Второй — сфотографироваться в синем и сделать тематический пост в соцсетях с хэштегами #зажгисиним и #2апреля. Исследователи из США обнаружили, что воздействие синего света на бактерию, у которой выработался иммунитет к антибиотикам, может сделать ее беззащитной перед антисептиками. Издательство РИА Новости со ссылкой на исследование ученых ТМУ отмечает, что даже непродолжительное воздействие синего света в период активной выработки мелатонина (с 21. О негативном влиянии синего света на живые организмы и вреде светодиодного освещения говорилось много.
Синий свет от экрана: ученые назвали ежедневную привычку, которая ускоряет старение
В какое время какое освещение лучше, чем так особенен синий свет и почему утверждение про его вред не до конца правдиво. Учёные из США обнаружили, что воздействие на людей синим светом утром и вечером ведёт к резким изменениям в уровне инсулина и ряда других соединений, активно участвующих. О негативном влиянии синего света на живые организмы говорилось очень много. Издательство РИА Новости со ссылкой на исследование ученых ТМУ отмечает, что даже непродолжительное воздействие синего света в период активной выработки мелатонина (с 21. Нейропсихолог сообщает о влиянии синего света от смартфона.
Ученые: синий свет от экранов гаджетов ускоряет процесс старения
Для большинства из нас насыщенный и утомительный день заканчивается обычной рутиной расслабления. Мы сворачиваемся калачиком в постели с выключенным светом, с телефонами в руках. Часы перед сном часто тратятся на просмотр бесконечной помойки вирусных мемов и видео с кошками. Для других, очевидно, чтение статей в научных блогах — это путь к успеху. Однако знаете ли вы, что использовать телефон, планшет или ноутбук в темноте — не очень хорошая идея? Все электронные устройства с экранами излучают синий свет, который оказался весьма вредным для наших глаз. Это может физически повредить наши глаза, а также нарушить цикл сна. Что такое синий свет?
Синий свет повсюду, поскольку он испускается как искусственными источниками света, так и нашим самым большим источником света из всех — Солнцем! Все, что мы видим, является результатом того, что световые лучи отражаются от поверхностей предметов и обрабатываются нашими глазами. Человеческие глаза способны обрабатывать "видеть" только те лучи света, которые попадают в видимый спектр — световые лучи с длиной волны от 380 до 720 нанометров нм. Чем меньше нанометров, тем короче длина волны. Спектры видимого света. Этот видимый спектр света можно разделить в зависимости от длины волны на три категории: короткие синий , средний зеленый и красный длинный. Синий свет начинается с 380 нм и заканчивается на 500 нм.
Свет с более короткими длинами волн имеет большую проникающую способность. В 1900 году Планк обнаружил взаимосвязь между частотой фотона частицы света и его энергией. Свет с более короткими длинами волн имеет более высокие частоты, и чем выше частота света, тем сильнее его энергия. Сильная энергия синего света позволяет ему легко проходить через роговицу и хрусталик наших глаз.
Воздействие синей составляющей естественного солнечного излучения способствует восстановлению правильного режима засыпания и пробуждения. Кроме того, игры на открытом воздухе предполагают зрительную деятельность на расстоянии, превышающем длину руки, что обеспечивает расслабление и отдых системы аккомодации глаз. Следует рекомендовать детям применять очки с линзами, избирательно пропускающими синий свет, при пользовании электронными устройствами в школе и дома. В течение дня в светлое время суток всем необходимо какое-то максимально возможное время находиться на открытом воздухе — это способствует улучшению засыпания и качества сна ночью, а также живости и ясности ума и повышению настроения днем. Пациентам с ИОЛ в обязательном порядке следует рекомендовать очковые линзы, уменьшающие пропускание синего света к глазам. Оптические покрытия и линзы для защиты от синего света На рынке нашей страны уже представлен целый ряд очковых линз с оптическими покрытиями, которые помогают уменьшить влияние синего света на глаза.
Crizal Prevencia. В ассортименте компании Essilor International появилось новое покрытие Crizal Prevencia. Спектр светопропускания этого покрытия был определен в результате длительных экспериментов исследователей, изучавших, какая часть спектра видимого излучения оказывает вредное влияние на клетки сетчатки. На основании полученных данных было разработано оптическое покрытие Crizal Prevencia, которое защищает глаза от опасного сине-фиолетового света, вызывающего гибель клеток сетчатки, и пропускает сине-голубой свет, необходимый для общего хорошего самочувствия человека и регулировки его биологических часов. Покрытие было создано благодаря применению эксклюзивной технологии Light Scan «Сканирование света» — системы выборочной фильтрации света, которая обеспечивает пропускание полезного сине-голубого света, отрезание его составляющей и УФ-излучения при сохранении высокого светопропускания линз. В результате появилась новая категория профилактических линз, которые способствуют предупреждению развития таких опасных заболеваний, как ВДМ и катаракта. Neva Max Blue UV. Новое покрытие Neva Max Blue UV, избирательно отрезающее часть диапазона синего света, а именно его сине-фиолетовую составляющую в диапазоне длины волны 400—500 нм, в 2014 году выпустила компания BBGR. Покрытие Neva Max Blue UV позволяет снизить последствия негативного влияния синего света, излучаемого разнообразными цифровыми устройствами — телевизионными LED-экранами, планшетами, смартфонами, игровыми системами и другими гаджетами, которые ежедневно применяются пользователями. Синий свет из-за его более короткой длины волны в большей степени рассеивается в глазу, что заставляет постоянно напрягать глаза для сохранения четкого изображения.
Но не весь спектр синего света вреден для глаз — часть его диапазона сине-бирюзовый отвечает за правильное функционирование биоритмов организма человека. Пользователь очков с линзами, на которых имеется покрытие Neva Max Blue UV, получает высокий зрительный комфорт при отсутствии напряжения глаз, повышенную контрастность изображения без изменения восприятия цветов. Blue Control. Покрытие Blue Control косметически привлекательно и в сочетании с многофункциональным покрытием Hi-Vision LongLife может быть нанесено на любые очковые линзы. В результате потребитель получает покрытие, защищающее от вредной составляющей синего света, которое до 7 раз более устойчиво к образованию царапин, чем стандартные покрытия. Цвет остаточного отражения покрытия Blue Control сине-фиолетовый. See Coat Blue. Компания Nikon начала выпускать покрытие See Coat Blue осенью 2012 года. Оно отфильтровывает высокоэнергетичный видимый коротковолновый свет в диапазоне длины волны 440—460 нм. Опасное воздействие коротковолнового света на ткани сетчатки было доказано в ходе научных исследований, проводившихся компанией Nikon в течение 20 лет.
Синее излучение увеличивает риск возрастной дегенерации желтого пятна, что является необратимой причиной потери зрения. Кроме того, эти лампы могут провоцировать приступы головной боли и хроническую усталость. Реклама «Опыт показывает, что даже очень слабое воздействие света, насыщенного голубым, в темное время суток нарушает биологические ритмы и, следовательно, сон», — заверили специалисты. Сбой биологических ритмов может нарушить метаболизм и даже привести к развитию онкологии.
Давайте разбираться вместе. Спектр с длинами фиолетовых, синих и голубых волн носит название HEVL — это самый коротковолновый и высокоэнергетический диапазон видимого спектра. Эти волны излучают дисплеи смартфонов, планшетов, электронных книг, телевизоров.
В современном мире гаджеты заполняют большую часть нашего дня, поэтому вопрос синего света становится с каждым годом только актуальнее. Наверняка вы слышали стереотип о том, что современные гаджеты обладают меньшим вредным излучением по сравнению с устройствами прошлых поколений. Исследование, проведенное в 2015 году в Великобритании. В результате этого исследования было установлено, что характеристики излучения синего света совпадают как у современных устройств, так и у их предшественников. HEVL — наиболее опасная часть видимого света по причине высокой энергии лучей и в соответствии с этим потенциально опасных факторов для человека. Какие факторы здесь подразумевается?
Как синий свет влияет на скорое старение — результаты исследования
| Только синь сосет глаза | Учёные выяснили, что электроника и светодиодные лампы излучают синий свет, который отрицательно влияет на наш сон, сообщают «Новости мира инноваций». |
| Ученые нашли свет, который убивает коронавирус | новая гигиеническая. |
| Почему синий свет способствует быстрому старению организма | Синим излучением богат свет утреннего солнца – природного «будильника» организма, который запускает в гипоталамусе механизм высвобождения бодрящего гормона кортизола. |
Опасность синего света, и как могут помочь защитные очки
Синее свечение повреждает сетчатку глаза, а также усиливает старение кожи и ухудшает сон. Наверное уже многие из вас заметили, что с приходом весны (да и иногда и зимой) в окнах россиян стал появляться яркий сиреневый свет – Самые лучшие и интересные новости по. Синий свет не только проникает до самой сетчатки, но и со временем увеличивает силу воздействия. Синий свет — самая короткая в световом спектре световая волна.
Старение и бессонница: чем опасен синий свет от экранов гаджетов
Именно эти фоточувствительные ганглионарные клетки сообщают мозгу об интенсивности дневного света. Благодаря меланопсину поддерживается ритм «сон-бодрствование»: в разгаре дня продукция мелатонина в головном мозге, а точнее — в эпифизе, подавляется, а по ночам активизируются процессы по его производству. Надо добавить, что мелатонин участвует не только в процессах регуляции биоритмов. Например, он также убирает свободные радикалы, снижая оксидативный стресс и тем самым защищая пигментный эпителий сетчатки глаза. Более того, благодаря своим миниатюрным размерам, этот гормон может проникнуть в любую клетку организма и защитить ее от разрушительных окислительных процессов. Мелатонин также задействован в работе иммунной системы и производстве цитокинов. Изучая воздействие синего света на организм, ученые обнаружили ряд интересных эффектов.
Примечательно, что уровень экспрессии одного из этих генов колебался со временем и был полностью противоположным уровню экспрессии белка NobZIP77. Эта структура способна улавливать голубой свет.
Ученые обнаружили, что под действием голубого света концентрация NobZIP77, необходимая для связывания промотора NoDGAT2B, увеличивается в два раза относительно водоросли под белым светом. Ученые предложили механизм работы этой схемы. Они нашли, что NobZIP77 изначально локализован в ядре, которое окружено хлоропластами. В нормальных условиях хлоропласты не пропускают синий свет в ядро, однако в условиях нехватки азота их структура нарушается и голубое излучение достигает NobZIP77. Наконец, авторы работы протестировали разные подходы, чтобы увеличить выработку жиров у водорослей: они изменяли свет белый или синий , экспрессию гена NobZIP77, подачу азота и время выделения жиров. При этом прирост биомассы не зависел от освещения. В отсутствие азота жиры вырабатывались так же, как у водорослей дикого типа.
Примечательно, что используют фитолампы преимущественно в холодное время года, когда растениям не хватает уличного света, попадающего в квартиру. В зависимости от цели зависит и цвет лампы. Например, синий чаще применяют для выращивания рассады и микрозелени. А красный нужен в период цветения.
Он излучает в 4 раза больше вредного синего света, чем старый», — указано в листовках-наклейках. Также он сослался на постановление правительства России, которое регламентировало переход на энергосберегающие технологии: в документе предписана замена осветительных приборов именно на «приборы LED», — заявил Юрий Кондратьев. Нашли ошибку?
Синий свет в вечернее время негативно влияет на циркадные ритмы человека
Порой проблемы подстерегают там, где меньше всего ожидаешь. Американские ученые рассказали, в чем причина появления головных болей, бессонницы, потери памяти, ухудшения зрения, депрессии и ускоренного старения от долгой работы за компьютером. Оказалось, дело часто бывает не в стрессе и не в пассивном образе жизни, а в свете, под которым человек вынужден находиться огромное количество времени, пишет The Medical Express. Как выяснилось в результате экспериментов, во всем виновато излучение синего спектра, которое идет от мониторов и дисплеев.
Синий свет может убивать супербактерии 03. Полученные результаты были опубликованы в журнале Advanced Science. Эта бактерия может сохраняться на кожных покровах и слизистых оболочках верхних дыхательных путей человека и вызывать множество заболеваний: от обычных угрей до серьезной пневмонии. Золотистый стафилококк устойчив пенициллину, а не которые его штаммы — например MRSA — не поддаются и антибиотику метициллину. Но перед «световой терапией» даже такой бесстрашной бактерии не удалось устоять. Получив многообещающие результаты in vitro, исследователи провели исследование на лабораторных мышах.
Ученые решили выяснить, какое воздействие будет оказывать синий свет с длинами волн, близкими к границе ультрафиолета. Для этого они провели двухэтапный эксперимент со светодиодными светильниками с длинами волн 385, 405 и 425 нанометров. Результаты исследователи были опубликованы в журнале Nature осенью 2021 года. Синий свет не вредит человеку На первом этапе ученые проверяли, может ли излучение с тремя длинами волн быть вредным для человека. Для этого они взяли донорские ткани бронхов и трахеи и создали на их основе 3D-модели. Однако 425-нанометровый свет, напротив, оказался безопасен.
Исследования показали, что синий свет от экрана смартфона ускоряет старение 31 августа 2022, 23:01 Учёные из Университета Орегона установили , что синий свет от экрана смартфона или планшета может ускорить старение живого организма. Это утверждение основано на экспериментах, которые проводили на плодовых мушках. Их поместили под яркий синий свет на 14 дней, в результате у насекомых проявились признаки нарушения клеточных функций и нейродегенерации, то есть, они быстро постарели.
Влияние синего света на здоровье глаз
Все эти нарушения приводят к ускоренному старению, считают биологи. Следовательно, синий свет сокращает продолжительность жизни. Эксперты намерены выяснить, в какой мере это справедливо для млекопитающих, сообщается в журнале Frontiers in Aging. Как рассказывал Plus-one. В королевской семье надеются, что эти исследования помогут разработать методы лечения, которые можно применять массово.
Все эти нарушения приводят к ускоренному старению, считают биологи. Следовательно, синий свет сокращает продолжительность жизни. Эксперты намерены выяснить, в какой мере это справедливо для млекопитающих, сообщается в журнале Frontiers in Aging. Как рассказывал Plus-one.
В королевской семье надеются, что эти исследования помогут разработать методы лечения, которые можно применять массово.
Если долго использовать гаджеты, может развиться синдром сухого глаза и быстрая утомляемость глаз. Специалист рассказала, что лучше использовать гаджеты днем.
Важно при этом каждый час отвлекаться от монитора. За несколько часов до сна надо прекратить пользоваться всеми устройствами.
Его основной функцией является расщепление глюкозы, кроме того, он ускоряет образование белков и жиров и одновременно снижает скорость расщепления последних. Ранее другие группы учёных пытались связать снижение сонливости рядом с источниками синего света с естественными суточными ритмами человека. Наши предки, как известно, появились в африканских саваннах, где голубой свет неба свойственен только дневным часам, а продолжительность светлого времени суток очень мало изменяется от сезона к сезону. Будучи, по всей видимости, активными в основном днём, предки людей могли в значительной степени адаптироваться к местным условиям, активизируясь в условиях воздействия синего света. Однако пока эта точка зрения остаётся гипотезой: конкретные физиологические механизмы, стоящие за такой адаптацией, на сегодня не прояснены до конца.
Также недавнее исследование группы американских и китайских учёных показало, что по неизвестным пока причинам зрячие мыши, за сутки до полостной операции облучавшиеся синим светом, лучше переносят её последствия. Внутренние органы мышей, которых облучали перед операцией, не страдали от недостатка кислорода и получили меньше повреждений во время хирургических вмешательств.
Источники синего света
- Должны ли мы полностью исключить синий свет?
- Синий свет против преступлений и самоубийств
- В США магазины стали освещать уборные синим светом, чтобы отвадить наркоманов
- Вся правда об опасности синего света
- Публикации
- Синий свет вреден для зрения
Самое популярное
- Синий свет в вечернее время негативно влияет на циркадные ритмы человека
- Блокирующие синий свет «компьютерные» очки не несут никакой пользы, показало исследование
- Как на нас влияет синий цвет. Что мы знаем и чего не знаем о влиянии синего света на людей
- Информация
- Синяя лампа: легенда СССР для физиотерапии на дому | Пикабу
- Как синий свет влияет на скорое старение — результаты исследования
Почему гаджетоманы так плохо спят?
- Чем опасен синий свет от смартфонов и компьютеров?
- Синий и зеленый свет будят человека по-разному
- Синий свет не вредит человеку
- На чем основанан эффект светотерапии синим светом?
- Вся правда об опасности синего света
Влияние синего света на здоровье глаз
| Светотерапия синим светом | РИКТА | Синий свет имеет более короткие лучи и производит более интенсивную энергию, которая проходит через глаз, достигая сетчатки и вызывает преждевременное старение. |
| Ученые: синее свечение гаджетов старит | Синий свет привел к изменению активности генов и работы N6-метиладенозина (m6A) — молекулы, играющей важную роль в процессе старения и регуляции суточных ритмов. |
| Синий свет от экранов смартфонов и компьютеров влияет на продолжительность жизни | Видеоролики с синим светом и последние новостные статьи; ваш источник последних новостей о Blue Light. |
| Синий свет повышает уровень инсулина у людей | Синий свет от смартфонов или планшетов связан с ранним половым созреванием 3.9. |
Ученые: синее свечение гаджетов старит
Учёные выяснили, что электроника и светодиодные лампы излучают синий свет, который отрицательно влияет на наш сон, сообщают «Новости мира инноваций». МОСКВА, 23 янв – РИА Новости. Ученые ТМУ в составе исследовательского коллектива доказали, что воздействие синего света на глаза в позднее время суток повышает вероятность. "Синий свет гаджетов, или, так называемое, HEV-излучение, имеет ряд недостатков, негативно влияющих на организм. Согласно исследованию из Университета Толедо (The University of Toledo), синий свет от цифровых устройств и солнца превращает жизненно важные молекулы в. Синий свет мешает организму подготовиться ко сну, поскольку заставляет мозг думать, что сейчас день, подавляя выработку гормона мелатонина.
Блокирующие синий свет «компьютерные» очки не несут никакой пользы, показало исследование
При этом влияние излучаемого синего света на кожу сопоставимо с непрерывным пребыванием на полуденном солнце в течение 25 минут, считают эксперты. К синему свечению относят свет от экранов смартфонов и других цифровых устройств. Эксперименты 2019 года на лабораторных мышах показали, что желтоватый свет оказывает более сильное влияние на внутренние часы, чем голубоватый. В международном журнале Biology вышла статья российского коллектива исследователей о влиянии синего спектра света на метаболизм и синтез мелатонина. Новое исследование доказывает, что синий свет от смартфонов может привести к ожирению. От воздействия синего света зрачок уменьшается, и для его восстановления до «нормального» диаметра требуется около 30 минут.
Ученые: синее свечение гаджетов старит
| Медики предупредили об опасности синих светодиодных ламп | Узнайте, что такое синий свет от экрана телефона и как синее излучение влияет на качество сна. |
| Только синь сосет глаза | Синий свет сигнализирует нашему организму о смене дня и ночи и тормозит выработку мелатонина, вызывающего сон. |