Городская больница приглашает муравленковцев присоединиться к окружному проекту «Бросай курить, вставай на лыжи!». В Ноябрьске пять бывших курильщиков встали на лыжи. В ЦГБ Ноябрьска наградили участников окружной акции «Бросай курить, вставай на лыжи!». – Многие ребята признаются, что начинают курить из-за любопытства, – говорит психолог центра ЗОЖ Зауреш КАРИМОВА.
Бросай курить
Зимние прогулки полезны не только физическими нагрузками, но и положительными эмоциями от общения с природой. Зимний лес всегда завораживает своей красотой. Прогулка в заснеженном парке прекрасно снимает нервное напряжение, накопившееся за рабочую неделю. Лыжные прогулки - это замечательный и доступный вариант укрепить здоровье, развить выносливость, силу, дыхательную систему, избавиться от депрессий, тревог, привести в порядок нервы, стать свежее, бодрее, моложе.
Третий принцип — отказ от курения. По словам специалиста, бросившие курить пациенты довольно скоро замечают улучшения в самочувствии: у них нормализуются давление и сон, улучшается цвет лица.
Плюс ко всему уходит психологическая зависимость, когда человек без сигареты не может сделать и шага, добавляет врач.
Всех желающих приглашали на фотосессию, им предлагалось держать в руках табличку на выбор: «Бросай курить вставай на лыжи», или «Лыжи это хорошо, а курение плохо». Большинство опрашиваемых заявляли, что они не курят и с удовольствием фотографировались. Курящим прохожим, каких встретилось очень мало, предлагали распрощаться с сигаретами и прибить их с помощью гвоздей и молотка на доску позора.
Поддерживает дух соревновательности куратор — классный руководитель, психолог или социальный педагог.
На протяжении всего срока программы ребят занимают групповыми тренингами, конкурсами, играми, спортивными состязаниями между классами и школами, некурящими дискотеками для друзей. В Санкт-Петербурге в 2002-2003 учебном году в соревновании участвовали 655 классов, из которых до финала дошли 522. В результате, как подсчитали эксперты, более 15 тысяч петербургских школьников не начали курить. А в феврале 2003 года к антиникотиновому проекту присоединились 78 классов из 20 школ Саратова.
Акция «Бросай курить, вставай на лыжи» в Карсовайской сельской библиотеке
Приятно было слышать, что многие люди не курят или бросают курить. Не было не одного прохожего, который бы остался в стороне и не отреагировал бы на данный призыв. Также мероприятия акции прошли в организациях и учреждениях города, представителями которых являются молодые парламентарии. Несмотря на то, что антитабачная пропаганда — далеко не новый тренд, проблема курения остается одной из самых тревожных.
Следует учитывать, что наше подрастающее поколение, особо подвержено внешним факторам риска и вовлечение студентов в проведение акций против курения имеет огромное значение для укрепления здоровья нашей нации. Данная акция позволит сформировать негативное отношение к курению и снизить риск приобщения к этой вредной привычке у студентов, проживающих в общежитии. Мы постарались углубить знания студентов о табакокурении, зависимости от него, а также о негативных последствиях употребления никотина. Первая часть акции — викторина «Знаете ли вы...
Это цифра выше, чем в сентябре на 1 тысячу граждан и на 2 000, чем в августе. Эксперты отмечают положительную динамику в связи с тем, что популярность вредной привычки снижается. Этому способствуют профилактические мероприятия и информирование общества о пагубном воздействии табака на здоровье. Отметим, что курение вызывает серьезные проблемы со здоровьем. Повышается риск развития сердечнососудистых и онкологических заболеваний.
Сотрудники полиции рассказали об ответственности, медики - о том, что происходит с организмом из-за вредных привычек, а работники культуры поведали о таких примерах из жизни, что и у взрослого порой это бы вызвало шок. Анатолий Стрельников, специалист Приаргунского районного центра досуга: "Разговор, прежде всего, направлен на то, чтобы ребёнок задумался и начал сам анализировать. Может быть, где-то поискал в интернете какие-то корни проблемы, посмотрел, что бывает, как бывает. То есть мы их учим быть любознательными в этом отношении тоже". Но еще один, пожалуй, главный элемент профилактики - включение подростка в общество с ответственным и обдуманным поведением. И здесь очень важно, отмечают педагоги школы, чтобы дети не чувствовали себя брошенными на произвол судьбы. Наталья Кондратьева, заместитель директора по воспитательной работе Урулюнгуйской средней школы: "И хотелось бы, конечно, больше встречаться с инспектором по делам несовершеннолетних либо с участковым. Чтобы они почаще к нам заходили, проводили с детьми вот такие мероприятия".
Лыжи вместо сигарет: ямальцам, бросившим курить, вручили полезный подарок
это замечательный и доступный вариант укрепить здоровье, развить выносливость, силу, дыхательную систему, избавиться от депрессий, тревог, привести в порядок нервы, стать свежее, бодрее, моложе. Как и выполнить задания на меткость, силу легких (нужно было сильно надуть воздушный шарик, чтобы он лопнул), показать физподготовку (сделать 20 прыжков через скакалку, пройти на лыжах). вставай на лыжи!». новости турбизнеса от РСТ | RATA-news. Я больше не курю!». Они расскажут, как и почему отказались от курения, что помогло им справиться с зависимостью, как долго они шли к своей цели и чем мотивировали себя, чтобы не сдаться. Накануне в Ноябрьске пяти финалистам акции вручили лыжи и ботинки. Региональный проект «Бросай курить, вставай на лыжи!» проходил в 2021 году.
Акция «Бросай курить- вставай на лыжи!»
Бросай курить, вставай на лыжи! Автор: Имя автора 9 февраля на территории Выставочного комплекса Института испытания металлов входит в СоюзМаш России успешно состоялась центральная Уральская лыжная гонка физкультурно-массового мероприятия «Лыжня России». За долгие годы проведения «Лыжня России» стала не только спортивным, но и большим социально значимым проектом по привлечению жителей страны, взрослых и подрастающего поколения к здоровому образу жизни. Настоящим зимним физкультурным, общественным праздником. Главные организаторы праздника: Правительство Свердловской области, Министерство физкультуры и спорта региона, федерация лыжных гонок и «Центр спортивных мероприятий». Институт испытания металлов предоставил и подготовил территорию и объекты Выставочного комплекса. В короткие сроки была проведена большая, сложная, качественная работа. В Уральской лыжной гонке приняли участие более 15 тысяч представителей всех управленческих округов Свердловской области.
Руководители региона подчеркнули большое значение «Лыжни России» в утверждении здорового образа жизни как одной из форм национальной идеи и основы формирования крепкой нации.
Спортивного инвентаря хватит всем: на 13 лыжных базах, 8 из которых будут работать в вечернее и ночное время, организуют прокат более 1,5 тысячи пар лыж. Коньки в ледовых аренах также можно будет взять в аренду — в наличии более трех тысяч пар.
Это все, конечно, есть и у нас, но не приводит ни к каким позитивным результатам. Разница заключается в том, что исландцы не только запретили «пропаганду курения», но и в целом окружили детей повышенным вниманием. Так была выявлена очевидная вещь — очень важно, чтобы дети проводили время с семьей, а у родителей была возможность видеть их не только в кровати перед сном. Исландские мамы и папы теперь приходят домой в 16:00 и весь вечер проводят с детьми. В школах были созданы специальные организации, которые ведут беседы со взрослыми членами семьи, учат их, как говорить с детьми о жизни, о друзьях, как быть включенными в судьбу ребенка и завоевать в конечном итоге настоящий авторитет. Благодаря такому укреплению авторитета родителей удалось развенчать убежденность подростков в том, что «весь мир так делает», поскольку их родители теперь заодно с ними. Государство стало активнее поддерживать культурную и спортивную деятельность, было увеличено государственное финансирование спорта, музыки, танцев и искусства. Дети из семей с низким доходом получили возможность заниматься в кружках бесплатно, а для всех остальных была создана «карта досуга», на которой каждый ребенок может держать деньги на оплату спорта или творчества. Эти увлечения смогли многих молодых людей вытащить с улицы.
Развитие спорта повлияло не только на здоровье молодого поколения — в стране в целом произошли серьезные социальные изменения.
Например, если раньше средний возраст больных язвой был 28 лет, то сегодня довольно часто страдают от этого недуга совсем молодые люди. Это довольно распространенный диагноз среди граждан призывного возраста: обострение язвенной болезни желудка часто является поводом для отсрочки службы в армии. Связано это и с неверным питанием, и экологией и неправильным образом жизни. Следующую позицию занимают онкологические заболевания. Какие факторы риска присутствуют в нашей жизни и провоцируют вышеперечисленные и другие болезни?
В первую очередь, это неумеренное употребление алкоголя и курение. Еще один фактор — неправильное питание. Конечно, это хорошо, что сегодня нам доступна любая пища, но в то же время мы не приобрели культуры рационального и сбалансированного питания. В основном мы едим высококалорийную пищу. Эти продукты богаты углеводами, которые не всегда усваиваются организмом, соответственно, они наносят вред здоровью. Самая распространенная проблема, связанная с неправильным питанием, — повышенная масса тела и нарушение обменных процессов в организме.
Также бич здоровья современного человека — гиподинамия — мы мало двигаемся. Следующий в рейтинге факторов риска в первую очередь, для сердечно-сосудистых заболеваний — высокий уровень холестерина. О нем сегодня говорится очень много, но при этом по собственному почину проверить его в поликлинике решаются единицы. Сегодня много внимания уделяется именно этому направлению. Ранее профилактические осмотры, как правило, проводились только работающему населению, и в основном это касалось только двух категорий: тех, кто трудился на вредном производстве и декретированных групп лиц работники пищевой промышленности, педагогической сферы и так далее. Но с 2006 года реализуется национальный проект, одним из направлений которого является дополнительная диспансеризация.
Бросай курить, вставай на лыжи — здоровьем будешь не обижен!
Сейчас во всех регионах нашей большой страны проводится государственное регулирование продажи данной продукции. О влиянии вейпа на человеческий организм нашей съёмочной группе рассказала кардиолог и главврач больницы интенсивного лечения Валентина Гавриляк.
В акции приняли участие подрастающее поколение. С подростками провели беседу о вреде курения, а также одновременно раздали листовки. В ходе акции детям было предложено придумать слоган о вреде курения и пользе здорового образа жизни.
Первым делом в стране был введен комендантский час. Действующий и поныне закон запрещает несовершеннолетним в возрасте от 13 до 16 лет находиться на улице после 22:00 зимой и после полуночи летом. Только, в отличие от подобного закона у нас, в Исландии за тем, чтобы дети не гуляли по ночам, следят родители, а не полиция.
Был изменен ряд законов, появились запреты на продажу табака детям, не достигшим 18-летнего возраста, и алкоголя — лицам, не достигшим 20-летнего. Также была запрещена реклама сигарет и спиртного. Это все, конечно, есть и у нас, но не приводит ни к каким позитивным результатам. Разница заключается в том, что исландцы не только запретили «пропаганду курения», но и в целом окружили детей повышенным вниманием. Так была выявлена очевидная вещь — очень важно, чтобы дети проводили время с семьей, а у родителей была возможность видеть их не только в кровати перед сном. Исландские мамы и папы теперь приходят домой в 16:00 и весь вечер проводят с детьми. В школах были созданы специальные организации, которые ведут беседы со взрослыми членами семьи, учат их, как говорить с детьми о жизни, о друзьях, как быть включенными в судьбу ребенка и завоевать в конечном итоге настоящий авторитет.
Основными принципами по реализации профилактических мероприятий являются межведомственный подход и межведомственное взаимодействие Министерства здравоохранения Алтайского края с государственными и общественными организациями. Формы взаимодействия: участие в тематических теле-и радиопрограммах, публикации в печатных СМИ, размещение актуальной информации по профилактике табакокурения в сети Интернет; «круглые столы»; видеолектории, обучающие семинары-тренинги и др. В регионе профилактических мероприятиях ежегодно принимают участие 180-200 тысяч человек. Специалистами наркологической службы края проводятся мероприятия в рамках Международного дня отказа от курения. Организация мероприятий включает в себя беседы, видеолектории, тренинги, консультации специалистов, раздачу среди населения информационных материалов, направленных на формирование мотивации к отказу от курения. Особое внимание уделяется профилактике табачной зависимости среди подростков «группы риска». На постоянной основе в городах и районах Алтайского края проводятся видеолектории, мини-тренинги и психотерапевтические беседы в социально-реабилитационных центрах для несовершеннолетних, центрах временного содержания несовершеннолетних правонарушителей, подростковых клубах на базе комплексных центров социального обслуживания населения, отделах инспекции по делам несовершеннолетних. На базе медико-реабилитационного центра для детей и подростков «Родник» Алтайского краевого наркологического диспансера проводятся видеолектории и мини-тренинги с целью формирования мотивации к ведению здорового образа жизни среди подростков «группы риска».
Акция «Бросай курить- вставай на лыжи!»
| Бросай курить, вставай на лыжи! – Учительская газета | Акция «Бросай курить, вставай на лыжи!» прошла сегодня в п. Головеньковский, к сожалению, встать на лыжи в связи с погодой не удалось, но с подростками прошел разговор об их отношении к вредным привычкам. |
| «Бросай курить, вставай на лыжи». Акция | Завершился региональный профилактический проект «Бросай курить, вставай на лыжи!», благодаря которому порядка 400 ямальцев бросили курить. |
| Бросай курить, вставай на лыжи – | Сегодня 30 января в доме-интернате состоялись соревнования по лыжным гонкам. |
| «Бросай курить, вставай на лыжи»: ямальский центр общественного здоровья запустил конкурс | Комплект лыж (лыжи, ботинки, лыжные палки). Качественный и количественный результат. |
| Ямальцам, бросившим курить, вручили лыжи | Ямальцы массово бросают курить и встают на лыжи! Только за 2021 год от вредной привычки отказались около 400 северян. |
Бросай курить
Планируется залить 19 хоккейных кортов и 11 ледовых площадок, оборудовать пять лыжных трасс. Накануне в Ноябрьске пяти финалистам акции вручили лыжи и ботинки. Региональный проект «Бросай курить, вставай на лыжи!» проходил в 2021 году. Вставай на лыжи!" расценивается, как призыв стать пассивным По словам специалиста, бросившие курить пациенты довольно скоро замечают улучшения в самочувствии: у них нормализуются давление и сон, улучшается цвет лица. 11 января специалисты Коммунаровского Дома культуры посетили студентов агротехнологического колледжа п. Коммунар с акцией против курения «Бросай курить, вставай на лыжи!». это отличное занятие для поддержания здорового образа жизни.
Бросай курить – вставай на лыжи
Спустя год, как рассказали его близкие, тундровик так и не притронулся к сигарете. За отказ от вредной привычки и участие в проекте «Бросай курить, вставай на лыжи! Стоит отметить, что затраты на сигареты достаточно накладны для бюджета оленеводов.
Антитабачную кампанию в регионе организовали специалисты центров здоровья, отделений и кабинетов медицинской профилактики.
Так, в Надыме сотрудники Центра медпрофилактики вместе с волонтерами в одном из торговых комплексов провели флешмоб «Время развеять дым». Конечно, одним флешмобом наши мероприятия не ограничиваются — в ходе акции все желающие смогут бесплатно получить индивидуальную консультацию терапевта и психолога по вопросам отказа от курения, определить возраст легких, насыщаемость крови кислородом, измерить артериальное давление. Организаторы акции предложили посетителям, бросившим курить, написать свои пожелания, слова поддержки, поделиться опытом отказа от вредной привычки с теми, кто все еще не решился проститься с ней.
В Ноябрьске участники подросткового клуба «Пилигрим» тоже призывали курильщиков отказаться от сигареты. Для начала предлагали обменять ее на конфету.
Большинство опрашиваемых заявляли, что они не курят и с удовольствием фотографировались. Курящим прохожим, каких встретилось очень мало, всего семь человек, предлагали распрощаться с сигаретами и прибить их с помощью гвоздей и молотка на доску позора. Но ни один курящий не пожелал этого сделать, мотивируя тем, что сигареты стоят денег. Хотя каждый табакозависимый человек ежедневно тратит деньги на отравляющий организм ядовитый табачный дым и не задумывается о том, сколько потом придется потратить на восстановление здоровья.
Четверг, 02 февраля 2023 21:50 Акция "Бросай курить, вставай на лыжи" 29 января в Бархатовском Доме культуры проведена антитабачная акция «Бросай курить, вставай на лыжи». Акция "Бросай курить, вставай на лыжи" была проведена в рамках профилактики наркомании и пропаганде здорового образа жизни. В акции приняли участие подрастающее поколение.
Акция "Бросай курить, вставай на лыжи!"
Иван Петрачук из Мужей стал одним из тех ямальцев, кто присоединился к окружной акции «Бросай курить, вставай на лыжи!», объявленной ещё в начале 2021 года ГБУЗ ЯНАО «Центр общественного здоровья и медицинской профилактики». При этом треть (32%) опрошенных в СЗФО заявили, что их всё устраивает и отказываться от вредных привычек они в 2023 году пока не собираются. Во время общения с врачами рассказал, что курил с 1972 по 2017 год, а потом самостоятельно бросил, и мне предложили поучаствовать во флешмобе. Приятно было слышать, что многие люди не курят или бросают курить. 29 января в Бархатовском Доме культуры проведена антитабачная акция «Бросай курить, вставай на лыжи». это замечательный и доступный вариант укрепить здоровье, развить выносливость, силу, дыхательную систему, избавиться от депрессий, тревог, привести в порядок нервы, стать свежее, бодрее, моложе.
Бросай курить, вставай на лыжи. Челябинцы массово отказываются от сигарет
Завершился региональный профилактический проект «Бросай курить, вставай на лыжи!». Вставай на лыжи И свежим воздухом дыши. Пусть весь твой вид здоровьем пышет – Здоровьем тела и души. 31 мая сотрудниками Карсовайской сельской библиотеки была организована и проведена акция «Бросай курить, вставай на лыжи». Участник регионального профилактического проекта «Бросай курить, вставай на лыжи!» приехал на соревнования из ярсалинской тундры и объявил о своей маленькой победе. Многие обнинцы любят зимой кататься на лыжах. В этом году для этого есть все условия. Акция «Бросай курить, вставай на лыжи!» прошла сегодня в п. Головеньковский, к сожалению, встать на лыжи в связи с погодой не удалось, но с подростками прошел разговор об их отношении к вредным привычкам.
Бросай курить, вставай на лыжи. Челябинцы массово отказываются от сигарет
Городская больница приглашает муравленковцев присоединиться к окружному проекту «Бросай курить, вставай на лыжи!». 31 мая сотрудниками Карсовайской сельской библиотеки была организована и проведена акция «Бросай курить, вставай на лыжи». Акция «Бросай курить, вставай на лыжи!» прошла сегодня в п. Головеньковский, к сожалению, встать на лыжи в связи с погодой не удалось, но с подростками прошел разговор об их отношении к вредным привычкам. Вставай на лыжи И свежим воздухом дыши. Пусть весь твой вид здоровьем пышет – Здоровьем тела и души.