Одной из причин неприятного запаха от человека может стать гипергидроз — состояние, при котором организм выделяет намного больше пота, чем необходимо. Приторный и при этом резкий запах возникает при печёночной недостаточности, а сладкий медовый аромат, исходящий от тела — признак развития в организме синегнойной палочки. При брюшном тифе тело пахнет ржаным хлебом, а инфицировании синегнойной палочкой появляется приторный сладкий запах. Как пахнет диабет: что запах пота может сказать о вашем здоровье. Запах нашего тела в основном обеспечивается пóтом, который выделяется апокриновыми железами, расположенными в подмышечных областях.
Запахи тела при различных заболеваниях — чем пахнет больной организм
Чем пахнут проблемы: ставим диагноз по запаху. Неприятный запах от мужчины может доставлять множество проблем и ему самому и окружающим его людям. Когда мужчина плохо пахнет, у него снижается самооценка и ему тяжело строить новые отношения, если он одинок. Узнайте, как запах тела может свидетельствовать о различных заболеваниях: список болезней и их симптомы, связанные с неприятным запахом. Неприятный запах пота – причины и как избавиться от запаха. Причины неприятного запаха от тела.
Изменился запах пота у мужчин. Причины появления неприятного запаха пота от тела человека
может быть причиной неприятного запаха. Некоторые запахи тела могут говорить о болезнях. Вот объясните, от чего появляется противный козлятский запах у мужчин, на вид ухоженный мужчина, одевается супер и модно, чистая одежда,глаженная. Почему мы пахнем? Запах тела человека является результатом работы апокринных потовых желез, которые расположены в области подмышек и половых органов. Одной из причин неприятного запаха от человека может стать гипергидроз — состояние, при котором организм выделяет намного больше пота, чем необходимо. Люди редко ощущают свой запах даже запах любимых духов на теле теряет свою остроту через несколько минут.
Запах пожилых людей: причины и как от него избавиться?
Если причина неприятного запаха не связана с заболеваниями, проблему устранить можно следующим образом. Уксусный запах может говорить об эндокринных нарушениях, туберкулезе и дефиците витамина D. Беспокоиться следует, если уксусом пахнет от чистого тела, после того как человек сходил в душ. Причин почему от мужчины неприятно пахнет может быть множество. Еще одна причина: ношение синтетики блокирует поступление воздуха и естественное испарение пота с поверхности тела, создавая благоприятную среду для размножения бактерий, и неприятный запах не заставит себя долго ждать.
Пресс-центр
И если вы не следите за своим телом, то результат этой жизнедеятельности слышат все вокруг", - говорит врач. Однако причины изменения запаха и количества пота могут быть физиологическими, успокаивает Злата Паручикова. Например, половое созревание и беременность.
В рационе стариков не должно быть слишком жирной, острой и жареной пищи. Также следует воздержаться от употребления фастфуда. Подобная еда повышает нагрузку на кишечник, который и так работает не во всю силу, а значит, и на кожу.
Проблемы гигиены. У пожилых людей кожа с каждым годом становится все более тонкой и чувствительной. Она теряет защитную пленку и приобретает склонность к постоянным шелушениям. Старики, приняв душ, уже не получают такого ощущения чистоты, которое было в молодости. Даже наоборот гигиенические процедуры часто сопровождаются дискомфортом: стянутостью, зудом и сухостью кожных покровов, особенно в области промежности.
Для уменьшения неприятных ощущений пожилые люди стремятся мыться как можно реже. Поэтому они пахнут. Есть и еще один фактор того, почему от пожилых людей пахнут старостью. С годами мышцы тазового дна становятся слабее, а значит, может развиться недержание мочи и кала. От этого запах немытого тела еще больше усугубляется.
К тому же, начиная с 55 лет, уменьшается и острота обоняния. К 70 годам пресбиосмия развивается у четверти пожилых людей, а к 80 — у трети стариков. Это связано со снижением числа рецепторных клеток, ответственных за восприятие и передачу запахов в головной мозг. Данное нарушение не поддается профилактике. Получается, что пожилые люди пахнут, но не чувствуют этого и не понимают, что у них появилась такая проблема.
Характер привычек. Старики часто проживают в одиночестве. Проходящие дни уже не приносят им должной радости, а если и родственники не поддерживают контакт, то пожилые люди, как правило, впадают в депрессию. В такой ситуации они находят отдушину в накапливании и складировании различных вещей. Им страшно избавляться от старых предметов быта, поэтому они окружают себя коврами, мягкой мебелью, подушками и прочими изделиями, которые достаточно сложно почистить и постирать.
А в сочетании с тем, что большинство пожилых людей стараются избегать открытых окон и сквозняков, это приводит к тому, что они пахнут еще сильнее. Такая страсть к накоплению вещей характерна и для старческой деменции. В этом случае пахнет вся квартира из-за проникновения 2-ноненаля и других веществ с кожи человека преклонного возраста в окружающие предметы. Кроме того, у пожилых людей обычно нарушено кровообращение. Старики быстрее замерзают и стараются тепло одеваться даже в хорошую погоду.
При этом такие плотные вещи стираются редко, так как далеко не у всех имеется по несколько шерстяных кофт и брюк. А даже если одежда и есть, пожилые люди очень консервативны и любят носить что-то одно, кроме того, «надо ведь экономить». Поэтому чем реже старики стирают вещи, тем сильнее они пахнут. Как избавиться от неприятного запаха Отечественные ученые рассматривают проблему того, что пожилые люди плохо пахнут, более приземленно, чем иностранные специалисты. Доктор медицинских наук Ю.
Конев считает, что причины неприятного духа от стариков идут от тела. Основываясь на фактах, он поясняет, что так пахнет в больничных палатах, где лежат тяжелые пациенты, неспособные к передвижению, независимо от их возраста. А вот в домах престарелых, где за жильцами преклонного возраста ухаживают, пожилые люди пахнут не так сильно, либо же от них вообще не исходит неприятного аромата. Поэтому крайне важно соблюдать гигиену и правильно содержать стариков. Многие пожилые люди пахнут, потому что не любят принимать душ.
А все это, как правило, из-за их боязни поскользнуться. Хотя есть и ряд других причин: Психологические, объясняющиеся одиночеством, недостатком мотивации и ленью. С годами кожа становится тоньше и чувствительнее, она теряет защитную пленку, поэтому мытье сопровождается такими неприятными ощущениями, как сухость, стянутость и зуд кожных покровов. У пожилых людей, обычно у мужчин, возникает ихтиоз — повышенное шелушение дермы. Чаще всего это наблюдается после принятия ванны и сопровождается зудом, как правило, в области половых органов, промежности и ануса.
Но все-таки, чтобы приятно пахнуть, нужно стараться соблюдать гигиену даже в преклонном возрасте. Более того, в старости принимать душ следует даже несколько чаще, чем в молодости. Если пожилые люди плохо пахнут, но по каким-то причинам не любят купаться, им можно дать следующие рекомендации: Заменить ванну на душ и принимать его ежедневно или через день, т. Вместо обычного мыла следует использовать более щадящий гель с нейтральным pH.
Со временем гормональный фон нормализуется естественным путем и выработка пота снизится. Также с этой проблемой могут столкнуться женщины в период пременопаузы и мужчины с дисбалансом тестостерона. В этом случае необходимо обратиться за помощью к гинекологу и эндокринологу. Привычная пища при неправильном способе готовки может вызывать опасные заболевания «Сильная потливость и более резкий естественный запах могут быть симптомами гиперфункции щитовидной железы гипертиреоза. Когда щитовидная железа вырабатывает избыточное количество гормонов Т3 и Т4, все процессы организма чрезмерно разгоняются — повышается температура, ускоряется обмен веществ, сердце бьется чаще, усиливается потоотделение. При некоторых заболеваниях естественный запах пота не просто усиливается, а меняется.
Организм выводит продукты распада, образующиеся из-за сбоя обменных процессов или воспаления, всеми возможными способами, в том числе и через кожу. Это изменяет нормальный аромат тела и сигнализирует о необходимости обратиться к врачу», — пояснила Уланкина. При заболеваниях печени и почек от кожи и изо рта человека может исходить запах аммиака, который образуется в организме при расщеплении белков, добавила врач.
Не стоит забывать, что у пожилых людей ухудшается обоняние, поэтому они не сразу могут почувствовать запах, которые они источают. Уровень глюкозы. Повышение ее уровня в крови негативно сказывается на работе иммунной системы пожилых людей. Из-за этого на незащищенном покрове кожи начинают размножаться многочисленные грибки и другие микроорганизмы. Повышение их количества негативно сказывается на запахе от тела. Нарушение норм личной гигиены. Людям в возрасте куда тяжелее соблюдать привычные нормы личной гигиены, это негативно сказывается на запахе. Жилищные условия. Старческий «аромат» может исходить как от самих людей, так и от места их проживания. Из-за возрастных ограничений, мало какой пожилой человек способен прибирать в помещении самостоятельно. На шкафах и вещах собирается пыль, редко выбрасывается мусор — все это привод к образованию характерного старческого запаха. Нарушение работы желудка. У пожилых людей желудок работает не так интенсивно, как у молодых, что также может вызывать вонь. Обычно в случае появления характерного запаха не обращаются к врачу, так как считают, что его появление — естественный процесс сопровождающий старение. Однако настоятельно рекомендуется проводить профилактические осмотры раз в год или полгода. Врач-специалист сможет объяснить вам, почему от пожилых людей исходит неприятный запах. Если же состояние человека не позволяет ему выходить из дома, то необходимо вызывать врача на дом. Теперь, когда мы знаем, откуда берется старческий запах, пришло время снизить последствия первопричин, которые отвечают за непосредственное его появление. Недержание мочи. С этим недугом помогут справиться специальные прокладки или памперсы, приобрести которые возможно в любой аптеке. Уровень сахара в крови. Для регулировки уровня глюкозы в крови в пределах допустимой нормы, необходимо приобрести глюкометр. Влажная уборка. Крайне важно позаботиться о состоянии квартиры. Регулярно проводите влажные уборки. Важно также уменьшить количество шерстяных вещей, ведь они хорошо впитывают запахи, находящиеся внутри помещения. Хотя для пенсионеров принятие душа — крайне неприятная процедура, все же необходимо принимать их день через день, это поможет предотвратить появление запаха. Применяются при сопутствующих заболеваниях, сопровождающих тот самый старый запах. Выписываются только лечащим доктором. Часто бывает так, что запах исходит от пожилого человека, который уже не может ходить. В этом случае необходимо обеспечить ему должный уход и заботу. Своевременно и аккуратно обрабатывать пролежни, вытирать или купать, а также менять простыни. Запах может появляться как от самого пожилого человека, так и от среды его обитания. Необходимо позаботиться также о благосостоянии комнаты: Регулярная уборка. По мере ваших возможностей, необходимо отдавать вещи из таких материалов на специальную химическую обработку или делать ее самим. Такие приборы приспособлены для того чтобы увлажнять и освежать квартиры. Воздух в помещении дезинфицируется, убираются различные запахи, в том числе и пресловутый запах старости. Восковые свечи с ароматизацией. Такие свечи помогают избавляться от проявлений неприятного запаха в квартире. Для должного результата необходимо пройтись с такой свечой по всей квартире, после чего оставить ее в месте с наиболее выраженным запахом. Свежая одежда. При стирке вещей пожилых людей, используйте специальные кондиционеры для белья. Они придадут одежде ощущение свежести и приятный запах, что поможет в борьбе любым проявлением старческих ароматов. Правильное хранение вещей. Важно, чтобы и при хранении вещи сохраняли приятный запах, для этого чаще всего используют высушенные травы, такие как лаванда или мята, сухие духи, ароматическое мыло. Эти приспособления обеспечивают вещам пожилых людей свежесть. На помощь могут прийти и народные средства. Особой популярностью в борьбе с неприятными запахами пользуются активированный уголь и цедра лимона или апельсина. Для использования необходимо размельчить и положить в углы квартиры, а также в места с наиболее сильным проявлением запаха. Теперь, когда вы знаете как можно бороться со всеми проявлениями старческого запаха, остается подытожить вышенаписанные рекомендациями. Вы знаете, что в старости куда тяжелее выполнять такие простые действия как принятие душа, поэтому эти обязанности на себя берут родственники. Главным образом, необходимо понимать, что ухаживать за пожилыми людьми трудно, поэтому обеспечить их всеми удобствами: Для комфортного проживания пожилого человека, ему необходима отдельная, хорошо проветриваемая комната. Регулярный душ. В старости важно заботиться о личной гигиене. Составьте для пожилого человека расписание принятия душа, а также помогайте ему в этом процессе, если пенсионер не может воспользоваться им самостоятельно. Во время водных процедур используйте средства с нейтральным уровнем Ph, для того чтобы не вредить коже. Мази и кремы. Незаменимы при борьбе с шелушением кожи, а также укрепят ее. К сожалению, наука еще не дошла до омоложения или предотвращения старости, однако это не значит то, что о старшем поколении не нужно заботиться. Позаботьтесь о ваших близких и помогите им победить все симптомы старости. В доме, где живут пожилые люди, часто присутствует особый, специфический запах. Многие люди, замечают его у своих престарелых родственников, но говорить на это щекотливую тему не принято. Попробуем выяснить причины феномена «бабушкиного» запаха и разобрать самые действенные способы по его уничтожению. От чего появляется у мужчин и женщин? Принято считать, что старческий запах тела появляется в основном у женщин, но это не так. Мужчины, достигшие преклонного возраста, также приобретают свой аромат старости. Избавится от запаха практически невозможно, так как это физиологическая особенность организма.
От каких людей не пахнет потом
| Как пахнет человек при болезнях? | Food and Health | — Причины неприятного запаха тела. |
| Появился запах пота раньше не было. Пот у здоровых людей. Средства народной медицины | Нельзя также забывать о хронических заболеваниях, которые сильно распространены среди пожилых мужчин и являются причиной появления неприятного запаха. |
| Неприятный запах пота: как с ним бороться? | Есть просто неприятный запах быть с таким только если обоняние острое любит такой мужчина.Я не представляю себя с ним вообще по причине острого обоняния.В прямом смысле люблю носом. |
От чего появляется неприятный запах тела и как с ним справиться
Многие люди, пот которых и так не пахнет, в течение всей жизни пользуются антиперспирантами, призванными уничтожать неприятный из подмышек. Почему же люди, которым не нужен антиперспирант, регулярно его покупают и добросовестно наносят на кожу каждое утро после душа? Бристольские ученые объясняют этот феномен конформизмом. Под ним понимают слепое следование принятым в обществе правилам и стереотипам поведения. Конформизм — эволюционный механизм, помогающий особям адаптироваться в обществе себе подобных. Благодаря ему отдельные люди становятся «своими» в социуме. Женщины и мужчины, не обладающие неприятным запахом, бездумно пользуются дезодорантами потому, что так принято. Так делают все, а значит, так нужно делать.
Во время полового созревания в теле человека активизируются апокриновые потовые железы. В основном они расположены на покрытых волосами частях тела: под мышками, на голове, в паховой области. Кроме воды и солей в апокриновом поте содержатся летучие жирные кислоты, продукты белкового обмена и прочие соединения. Именно эта смесь определяет половой аромат каждого человека. Это едва уловимый запах, который может привлекать представителей противоположного пола. Тогда откуда берется отталкивающий запах?
Тогда стоит обратить внимание на другие признаки: отек и покраснение крайней плоти; жжение и рези при мочеиспускании; наличие белого налета; образование эритемы, эрозий; скопление слизистых или гнойных выделений. Отек и нестерпимый зуд головки пениса приводит его в состояние возбуждения, но при сексуальном контакте или мастурбации возникает сильная боль. Осложнением баланопостита становится фимоз — сужение наружного отверстия крайней плоти, лечение которого проводится хирургическим путем. Кольпит Заболевание у мужчин не диагностируется, поскольку являет собой воспаление слизистой оболочки влагалища. Но при половом контакте возможно инфицирование патогенной микрофлорой. Представителей сильного пола может поразить лишь кольпит специфической этиологии — гонорейный, трихомонадный. Симптомы возникают спустя некоторое время: жжение и зуд во время мочеиспускания; боли в лобковой области, появляющиеся с определенной периодичностью; затруднение оттока мочи, реже — ее острая задержка; наличие гнойных выделений, иногда, с примесями крови. У мужчины появляется ощущение склеенности или наличия пробки в мочеиспускательном канале, преимущественно в утренние часы после пробуждения. Появление сильного рыбного или гнилостного запаха отталкивает окружающих и доставляет ему беспокойство. Гарднереллез Поверхность пениса покрывает специальная смазка — смегма. Она облегчает скольжение и уретру от проникновения болезнетворных микроорганизмов. Но при избыточном скоплении она становится питательной средой для их размножения. Опасной разновидностью патогенов является бактерия гарднерелла. В норме она как и грибки присутствует в организме, ничем себя не проявляя. В случае ослабления иммунной защиты она активируется и вызывает одноименное заболевание. Если половой член пахнет рыбой, возникает подозрение на развитие данной патологии. Помимо него появляются другие симптомы: боль при мочеиспускании; зуд и жжение в уретре; появление слабых выделений зеленоватого оттенка; дискомфорт и проблемы с эрекцией. Важно знать! Инфицирование способно произойти также при незащищенной половой близости. В этом случае возможно развитие уретрита — воспаления мочеиспускательного канала. Болезнь хорошо поддается лечению, и при адекватной терапии симптоматика исчезает на 2-3 сутки. Венерические заболевания Болезни, передающиеся половым путем, также становятся причиной появления неприятного запаха. Они составляют большую группу, и объединяются схожей симптоматикой: неприятные, порой болезненные ощущения в процессе мочеиспускания; зуд и жжение в уретре; воспаление слизистой головки пениса и окружающих ее тканей; выделения различной консистенции и интенсивности в зависимости от заболевания ; кожные высыпания. К данной категории, именуемой ЗППП, относятся такие заболевания. Бактериальный вагиноз. Женская патология, возбудитель которой поражает половую систему мужчины во время незащищенного секса, и вызывает неприятный аромат. Микроорганизм поражает не только мочеполовые органы, но и предстательную железу. Определяется по таким признакам, как резкий тухлый запах, изменение цвета урины потемнение , повышение температуры тела, лихорадка, выделения из мочеиспускательного канала.
Как правило, неприятные запахи от тела являются причиной чрезмерного потоотделения — гипергидроза. Если человек страдает этим недугом, в первую очередь, неприятный запах будет исходить от ног и области подмышечных впадин. Это благоприятная среда для размножения бактерий. Факторы, которые усиливают неприятный аромат от тела: - лишний вес - употребление жирной или острой пищи и напитков, например, чеснок, специи и алкоголь - некоторые лекарства, например, антидепрессанты - некоторые заболевания — фруктовый запах иногда может быть признаком диабета, в то время как запах хлора может указывать на заболевание печени или почек Когда пора обратиться к врачу? В дезодорантах используют отдушки, чтобы замаскировать запах пота.
Как пахнет диабет: что запах пота может сказать о вашем здоровье
| Запах пожилых людей: причины и как от него избавиться? | Почему появляется запаха старости. Характерный «бабушкин» запах знаком каждому, кто бывал дома у пожилого человека. |
| Неприятный запах от тела | Причины резкого появления неприятного запаха от тела женщины могут крыться и в резком ухудшении ее здоровья. |
| Специфический запах от мужчин - 83 ответа - Форум Леди | Люди редко ощущают свой запах даже запах любимых духов на теле теряет свою остроту через несколько минут. |
Запах старости: почему он появляется и как от него избавиться. Объясняет врач
Некоторые запахи тела могут говорить о болезнях. При брюшном тифе тело пахнет ржаным хлебом, а инфицировании синегнойной палочкой появляется приторный сладкий запах. Почему мы пахнем? Запах тела человека является результатом работы апокринных потовых желез, которые расположены в области подмышек и половых органов. изовалериановая ацидемия (связана с мутацией в генах, когда блокируется обмен лейцина, из-за чего накапливаются вещества, оказывающие токсическое воздействие на весь организм и вызывающие неприятный запах). Почему запах пота может быть неприятным и сильным.
Какие болезни можно определить по запаху пота
| Специфический запах от мужчин | Неприятный запах аммиака от тела человека появляется по причине нарушений здоровья разного характера. |
| Изменился запах пота: хронический стресс, опухоль и еще 7 причин, почему так произошло | Резкий неприятный запах пота: причины появления, изменения запаха, диагностика, как избавиться. |
| Неприятный запах полового члена | печени, почек, онкологии и т.д. |
Неприятный запах полового члена
При этом полностью устранить его невозможно, сказала «Секрету фирмы» врач сервиса DocMa. Однако снизить интенсивность оксидативного стресса можно, если наладить образ жизни. Также его можно почувствовать в гериатрических отделениях больниц. И речь не только о женщинах, ведь старческий запах появляется и у мужчин. Большинство учёных считают, что основная причина запаха старости — это вещество под названием 2-ноненаль », — объяснила врач-терапевт, кардиолог Мария Атабегашвили. После 40 лет в коже начинает вырабатываться больше себума — кожного сала. В итоге кожа становится более жирной, в ней начинают накапливаться жирные кислоты. Запускается процесс пероксидного окисления липидов, более известный как оксидативный стресс.
Например, не увлекайтесь индийской кухней перед важной встречей или свиданием.
Если вы уже съели что-то острое, пейте больше воды, примите душ и нанесите антиперспирант. Вы увлекаетесь спиртными напитками Многие знают о том, что алкоголь оказывает сильное физиологическое воздействие на наше тело. Наше тело воспринимает алкоголь, как токсичное вещество и пытается его как можно быстрее переработать и вывести. Организм расщепляет алкоголь, и он попадает в кровоток, а часть его выходит через дыхание и пот. И это ведет к неприятному запаху тела. Сильная потливость также может быть симптомом похмельного синдрома. Когда человек много и регулярно пьет, у него может появиться ночная потливость через несколько часов или дней после последнего приема спиртных напитков. У людей с непереносимостью алкоголя также может возникнуть негативная реакция на спиртные напитки в виде чрезмерной потливости.
Это связано с генетической предрасположенностью, из-за чего их организм не может нормально метаболизировать алкоголь. Кроме потливости, может появиться покраснение лица, проблемы с пищеварением и другие симптомы. Советы: Чтобы избежать запаха алкоголя, пейте в более медленном темпе, запивая каждый спиртной напиток стаканом воды или другого безалкогольного напитка. После бурной вечеринки чаще меняйте одежду и принимайте душ, чтобы удалить излишки солей и пота с кожи. И вполне очевидный совет: ограничьте или вовсе откажитесь от потребления алкоголя. Неприятный запах тела появляется, когда пот смешивается с бактериями. Однако, если от человека начинает исходить запах экскрементов, это часто говорит о плохом питании, проблемах с кишечником, из-за которых продукты распада не фильтруются и не выводятся должным образом.
Эти железы активизируются в пубертатном возрасте и превращают подмышки в самую пахучую зону до конца жизни. Соленый пот, которым мы обливаемся из-за физических нагрузок или от жары, выделяется другим видом потовых желез — эккриновыми железами. У большинства из нас от 2 до 5 млн таких желез — они распределены по всей поверхности кожи, в том числе их много в подмышках. Испарение воды, которое происходит при выделении соленого пота, помогает телу охлаждаться и служит нам главным средством защиты от потенциально смертельного теплового удара. Пот, выделяемый через поры, не имеет запаха. Характерный аромат возникает из-за бактерий, которые живут у нас в подмышках и питаются потом. По этому запаху можно многое сказать о здоровье человека. Каждый из нас имеет собственный запаховый след, свое неповторимое сочетание ароматов — именно поэтому собака-ищейка не путает запахи разных людей. Родители начинают узнавать запах своего младенца уже через несколько часов после его появления на свет. Братья и сестры могут опознать друг друга, даже если они не виделись много лет. Многие из нас находят знакомый запах бабушки или партнера успокаивающим. Есть факты, свидетельствующие, что запах тела влияет не только на сексуальные, но и на платонические отношения. Летом этого года исследование, проведенное Ноамом Собелем из Института Вейцмана в Израиле, показало, что люди, которые быстро становятся друзьями, имеют схожие запаховые следы открытие было подтверждено комиссией экспертов по запахам и электронными носами. Отсюда возникает неудобный вопрос: когда двум впервые встретившимся людям удается как следует обнюхать друг друга? В большинстве культур — по крайней мере так было до пандемии коронавируса — люди здороваются, используя какую-нибудь разновидность близкого контакта: поцелуй в щеку, поклон или рукопожатие.
Но бывает так, что запах тела действительно неприятный. Девушке особенно необходимо, чтобы от нее хорошо пахло. Не важно, лето или зима, свидание или занятия спортом. Если ты замечаешь, что твой запах тела не всегда приятный, или есть сомнения по этому поводу, нужно принимать меры. Гигиена тела Самое первое правило для предупреждения и борьбы с неприятным запахом тела - регулярно и тщательно мыться. Кожа - самый большой выделительный орган человека. И необходимо содержать этот орган в чистоте. Выделительные процессы происходят круглосуточно, поэтому самый оптимальный вариант мыться два раза в сутки - утром и вечером. И если вечером после дневных подвигов и контакта с окружающим миром мы ощущаем "грязь" тела, и у нас возникает желание помыться, то утром мы вроде бы чистые. А напрасно мы так думаем. Во время сна наша кожа не перестает выделять пот и кожное сало, которые служат отличной почвой для размножения бактерий, определяющих запах тела. Если смывать это все со своего тела по утрам, то днем ты будешь чувствовать себя свежей и бодрой. Гигиена белья и одежды Наша одежда очень быстро впитывает в себя запах тела. Особенно, если ты занималась спортом, или просто вспотела. Уже на следующий день специфический несвежий запах будет исходить от этой одежды.