Промывание носа следует перестать считать лишь сопутствующим методом лечения заболеваний синоназальной области. Средство для промывания и орошения полости носа «ЛинАква софт» аэрозоль может применяться у детей от 1 года и взрослых. Распыление – «мягкий душ» или «душ».
Промывание носа в домашних условиях детям и взрослым
Снижает риск распространения инфекции в околоносовые пазухи и полость уха. Ускоряет процессы регенерации слизистой оболочки полости носа и носоглотки, снижает риск развития осложнений после операций в полости носа и околоносовых пазухах. Показания для применения Средство для промывания и орошения полости носа «ЛинАква софт» аэрозоль может применяться у детей от 1 года и взрослых. Распыление — «мягкий душ» или «душ».
Обычно рекомендуют массировать крылья носа или точку между бровями. Этот метод работает, если заложенность возникла из-за выраженного отёка слизистой. Если же в носу есть слизь — сначала промойте носовые ходы", — заявила Новикова. Собеседница издания подчеркнула, что избавиться от заложенности можно продавливанием на область между бровями и дыхательной гимнастикой, которая снимет отёк. Для этого по очереди каждой из ноздрей, не затрагивая в этом процессе другую, нужно активно подышать.
Размешайте в стакане воды от четверти до половины ложки соли, самой обычной, не йодированной. Так же для солевого раствора вам потребуется щепотка соды. Все тщательно перемешайте и перелейте в емкость, которой будете проводить промывание. Это самый простой и доступный способ приготовить солевой раствор для промывания. Однако, можно воспользоваться жидкостями и порошками, которые продаются в аптеках. Часто в них добавляют лекарственные растения или препараты, которые помогают при конкретных проблемах с носом и дыханием. Например, для быстрого снятия воспаления, в порошок могут добавить экстракт ромашки или календулы. Какую позу принять, чтобы правильно промыть нос Немного наклоните корпус вперед. Примерно, под углом в 45 градусов. Подбородок к груди не прижимайте. Теперь немного наклоните голову в бок, и залейте в ноздрю, которая оказалась чуть выше, раствор. Дышите через открытый рот. Носовое дыхание полностью блокируйте.
Повернуть голову ребенка набок и немного вперед то есть не запрокидывая головы. Ввести наконечник баллона в верхний носовой ход. В течение 2-3 секунд промывать носовую полость. Посадить ребенка и помочь ему высморкаться или удалить отделяемое с помощью спринцовки или аспиратора. При необходимости повторить процедуру. Провести процедуру с другим носовым ходом.
Почему промывание — идеальная процедура для ежедневного ухода за носом
Можно использовать устройство Долфин, которое состоит из пластиковой емкости и порошков, которые разводятся кипяченой водой, чтобы получился раствор. Примите правильную позу Приготовьте раствор и инструмент для промывания, а потом наклонитесь над раковиной или ванной под углом примерно на 45 градусов и поверните голову, чтобы одна ноздря оказалась чуть выше второй. Начинайте промывание Начинайте промывание: откройте рот и дышите ртом. Поместите кончик спрея или шприца в верхнюю ноздрю и впрысните в нее достаточное количество раствора. Если вы все делаете правильно, раствор польется из другой ноздри. Высморкайтесь и закапайте лекарственные препараты После промывания носа необходимо хорошо высморкаться и закапать в нос лекарственные препараты, которые обладают лечебным эффектом. Нельзя промывать нос, если у вас искривлена носовая перегородка, нос настолько заложен, что не дышит, имеются полипы, и вы часто страдаете от носовых кровотечений 3. Читайте также Не дышит нос: что делать?
Отвечает доктор Советы врачей по промыванию носа — Главный совет при промывании носа — это не переусердствовать. Нет никакого смысла промывать нос чаще 4 раз в день, а также проводить процедуру с силой и с большим напором. Главная задача ирригационной терапии — это удаление избытка слизи из носа и по возможности из околоносовых пазух. Полное вымывание слизи из носа наносит еще больше вреда, чем ее чрезмерное количество. В слизи содержится большое количество белков, гликопротеидов, липидов, электролитов и полезных бактерий, которые формируют местный иммунитет и борются с инфекцией. Полное вымывание носового секрета оставит слизистую оболочку носа беззащитной перед вирусами и бактериями, что увеличит воспалительную реакцию, — уточняет д. Популярные вопросы и ответы На популярные вопросы читателей о процедуре промывания носа отвечает д.
Существуют разные теории. Как он работает - через очищение слизистой или воздействуя на частоту биения ресничек мерцательного эпителия? Влияет ли изменение частоты биения ресничек мерцательного эпителия на мукоцилиарный клиренс? На самом деле, патогенез риносинусита часто неизвестен существуют версии о воспалительном, либо инфекционном, а также бактериальном либо грибковом характере заболевания , что только усложняет проблему. Слизистая оболочка носа является одним из наиважнейших защитных барьеров организма по отношению к чужеродным веществам.
Она состоит из золь-слоя и более тонкого гель-слоя. Чужеродный материал бактерии , грибки, аллергены удерживаются слизистой. Реснички произрастают из назального псевдомногослойного столбчатого эпителия в слизистую. Пульсирующие реснички, действующие в основном на гель-слое, продвигают слизь по направлению к носоглотке, где она проглатывается. Промывание носа ускоряет процесс движения слизи в направлении носоглотки.
Возможно, этот эффект обусловлен прямым физическим воздействием. Пациенты часто говорят, что интенсивные промывания эффективнее деликатных. Корки, образующиеся при целом ряде заболеваний, также смягчаются с помощью промываний. Интенсивность усиленной секреции тоже снижается, способствуя очищению слизистой. Слизь носовой полости содержит множество медиаторов воспаления - гистамины, простагландины и лейкотриены.
Дефензины изолированы от слизистой оболочки пазух, и их концентрация повышается с нарастанием воспалительного процесса. Есть и другие белки; функция многих из них неясна, а промывание полости носа способствуют устранению медиаторов воспаления. Повышение частоты биения ресничек мерцательного эпителия, вероятно, улучшает и мукоцилиарный клиренс. Если промывание носа действительно повышает частоту биения ресничек и улучшает мукоцилиарный клиренс, то это вполне может объяснить механизм воздействия метода. К сожалению, по поводу влияния промывания солевым раствором полости носа на частоту биения ресничек и мукоцилиарный клиренс существуют противоречивые данные.
Талбот Talbot и др. Гипертонический солевой раствор оказался более эффективным в отношении улучшения мукоцилиарного клиренса, по сравнению с обычным солевым раствором среднее время воздействия 0,14 минуты. Боэк Воек и др. Данные исследования проводились на нормальной слизистой оболочки носа. Статус ресничек при риносинусите неясен, судя по этим противоречащим друг другу докладам.
Результаты исследований на человеке и кроликах указывают на дисфункцию и отсутствие движений ресничек при синусите. Отмечается существенное повреждение эпителия и ресничек. Тем не менее, в еще одном исследовании заявляется, что пазухи с гнойным отделяемым характеризуются лучшей частотой биения ресничек, чем «пустые» пазухи [24]. Выводы о механизме воздействия промывания носа на основании этой информации снова остаются чисто гипотетическими. Какой солевой раствор использовать для промывания носа?
Согласно различным работам, гипертонические растворы превосходят по свойствам изотонические. В обеих группах было отмечено значительное улучшение в отношении стекания слизи по задней стенке глотки, однако у пациентов использовавших, гипертонический раствор, были также отмечены лучшие результаты по такому параметру, как кашель, а также по данным рентгенологии. Хотя разница была статистически несущественной. Мукоцилиарный клиренс был оценен с помощью сахаринового клиренс-теста. По сравнению с изотоническим, гипертонический соляной раствор оказался гораздо эффективнее в отношении улучшения мукоцилиарного клиренса.
Еще одна работа включила 150 пациентов с хроническим синуситом, разделенных на три группы и получавших лечение в течение 2 недель. Пациенты группы I применяли промывания гипертоническим солевым раствором с помощью шприца с баллончиком, а пациенты группы II - тем же раствором, но с помощью бутылки для промывания. Пациентам группы III провели рефлексотерапию на активные точки, отвечающие за пазухи на кончиках четырех пальцев обеих рук и всех пальцев ног ежедневно. Другие растворы для промывания носа Существующая литература не проливает свет на то, какой тип раствора является наилучшим. В одной из ранних работ Воэка Воек и др.
Другие авторы оценили мукоцилиарный клиренс через промывание после септопластики. Они сравнили лактатный раствор Рингера с изотоническим раствором хлорида натрия. Статистически лучшие показатели по мукоцилиарному клиренсу были отмечены при промывании лактатным раствором Рингера. Стерильность Большинство авторов рекомендуют применять стерильный раствор. Стерильности можно добиться разными способами.
Можно приобрести стерильный раствор изначально, либо предварительно прокипятить воду для его изготовления.
Поваренная соль тоже прекрасно справляется с задачей. Вообще соль способна вылечить многие заболевания. Какие использовать приспособления для промывания? Люди промывают нос и при помощи шприцев, спринцовок, бутылочек, специальных чайников с узким носиком. Некоторые втягивают соленую воду из ладошек.
Но с этим методом я вообще не согласна, мне кажется, что полного промывания так не достичь. Сейчас в аптеках продают специальные приборчики для промывания. Но я делаю по-старинке, так, как когда то прочла в книге. Много лет назад я приобрела книгу А. Зубкова и А. Очаповского «Хатха — йога для начинающих».
К этой системе образа жизни я так и не приобщилась, но вот урок по промыванию носа, напечатанный в ней, запомнила на всю жизнь. Для процедуры промывания носа в домашних условиях я использую самый обычный заварочный чайник. Не нужен никакой специальный сосуд, и носик у чайника может быть любой толщины. Чтобы не повредить слизистую носа, на носик чайника надеваю обычную резиновую соску, которую используют для кормления детей. Такие соски всегда продаются в аптеке, а может и дома найдутся, если у вас есть маленькие дети. На соске ножницами вырезаю маленькое отверстие диаметром 3-5 мм.
Естественно, что чайник и соска должны быть чистыми. Как правильно промывать нос водой с солью Теперь подробнее о том, как правильно промывать нос соленой водой. Наливаем в чайник два стакана 400 г теплой воды. Температуру воды я проверяю просто пальцем, определяю, насколько температура комфортная, она должна быть приближена к температуре тела в 36-37 градусов и не должна быть ни слишком холодной, ни слишком горячей. О том, какую воду брать — кипяченую или сырую, в книге не написано.
Горизонтальное расположение слуховых труб, 3. Аденоиды в носоглотке. Исходя из вышеописанного, объемное промывание — крайне рискованная процедура, особенно у маленьких детей.
Чтобы сохранить плюсы промывания и максимально предотвратить минусы, солевые растворы в нос рекомендуется или брызгать спреи , или закапывать. Существует два основных типа солевых растворов: физиологические и гипертонические. Они отличаются по концентрации соли в растворе и, как следствие, принципу действия. К примеру, в аптеке можно найти: «Физиомер Мягкое промывание» и «Умеренное промывание», физиологический раствор, «Аквалор Soft» или «Аквалор Baby», «Аква Марис», «Маример изотонический», «Хьюмер 150»… Из них лично мне симпатичны Физиомер и Аквалор — у них достаточно большой объем впрыскиваемой жидкости. Но главный фаворит: физ. Его можно закапывать из пипетки или без напора из маленького шприца. Гипертонические солевые растворы - снимают отек слизистой, улучшают отток из пазух за счет высокой концентрации соли в полости носа. Происходит это за счёт естественных физиологических процессов: где соли больше — туда поступает вода.
Аквалор для промывания носа и горла
Если промывание выполняется под напором (например, «Долфин»), то слишком сильная подача раствора может вызвать дискомфорт и является нарушением техники промывания. Нельзя с усилием пытаться промывать нос при выраженном затруднении носового дыхания. Процедура промывания, орошения полости носа с гигиенической, профилактической или лечебной целью называется носовым душем (ирригацией полости носа) и требует соблюдения ряда простых правил: Промывание носа у детей до 2 лет. Хочу поделиться опытом использования лейки для промывания носа Аквамарис. Концентрация солевого раствора для промывания носа должна колебаться от 0.9% до 3%. Оптимальным, специалисты называют, содержание в 2.5%. Средство для промывания нужно немного подогреть: холодное хуже размягчает корочки и вызывает спазм сосудов носа, горячее может обжечь.
Без капель и таблеток: Врач рассказала, что поможет в борьбе с надоедливым насморком
Промывание непрерывным перемещением жидкости. Промывание носа методом перемещения выполняется путем заливания раствора в полость носа и его выходом через другую носовую полость в течение нескольких минут. Способ также называется назальный душ. Промывание носа в домашних условиях делается просто, можно промывать нос как детям, так и взрослым. Промывание носа с помощью баллона. Например, АкваМарис (норм, экстрасильный, бэби), ЛинАква (мягкий душ, душ, струя), Аквалор (мягкий душ, душ, струя), Маример, Физиомер. Для того чтобы очистить нос от микробов и вирусов и защитить себя от гриппа, нужно устроить носу настоящий душ. Смотри видео Жить здорово! онлайн бесплатно на RUTUBE.
Как правильно промывать нос соленым раствором?
Разновидности очищения носа. Носовой душ – гигиенический способ промывания полости носа лекарственными средствами, основной целью которого является удаление патогенных микроорганизмов с поверхности слизистой. Также для промывания носа можно использовать ладошку. Врач Горина: промывания носа морской водой могут провоцировать отиты и воспаления. Как проводится промывание носа в условиях клиники? Промывание носа в клинике может проводиться специалистом с использованием специального оборудования, такого как назальный душ или промывательный аппарат.
Назальный душ: описание, устройство, применение
| До крови и удушья. Главные ошибки при промывании носа | Аргументы и Факты | Средства для промывания носа. Как промывается нос, уже изучили, теперь стоит ознакомиться с тем, какие средства можно использовать для данной процедуры. |
| Все, что нужно знать о промывании носа | если вы аллергик, промывание поможет удалить с поверхности слизистой оболочки носа аллергены, избавив от сопутствующих аллергию симптомов – чихания и зуда в носу. |
| Гайморит: Носовой душ или промывание носа. » ОКО ПЛАНЕТЫ информационно-аналитический портал | Оказалось, что промывание носа, или носовой душ, — это целая наука. |
Почему промывание — идеальная процедура для ежедневного ухода за носом
Промывание носа или лаваж – один из методов лечения простуды, облегчающий ее протекание. Повысит эффективность промывания носа добавление в теплую воду настойки прополиса, приготовление раствора ромашки, шалфея, календулы, эвкалипта и других лекарственных растений, обладающих противовоспалительным и антибактериальным эффектом. Если промывание выполняется под напором (например, «Долфин»), то слишком сильная подача раствора может вызвать дискомфорт и является нарушением техники промывания. Нельзя с усилием пытаться промывать нос при выраженном затруднении носового дыхания. Промывания носа – безболезненная и полезная процедура, которую рекомендуется использовать в осенний и зимний период, когда существует большая вероятность. Промывание носа в домашних условиях делается просто, можно промывать нос как детям, так и взрослым.
Промывание носа минеральной водой
| Назальный душ: описание, устройство, применение | В раствор для промывания носа можно включать различные добавки, чаще всего антибактериальные и противогрибковые средства. |
| До крови и удушья. Главные ошибки при промывании носа | Способы промывания. Промывание носа в домашних условиях. Носовой душ. |