Солнцезащитный крем в период использования ретинола должен стать вашим постоянным спутником зимой и летом, так как вещество вызывает фоточувствительность. (Retinol acetate) ретинол ацетат. Если углубиться в механизмы действия ретинола, то можно убедиться не только в безопасности, но и в необходимости использования в летнее время.
Ретинол для лица
Традиционно кремы с ретинолом можно было допустимо применять летом, если наносить их по вечерам, а с утра использовать эффективный солнцезащитный крем. Можно ли применять средства с ретинолом летом, не окажет ли активный компонент негативного влияния в этот период? В летнее время года кремы и сыворотки для лица с ретинолом рекомендуется использовать только в качестве вечернего ухода.
Ретинол в косметике
Так как с одной стороны вы будете бороться с последствиями воздействия солнечного излучения на кожу , а с другой — будете продолжать не оберегать кожу от его разрушительного влияния. Поэтому, если вы считаете, что не достаточно хорошо защищены от солнца, то вне зависимости от времени года в первую очередь стоит озаботиться решением именно этой проблемы — начать носить шляпу, например, и поменять свое солнцезащитное средство на какое-нибудь другое с SPF не ниже 30. С другой стороны, клинически доказано, что ретиноиды не влияют на уровень МЭД минимальной эритемной дозы человека, то есть на уровень минимального количества ультрафиолетового излучения, приводящего к покраснению. Другими словами, сами по себе ретиноиды не делают нашу кожу более фоточувствительной. Ретиноиды не фотостабильны Большинство ретиноидов не фотостабилено, то есть они разрушаются от воздействия солнечного света.
Конечно, вы можете это делать, но максимум, что это даст — это повышение увлажненности кожи за счет увеличения ее гидрофобных свойств, а также уменьшение толщины рогового слоя. Ретинола пальмитат ретинила пальмитат — продается в каждой аптеке в виде раствора для приема внутрь. Некоторые тоже рекомендуют наносить его на лицо или добавлять в состав крема. Но если сравнивать с чистым ретинолом, то ретинола пальмитата оказывается слабее его примерно в 20 раз, но в силу своей низкой себестоимости и высокой стабильности — именно он чаще всего входит в состав недорогой косметики сегмента «масс-маркет» которая не предназначена для коррекции выраженных возрастных изменений. Дело в том, что в коже ретинола пальмитат лишь в очень малой степени превращается в чистый ретинол, который, соответственно, практически не доходит до дермы, где расположены главные клетки-мишени — фибробласты.
Ретинола пальмитат в основном поглощается кератиноцитами клетками эпидермиса , которые имеют системы для его хранения. Кроме этого, уменьшается толщина рогового слоя эпидермиса, состоящего из мертвых кератиноцитов. Все вышеперечисленное позволяет улучшить тон и текстуру кожи. Возможно уйдут самые мелкие тонкие линии, но не за счет усиления выработки коллагена в дерме, а за счет уменьшения толщины рогового слоя эпидермиса эффект пилинга. Но на уменьшение глубины морщин, лифтинг овала лица, а также на заметное увеличение упругости кожи — рассчитывать не стоит. Для этого нужен уже не ретинола пальмитат, а более активные формы витамина А. Чистый ретинол Pure Retinol — Настоящий чистый ретинол, а не его эфиры — встречается в составе лишь не слишком большого количества косметических средств. Причем очень часто производители идут на обман — на упаковке крупными буквами они пишут, что средство содержит «ретинол», а в составе ингредиентов мелким шрифтом может быть написано уже, например, про ретинола пальмитат либо этого может быть вообще не написано. Если вы покупаете качественные брендированные средства, то очень часто в ингредиентах просто стоит «Retinol» без указания подробностей.
Но при этом на своем сайте или в инструкции — производитель всегда обычно обращает внимание: идет ли речь именно о «чистом ретиноле», либо о его эфирах. Но если вы решили купить средство с ретинолом на российском маркетплейсе, где в основном представлены недорогие средства китайских производителей неизвестных брендов , то тут нужно быть особенно внимательным. Дело в том, что все российские продавцы недорогих китайских средств с ретинолом — закупают их на сайте alibaba. И хотя в составе большинства таких китайских средств и будет стоять «Retinol» — почти все из них содержат лишь эфиры ретинола обычно ретинола пальмитат. Пример средств с ретинолом и их цена на alibaba. Закупочная цена таких средств составляет уже от 110 до 160 рублей за 1 упаковку, а продают их на маркетплейсах уже от 800 до 1600 рублей. Далее, что вы еще обязательно должны знать про косметические средства с чистым ретинолом — это концентрацию ретинола в составе средства.
Вещество стимулирует обновление клеточных структур, борется с гиперпигментацией, а также замедляет процессы фотостарения», — комментирует Виктория Шулькина. Именно поэтому, как говорит Виктория Шарапова, этот компонент косметологи называют своего рода волшебной таблеткой. Дело в том, что благодаря небольшому размеру молекулы ретинол легко проникает в кожу и воздействует как на поверхностные, так и на более глубокие слои эпидермиса.
Косметологи уже давно активно назначают препараты с ретинолом для борьбы с возрастными изменениями, гиперпигментацией и акне у взрослых. Он стимулирует синтез коллагена и эластина, делает кожу более упругой и эластичной, выравнивает тон кожи, помогает в борьбе с расширенными порами и воспалениями. Различают чистый и инкапсулированный ретинол. Чистый ретинол проникает и действует на кожу быстрее, но может оказывать раздражающее действие. Инкапсулированный ретинол - это молекула ретинола, заключенная в липидную оболочку. При этом ретинол высвобождается медленно, а значит более деликатно воздействует на эпидермис и не вызывает раздражение даже при чувствительной коже. Вот несколько простых правил, которым стоит следовать, если вы решили начать использовать ретинол: Ретинол можно начинать использовать с 30 лет, когда начинают появляться первые признаки возрастных изменений кожи: мелкие морщинки, пигментация. Также, ретинол подходит для борьбы с акне.
Можно ли использовать крем с ретинолом летом
Аптечные ретиноиды Как мы уже писали выше, ретиноевая кислота запрещена в косметике, но в чистом виде может входить в состав некоторых аптечных препаратов, например ретиноевой мази. Ее синтетические аналоги, такие как адапален и тазаротен используются дерматологами при лечении акне. Растительные ретиноиды Эта группа веществ не относится к классическим ретиноидам, но имеет схожее действие и также способствует обновлению верхних слоев эпидермиса. Самые популярные представители растительных ретиноидов — бакучиол и голубой ретинол. Бакучиол получают из семян псоралеи лещинолистной. Он имеет схожую экспрессию генов с ретинолом, а ряд исследований доказывает, что его действие сопоставимо с последним, не вызывая типичных для ретиноидов побочных эффектов — зуда, шелушения, покраснения и фоточувствительности. Голубой ретинол Lanablue получают из голубых водорослей озера Кламат. Так же как и бакучиол, он копирует действие чистого ретинола без нежелательных эффектов классических ретиноидов.
Однако при всех достоинствах растительных ретиноидов причисление их к этому классу и использование в названиях средств на их основе таких слов, как «ретинол» и «ретиноиды», — это все же больше маркетинговая уловка. Логичнее воспринимать их как достойный альтернативный вариант, положительно влияющий на здоровье кожи и более безопасный. Плюсы и минусы косметики с ретинолом: когда она полезна, а когда — нет Рассматривая плюсы и минусы ретиноидов, правильнее будет говорить именно о качествах ретиноевой кислоты, так как выраженность тех или иных свойств сильно зависит от изначального компонента, который вступит в цикл превращений. Ретиноевая кислота эффективна при: Устранении пигментаций, последствий солнечных ожогов и фотостарения. Благодаря нормализации синтеза меланина пигментные пятна становятся светлее. Лечении акне легкой и средней степени за счет регуляции работы сальных желез и выделения себума, повышения защитной функции кожи и ее регенерации. Стимуляция фибробластов и эластина, а также отшелушивающие свойства кислоты способствуют обновлению кожи и уменьшению следов постакне.
Возрастных изменениях кожи. Увеличение синтеза коллагена и эластина повышает упругость кожи и уменьшает выраженность мелких и средних морщин, а синтез гиалуроновой кислоты помогает поддерживать оптимальное увлажнение. Ретиноиды в составе пилингов хорошо отшелушивают ороговевшие клетки, улучшают микрорельеф кожи и цвет лица. Также эффективны в anti-age терапии и антиоксидантные свойства ретиноевой кислоты. Побочные эффекты от использования косметики с ретинолом: Раздражение кожи: жжение, зуд, покраснение, шелушение, сухость. Могут быть как естественной реакцией на введение ретиноидов в таком случае они менее выражены и проходят в течение нескольких дней , так и следствием неправильно подобранного средства и концентрации активных веществ. Фоточувствительность — повышенная реакция кожи на солнечное излучение.
Ее последствием могут быть гиперпигментация и солнечные ожоги. Возможное негативное влияние на ход беременности. Высокие концентрации ретиноевой кислоты и ее изомеров могут быть тератогенными, то есть вызывать нарушения эмбрионального развития. Поэтому все ретиноиды противопоказаны при беременности. Косметика с ретинолом и его производными эффективна при проблемной и жирной коже, а также при возрастных изменениях.
А если у меня возрастная, но чувствительная кожа, то лучше избегать ретинола? Он эффективный, но более мягкий». Он может как улучшить состояние кожи, так и значительно ухудшить. У людей с чувствительной кожей, близко расположенными к поверхности сосудами есть огромные риски быстрого обезвоживания. Ретинол усугубит эти проблемы, и в результате понадобится лечение кожи у врача. Я наблюдаю эту ситуацию каждую весну: после осенне-зимнего периода, когда появляется «мода» на применение ретинола в домашних условиях, ко мне приходят пациенты с жалобами на сухость, чрезмерную чувствительность кожи, усиление гиперпигментации». А для беременных ретинол опасен? На фоне беременности меняется гормональный фон, кожа сама по себе становится более чувствительной, а витамин А, будучи жирорастворимым, хорошо усваивается кожей.
Так как весна и лето являются сезонами, на которые приходится пик солнечной активности, важно не допустить попадание на кожу лучей в тот период, когда вы используете ретинол. В случае, если вы не уверены, стоит ли продолжать применять средства с ретинолом в летний период, следует обратиться к косметологу за консультацией. Однако, если вы все-таки приняли решение продолжать курс, вам необходимо выстроить схему ухода так, чтобы качество вашей кожи продолжило улучшаться.
Кому-то совсем не подходит, вызывает постоянно раздражение и высыпания. Ретинол хорошиее омолаживающее средство и также используется для лечения акне. Но необходима очная консультация косметолога с осмотром кожи и назначением индивидуального ритма частоты применения и концентрации. Смотрим реакцию кожи. Кому-то чаще и не надо.
Смотрите также
- Ретинол и его влияние на кожу
- Почему ретинол нельзя использовать летом?
- Ваш браузер очень сильно устарел
- Косметолог рассказала, чем опасны средства с ретинолом в солнечную погоду. Спорт-Экспресс
- Ретинол для лица
Всё про ретинол в косметике
Согласно исследованиям, для получения первых действительно видимых результатов нужно не менее 2 месяцев применения, а для получения качественного и стабильного эффекта — около года применения без перерывов. Вот почему делать перерыв на лето не нужно — нужно знать правила, о которых расскажем чуть ниже в этой статье. При этом первые 1-2 недели используем ретинол 1-2 раза в неделю. Затем еще 1-2 недели — через день. И только потом приступаем к ежедневному применению. Также перед началом лучше сделать аллергопробу — нанести средство с ретинолом на незаметный участок кожи чаще всего это внутренняя поверхность предплечья и понаблюдать за реакцией несколько часов.
Если проба не вызвала неприятных реакций, можно вводить средство в уход. В начале применения ретинола возможны небольшая сухость и зуд кожи, поэтому сразу запаситесь увлажняющими и успокаивающими средствами. Если вы заметили сильное покраснение, то просто отложите средство на несколько дней, а затем возобновите его использование. Также для начала можно выбрать концентрацию чуть ниже и наносить 1 раз в неделю. Со временем вы увеличите частоту и концентрацию, но кожа уже не будет реагировать покраснениями и шелушениями.
Летом тоже можно использовать ретинол, только нужно обязательно обновлять SPF днем как можно чаще, и степень защиты должна быть не ниже 50. Если вы решили использовать ретинол зимой в отопительный период, следите за влажностью воздуха в помещениях и обязательно используйте увлажняющий крем, чтобы не получить сильную обезвоженность. Для профилактики хроно- и фотостарения ретинол можно начинать применять уже с 25-30 лет. Напомним, что время применения для получения стабильного эффекта — от 2 месяцев до 1 года. Проводим ревизию косметички На период применения ретинола уберите на самую дальнюю полку косметику, которая обладает раздражающим действием.
Это скрабы, пилинги и средства, которые сушат кожу. Также обратите внимание на кислоты.
Если мы будем использовать просто ретинол, то он должен пройти путь трансформации в ретиноевую кислоту, чтобы начать свое активное действие. Ретинол принято считать золотым стандартом в косметологии, он отвечает за решение почти всех проблем, с которыми люди обращаются к косметологу. Ретиноевая кислота обладает мощным отшелушивающим эффектом, поэтому часто используется для восстановления кожи, для усиления ее регенерации и обновления.
Ретинол также сильный антиоксидант, он обладает ощутимыми защитными функциями, применяется в антивозрастной медицине. Следующее свойство ретинола — он хорошо воздействует на себорегуляцию, поэтому часто включается в программы ведения акне. Почему средства с ретинолом рекомендуют наносить на ночь? У ретинола есть свои особенности в применении.
С одними средствами попрощаться до осени, а другие, напротив, юзать как можно чаще. Но важно помнить, какие компоненты не очень-то любят солнце.
Под воздействием ультрафиолета любимчик многих бьютиголиков из друга и соратника превращается во врага.
Перед первым применением нужно сделать тест на индивидуальную переносимость. Нанесите средство на сгиб локтя и отследите реакцию. Имейте в виду, что ее отсутствие не гарантирует того, что она не появится на лице. Важно: раздражение после применения крема с ретинолом вовсе не означает, что данный ингредиент вам не подходит. После того как заметили раздражение, возьмите тайм-аут и не пользуйтесь ретиноловым средством. Когда кожа полностью восстановится, подождите еще 1—2 недели и сделайте вторую попытку подружиться с этим непростым, но эффективным бьюти-активом.
Скорее всего, после адаптации процесс пойдет успешнее. Как правильно применять средство с ретинолом? Хотя все очень индивидуально, общие рекомендации все же есть.
Ретинол летом: за и против
такой вопрос ко мне в недавно поступил. Летом пользоваться косметикой, содержащей ретинол можно, соблюдая простое правило Защита от солнца Подавляющее большинство средств с ретинолом применяются на ночь, в светлое время суток обязательно использовать SPF защиту. Но о том, можно ли ретинол использовать летом для лица и как им пользоваться, знают не все. перерыв в использовании. Стойкое ощущение стянутости кожи, краснота, высыпания - повод либо сделать перерыв либо уменьшить частоту нанесения либо снизить концентрацию ретинола. Чем полезен ретинол для кожи, можно ли его использовать для ухода самостоятельно и какие важно соблюдать меры предосторожности. Уберите ваш ретинол: чем лучше пользоваться весной и летом.
Ретинол для кожи: польза и правила применения
Ретинол летом: можно ли пользоваться антивозрастным кремом с ретинолом в жаркое время? такой вопрос ко мне в недавно поступил. Некоторые опасаются использовать ретинол летом, но у меня он в работе круглый год, я лишь чередую формы, производителей, кремы с сыворотками.
Ретинол для лица: раскрываем секреты
Хотя это миф, что нельзя использовать ретинол летом, этот ингредиент делает нашу кожу более чувствительной к солнечным лучам. Ретинол можно начинать использовать с 30 лет, когда начинают появляться первые признаки возрастных изменений кожи: мелкие морщинки, пигментация. Также можно использовать кремы или сыворотки с альфа-гидроксикислотами (AHA) для дополнительного омолаживающего эффекта. Его также можно смело использовать в летний период. Таким образом препараты с ретинил ретиноатом можно применять круглый год, в том числе и летом.
Уберите ваш ретинол: чем лучше пользоваться весной и летом
Ретинол можно использовать на периорбитальной области. Можно ли использовать ретинол в виде витаминов одновременно со средствами для наружного применения? Также, может использоваться липосомальная или инкапсулированная форма ретинола, что позволит использовать такую косметику даже на достаточно чувствительной коже. Безопасен ли ретинол? Да, если его правильно использовать. Ретинол — очень мощный ингредиент, поэтому как и при использовании AHA и BHA-кислот, его нужно вводить в бьюти-рутину медленно и аккуратно. Если вы давно используете ретинол, любите его и у вас есть показания к применению – можете смело продолжать.