Новости что будет если поесть перед анализом крови

Многих людей также интересует вопрос о том, можно ли курить перед общим анализом крови. Перед сдачей крови на анализ следует проконсультироваться у лечащего врача о возможности ограничения приема лекарственных препаратов в период подготовки к исследованию. Перед сдачей анализов крови рекомендуется пить только чистую, кипяченую воду в небольшом количестве, так как она разжижает кровь и облегчает взятие анализа из вены. На самом деле, медики уже давно сошлись во мнении, что есть перед сдачей крови можно, вопрос только в том, на что именно вы сдаете анализы.

Почему анализ крови нужно сдавать натощак и утром?

Одним из важных аспектов подготовки является соблюдение определенных правил по приему пищи и жидкости перед сдачей анализов. Давайте разберемся, за сколько часов до сдачи анализов нельзя есть и пить, чтобы результаты были максимально достоверными. Общие правила: Перед сдачей анализов крови необходимо соблюдать натощак, то есть не употреблять пищу и питье в определенный период времени. Это позволит избежать искажения результатов анализов и получить наиболее достоверные данные. Анализ крови из вены: Для сдачи анализа крови из вены важно воздержаться от еды и питья за 8-12 часов до сдачи.

Обязательно ли сдавать кровь на анализ в утренние часы? На это есть как минимум две веские причины: Удобнее сравнивать анализы в разных лабораториях В течение дня в крови человека меняется активность некоторых гормонов, уровень эритроцитов, лейкоцитов и тромбоцитов может увеличиваться и уменьшаться.

Анализ крови, взятый у человека утром и анализ крови, взятый у того же человека в вечернее время, покажут совершенно непохожие результаты! Поэтому в медицинской среде было принято общее решение брать кровь по утрам — чтобы не было путаницы и можно было сравнивать результаты анализов, сделанных в разных лабораториях. Удобная логистика в отправке образцов крови на анализ Результат анализа и его достоверность сильно зависят от времени между забором крови и её прибытием в лабораторию. Например, в случае сдачи коагулограммы анализ на свёртываемость крови определение факторов свёртываемости крови в образце, хранившемся более 6 часов, будет недостоверно. Поэтому чем раньше отправят образец крови на анализ — тем точнее будут результаты. В связи с этим многие современные лаборатории выработали общее правило брать кровь с 8 до 10 утра, а уже в 11 часов курьер отвозит все образцы на анализ.

И это нужно сделать до полудня, тогда принимающая сторона будет уверена, что кровь не испорчена. Почему важно сдавать кровь натощак? Надо сначала уточнить, что это вообще такое — «натощак»?

При сдаче некоторых анализов крови например, на холестерин и триглицериды необходимо голодание 12 — максимум 14 часов. Ограничения по приему пищи также включают отказ от чая, кофе, соков, морсов и прочих напитков. Пить можно только воду, причем простую, неминеральную и негазированную. Ужин накануне сдачи анализа крови должен быть легкий, нежирный.

В идеале облегченного рациона надо придерживаться 1-2 дня до процедуры. Не пить алкоголь и не курить За 24 часа до сдачи анализа крови необходимо исключить алкоголь, а за 1-2 часа — воздержаться от курения. Исключить физические нагрузки Физические нагрузки влияют на показатели анализа крови, поэтому минимум за сутки до процедуры следует прекратить любые тренировки 3. Непосредственно перед самим взятием крови недопустимо любое физическое напряжение — будь то бег, быстрая ходьба или подъем по лестнице. Сообщить врачу о принимаемых лекарствах Перед назначением анализа крови врач задаст вопрос о том, какие лекарства вы принимаете, поскольку их влияние на результат анализа непредсказуемо. Поэтому, скорее всего, препарат придется отменить за 24 часа до анализа, либо сдавать кровь до приема лекарства. При лечении антибиотиками анализ крови сдают через 1-2 недели после последнего приема лекарства.

Ну и лишний раз заморачивать пациентов при медосмотре голодом тоже не нужно. Иначе народ не пойдет на медосмотр. Так что определение общего холестерина в крови — это то исключение, где вам обоснованно позволят нажраться перед забором крови.

По этому пункту вопросы есть? Если нет, то пойдем дальше. Атеросклероз Лично я вполне допускаю, что мое представление о повышении лейкоцитов в крови после завтрака слегка искажено.

Есть мнение, что лейкоциты подскакивают от жирной пищи скорее у людей с уже имеющимся атеросклерозом и всякими сердечно-сосудистыми проблемами. Ну то есть в больницу для проведения обследования и всяческих анализов поступают скорее не очень здоровые люди. У них уже что-то не то с артериями, атеросклероз, все дела.

Сам атеросклероз — это воспалительный процесс в стенке артерий. Если лейкоциты болезненно реагируют на повышенный уровень жиров в крови, то они теоретически могут провоцировать такое воспаление где-нибудь там в артериях. От этого будут инфаркты, инсульты, госпитализации и повторные анализы крови.

Если таким пострадавшим приходится сдавать кровь на анализ после еды, то можно заметить у них большое количество разозлённых жиром лейкоцитов. И еще раз. Если после жирного завтрака в крови подскочили лейкоциты, то очень может быть, что у такого человека и атеросклеротические бляшки уже где-нибудь наросли.

Памятка по подготовке и правилам забора крови для лабораторных исследований

Как правильно сдать анализ крови на сахар Чтобы результаты анализов не оказались ложными необходимо соблюдать некоторые правила подготовки пациента к анализу крови на сахар. Иначе может потребоваться пересдача анализа а это трата вашего времени и денег , либо может быть назначен неверный диагноз и лечение. Можно ли пить воду перед анализом на сахар? Пить воду можно. Но не более - необходимо исключить алкогольные и содержащие сахар и подсластители напитки. Подготовка к сдаче анализа на глюкозу Натощак.

Пить только воду. Алко за 102 дня лучше исключить и сладкие напитки строго запрещено. Лучше хорошо выспаться Избежать напряженной умственной работы, стресса и всплесков эмоций.

Если человек употребляет продукты растительного происхождения, то процесс усвоения замедляется. Необходимо понимать, что независимо от происхождения, любая еда может оказать влияние на результат анализа.

По этой причине сдавать анализ рекомендуется только после 12-часового голодания. Если анализ был назначен для оценки уровня железа, и вы нарушили требуемые условия, то лучше пересдать анализ. Если оценка уровня железа была дополнительным фактором, то все равно предупредите врача, что вы поели перед анализом. В зависимости от ситуации врач может предложить пересдать анализ или будет учитывать полученную информацию при изучении результатов. Биохимический анализ крови, при наличии теста на липиды холестерин и триглицериды Среди ученых нет единого мнения, может ли еда оказать влияние на результаты анализа.

Несмотря на наличие крупных исследований, которые показали, что еда не способна исказить тест на липиды, многие уверены, что лучше отказать от пищи перед сдачей анализа. Если у вас возникли сомнения, то лучше проконсультируйтесь с врачом и расскажите о сложившейся ситуации. Врач примет решение. И при необходимости выпишет новое направление на анализ. Анализ на гормоны, при наличии теста на тестостерон Существует информация, что пища может оказать влияние на результаты анализа.

Но если изучить зарубежные учебники для лаборантов, то можно найти информацию, что отказ от еды перед анализом не является обязательным условием. Если вам назначили подобный анализ, то лучше спросить о необходимости голодания перед анализом у лечащего врача. Анализ крови на гомоцистеин Данный анализ редко назначает пациентам в нашей стране. Но стоит отметить, что за границей он не является редкостью и многие врачи назначают пациентам для оценки риска развития инсульта или сердечных приступов. Единственная организация, которая рекомендует голодать перед сдачей анализа является Мичиганский университет.

Остальные организации ничего не говорят о необходимости отказа от еды. Если вам был назначен анализ, но перед его сдачей поели, то рекомендуем сообщить врачу об этом. Врач примет информацию и при необходимости может направить на повторный анализ. Некоторые российские лаборатории рекомендуют голодать при сдаче анализов на сифилис , гепатит или гормоны. Но если внимательно изучить научную литературу, то невозможно найти информацию об обосновании таких требований.

Если вам предстоит сдача других анализов, то легкий завтрак в виде небольшого кусочка нежирного мяса с кусочком ржаного хлеба, яйца или мюсли без сахара не сможет оказать сильного влияния на результаты анализа.

Сбор суточной мочи Для лабораторных исследований утром перед сбором мочи необходимо провести туалет наружных половых органов. Первую утреннюю порцию мочи не собирают, но отмечают время мочеиспускания. В дальнейшем собирают всю мочу, выделяемую за 24 часа от отмеченного времени первого мочеиспускания до того же часа через сутки. Сбор суточной мочи оптимально проводить в специализированный градуированный пластиковый контейнер на 2, 7 л, имеющий широкую горловину и рельефную ручку. Контейнер безопасен и удобен в обращении. Мочиться следует непосредственно в контейнер, после каждого мочеиспускания плотно завинчивать крышку. Мочу следует хранить в закрытом контейнере в холодильнике на нижней полке, не допуская замораживания. По окончании сбора последнее мочеиспускание производится в то же время, которое отмечено как время первого мочеиспускания, но через сутки мочу можно сдать в лабораторию: суточный объем мочи в закрытом контейнере взбалтывается, после чего в малый контейнер для клинического анализа мочи на 125 мл отливают порцию 100 мл. Всю мочу приносить не надо.

В медцентре сообщите суточное количество мочи. Сбор суточной мочи по Зимницкому Собирается моча за сутки 8 порций в 8 контейнеров, каждые 3 часа. Первая утренняя порция мочи удаляется. Все последующие порции мочи, выделенные в течение дня, ночи и утренняя порция следующего дня собираются в разные контейнеры 50 мл , купленные в аптеке, на каждом подписывается время сбора. После завершения сбора мочи содержимое емкости точно измерить, обязательно перемешать и сразу же отлить в контейнер, купленный в аптеке. Контейнер принести в медицинский центр для исследования. Моча на сахар Из суточного количества мочи доставляют в лабораторию 50-100 мл мочи или 3 порции мочи, собранной за сутки с перерывами в 8 ч: 1 порция — с 8 до 16 часов 2 порция —с 16 до 24 часов 3 порция —с 24 до 8 часов утра по указанию врача. Мочу собирают утром натощак после сна или не ранее чем через 2-3 часа после последнего мочеиспускания в стерильный пластиковый контейнер. Минимальный объем мочи, необходимый для проведения анализа, составляет 20 мл. Моча для проведения бактериологических исследований Пробу мочи собирают только в стерильную посуду.

Мочу необходимо сдать до начала антибактериального лечения или спустя 3 дня после терапии. Если больной принимает антибактериальные препараты, то нужно решить вопрос об их временной отмене. После тщательного туалета наружных половых органов первую порцию мочи cпустить в унитаз, среднюю порцию в количестве 3-5 мл собрать в стерильную герметически закрывающуюся посуду. Мочу доставить в лабораторию в течение 1-2 часов, если такой возможности нет, то хранить пробу мочи можно в холодильнике не более суток. При транспортировке пробы нужно следить, чтобы пробка не промокла. Анализы кала: Нельзя проводить исследования кала раньше чем через 2 дня после клизмы, рентгенологического исследования желудка и кишечника, колоноскопии. Нельзя накануне принимать лекарственные вещества в том числе:- слабительные; - активированный уголь; - препараты железа, меди, висмута; - использовать ректальные свечи на жировой основе. Не допускать попадания в образец мочи или воды. Проводить исследование кала у женщин во время менструации Собирать кал для исследования следует утром. Если это затруднительно, можно подготовить пробу заранее, но не более чем за 8 часов перед сдачей кала в лабораторию.

В этом случае хранить пробу следует в холодильнике не замораживать. Тщательный туалет наружных половых органов и области заднего прохода. Предварительно помочиться. Дефекацию производить в сухую, чистую емкость: судно или ночную вазу. Перенести пробу кала объемом 3-5 куб. Кал на скрытую кровь Больной за 3-5 дней до исследования не должен есть мясо, рыбу, томаты их можно заменить молочно-крупяными блюдами.

Эту баночку принести в лабораторию для исследования. Всю мочу приносить не надо. На направительном бланке нужно указать суточный объём мочи диурез в миллилитрах, например: «Диурез 1250 мл», напишите также рост и вес пациента. До 10 утра 1-я или 2-я утренняя порция мочи берут пробу мочи для определения ДПИД.

Перед плановым сбором мочи для определения катехоламинов в течение 3 дней нельзя применять препараты, содержащие раувольфию, теофиллин, нитроглицерин, кофеин, этанол, если возможно, не принимать другие лекарственные средства, а также пищевые продукты, содержание серотонин шоколад, сыры и другие молочные продукты, бананы , не употреблять алкоголь. Избегать физической нагрузки, стрессов, курения, болевых воздействий, которые вызывают физиологический подъём катехоламинов. Предварительно на дно чистой ёмкости, в которую будет собираться моча, высыпают консервант порошок из полученной в лаборатории пробирки. Опорожняют мочевой пузырь эту порцию выливают , засекают время и собирают мочу в ёмкость с консервантом ровно в течение суток, последнее мочеиспускание в сосуд должно быть через 24 часа от засечённого времени например, с 8. Возможен сбор мочи за 12, 6, 3 часа или разовая порция, лучше в дневное время. В конце периода сбора измерить общий объём мочи, выделенной за сутки, перемешать её, отлить часть в специально выданный контейнер и сразу принести на исследование. При сдаче материала обязательно отметьте время сбора и общий объем мочи. Помните, что составить оптимальную программу лабораторного обследования и оценить результаты анализов может только лечащий врач, имеющий возможность наблюдать состояние пациента и пояснить необходимость назначения тех или иных анализов. Информацию из данного раздела нельзя использовать для самодиагностики и самолечения. В случае боли или иного обострения заболевания диагностические исследования должен назначать только лечащий врач.

Для постановки диагноза и правильного назначения лечения следует обращаться к Вашему лечащему врачу. Для корректной оценки результатов ваших анализов в динамике предпочтительно делать исследования в одной и той же лаборатории, так как в разных лабораториях для выполнения одноименных анализов могут применяться разные методы исследования и единицы измерения.

Как правильно подготовиться к лабораторному исследованию

Перед сдачей анализов крови необходимо соблюдать натощак, то есть не употреблять пищу и питье в определенный период времени. Анализ крови на сывороточное железо. Перед общим анализом крови голодать тоже необязательно, но лучше не есть хотя бы за два часа.

Что можно и нельзя перед анализом крови?

Анализ концентрации глюкозы. Позволяет оценить скрытую форму диабета, гликозилированный гемоглобин. Назначают для диагностики и контроля заболевания - сахарный диабет. Изучает отклонения от правильного функционирования системы защиты организма при онкологических заболеваниях. Изучает гормоны гипофиза, надпочечников, щитовидной железы, половых желез тестостерон, эстрадиол. Диагностирует патологию эндокринной и половой системы. Коагулограмма или свертываемость крови. Обследует протромбин, фибриноген, антитромбин.

Назначают при кровотечениях, варикозном расширении вен, болезнях печени, аутоиммунной патологии, заболеваниях крови, при гепариновой терапии, в предоперационный и предродовой периоды. Полимеразная цепная реакция ПЦР. Применяют для выявления: ВИЧ, герпеса, половых инфекций, гепатитов, туберкулеза, вируса папилломы, клещевого энцефалита.

Как быть? Приезжайте после чая или даже кофе, кашки на воде или несладкого сухарика, тостика. Категорически настаиваем — воздержитесь от приема острой, жирной, сладкой пищи. Никаких шоколадок, соков, газированных напитков, конфет, печений, фруктов — все они содержат очень много сахара! Результаты после стаканчика полезного вкусного свежевыжатого сока могут очень удивить и врача, и пациента. Помните — между приемом пищи и забором крови должно пройти хотя бы 3-4 часа, пик всасывания еды из желудка в кровь — 2 часа после приема пищи. Если вы принимаете лекарства — то тут все, конечно, индивидуально — какие лекарства, от чего, есть ли возможность принять их позже — все эти вопросы необходимо уточнить у врача, когда он назначает вам анализы.

Алкоголь и курение Этиловый спирт способствует возникновению самых разноплановых процессов в организме. Непосредственное влияние этилового спирта на нервную систему и способность его метаболитов вызывать изменения в работе ферментных и гормональных систем, их влияние на водно-солевой баланс и клеточное дыхание, приводят к искажению не только биохимических результатов исследования, но и могут стать причиной ошибочных заключений при интерпретации общего анализа крови, исследований на гормоны и большинства других. Определенное значение на достоверность анализа крови оказывает и курение. Никотин и другие продукты горения табака оказывают влияние на работу нервной системы, которая регулирует деятельность всех систем организма, что может повлечь за собой изменение концентрации некоторых гормонов и других веществ. Учитывая вышесказанное, перед любым анализом крови будет правильно исключить прием алкоголя за 3 суток и не курить, по меньшей мере, за полчаса до забора крови. Важное замечание. В экстренных ситуациях большинство рекомендаций по подготовке не учитывается, поскольку на это нет времени. Читайте также: Однако, готовясь к сдаче анализов в плановом порядке, каждый пациент может принять меры, чтобы исследование прошло максимально эффективно. Памятка пациентам Следует помнить, что одним из важных составляющих процесса выздоровления является правильно установленный диагноз. Но его не всегда можно определить, если подготовка к назначенным анализам была совершена неправильно либо недостаточно качественно.

Поэтому не стоит пренебрегать рекомендациями, которые дает врач или медсестра, чтобы не пришлось проходить исследование повторно. Если что-то непонятно, лучше еще раз переспросить — сейчас существует множество клиник не только в Москве, но и других городах РФ, где специалисты подскажут ответ на любой вопрос, касающийся проведения всех видов лабораторных анализов. Главное не забывать, что забота о своем здоровье — это личное дело, поручать другому ее не всегда целесообразно. Подготовка к анализу Процедура проведение общего анализа простая. Для исследования производят забор капиллярной крови из пальца. Чтобы результаты не были искажены, обязательно требуется провести несложную и вполне выполнимую подготовку. Перед тем как сдавать кровь нужно: Соблюдать нестрогую диету. В течение 2-3 дней перед анализом надо отказаться от острой и жирной еды. Категорически запрещается пить алкогольные напитки. Пища повышает уровень лейкоцитов, почему и запрещено есть перед исследованием.

Можно сдавать анализ через 8-10 часов после приема еды, то есть после ночного сна. Завтракать перед походом в лабораторию также нельзя. Можно пить питьевую воду, она не влияет на. Обязательно отказаться от курения перед анализом. Исключить любые нагрузки. Можно получить искаженные результаты исследования после сильного стресса, физического утомления. Перед тем как зайти в кабинет и сдавать кровь рекомендуется отдохнуть несколько минут, можно пить воду, так как она помогает быстрее успокоиться. Не проводить рентгеновское обследование и физиотерапевтическое процедуры в предшествующие 10-12 часов. Если уже назначено лечение лекарственными препаратами и нет возможно приостановить их прием, то обязательно нужно сообщить об этом врачу. Большинство медикаментов изменяют значение некоторых показателей, почему и не исключено, что диагноз будет поставлен неверный.

Лучше временно прекратить пить лекарственные препараты за несколько день до проведения анализа. Идеальным временем для того, чтобы сдавать кровь считается период между 7-12 часами. Это связано в первую очередь с тем, что после обеда и в течение всего дня многие показатели изменяются. Также в этот период человек еще не испытывает сильного чувства голода после вечернего приема пищи, что не влияет на эмоциональное состояние. Если же кровь сдается в более позднее время, то вероятнее всего пациент уже завтракал, а как уже отмечалось кровь надо сдавать натощак. Есть нельзя, можно лишь пить воду, иначе нет вероятности, что результаты будут достоверными. Анализ крови натощак Анализы крови являются наиболее точными методами лабораторной диагностики состояния организма. С их помощью врач оценивает состояние организма пациента, работу его органов и систем, возможность развития воспалительных, аллергических процессов. Конечно, очень важно правильно подготовиться к сдаче крови на исследование. Часто, получив направление на исследование, пациент слышит от врача требование сдавать анализ крови натощак.

Читайте также: Рассмотрим, какие анализы крови необходимо сдавать натощак, а какие исследования не требуют соблюдения такого условия. Какие сдают анализы крови натощак? Сначала определимся, что представляет собой слово «натощак». Натощак означает, что от времени последнего приема пищи должно пройти не меньше 12 часов. Наиболее часто пациенты сдают общий анализ крови. Поэтому закономерно, что у многих появляется вопрос, сдают ли общий анализ крови натощак? В ответе на этот вопрос мнения специалистов расходятся. Одни утверждают, что кровь для такого исследования должна обязательно сдаваться натощак. Аргументируют они такое утверждение тем, что при несоблюдении этого требования в результатах анализа могут быть искажения. Так, количество лейкоцитов белых телец крови, отвечающих за иммунитет может быть повышенным.

Такое повышение лейкоцитов врач может принять за симптом развивающейся вирусной, бактериальной или паразитарной инфекции.

Случается, что врач назначил исследование, но пациенту по разным причинам затруднительно прийти в медицинский офис болезнь, беременность, дефицит времени и т. Кровь на анализ сдают до начала приёма лекарственных препаратов например, антибактериальных и химиотерапевтических или не ранее чем через 10 - 14 дней после их отмены. Исключение составляют случаи, когда хотят исследовать концентрацию лекарств в крови например, вальпроевой кислоты, антиконвульсантов. Если вы принимаете лекарства, обязательно предупредите об этом лечащего врача. Кровь не следует сдавать после рентгенографии, ректального исследования или физиотерапевтических процедур. При гормональных исследованиях у женщин репродуктивного возраста примерно с 12 - 13 лет и до наступления климактерического периода на результаты влияют физиологические факторы, связанные со стадией менструального цикла. Поэтому при подготовке к обследованию на гормоны ФСГ, ЛГ, пролактин, эстриол, эстрадиол, прогестерон следует указать фазу цикла. При проведении исследования на половые гормоны строго придерживайтесь рекомендаций вашего лечащего врача о дне менструального цикла, в который необходимо сдать кровь.

При выполнении исследований на наличие инфекций следует учитывать, что в зависимости от периода инфицирования и состояния иммунной системы у любого пациента может быть отрицательный результат. Но, тем не менее, отрицательный результат полностью не исключает инфекции. В сомнительных случаях рекомендуется провести повторный анализ. В разных лабораториях могут применяться разные методы исследования и единицы измерения. Чтобы оценка ваших результатов была корректной и была приемлемость результатов, делайте исследования в одной и той же лаборатории, в одно и то же время. Сравнение таких исследований будет более корректным. Подготовка пациента к процедуре сдачи мочи Сбор мочи для общего анализа в контейнер с консервантом В медицинском офисе лаборатории получите контейнер с белой крышкой и пробирку с переходником. Накануне сдачи анализа рекомендуется не употреблять овощи и фрукты, которые могут изменить цвет мочи свекла, морковь и пр.

Здесь все зависит от того, что именно интересует врача. Поэтому рекомендуется предварительно проконсультироваться с врачом.

В некоторых случаях завтрак может быть обязательным, например, если нужно определить уровень инсулина в крови. Можно ли кормить детей перед сдачей крови на лабораторные исследования? Каждого родителя интересует вопрос о том, можно ли ребенку перед общим анализом крови кушать. Дети должны готовиться к анализу также, как и взрослые. Поэтому если ваш ребенок заболел и доктору для правильного определения заболевания нужны лабораторные исследования крови, то не следует кормить его хотя бы на протяжении 8 часов до них. Некоторые доктора утверждают, что лучше не есть как минимум 12 часов до предполагаемого похода в больницу для сдачи крови. Что допускается к употреблению в пищу? Люди, страдающие от некоторых заболеваний, должны принимать пищу намного чаще, чем обычный и полностью здоровый человек. Например, если у пациента проблемы с поджелудочной железой или эндокринной системой, то человек должен кушать часто, но небольшими порциями. Поэтому без приема пищи им просто нельзя.

Допускается употребление легкой пищи.

Как правильно подготовиться к лабораторному исследованию

У пациента, который перед обследованием поел жирной пищи, в крови обнаружится повышенный уровень холестерина. Наверное, каждый, кто посещал врача, задавался вопросом: что будет, если позавтракать перед сдачей крови на анализ? Шоколад можно перед сдачей крови, накануне часиков в шесть вечера?

Шесть наивных вопросов об анализе крови

Есть: перед биохимическим анализом крови больше всего ограничений на еду. Чаще всего хилёз крови наблюдается у пациентов, которые были неправильно подготовлены к забору анализов. Кровь на анализ рекомендуется сдавать с 8.00 до 11.00 утром, после 8-14-часового периода ночного голодания. Перед сдачей анализа человек не должен испытывать физические нагрузки, возбуждаться эмоционально, поэтому утро – лучшее время. Перед сдачей анализов крови необходимо соблюдать натощак, то есть не употреблять пищу и питье в определенный период времени.

Похожие новости:

Оцените статью
Добавить комментарий