42 Крийи или 42 энергизирующих упражнения – это очень хорошая возможность, научившись чувствовать все части тела, мгновенно посылать туда энергию. Как говорит сам Имрам, это ежедневная работа с ускорением. Вы будете практиковать вместе с Мастером, отработаете 6 ступеней Крийя — это 42 Крийи, энергизацию сидя, медитацию на дыхание, звук и свет, а также прогрессивные техники. Смотреть Видео. 42 Крийи или 42 энергизирующих упражнения – это очень хорошая возможность, научившись чувствовать все части тела, мгновенно посылать туда энергию. Мастер Имрам рассказывает об одной из встреч с Далай-ламой, о разных проявлениях Махаватара Бабаджи и истории о Сатья Саи Бабе, а также о своём опыте выхода из самадхи.
Сатсанг "42 Крийи. Самадхи. Общение со Творцом"
И это случ... Сейчас многим политикам и чиновникам... Очень давно хочу вас попросить вот ото чудо:Самодельный сварочный инвертор 2 апгрейд , в очень хорошем смысле, доработать ему ВАХ, дабы ещё и полуавтоматом стал, для очень тонких дел. Клиника хрономедицины "Резонанс".
Заводить голову назад и опускать. Лечь на спину, согнуть ноги и захватить лодыжки. Поднимать и опускать поясницу и ягодицы. Лечь на спину.
Согнуть ноги так, чтобы они лежали ступнями вверх как в Супта Ваджрасане. Поднимать и опускать поясницу. Стоя на четвереньках выгибать и прогибать спину поза кошки-коровы. Стоя на четвереньках, подносить колено к груди, а затем выводить за спину. Стоя на коленях, положить голову на пол. Прогибаться спиной. Лечь на согнутые колени.
Сложить руки в замок, опуститься лбом на пол. Встать на колени, опереться на голову и обхватить ее руками. Сгибать и разгибать колени, а затем поднимать их по очереди. Сесть между ступней. Выпрямляться, отрывать туловище от пола и опускать обратно. Все в мире взаимосвязано через три главных аспекта: духовный, энергетический и физический. Говоря привычным языком, наука метафизика, анатомия и т.
В рамках философии, исповедуемой Имрамом, говорится, что изначально вся наша действительность — это психофизическая трансформация света и звука. Так рождается мир. Имрам нередко подчеркивает, что является не религиозным, а духовным человеком, и формулу своей жизни определяет словами величайшего проявления мудрости в нашей жизни, Сатья Саи Бабы: «Есть только одна религия — это любовь. Существует только один язык, и это язык сердца. Существует только одна раса — это человечество. И существует только один Бог, и он вездесущ». Многолетний опыт духовных практик Имрама усовершенствовал его разум, укрепил энергетические структуры и пробудил сиддхи санскр.
Имрам признает единство всех религий, с большим уважением относится к различным конфессиям, находясь вне какой-либо из них. В качестве практического руководства к жизни он избрал для себя научный метод крийя йоги, выводящий сознание человека за грань традиционного восприятия. Туда, где законы физики уже работают как метафизические. Данный метод, кстати, очень точно трактуют некоторые разделы квантовой физики, которая дает понимание законов, стоящих за гранью обусловленного, и постепенно готовит разум к принятию более высоких реалий. Одними из главных стремлений Имрама являются всеобщее единство и сотворчество. Благодаря накопленному за годы духовных занятий личному опыту, Имраму удается успешно применять знания на практике, выражая и, главное, используя в жизни принципы безусловной любви и сострадания. Именно в этом, по его мнению, он черпает вдохновение, снова и снова привнося в мир общечеловеческие ценности, являющиеся основой духовного и творческого прогресса.
Мои ретриты Ретрит для меня — это маленькая жизнь. Каждый день в практике проходит настолько интенсивно и насыщенно, что складывается ощущение того, что прошло гораздо больше времени, чем неделя или полторы. Я приняла участие в трех ретритах Мастера Имрама. И каждый из них был особенным для меня. Первый был в 2013 или 2014 году в Пятигорске, сразу после очередного семинара. Мне тогда несказанно повезло, ведь даже физически ехать никуда не пришлось — практиковали в моем родном городе. И занятия шли дней 10 или даже больше.
Помню, я была поражена глубиной погружения в практику и внутренними процессами, которые стали происходить у меня. Ведь даже физически ощущалось то поле, которое создавал Имрам во время занятий. Я испытала тогда много сильных духовных очень личных переживаний. И ощущение ретрита было со мной еще долгое время после его фактического завершения. А в 2015 году у меня наконец-то получилось выехать на ретрит в Индию, в Путтапарти. Сбылась моя мечта! Я еще долго плакала от счастья, когда мы приехали в ашрам Саи Бабы.
Это было волшебное для меня время, когда любовь к Свами и радость быть у него в гостях, слились со счастьем участвовать в ретрите Мастера. Здесь меня ждали уже новые духовные опыты. Я всё глубже шла в практику под чутким руководством Имрама. Собственно, этот путь у меня ещё продолжается. Мы практиковали техники Крийя, но и другие практики отдельных течений, которые Мастер считал нужным давать нам для тех или иных целей. Я узнала много нового. Для меня во время ретрита в Индии открылись новые горизонты.
Это были глубокие внутренние переживания, Ответы на многие вопросы пришли в практике. К тому же мы попали на празднования Махашиваратри. Грандиозное событие! В ашраме случались чудеса! И с практикующими тоже.
И это случ... Сейчас многим политикам и чиновникам... Очень давно хочу вас попросить вот ото чудо:Самодельный сварочный инвертор 2 апгрейд , в очень хорошем смысле, доработать ему ВАХ, дабы ещё и полуавтоматом стал, для очень тонких дел. Клиника хрономедицины "Резонанс".
Гиперссылка должна размещаться непосредственно в тексте, воспроизводящем оригинальный материал VSE42. RU, до или после цитируемого блока. О проекте VSE42. RU VSE42. Новости сайта дублируются в социальных сетях. К каждой новости можно добавить комментарий.
Трансформация тела. Жизненная энергия. 42 Крийи
Лечь на спину, согнуть ноги и захватить лодыжки. Поднимать и опускать поясницу и ягодицы. Лечь на спину. Согнуть ноги так, чтобы они лежали ступнями вверх как в Супта Ваджрасане. Поднимать и опускать поясницу. Стоя на четвереньках выгибать и прогибать спину поза кошки-коровы.
Стоя на четвереньках, подносить колено к груди, а затем выводить за спину. Стоя на коленях, положить голову на пол. Прогибаться спиной. Лечь на согнутые колени. Сложить руки в замок, опуститься лбом на пол.
Встать на колени, опереться на голову и обхватить ее руками. Сгибать и разгибать колени, а затем поднимать их по очереди. Сесть между ступней. Выпрямляться, отрывать туловище от пола и опускать обратно. Все в мире взаимосвязано через три главных аспекта: духовный, энергетический и физический.
Говоря привычным языком, наука метафизика, анатомия и т. В рамках философии, исповедуемой Имрамом, говорится, что изначально вся наша действительность — это психофизическая трансформация света и звука. Так рождается мир. Имрам нередко подчеркивает, что является не религиозным, а духовным человеком, и формулу своей жизни определяет словами величайшего проявления мудрости в нашей жизни, Сатья Саи Бабы: «Есть только одна религия — это любовь. Существует только один язык, и это язык сердца.
Существует только одна раса — это человечество. И существует только один Бог, и он вездесущ». Многолетний опыт духовных практик Имрама усовершенствовал его разум, укрепил энергетические структуры и пробудил сиддхи санскр. Имрам признает единство всех религий, с большим уважением относится к различным конфессиям, находясь вне какой-либо из них. В качестве практического руководства к жизни он избрал для себя научный метод крийя йоги, выводящий сознание человека за грань традиционного восприятия.
Туда, где законы физики уже работают как метафизические. Данный метод, кстати, очень точно трактуют некоторые разделы квантовой физики, которая дает понимание законов, стоящих за гранью обусловленного, и постепенно готовит разум к принятию более высоких реалий. Одними из главных стремлений Имрама являются всеобщее единство и сотворчество. Благодаря накопленному за годы духовных занятий личному опыту, Имраму удается успешно применять знания на практике, выражая и, главное, используя в жизни принципы безусловной любви и сострадания. Именно в этом, по его мнению, он черпает вдохновение, снова и снова привнося в мир общечеловеческие ценности, являющиеся основой духовного и творческого прогресса.
Мои ретриты Ретрит для меня — это маленькая жизнь. Каждый день в практике проходит настолько интенсивно и насыщенно, что складывается ощущение того, что прошло гораздо больше времени, чем неделя или полторы. Я приняла участие в трех ретритах Мастера Имрама. И каждый из них был особенным для меня. Первый был в 2013 или 2014 году в Пятигорске, сразу после очередного семинара.
Мне тогда несказанно повезло, ведь даже физически ехать никуда не пришлось — практиковали в моем родном городе. И занятия шли дней 10 или даже больше. Помню, я была поражена глубиной погружения в практику и внутренними процессами, которые стали происходить у меня. Ведь даже физически ощущалось то поле, которое создавал Имрам во время занятий. Я испытала тогда много сильных духовных очень личных переживаний.
И ощущение ретрита было со мной еще долгое время после его фактического завершения. А в 2015 году у меня наконец-то получилось выехать на ретрит в Индию, в Путтапарти. Сбылась моя мечта! Я еще долго плакала от счастья, когда мы приехали в ашрам Саи Бабы. Это было волшебное для меня время, когда любовь к Свами и радость быть у него в гостях, слились со счастьем участвовать в ретрите Мастера.
Здесь меня ждали уже новые духовные опыты. Я всё глубже шла в практику под чутким руководством Имрама. Собственно, этот путь у меня ещё продолжается. Мы практиковали техники Крийя, но и другие практики отдельных течений, которые Мастер считал нужным давать нам для тех или иных целей. Я узнала много нового.
Для меня во время ретрита в Индии открылись новые горизонты. Это были глубокие внутренние переживания, Ответы на многие вопросы пришли в практике. К тому же мы попали на празднования Махашиваратри. Грандиозное событие! В ашраме случались чудеса!
И с практикующими тоже. И со мной.
Несмотря на внешнюю простоту этих упражнений они выполняют глубокую работу, поэтому важно правильно их освоить и понять тонкости выполнения. Энергизирующие упражнения подробно изучаются на семинаре. На ретрите у нас есть время проработать все важные моменты.
Именно на ретрите многие участники осознают глубину этой практики и начинают понимать, как она работает. Трансформация тела. Жизненная энергия. Почему эти энергизирующие упражнения входят в практику Крийя?
На ретрите у нас есть время проработать все важные моменты. Именно на ретрите многие участники осознают глубину этой практики и начинают понимать, как она работает. Трансформация тела. Жизненная энергия.
Это физический, научный и духовный метод развития тела, ума и сознания.
Крийя, являясь основанием всех духовных практик, есть Высшая ступень Йоги. Крийя — это путь осознанного действия.
ВЕБИНАР С ИМРАМОМ / Семья, отношения, медитация / 21 мая 2022
Практика Крийя йоги с описаниями. Крия йога для начинающих. Крийя йога книги. Кундалини йога сат Крийя. Сат Крийя для женщин. Крийя пранаяма. Крия йога. Кундалини йога крии.
Крия йога упражнения. Крия йога книга. Атма Крия йога упражнения. Крийя йога Бабаджи упражнения. Сат Крийя. Сат нам Крийя. Крийя хатха йога.
Хатха йога Садхгуру. Крия техники. Крия йога техники. Крия йога динамическая йога. Крийя Кундалини пранаяма Бабаджи. Кундалини йога комплекс упражнений для почек. Кундалини йога книга Крия.
Крийя упражнения книга. Набхи Крийя Кундалини. Вахе гуру Крийя. Вахе гуру мантра. Александр Сидельников йога. Сидельников Александр Кундалини йога. Субагх Крийя.
Субагх Крия Кундалини йога. Крия от страха своих перемен. Галина Гапон медитация разрешение внутренних конфликтов. Тапа йог Карам Крийя.
Имрам - Мастер Крийя, передает знания Крийя йоги, даруя личный Опыт «прозрения», йог-сиддх, Мистик, меняющий реальность, а также композитор, музыкант-мультиинструменталист. Имрам представляет традицию Крийя йоги, которая впервые была дана безсмертным гималайским святым Махааватаром Бабаджи учителем Лахири Махасайи и передана через несколько линий учителей.
Бабаджи инициировал посвятил Имрама в Крийя в 2002 году, а с 2003 года, с благословения Шри Сатья Саи Бабы, Имрам сам инициировал несколько десятков тысяч человек.
Каждый день в практике проходит настолько интенсивно и насыщенно, что складывается ощущение того, что прошло гораздо больше времени, чем неделя или полторы. Я приняла участие в трех ретритах Мастера Имрама. И каждый из них был особенным для меня. Первый был в 2013 или 2014 году в Пятигорске, сразу после очередного семинара. Мне тогда несказанно повезло, ведь даже физически ехать никуда не пришлось — практиковали в моем родном городе. И занятия шли дней 10 или даже больше. Помню, я была поражена глубиной погружения в практику и внутренними процессами, которые стали происходить у меня. Ведь даже физически ощущалось то поле, которое создавал Имрам во время занятий.
Я испытала тогда много сильных духовных очень личных переживаний. И ощущение ретрита было со мной еще долгое время после его фактического завершения. А в 2015 году у меня наконец-то получилось выехать на ретрит в Индию, в Путтапарти. Сбылась моя мечта! Я еще долго плакала от счастья, когда мы приехали в ашрам Саи Бабы. Это было волшебное для меня время, когда любовь к Свами и радость быть у него в гостях, слились со счастьем участвовать в ретрите Мастера. Здесь меня ждали уже новые духовные опыты. Я всё глубже шла в практику под чутким руководством Имрама. Собственно, этот путь у меня ещё продолжается.
Мы практиковали техники Крийя, но и другие практики отдельных течений, которые Мастер считал нужным давать нам для тех или иных целей. Я узнала много нового. Для меня во время ретрита в Индии открылись новые горизонты. Это были глубокие внутренние переживания, Ответы на многие вопросы пришли в практике. К тому же мы попали на празднования Махашиваратри. Грандиозное событие! В ашраме случались чудеса! И с практикующими тоже. И со мной.
И никогда не забуду наши чудесные сатсанги с Имрамом по вечерам, когда мы умудрялись огромным количеством людей уместиться в крохотной комнате и сидеть там тихо, чтобы не разгневать севадалов. Туда приходили не только люди из группы, но и многие из тех, кто знает Имрама и услышал, что он в ашраме. Читайте также: Экадаши — Ведический пост. Календарь Экадаши на 2021 год Тритий раз я приехала на ретрит в Путтапарти в 2021 году. После долгого перерыва я была счастлива вновь оказаться в этом святом месте. Я очень благодарна Имраму за то, что ретриты в Индии он проводит именно в Путтапарти. Для людей это такое благо оказаться в таких высоких вибрациях, даже если они не осознают это. Честно говоря, я так и не вернулась толком обратно из того ретрита. Какая-то часть меня всё ещё там и сейчас, кстати, практикует с теми, кто сегодня прибыл на ретрит-2020.
У меня до сих пор распаковывается и входит в жизнь та информация и энергия, которую Мастер заложил в меня тогда. Несмотря на то, что группы очень многочисленные, каждый может почувствовать, как Имрам работает с ним индивидуально. Это очень ощущается. Я безмерно благодарна Мастеру Имраму за то, что он вошёл в мою жизнь, дал практику Крийя. Это самое важное, что произошло со мной в этом воплощении. Да, наверное, и во всех! Теперь главное работать. А он всегда помогает. Даже если не видимся долго.
А ещё ретриты — это люди. Возможность общаться и дружить с практикующими из разных стран! За время ретрита группа становится настоящей семьёй. Всем желаю стать участниками ретритов Имрама! Это всегда счастье, много-много духовного опыта и Божественной Любви! Однако йога, которую практиковали в течение пяти тысячелетий в Индии, имеет несоизмеримо больший потенциал и глубокий сакральный смысл. Крийя йога, как и веды, вопреки распространенному заблуждению, не является индийской наукой. Есть мнение, что крийю изучали пророки Запада и Востока. О ней упоминал в своих Йога-сутрах древний мудрец Патанджали.
Крийя является физическим, духовным и научным методом, посредством которого ускоряется развитие тела, ума и души и достигается самореализация человека. Крийя веками передавалась только устно, чтобы избежать искажений, от учителя к ученику через посвящение, в виде крий, или «техник, которые должны практиковаться точно». Парамаханса Йогананда, великий индийский йогин и просветитель, принесший крийю в Америку и Европу, писал в книге «Автобиография йога»: «Крийя учит, как пробудить жизненную силу посредством магнетизирования позвоночника и как преобразовать эту жизненную силу в излучающую, все объединяющую духовную силу, которая, в свою очередь, ускоряет физическое и ментальное развитие и обновление. Позвоночник со своими шестью центрами седьмой центр в голове — отдельно , образует 12 пунктов, которые корреспондируют со знаками Зодиака. Вращая жизненную силу даже один раз по позвоночнику, можно вызвать изменения в мозгу и в теле, что единственно возможно при условии правильной жизни, питания, потребления солнечной энергии, без болезней в течение года.
Развернуть Энергизация стоя 42 энергизирующих упражнения энергизация стоя — это техники, которые позволяют нам находиться в медитативном состоянии даже стоя, в течение всего дня. В процессе исполнения Крий с концентрацией на особых зонах мы учимся выполнять наклоны, повороты и даже бегать. Любое изменение положения тела связано напрямую с работой продолговатого мозга — «medulla oblongata», и эти упражнения быстро пробуждают продолговатый мозг. Фактически любое движение можно превратить в осознанную работу с мозгом для пробуждения нейронной сети, выстраивания межполушарных связей — таким образом балансность, гармония возникает естественным образом.
Энергизация сидя В практике Крийя в положении сидя мы входим в ещё более глубокое состояние, чтобы научиться самоисследованию, научиться погружать свой ум всё глубже и глубже в пласты собственной природы и найти себя там. Это путь, который требует времени, но время быстротечно, и важно получить Опыт для собственной эволюции. Эта практика даёт очень хорошее здоровье, огромную силу, возможности.
🌟 Похожие видео
- 42 Крийи, Самадхи, Общение со Творцом | Запись сатсанга на Ретрите — Подкаст «Имрам Крийя»
- 42 крийи имрам - видео
- Новости Партнеров
- - актуальное видео - видео
Имрам йога для начинающих
ИМРАМ сатсанги. Крийя-йога 42 энергизирующие крийи. Крийя Кундалини пранаяма Бабаджи. ИМРАМ молодой 2000. Мариам дочь Имрама Крийя. ИМРАМ лого. Мрия Ресорт фестиваль цветение Сакуры. Сакура в Ялте. Японский сад Мрия Сакура.
ИМРАМ жена.
Чтобы понять, кто же ты на самом деле. За этим пониманием присутствует та Высокая идея, которую вы можете назвать Богом. Ваше Высшее Я, так называемый Параматман — это и есть Творец. Как вы его переживаете, как вы взаимодействуете с ним, как вы к нему подойдёте, зависит от вашей духовной практики, от уровня сознания. Это сознание целой Вселенной. Это мать Щакти. И во взаимодействии с этой энергией — живой, животворящей мощной силой, огромной трансцендентальной силой — вы начинаете понимать, как устроен Творец...
В основе его музыки, философии и метода духовного развития лежит личный опыт, глубокое осознание принципа Единства всего сущего и общечеловеческие ценности: Истина, Праведность, Безусловная Любовь, Ненасилие, Мир. Полное описание.
Там, где энергия, там жизнь…и там, где ваше внимание — там божественная сила процветания… Пробуждение нейронов мозга В наших телах очень много программ, которые мешают жить. Как их поднять на поверхность и трансформировать? В нас существует система прямой и обратной связи, центральная нервная система, периферическая нервная система, и всё это работает вместе. Направляя энергию в разные части тела, мы «вытаскиваем» на поверхность негативные программы, которые были заложены до рождения, много лет назад, и, будучи учёными в своей «лаборатории тела и сознания», способны преобразовать негативные программы и получить позитивный опыт. Например, когда я напрягаю руку, у меня появляется импульс-желание, но сначала идея…. А потом я это желание реализую в напряжении, но этот процесс осознаётся как присутствие Высочайшей силы, и эта Высочайшая сила при моей высокой концентрации меняет то, что называется энергией в форме руки — происходит обновление, регенерация. Таким образом, мы быстро можем избавить тело от болезни, потому что там, где прана — Осознанное практикование присутствия Высшей Силы — там болезней нет.
Главные новости
- Имрам лекции
- 42 крийи имрам
- Имрам Крийя
- Гадание онлайн
- 📸 Похожие видео
- ВЕБИНАР С ИМРАМОМ / Семья, отношения, медитация / 21 мая 2022
Jon Stewart Slams Media for Breathless Trump Trial Coverage | The Daily Show
Крия нидра ИМРАМ Крийя практика. Вы изучите 42 Крийи — энергизирующие упражнения, которые помогут научиться чувствовать все части тела и посылать туда энергию. На семинарах Имрама в удобной и понятной форме люди обучаются дыхательным и медитативным практикам с обязательным разъяснением сути всех техник крийи с точки зрения науки, психологии и духовности.
🎬 Дополнительные видео
- ИМРАМ КРИЙЯ
- Новые видео канала Имрам Крийя - Йога, Смотреть онлайн
- КОСМИЧЕСКАЯ ПРАКТИКА 42х КРИЙ и АСАН (11 видео)
- 42 крии энергетические упражнения имрам
В Москве арестован еще один фигурант дела о теракте в «Крокус Сити Холле»
42 Крийи Упражнения Имрам. Вернувшись домой после армейской службы, Имрам сосредоточился на духовном освобождении. смотрите популярные видео бесплатно. Имрам – Мастер Крийя, передающий знания Крийя и дарующий личный опыт "прозрения". Мистик, меняющий реальность, а также композитор, музыкант, мультиинструменталист. Как говорит сам Имрам, это ежедневная работа с ускорением. Вы будете практиковать вместе с Мастером, отработаете 6 ступеней Крийя — это 42 Крийи, энергизацию сидя, медитацию на дыхание, звук и свет, а также прогрессивные техники.
Имрам крийя
ЧТО ТАКОЕ 42 КРИЙИ? Автор видео: Имрам Крийя Shorts 02-03-2024 | | 245161 | Продолжительность: 08:8:8. 42 крийи хадижа. Тренды и новости шоу-бизнеса, спорта, политики, науки и техники на 42 крийи работают с телом и сознанием, наполняют энергией, дают возможность переписать негативные программы и научиться чувствовать энергию. 3.2. Энергизация стоя 42 Крий из Светоносности–короткий цикл практики. Крия йога Бабаджи 42 крии. 42 крийи имрам онлайн.
42 крийи Хадижа
Воля — это проявленная сила, а сила — это проявленная воля. Такой человек может очень быстро избавиться от пороков, которые люди годами пытаются из себя вывести. Переходите по ссылке , чтобы прочитать полностью статью «Как изменить свое мышление». Желаем всем чистоты мышления и осознанных действий по отношению к себе и другим!
В этом сатсанге на ретрите Мастер Имрам просто и доступно ответил на многие важные вопросы о духовной практике и социальной жизни. Астрология, судьба, карма — частые вопросы на сатсанге. Мастер Имрам рассказывает об одной из встреч с Далай-ламой, о разных проявлениях Махаватара Бабаджи и истории о Сатья Саи Бабе, а также о своём опыте выхода из самадхи. Вы узнаете, что и как просить у Творца и о том, какие мантры освобождающие, как работают 42 Крийи.
Крийя йога — это инструмент, позволяющий человеку ускорить свою эволюцию и достичь самореализации. Это физический, научный и духовный метод развития тела, ума и сознания.
Крийя, являясь основанием всех духовных практик, есть Высшая ступень Йоги.
Крия йога динамическая йога. Крийя Кундалини пранаяма Бабаджи. Кундалини йога комплекс упражнений для почек. Кундалини йога книга Крия. Крийя упражнения книга.
Набхи Крийя Кундалини. Вахе гуру Крийя. Вахе гуру мантра. Александр Сидельников йога. Сидельников Александр Кундалини йога. Субагх Крийя.
Субагх Крия Кундалини йога. Крия от страха своих перемен. Галина Гапон медитация разрешение внутренних конфликтов. Тапа йог Карам Крийя. Крийя йога асаны. Сурья Намаскар Иша йога.
Крийя-йога 42 энергизирующие крийи. Медитация Гьян чакра Крия. Имран Крия. Хадижа Крийя йога. Крийя для позвоночника Кундалини. Крийя для садханы.
Крия для утренней садханы. Крийя спинальных энергий. Шамбхави Махамудра. Упражнения Крийя йоги. Сурья Крийя. Сурья Крийя Кундалини йога.
Крия йога чакры. Крия Свадхистана. Агнисара дхаути. Крия победителя.