Четыре года назад семья Александры Трусовой переехала из Рязани в Москву. Александра Трусова (Sasha Trusova, Alexandra Trusova) — российская фигуристка, выступающая в одиночном катании. Четыре года назад семья Александры Трусовой переехала из Рязани в Москву.
Юная фигуристка Александра Трусова исполнила уникальный прыжок
«Чудо-девушка»: как Александра Трусова стала королевой четверных прыжков и переписала историю фигурного катания. 19-летняя Александра Трусова призналась в прошлом году, что встречается с фигуристом Марком Кондратюком. биография» на канале «Секреты Творческой Мудрости» в хорошем качестве, опубликованное 28 сентября 2023 г. 18:52 длительностью 00:05:22 на видеохостинге RUTUBE. Личная жизнь Александры Трусовой.
Александра Трусова – биография фигуристки
биография» на канале «Секреты Творческой Мудрости» в хорошем качестве, опубликованное 28 сентября 2023 г. 18:52 длительностью 00:05:22 на видеохостинге RUTUBE. Александра Трусова — единственная в мире фигуристка, которая может исполнить сразу пять четверных прыжков /EPA. Российские фигуристы Александра Трусова и Марк Кондратюк больше не в отношениях. Александра Трусова чуть не проиграла третье место на втором этапе Гран-при России «Бархатный сезон». Александра Трусова стала первой одиночницей в истории, исполнившей на официальных соревнованиях прыжок четверной тулуп, а также первой исполнительницей двух четверных прыжков в одной программе. Биография Александры Трусовой. Александра Трусова – девушка, которую пресса уже успела окрестить «гостьей из будущего», надежда и гордость российского фигурного катания, родилась 23.06.2004 года в Рязани.
Александра Трусова - биография фигуристки, кто ее родители
Юная звезда фигурного катания по имени Александра Трусова победила в финале юниорского Гран-при, а затем продолжила собирать золото на международных турнирах. 19-летняя Александра Трусова призналась в прошлом году, что встречается с фигуристом Марком Кондратюком. Спортивная карьера Александры Трусовой развивалась стремительно.
Трусова, Александра Вячеславовна
По словам спортсменки, она просто выполнила просьбу тренеров — «чтобы прыжков было много». Трусова не испытывает страха от того, что возможны падения, а перед заходом на прыжок выработала собственную «фишку» — смотрит прямо в глаза судьям, чтобы те не могли оторваться. Первый серьезный турнир в спортивной жизни Александры — первенство Москвы 2014 года 28-е место. Спустя год Саша уже вторая на этих же соревнованиях и третья на первенстве России в своей возрастной группе. В 2015-м девочка выполнила норматив кандидата в мастера спорта. На первенстве страны в начале 2017-го, по итогам которого отбирались участники чемпионата мира среди юниоров, Александре не хватило шести баллов до пьедестала.
Победила тогда Алина Загитова. В этом же году юная фигуристка отправилась на первый международный старт — этап юниорского Гран-при в австралийском Брисбене, где впервые поразила судейскую команду исполнением четверного прыжка и заняла 1-е место. Затем последовали закономерные победы на этапе в Минске и в финале Гран-при в Японии. В марте 2018-го на чемпионате мира среди юниоров Александра выполнила уже два четверных прыжка — сальхов и тулуп. Причем последний, по словам Трусовой, начала разучивать только в декабре.
Сразу после короткой программы специалистам стало понятно, что на катке вновь развернется соревнование между представительницами ледовой школы Тутберидзе — Сашей и Аленой Косторной, бронзовым призером взрослого чемпионата России. К слову, Александру в силу очень юного возраста на чемпионат страны не пустили. В итоге миниатюрная фигуристка рост Саши — 155 см в Болгарии установила мировой рекорд в произвольной программе, во второй части которой продемонстрировала фирменный «загитовский» каскад из лутца и риттбергера. В сентябре 2018-го в Каунасе свою мечту Александра воплотила, сделав первой на планете в истории женского фигурного катания сложнейший прыжок — четверной лутц. Саша стала рекордсменкой в короткой 74,74 , произвольной 146,70 программах и по общей сумме 221,44.
Осенью 2019 года Трусова блестяще начала сезон. Впервые с участниками команды Европы девушка побывала в Японии на турнире Japan Open, где вместе с Алиной Загитовой, Денисом Васильевым и Хавьером Фернандесом она стала победительницей. На своем выступлении Саша исполнила четыре четвертных прыжка в одной программе, что произошло в женском одиночном катании впервые. Спортивное сообщество после такого блистательного выступления разделилось на два лагеря. Одних восхитили номера, представленные юной спортсменкой, другие отметили, что такое мастерство убивает женское фигурное катание, превращая его в технический механизм.
Также недовольство части публики выразилось в том, что российская спортсменка в столь незрелом возрасте исполняет сложнейшие элементы: по мнению «экспертов», это могло навредить здоровью Саши, привести к быстрому завершению карьеры. В октябре Александра выиграла Гран-при Skate Canada. На турнире фигуристка установила два новых рекорда по количеству набранных баллов за произвольную программу 166,62 и за две программы в целом 241,02. На разминке перед показательными выступлениями россиянка удивила фанатов совместным исполнением с другим призером турнира — японцем Юдзуру Ханю — параллельного четвертного тулупа. Видео Александра выложила в «Инстаграме».
Спортсменка продолжила удивлять публику и судей. В марте 2020-го фигуристке выпала честь представить страну на чемпионате мира в Канаде. Также в российскую сборную вошли одиночницы Алена Косторная и Анна Щербакова. Незадолго до соревнований Трусова призналась в интервью, что сосредоточена на отработке сложных элементов и всерьез рассчитывает на хороший результат. К сожалению, из-за пандемии коронавируса соревнования были отменены.
Весной того же года стало известно, что спортсменка сменила тренера, выбрав в качестве наставника Евгения Плющенко. Под его началом фигуристка стала победительницей этапов Кубка России в Казани и Москве. А вот чемпионат России, состоявшийся в декабре 2020-го в Челябинске, стал чуть менее успешным для Александры. Чтобы принять участие в чемпионате мира — 2021, Трусова прошла дополнительный отбор. В ожидании мировых соревнований Саша приняла участие в Кубке Первого канала.
В рамках мероприятия состоялся прыжковый турнир, в котором команда девушек бросила вызов юношам. Капитанами команд были выбраны звезды фигурного катания Алина Загитова и Евгения Медведева. В марте 2021-го спортсменка отправилась в Стокгольм на чемпионат мира по фигурному катанию. Она завоевала бронзу, набрав в сумме 217,20 балла. В мае поклонники Трусовой узнали, что Евгений Плющенко объявил о прекращении сотрудничества с ней.
Чемпионка вернулась к Этери Тутберидзе. В сентябре в составе сборной России фигуристка отправилась в Челябинск для контрольного проката. Для номера произвольной программы Саша примерила на себя образ главной героини фильма «Круэлла». International Classic. Техника выступления россиянки впечатлила жюри — Трусова стала победительницей соревнований.
В инстаграм-аккаунте фигуристки появился пост, в котором та поблагодарила тренеров и болельщиков. Серебряным призером стала кореянка Парк Ёнджон, а бронзовым — американка Габриэлла Иззо. На очереди в сезоне фигуристки стояли несколько этапов Гран-при, проводимые в разных странах, — в Соединенных Штатах, где она стала победительницей, и Японии. На первом этапе Skate America Трусова заняла 1-е место, затем снялась с соревнования по медицинским показателям. Личная жизнь Спорт нисколько не мешает Саше в учебе.
В школу фигуристка ходит по вечерам, любит математику. Свободное время проводит за чтением книг в жанре фэнтези, общается в социальных сетях. В путешествия девушка берет с собой живой талисман — чихуа-хуа Тину. На тренировках и за границей Трусову сопровождает мама, а на турнирах по стране — преимущественно бабушка. О сердечных пристрастиях в личной жизни спортсменки пока ничего не известно.
Александра строит планы на будущее. В интервью она сказала, что хочет связать жизнь с животными. Когда между выступлениями в Австралии побывала в Коала-парке, то передержала и перегладила всех обитателей, кого можно было взять на руки. Александра Трусова сейчас На чемпионате России, прошедшем в конце декабря 2021-го, Александра заняла 2-е место в общем зачете, уступив победу Камиле Валиевой, а вот на европейском первенстве уступила еще и Анне Щербаковой, став только третьей. В феврале Александре выпал шанс защищать честь родной страны на главном спортивном событии четырехлетия — Олимпиаде в Пекине.
После короткой программы, в которой спортсменка набрала 74,60 балла, Трусова шла на четвертой позиции, уступая Камиле Валиевой, Анне Щербаковой и японке Каори Сакамото. Исполнив впервые в истории пять четверных прыжков, заработав 177,13 балла и заняв 1-е место в произвольной программе, Александра уверенно обошла и соперницу из Страны восходящего солнца, и дважды упавшую Валиеву, завоевав серебряную медаль игр. Однако этот результат метившую на золото россиянку не удовлетворил, спортсменка встречала его с рыданиями: «Я ненавижу этот спорт!
Достижения Александры Трусовой: Бронзовый призер чемпионата мира 2021. Двукратный бронзовый призер чемпионата Европы 2020, 2022. Бронзовый призер финала Гран-при 2019.
Вице-чемпионка России 2019, 2022 , двукратный бронзовый призер ЧР 2020, 2021. Двукратная чемпионка мира среди юниоров 2018, 2019.
Александр Галлямов по громкой связи позвонил Александре Трусовой и уточнил сроки записи совместного трека, а Алексей Ягудин поблагодарил Евгения Плющенко за тёплые слова после победы на «Русском вызове». Что обсуждают в мире фигурного катания — в материале RT.
Профессиональная деятельность Визитной карточкой Александры всегда являлись высокотехничные прыжки с четырьмя одновременными оборотами в воздухе. Девушка является первой фигуристкой, которая исполнила в одной программе два четверных прыжка. Позже спортсменка начала завоёвывать первые места на разных международных турнирах. В 2018 году на чемпионате мира среди юниоров Александра исполнила уже два четверных прыжка. В этом же году в Болгарии фигуристка установила мировой рекорд в исполнении произвольной программы, где показала четверной лутц.
В 2019 году на турнире «Japan Open» в Японии девушка стала победительницей. В одной программе Саша исполнила четыре четверных прыжка, что в мировом одиночном женском катании произошло впервые. Но, к сожалению, из-за пандемии коронавируса соревнование отменили. Весной этого же года Александра по неизвестной причине сменила тренера, которым стал известный фигурист Евгений Плющенко. Несмотря на такой результат, девушке удалось попасть на Чемпионат мира в Стокгольме, который состоялся весной 2021 года. На чемпионате мира Александра Трусова завоевала только бронзовую медаль, так как во время исполнения произвольной программы, когда делала прыжок, упала.
Официальные страницы и социальные сети
- Королева экспериментов: Как Александра Трусова проиграла всё, но стала самой яркой фигуристкой мира
- Трусова, Александра Вячеславовна — Википедия Переиздание // WIKI 2
- Александра Трусова
- Российская фигуристка
- Сообщить об опечатке
«Пусть все получится!»: фигуристка Трусова объявила о новом этапе своей жизни
Биография фигуристки Александры Трусовой: личная жизнь, роман с Марком Кондратюком. Спортивная карьера под наставничеством Этери Тутберидзе, уход к Евгению Плющенко и возвращение, четверные прыжки в программах, серебряная медаль Олимпийских игр в Пекине. Кондратюк и Трусова сблизились после сложного периода в жизни Саши – серебра на Олимпийских играх 2022 года. В сезоне 2017-2018 Александра Трусова дебютировала на этапе Гран-при среди юниоров в Австралии. Кондратюк и Трусова сблизились после сложного периода в жизни Саши – серебра на Олимпийских играх 2022 года. В сезоне 2017-2018 Александра Трусова дебютировала на этапе Гран-при среди юниоров в Австралии.
Образование Александры Трусовой
- Содержание
- Фото: Александра Трусова
- Биография Александры Трусовой
- Ступени к пьедесталу чемпиона мира
- ТРУСОВА АЛЕКСАНДРА
Александра Вячеславовна Трусова
Биография Александры Трусовой. Александра Трусова — российская фигуристка, выступающая в женском одиночном катании. Последние новости об Александре Трусовой на сегодня и за 2024-2025 год на сайте "КП Спорт". Карьера в фигурном катании, биография, личная жизнь, интересные факты о фигуристке, фото, видео. Александра Трусова всегда говорила, что спорт для неë на первом месте.
Александра Трусова - биография
Я не пойду на награждение, не хочу, не пойду! Я никогда больше не выйду на лед! У всех есть золотая медаль, а у меня нет», — плакала Саша. Когда страсти поулеглись, она успокоила поклонников: на лед выйдет и за золото еще поборется. А пока время для отдыха, да и про личную жизнь забывать не стоит. Уже давно ходят слухи, что прославленная фигуристка встречается с коллегой Марком Кондратюком.
Она попала в историю спорта, впервые достигнув оценки техники 92,35 от судей в Софии за 2 безошибочных четверных прыжка в одной программе и каскады из тройных элементов. Она обогнала предыдущего рекордсмена сразу на 10 баллов. Так начался путь фигуристки к Книге рекордов Гиннесса. Вначале на тренировке в 2018 году Александра Трусова и сполнила четверной лутц. До этого в биографии ни у одной спортсменки в истории не было такого достижения. Потом она повторила за Мики Анхо четверной сальхов, став второй в мире фигуристкой, способной выполнить этот прыжок. А впоследствии в том же году дополнила "коллекцию" четверным лутцем. В сентябре 2019 года благодаря исполнению четверных тулупа и лутца на соревнованиях, Сашу в возрасте 15 лет внесли в Книгу рекордов Гиннесса. До конца 2019 года Трусова смогла улучшит ь резул ьтат до 4 четверных прыжков в одной программе. Она неоднократно стано вил ась призером соревнований в Канаде, Японии и других странах. Но из-за невероятной сложности и сопутствующих ошибок девушка неоднократно занимала места не выше третьего. Чемпионат мира в 2020 году был отменен из-за Covid-19. Но после перехода к Евгению Плющенко Алексан дра Трусова стал а активно выступать на соревнованиях мирового уровня: В 2020 году выиграла 2 этапа Кубка России. Но на Чемпионате РФ стала только бронзовой медалисткой. Ситуация повторилась на Чемпионате мира 2021 года. Там Трусова также получила бр онзу. Н о зато она вновь вписала себя в ист орию спорта, совершив 5 четверных прыжков за программу, пусть и с ошибками.
Отношения с Марком Александра рассекретила в мае прошлого года. Оказалось, что вместе они не только на площадке, молодые люди уже живут вместе. Я не планировала так рано быть в отношениях... Он мой первый молодой человек, и, надеюсь, единственный», — сообщила Александра. Ее мама Светлана занималась легкой атлетикой, папа Вячеслав — мастер спорта по трем видам единоборств. У Саши есть два младших брата, Егор и Иван. Родители знакомы с Марком и одобряют выбор дочери.
Но то, что произошло в выходные в Самаре возмутило американских болельщиков. Вот, что они пишут на сайте Reddit. Остальные ему вторят: - Бедная девушка. Травмы, которые переживают эти спортсмены, нереальны. Тем более, что Камилу Валиеву до сих пор восхваляют как богиню фигурного катания, хотя она тоже не умеет исполнять четверные что в русскоязычных СМИ позиционируется как признак настоящего мастера , имеет плохую технику и явно переоценена.
Трусова, Александра Вячеславовна
В течение 4 дней, с 5 по 8 декабря 2019 г. Среди претендентов на золото в одиночном катании у женщин было сразу 4 россиянки. Из-за допущенных ошибок Трусова смогла завоевать лишь бронзу, уступив Алёне Косторной и Анне Щербаковой. Она призналась, что мечтает об Олимпийских играх и поговорила по видеосвязи с лётчиком-космонавтом Михаилом Корниенко. В тот же соревновательный сезон фигуристка стала мастером спорта России международного класса. На ещё одном декабрьском старте, чемпионате России, состоявшимся с 24 по 29-е число в Красноярске, она не смогла собраться и вновь проиграла Щербаковой и Косторной, став третьей. Бронзовую медаль она взяла и на первом в жизни чемпионате Европы, проходившем в австрийском городе Граце с 20 по 26 января 2020 года. По итогам выступлений в сезоне Трусова заработала право представлять страну на чемпионате мира. В мае 2020 года спортсменка перешла тренироваться в группу к Евгению Плющенко.
Саша хоть и выступила с помарками, но сложность элементов позволила ей занять первое место. На четвёртом же этапе, проходившем с 8 по 12 ноября в Казани, Трусову спасло то же самое: прокат был не самым чистым, спортсменка падала и допускала ошибки, но сложные каскады и четверные прыжки позволили ей набрать 248,63 балла. Александра побила собственный мировой рекорд, однако международный союз конькобежцев не учитывает результаты национальных соревнований, поэтому фигуристка лишь обновила личный рекорд. В том же месяце спортсменка приняла участие в фотосессии, где представила зимнюю коллекцию одежды бренда «Аdidas». Завершая 2020-й год, Трусова выступила на чемпионате России, проходившем с 22 по 27 декабря в Челябинске. По результатам короткой и произвольной программ Александра стала третьей. С 22 по 28 марта 2021 года Стокгольм принимал чемпионат мира по фигурному катанию. После короткой программы Трусова находилась только на 12-й позиции, не справившись с запланированным выступлением.
Но произвольная программа 17-летней фигуристки включала пять четверных прыжков, и хотя Саша допустила ошибки, высокая сложность позволила ей стать призёром и получить бронзовую медаль. Спустя год тренировок у Евгения Плющенко 1 мая 2021 года спортсменка вернулась к Этери Тутберидзе. На контрольных прокатах сборной России в Челябинске 12 сентября спортсменка чисто исполнила в произвольной программе все пять заявленных четверных прыжков. С 15 по 18 сентября в США проводился международный турнир «U. International Figure Skating Classic», где Трусова выиграла золотую медаль, правда в обоих прокатах она допустила ошибки, но сложность элементов позволила спортсменке бороться за высокие места. Первый этап Гран-при в новом спортивном сезоне проходил в Лас-Вегасе с 22 по 24 октября 2021 года. Трусова оставила соперниц далеко позади благодаря сложности и уверенному прокату, завоевав золотую медаль. Однако выступала фигуристка с травмой ноги и ноябрьские старты пропустила.
Чемпионат России по фигурному катанию на коньках сезона 2021 — 2022 проходил в Санкт-Петербурге 21 — 26 декабря. Александра совершила ошибки в короткой программе, но собралась и хорошо откатала произвольную программу, что позволило ей стать второй в общем зачёте, а после аннулирования результатов победительницы, Камилы Валиевой, и вовсе получить золотую медаль. Это выступление стало очень популярным на просторах интернета. С 10 по 16 января фигуристы-одиночники и парники разыгрывали медали. Короткую и произвольную программы Саша откатала с третьими результатами и по общей сумме баллов стала бронзовым призёром соревнований. В Пекине и Чжанцзякоу с 4 по 20 февраля 2022 года проходили 24-е Зимние Олимпийские игры. Трусова выходила на лёд с самой сложной заявленной произвольной программой, в которой было 5 четверных прыжков. Их хотя за неё спортсменка получила наибольшее количество баллов от судей, с короткой программой она справилась хуже.
В итоге Саша стала второй, уступив олимпийское золото соотечественнице Анне Щербаковой. Она попробовала себя в прыжках в длину и удивила зрителей и судей результатом, сумев выполнить второй юношеский разряд.
Александра Трусова: жизнь после Олимпиады В мае того же года спортивные СМИ сообщили, что Трусова разочарована сотрудничеством с академией Плющенко и возвращается под крыло Тутберидзе. По возможности фигуристка берет ее с собой на соревнования.
Александра и её собака Тина Выходные Саша с членами семьи предпочитает проводить активным образом — гулять в парке и лесу, кататься на велосипедах, ездить в аквапарк. Александра Трусова с мамой В свободное время Трусова любит читать — больше всего ее интересуют произведения в жанре фэнтези. Александра очень любит животных Александра Трусова сейчас В январе 2022 года состоялся чемпионат Европы. Соревнование проходило в Таллине.
Трусова заняла третье место с 234,36 балла. Первое и второе места заняли Камила Валиева и Анна Щербакова соответственно. Все три девушки — ученицы Этери Тутберидзе. Александра Трусова.
Произвольная программа. Ей прочили и золотую медаль в личном зачете. Но девочка не справилась с ожесточенным прессингом из-за допинг-скандала и заняла четвертое место. А Саша во время произвольной программы 17 февраля побила мировой рекорд — впервые в истории фигурного катания исполнила 5 четверных прыжков.
Пекин-2022 Александра Трусова. Произвольная программа, женское одиночное катание Несмотря на это, ей досталась лишь серебряная медаль. В сеть попало видео, снятое после выступления, на котором Саша Трусова плачет в раздевалке и говорит, что ненавидит фигурное катание и больше не вернётся в спорт. Это очень сложно.
Первое чистое исполнение четверного прыжка удалось японской фигуристке Мики Андо, но после этого внедрение сверхсложных элементов в женскую программу остановилось. Александра очень любит делать многооборотные прыжки. На тренировке перед финалом Гран-при она выполнила каскад из шести тройных прыжков, потому что ее тренеры попросили ее сделать много прыжков. Трусова не боится падений и перед прыжком смотрит прямо в глаза судьям, чтобы они не могли отвлечься. Александра начала свою спортивную карьеру на первенстве Москвы 2014 года, где заняла 28-е место. Через год она уже была второй на тех же соревнованиях и третьей на первенстве России в своей возрастной группе. В 2015 году она получила норматив кандидата в мастера спорта. В 2016 году Александра участвовала во втором и пятом этапах Кубка России в категории для КМС, где заняла третье и второе места соответственно. В начале 2017 года на чемпионате страны, где определялись участники чемпионата мира среди юниоров, Александре не хватило шести баллов до того, чтобы занять место на пьедестале. Победила в тот раз Алина Загитова.
Александра Трусова на льду В том же году молодая фигуристка поехала на свой первый международный турнир - этап юниорского Гран-при в Брисбене, Австралия, где впервые удивила судейскую комиссию выполнением четверного прыжка и заняла первое место. После выступления эксперты отметили, что Саша набрал больше баллов, чем кто-либо другой на подобных турнирах, за исключением финалов. После этого он выиграл этап в Минске и финал Гран-при в Японии. Александра Трусова сейчас В марте 2018 года на чемпионате мира среди юниоров Александра уже выполнила два четверных прыжка - сальхов и тулуп. Она начала разучивать последний только в декабре. Сразу после короткой программы стало ясно, что на катке снова будет соревнование между представительницами ледовой школы Тутберидзе - Сашей и Аленой Косторной, бронзовым призером взрослого чемпионата России. Александра Трусова и Алена Косторная Кстати, из-за своего юного возраста Александра не была допущена до чемпионата страны. В результате, в Болгарии, она установила мировой рекорд в произвольной программе, в которой продемонстрировала свой уникальный каскад из лутца и риттбергера.
Сезон 2018—2019: вторая победа на юниорском чемпионате мира[ править править код ] Сезон Трусова начала с выступления на литовском этапе юниорского Гран-при в сентябре, где опять одержала победу, при этом в произвольной программе исполнила четверной лутц с недокрутом, из-за чего достижение не было официально засчитано как первое исполнение , а также каскад четверной тулуп — тройной тулуп [25] [26]. В ноябре 2018 года участвовала в 4-м этапе Кубка России в Казани. После короткой программы шла на промежуточном 2-м месте с 74,53 балла. В произвольной программе успешно выполнила каскад из четверного лутца и тройного тулупа. Несмотря на падение на втором четверном лутце и ошибку на тулупе, Александра смогла выйти вперёд и выиграть турнир с результатом 232,24 балла [28]. В финале Гран-при, проходившем в Канаде в начале декабря, заняла второе место, уступив Алёне Косторной. При этом в произвольной программе прыгала три четверных — два лутца и тулуп — но на первом лутце допустила степ-аут, а со второго который должен был быть в каскаде упала [29] [30]. На Чемпионате России занимала второе место после короткой программы 74,96 [31]. На следующий день во время выступления чисто исполнила четверной лутц, но упала с четверного тулупа, что позволило ей стать только второй после Анны Щербаковой как в произвольной программе 154,75 , так и в общем зачёте 229,71 [32]. Сезон 2019—2020: мировые рекорды по баллам[ править править код ] Короткая и произвольная программы, Rostelecom Cup 2019 В сентябре 2019 года Трусова дебютировала среди взрослых фигуристов на словацком турнире, входящем в серию «Челленджер» — Мемориале Ондрея Непелы , который выиграла с двумя мировыми рекордами: в произвольной программе 163,78 и по сумме баллов 238,69 [34]. Затем в октябре выступила на канадском этапе Гран-при, который также выиграла, обновив установленные ею же мировые рекорды, набрав 166,62 балла в произвольной программе и 241,02 по общей сумме баллов [35]. С победой в соревнованиях фигуристку поздравил лидер группы Muse Мэттью Беллами , поблагодарив Трусову за использование в произвольной программе написанного им для сериала « Игра престолов » трека Pray High Valyrian [36]. На домашнем ноябрьском этапе Гран-при в Москве Александра Трусова показала второй результат по итогам короткой программы [37]. В произвольной программе фигуристка исполнила три четверных прыжка и дважды упала, в итоге став победительницей московского этапа «Гран-при» [38]. В финале Гран-при Александра Трусова стала бронзовым призёром. Из-за неудачного исполнения тройного акселя в короткой программе шла только пятой [39]. В произвольной программе спортсменка заявила пять четверных прыжков и чисто сделала три из них. Трусова впервые среди женщин исполнила четверной флип [40]. На Чемпионате России по фигурному катанию в Красноярске Трусова также стала бронзовым призёром. Она показала третий результат в короткой программе, заработав 76,46 балла. Ради отбора на чемпионат Европы спортсменка упростила программу по сравнению с финалом Гран-при: отказалась от исполнения заявленных тройного акселя и каскада с риттбергером, исполнив двойной аксель и каскад с тулупом [41]. В произвольной программе Трусова допустила падение с двух четверных прыжков — флипа и лутца — и сделала двойной тулуп вместо заявленного четверного. Во второй половине программы чисто исполнила каскад с четверным тулупом и остальные элементы, набрала 148,88 балла и стала третьей в произвольной программе. По сумме двух программ также заняла третье место с 226,34 балла [42] [43]. На чемпионате Европы в Граце Александра Трусова вновь стала третьей. В короткой программе она показала свой лучший результат в карьере — 74,95 балла — и по её итогам занимала промежуточное 3 место. Произвольная программа была исполнена с несколькими ошибками, что не позволило фигуристке подняться выше. В сумме Трусова набрала 225,34 балла [44] [45]. По итогам выступлений в сезоне Трусова попала в заявку сборной России на чемпионат мира , который должен был пройти в марте 2020 года в канадском Монреале [46]. В начале мая 2020 года Трусова сменила тренера — покинула группу Этери Тутберидзе и присоединилась к группе Евгения Плющенко для подготовки к новому сезону [48]. Сезон 2020—2021: бронза чемпионата мира[ править править код ] Александра Трусова начала сезон с участия во втором этапе Кубка России в Москве. После короткой программы спортсменка, допустив помарку на тройном акселе, шла на промежуточном третьем месте с 75,77 балла. Однако она справилась с произвольной программой, сделав четверной лутц с помаркой и два безошибочных четверных тулупа, набрала за неё 164,82 балла и стала победителем турнира с итоговым результатом 240,59 [49].