «клиторальному оргазму», а непрямая — к «вагинальному». О двух оргазмах первым высказывался Фрейд , ныне эта гипотеза отвергнута [1]. Важным для лёгкости или трудности достижения оргазма является наличие или отсутствие иннервации шейки матки от гипогастрального нервного сплетения.
Есть женщины, у которых нет этой иннервации, шейка матки полностью нечувствительна, и у них есть сложности с достижением оргазма [1]. Другой фактор — блуждающий нерв может заканчиваться в шейке матки. Дело в том, что блуждающий нерв идёт мимо позвоночного столба с этим нервом связан эффект цервиковагального рефлекса, когда при гинекологических манипуляциях с шейкой матки женщина может упасть в обморок.
Сексуальность женщины и способность получать удовольствие также определяют гормональные факторы: уровень мужских гормонов, расположение рецепторов к ним в головном мозге и тканях, чувствительность этих рецепторов, соотношение нейромедиаторов [1]. Таким образом, изучение физиологии позволяет понять, как именно формируется вагинальный оргазм, и объяснить, почему некоторые женщины неспособны его испытывать. Причиной так называемой «ложной аноргазмии» у женщин часто является устойчивая привычка к достижению оргазма исключительно путём прямой стимуляции клитора при мастурбации.
Женщины, сталкивающиеся в жизни с проблемой отсутствия оргазма при вагинальном сексе в то время как при мастурбации оргазм есть , могут преодолеть затруднения, последовательно осваивая способ непрямой стимуляции клитора. То есть постепенно вырабатывая эрогенную отзывчивость именно на косвенные непрямые стимулы и воздействия. Если женщине удаётся научиться воздействовать на клитор не напрямую, а опосредованно например, стимулируя половые губы , то диапазон эрогенной отзывчивости расширяется и в итоге возможно полное устранение «ложной аноргазмии».
Особенности физиологии мужского оргазма править У мужчины, не применяющего специальных методик см. Управление оргазмом , оргазм непосредственно связан с эякуляцией, хотя это и различные механизмы. Скорость достижения эякуляции следовательно, и оргазма зависит от длительности предшествовавшего периода полового воздержания: чем дольше период сексуальной бездеятельности, тем быстрее происходит эякуляция.
При недостаточном периоде воздержания достижение оргазма у некоторых мужчин может быть затруднено. У мужчин также может возникать множественный оргазм. Также оргазм у мужчин возможен и без стимуляции эректильного органа.
К примеру оргазм может возникнуть от стимуляции простаты или даже сосков. Данные оргазмы возникают реже генитальных, но всё же они возможны. Субъективное восприятие править Оргазм у мужчин обычно пикообразный.
Длительность и качество оргазма может варьироваться в зависимости от массы факторов какие эрогенные зоны были стимулированы, эмоциональное состояние, физиологическое состояние, воздержание и т. Данный период может длиться от нескольких секунд до нескольких минут и длительность зависит от возраста. В редких, но задокументированных случаях, у ряда мужчин, рефрактерный период отсутствовал и данные мужчины могли испытывать серию оргазмов, которые шли друг за другом [8] [9].
У многих женщин, как и у мужчин, оргазм является кратковременным и имеет пикообразную форму. Длительность оргазма, как и у мужчин, может варьироваться от массы факторов гормональное состояние, эмоциональное состояние, воздержание, какие эрогенные зоны стимулировались и т. Рефрактерный период у женщин так же может возникнуть.
К примеру, после оргазма стимуляция клитора становится настолько болезненной, что женщина входит в состояние невозбудимости. Это состояние так же может длиться минуты и даже часы [9]. Если описывать субъективное восприятие оргазма, то по многим опросам, целью которых было сравнить ответы мужчин и женщин, эксперты не смогли при анонимной выборке ответов определить пол человека, который описывал свои ощущения в момент оргазма.
Поэтому часть учёных, сексологов и психологов сходятся во мнении, что субъективные ощущения оргазма у мужчин и женщин крайне схожи и зависят от массы параметров [4] [10] [11]. Одним из таких параметров является эмоциональный настрой, а другим немаловажным фактором является стимуляция определённых эрогенных зон. В зависимости от того, какие зоны будут стимулироваться в момент полового акта, оттенки ощущений при оргазме, как и его длительность, могут меняться [4].
Если кратко описывать ощущения оргазма, то что мужчины, что женщины склонны его описывать так: «Это нарастающее чувство тепла и напряжения, которое фокусируется в области половых органов, и потом растекающееся по всему паху и телу».
Собакам и кошкам она позволяет вилять хвостом, нам, увы, остается только секс. Напрягите паховые мышцы, как будто пытаетесь остановить мочеиспускание. Задержите напряжение на пару секунд, делайте по 20 повторов утром, днем и вечером. Так вы научитесь контролировать наступление оргазма, и чем дольше будете сдерживаться, тем ярче будет собственно оргазм. Также можно при приближении оргазма аккуратно сжать головку члена или оттянуть вниз мошонку.
В идеале вы сумеете добиться наступления «сухих» оргазмом, которые позволять удерживать эрекцию и продлевать половой акт.
В результате женщина ощущает вину за собственное «несовершенство» и, — вместо того, чтобы искать способы и средства, которые бы помогли «встряхнуть» ее чувственность, - постоянно имитирует оргазм, только чтобы об этом не узнал ее мужчина. Можно ли понять, что женщина имитирует оргазм? Оргаистические ощущения у женщин необычайно разнообразны, их палитра гораздо более изощренней и богаче, чем у мужчин. И во время оргазма каждая женщина испытывает свои, особенные и неповторимые чувства. Существует пять признаков, по которым можно заподозрить неладное и вызвать партнершу на откровенный разговор. Голос и интонации. Если женщина не «тихоня», то во время оргазма ее звуковое сопровождение напоминает скорее вопли дикой кошки, чем выверенные «красивые» певучие стоны. Происходит это благодаря тому, что диапазон ее голоса в момент кульминации фантастически расширяется и этот процесс не контролируется.
Женский оргазм заставляет сердце биться чаще и дыхание становится таким, будто женщина пробежала стометровку в рекордно короткие сроки. Если же дыхание спокойное и ровное, как у спящей, - с оргазмом что-то не так. Во время оргазма, на пике возбуждения женщина прикрывает глаза, запрокидывает голову и выгибает шею.
Чем хорош разрушенный оргазм?
| 30 удивительных фактов об оргазме | Оргазм у женщины можно определить по сокращению мышц тазового дна, рассказала сексолог Юлия Толмачева. |
| Россиянкам напомнили о способности испытать до 5 оргазмов за раз. И не забывайте о сквирте | Альберти создал серию снимков под названием The O Project, посредством мимики моделей показав все фазы женского оргазма. |
| Сквирт: что это, откуда жидкость во время секса, ощущения при струйном оргазме | Ученые сумели объективизировать отличия настоящего женского оргазма от сымитированного. |
Девушки про настоящий оргазм и имитацию
| Чем кончают женщины: 3 вида жидкости | Если женщина не испытывает оргазм, есть все основания думать «Я пока не испытываю оргазм!», а не «Я не способна испытать оргазм!». |
| Мастурбация каждый день – есть ли негативные последствия? | Последнее свидетельствует о том, что женский оргазм — это не физиологический императив, а некая выученная, натренированная реакция. |
| Эксперт в области секса рассказала, как получить любой из 11 видов оргазма | Представляем ТОП-5 фактов о женском оргазме, о которых вы даже не подозревали! |
Настоящий оргазм: нет симуляции
- Читайте также
- Секс русских студентов тайно транслировали для жителей Европы и США // Новости НТВ
- Девушки про настоящий оргазм и имитацию
- Какие жидкости могут выделяться у женщины во время секса
- Как работает оргазм: женский и мужской оргазм с точки зрения науки, зачем он нужен
Смешные анекдоты, шутки, мемы и истории
Ощущение оргазма зависит от разных факторов, таких как: эмоциональное, психологическое состояние, сила сексуального возбуждения, способ стимуляции. Фактически клиторальный оргазм — это единственный настоящий. Если тебе кажется, что настоящий оргазм — только тот, во время которого хочется кричать, то сексологи готовы с этим поспорить.
Смешные анекдоты, шутки, мемы и истории
| Что происходит в мозге во время оргазма? | Между вагинальным и клиторальным оргазмом разница только в способе стимуляции? |
| Бывает ли вагинальный оргазм и что такое сквирт. Объясняют врач и секс-коуч | оргазм при вагинальной стимуляции; оргазм при клиторальной стимуляции; оргазм. «Нет таких понятий, как настоящий или ненастоящий оргазм. |
| Секс русских студентов тайно транслировали для жителей Европы и США // Новости НТВ | Каждая ли женщина способна испытывать оргазм, почему женщины симулируют, как отличить настоящий оргазм? |
| Оргазм. Все об оргазме | Профессор репродуктологии дала женщинам три совета по достижению оргазма. |
Три женщины из четырех имитируют оргазм, и они объяснили, зачем это делают
Сквирт, или струйный оргазм, — это непроизвольное выделение бесцветной жидкости у женщины до, во время или после оргазма. оргазм при вагинальной стимуляции; оргазм при клиторальной стимуляции; оргазм. «Нет таких понятий, как настоящий или ненастоящий оргазм. А сексуально грамотными себя считает 25% мужчин, половина же не уверена в своей способности различить симуляцию и настоящий оргазм, к счастью малая часть о нём узнает. Часто когда я общаюсь с мужчинами, они признаются, что не понимают как понять, что девушка получила оргазм. Как получить настоящий, а не фальшивый оргазм, рассказывает
Глава шестая НАСТОЯЩИЙ ОРГАЗМ И СОПУТСТВУЮЩИЕ ОБСТОЯТЕЛЬСТВА
Фактически клиторальный оргазм — это единственный настоящий. Оргазм у женщины можно определить по сокращению мышц тазового дна, рассказала сексолог Юлия Толмачева. В этой статье я расскажу сколько процентов девушек получают оргазм.
Теперь пользователи интернета могут получить настоящий оргазм в подарок
Есть женщины со столь чувствительной грудью, что прикосновения к ней вызывают только болезненные ощущения. Какие еще виды оргазма бывают: Анальный. На такие эксперименты согласны не все дамы — кто-то считает подобные ласки непозволительными, кому-то просто больно. Но есть женщины, что оргазмируют именно от анального секса. Они говорят, что чувственные ощущения схожи с вагинальной разрядкой. Этому есть объяснение: анальное отверстие и прямую кишку от вагины отделяет тоненькая тканевая стенка, часть мускулатуры и нервных окончаний у этих органов общая.
Например, мышцы Кегеля — представляющие мускульную группу тазового дна. Если вы решили поэкспериментировать, не забывайте о длительных предварительных ласках, лубриканте и презервативе. В этом случае разрядка происходит благодаря воздействию на шейку матки, которая сжимается, выдавая интенсивные мышечные сокращения и необычные ощущения. Есть женщины, которым они очень приятны. Но многим столь глубокие проникновения болезненны.
Им подходят другие позы и варианты стимуляции. Женское тело полно секретов. Иногда случается, что чувствительное место, стимуляция которого способна довести до кульминации, к общепринятым эрогенным зонам не относится. Это может быть абсолютно любой участок на теле женщины. Но чаще он все же имеет много нервных окончаний, например, особая зона между лопаток, так называемое «кошачье место».
Также это могут быть мочки ушей, передняя часть шеи, закрытые веки, подушечки пальцев на руках и ногах, запястья, локтевые и коленные сгибы изнутри. Есть девушки, у которых на воздействие особо реагируют губы, язык, даже горло. Они могут дойти до экстаза при поцелуях или орально лаская партнера. Его именуют женской эякуляцией. Во время него женщина, достигая пика блаженства, выпрыскивает из влагалища струю жидкости, не имеющего ничего общего с мочой.
Чаще всего такая разрядка происходит при вагинальном проникновении. Но спровоцировать ее способны нежные касания зоны близ мочеиспускательного канала. Секрет, как получить сильный оргазм, — в стимуляции сразу нескольких эрогенных зон. К примеру, соски и клитор, точку G и область вокруг ануса, другие самые разнообразные вариации.
Чтобы парасимпатическая система включила необходимые телесные реакции, важна «прелюдия» — от флирта и заботы во время свидания до долгих объятий и поцелуев. Как нервная система создает оргазм Без нервных импульсов, которые направляются в спинной и головной мозг, оргазм был бы невозможен. Половые органы содержат огромное количество нервных клеток, посылающих сигналы в мозг.
В обмене сигналами между органами репродуктивной системы и мозгом участвуют подчревный, тазовый, срамной и блуждающий нерв. Посмотрим, как происходит этот обмен у женщин. Когда гениталии получают сексуальную стимуляцию, информация об этом через ответвления срамного нерва попадает в центральную нервную систему на уровне позвонков крестцового отдела на фото ниже. Источник В ответ на это парасимпатическая нервная система посылает импульсы через тазовый нерв. Эректильная ткань клитора набухает. Бартолиновые железы начинают увлажнять влагалище, подготавливая его к сексу: Те же самые процессы парасимпатической системы будут запущены и в том случае, если женщина фантазирует о сексе или получает другие «когнитивные» стимуляции без непосредственного тактильного взаимодействия. Когда телесные и эмоциональные переживания в том числе посредством визуальных и слуховых стимулов доходят до максимальной интенсивности, происходит оргазм.
Через крестцовые отделы спинного мозга поступают сигналы, заставляющие мышцы малого таза интенсивно сокращаться ниже они изображены желтыми линиями. В то же самое время симпатическая нервная система вызывает ритмичное сокращение органов малого таза и расширение шейки матки: Уникальность женского оргазма заключается в отсутствии рефрактерного периода восстановления , который требуется мужчине для того, чтобы снова смочь испытать оргазм. МРТ-исследования показывают, что мозг мужчины перестает отзываться на стимуляцию гениталий после оргазма. Тогда как нервная система женщины позволяет получить следующий оргазм буквально сразу же, один за другим множественный оргазм. Теперь изучим, как происходит мужской оргазм. Сигналы о том, что член стимулируется, идут по срамному нерву желтый на иллюстрации ниже через крестцовый отдел позвоночника в спинной мозг. Парасимпатическая система отвечает на это запуском эрекции.
Эректильная ткань члена набухает. Источник Когда стимуляция достигает максимального уровня интенсивности, начинается процесс эякуляции, состоящий из двух фаз. Первая, эмиссионная, фаза находится под контролем симпатической нервной системы. Ниже траектория ее сигналов показана синими линиями. Во время эмиссионной фазы сперматозоиды извергаются из придатков яичек и проходят по эякуляторному тракту, смешиваясь с жидкостью из семенных пузырьков, простаты и бульбоуретральных желез. На втором этапе срамной нерв запускает рефлекс выброса спермы, который уже не остановить. Бульбоспонгиозные и седалищно-кавернозные мышцы интенсивно сокращаются, благодаря чему сперма выбрасывается из члена.
После завершения эякуляции наступает рефрактерный период, в течение которого повторный оргазм невозможен. Таким образом, с точки зрения работы нервной системы мужской оргазм проще. Женский оргазм в буквальном смысле происходит в голове. Именно там формируются импульсы, вызывающие оргазм. У мужчин же оргазм вызывает рефлекс спинного мозга. Окей, гугл, существует ли вагинальный оргазм? МРТ-исследования мозга показали, что существование исключительно клиторального оргазма — миф.
Социологические исследования Альфреда Кинси в 1960-х годах показали, что абсолютное большинство женщин получает оргазм именно при стимуляции головки клитора.
А женщины, которые регулярно испытывают различные виды оргазма, просто светятся счастьем изнутри: они привлекательны, хорошо выглядят и отлично себя чувствуют. Отличие оргазма у женщин и мужчин Нужно отметить, что женский оргазм длиннее мужского, потому что он может продолжаться до 23 секунд, когда у мужчин он в 2-3 короче. Также женщины способны испытывать множественный оргазм. Множественные оргазмы — это испытание оргазма более одного раза подряд. Объясняется это тем, что мужчине нужно время по физиологическим причинам , чтобы восстановиться после коитуса. Когда как возбуждение женщины сохраняется дольше и ее можно или она может довести до оргазма множество раз. Короче говоря, женщине легче кончить несколько раз подряд, потому что у нее не затрачивается сил на обновление новой порции семенной жидкости.
Оргазм представляет из себя импульс в головном мозге, в результате которого активно вырабатывается дофамин ощущение удовольствия и наслаждения. Испытание оргазма помогает ощутить близость и привязанность к партнеру, с которым вы это пережили. Женский оргазм может быть множественным, а если учитывать, что он более неуловим и загадочен, чем мужской, то это превращается в «поиски утраченного оргазма». Как показывают исследования, женщины начинают чаще испытывать оргазм уже к зрелости, когда накапливается сексуальный и тактильный опыт. Главное, что к этому времени у нее налаживается гармоничная связь с телом. Необходимо напомнить, что секс — это сфера бессознательного, где вы скорее представители стихии, а не полноценные личности. Страхи, размышления и напряжение здесь вовсе ни к чему и могут даже навредить. Виды женского оргазма Смотреть подробнее Сексологи, да и все кому не лень, часто делят оргазмы на виды: клиторальный, вагинальный и даже маточный оргазм.
Зигмунд Фрейд многое нам поведал и его очень зря ругают, но он считал, что клиторальный оргазм — признак инфантилизма. Заявлял, что нужно кончать глубже и по-зрелому, то есть вагинальным способом. Также не доказано существует ли на самом деле заветная точка G, при стимуляции которой женщина получает ключи от врат рая, как сообщают сексологи. Также разделяют миотонический оргазм, который достигается сильным сжатием мыщц бёдер. Достижение миотонического оргазма происходит достаточно быстро, по сравнению с обычным партнерским сексом, где нет возможности сжать или держать бедра в напряжении. Некоторые сексологи, особенно XX века, считали, что вагинального оргазма не существует. Аргументируя это тем, что клитор — это не только головка, а две его крупные ножки и пещеристое тело, которые охватывают внутреннее строение влагалище. То есть стимуляции во время вагинального секса подвергается не только клитор, а значит оргазм всегда клиторальный, а не вагинальный.
Некоторые исследования показывают, что получение оргазма при клиторальной и вагинальной стимуляции все же имеют различия, потому что задействованы разные участки половых женских органов. Нужно понять, что это довольно субъективные вещи , которые сложно измерить и доказать. Клиторальный Самый простой и быстрый тип оргазма. О существовании «волшебной кнопочки» знает каждая женщина, которая хоть раз занималась мастурбацией. То есть, фрикций члена они не ощущают — им нужна прямая стимуляция клитора. Этот оргазм кратковременный: всего несколько секунд. Легкие сокращения, за которыми следует прилив тепла по всему телу и полное расслабление. Не зря именно клиторальную мастурбацию называют отличным способом снять стресс.
Клиторально-вагинальный В игру вступает так называемая «точка G», расположенная на передней стенке влагалища. Чтобы женщина испытала вагинальный оргазм, нужна длительная и интенсивная стимуляция. Длится клиторально-вагинальный оргазм 15-20 секунд. Его часто сравнивают с катанием на американских горках: удовольствие то нарастает, то снова затихает. С точки зрения физиологии вагинальный оргазм проявляется сокращениями мышц малого таза, но куда важнее настроиться психологически: полностью довериться партнеру и научиться отключаться от всех раздражителей. А то лежит женщина и думает, что ноги не побрила или ужин не приготовила — какой уж тут оргазм? Кстати, длина члена для вагинального оргазма не важна. Тут и правда нужно умение мужчины им пользоваться.
Важный момент: вагинального оргазма сложно достичь, если у женщины плохо развита интимная мускулатура. Клиторально-цервикальный Это маточный или глубинный оргазм. Он возможен благодаря стимуляции чувствительной шейки матки и стенки влагалища. Здесь есть важный момент: поначалу ощущения могут быть странными, даже в какой-то степени неприятными. Направляйте движения партнера. Слишком глубокая и интенсивная стимуляция «противопоказана». Самая простая позиция, в которой можно достичь маточного оргазма — женщина лежит на животе, подтянув ноги к груди. Так влагалище укорачивается и пенис попадает по самым чувствительным точкам.
Средняя длительность такого оргазма — 10-12 секунд. Происходит интенсивное сокращение мышц матки и влагалища, с одновременной клиторальной стимуляцией кульминация будет более сильной 4. Клиторально-маммилярный Ученые доказали, что при стимуляции сосков активизируются те же зоны мозга, что и при воздействии на клитор. Да, ощущения будут менее интенсивными, но представьте, какой оргазм вас ждет при одновременной ласке обеих зон! Женщины с чувствительными сосками — настоящие счастливицы. Если же прикосновения к груди вам удовольствия не доставляют — не спешите обвинять себя во фригидности. Чувствительность можно развивать! Неспешные ласки, массажи, стимуляция одновременно с клитором.
Попросите партнера быть нежным. Вы будете приятно удивлены.. Клиторально-перианальный Это промежностный оргазм, который встречается довольно редко. Когда перианальная зона приходит в состояние вибрации — активизируются глубинные нервные окончания. В привычной многим миссионерской позе эти точки вообще не затрагиваются. То есть, в организме каждой женщины есть резервы удовольствия, о которых она даже не подозревает! Перианального оргазма женщина может достичь только в позах с неглубоким проникновением, когда головка полового члена стимулирует нижнюю часть задней стенки влагалища. Если партнер еще и продолжит творить волшебство над клитором — удовольствие будет незабываемым 6.
Клиторально-анальный Анальный секс для многих женщин — табу.
Женщину к партнеру привязывает именно вырабатываемый во время секса окситоцин. Считается, что женщина может влюбиться даже в нелюбимого мужчину, если раз за разом будет заниматься с ним сексом, получая оргазм. Многие выводы о свойствах окситоцина сделали после экспериментов с мышами-полевками. Эти грызуны хранят верность своим партнерам всю жизнь и способны проявлять сочувствие друг к другу. У мужчин не так — окситоцина вырабатывается в разы меньше, поэтому и привязанность получается незначительной. Как изучить свое тело, чтобы достичь оргазма? Это касается только мужчин, которым для достижения оргазма в среднем достаточно 5—7 минут. С женщиной все гораздо сложнее.
Ей нужно больше времени, особенно если она не до конца изучила свое тело, не знает, как оно реагирует на те или иные ласки. Важно не стесняться, а откровенно обсудить ситуацию с партнером во всех деталях. Американский научный дуэт в составе Уильяма Мастерса и его супруги Вирджинии Джонсон в середине прошлого века исследовал цикл сексуальных реакций человека. Они написали два бестселлера — Human Sexual Response «Сексуальная реакция человека» и Human Sexual Inadequacy «Сексуальная человеческая неполноценность» , про них сняли сериал «Мастера секса». Специалисты разработали метод сексуальной терапии. Суть его в том, чтобы «отключить голову» — сместить внимание человека с секса на сенсорное восприятие и чувства. Партнеры, не спеша, собирают информацию про свои тела — где и как откликается. Метод применяется для лечения проблем с возбуждением, эрекцией и оргазмом, в том числе в связи с тревожностью и ожиданием неудачи. Задача метода — отказаться от ожиданий, оценок и суждений, предоставить тело самому себе.
На первом этапе партнеры обнажены и прикасаются друг к другу, исключая дотрагивания до самых эрогенных зон — груди и гениталий. Неспешно обнимают и целуют друг друга, обсуждая то, что чувствуют в этот момент. Во время второго этапа добавляются ласки груди. После присоединяются ласки половых органов и проникновение. Зачем женщине оргазм? Многие женщины приспосабливаются, делая вид, что все получилось. Как понять, что партнерша симулирует? Это сложно: некоторые женщины и сами не знают, что оргазма не случилось. Нравится же — чего еще?
Разговаривать о проблеме стоит аккуратно — не каждый захочет это обсуждать. Если партнер уходит от разговора, не настаивайте. Просто попробуйте потратить на секс не 7 стандартных минут, а поупражняться с ласками подольше — хотя бы полчаса.