Разработаны врачами курорта «Первая линия» для достижения максимального оздоровительного результата. Идеолог и основатель курорта Мария Грудина рассказывает о самых перспективных разработках и авторских инновационных программах «Первой Линии». «Уже четыре года на курорте Первая Линия мы говорим с гостями о здоровье на языке искусства.
Наши направления
Health Care Resort» как бенчмарк отрасли» Грудина Мария Олеговна, Идеолог и создатель инновационного курорта «Первая Линия. Уникальность курорта «Первая Линия» — в комплексном подходе. Команда специалистов курорта превентивной медицины «Первая Линия» разработала эффективную альтернативу детоксу.
Wellness-неделя на курорте «Первая Линия. Health Care Resort»
У курорта нет четкой границы с природным окружением — комплекс органично и бережно вписан в экосистему благодаря рациональным архитектурным и ландшафтным решениям.
Оздоровление организма «Первая Линия» — первый в России курорт, который при оздоровлении организма учитывает не толко физическое, но и ментальное состояние гостей. Концепция «Первой Линии» заключается в балансе 7 составляющих: питания, физической активности, окружающей среды, ментального благополучия, исследований и терапии включающей в себя водолечение, прием нутриентов, восстановительные процедуры , а также эстетика, социум и культура.
То есть, вы получаете не просто лечащего врача, но и ментора, способного раскрыть внутреннюю причину проблем и помочь избавиться от нее.
Ключевой момент диагностики — это определение пусковых факторов старения. Старение начинается с нарушения обмена веществ и энергии, и имеет свои биохимические этапы, которые хорошо прослеживаются в показателях анализов. Ранняя диагностика позволяет своевременно скорректировать выявленные нарушения путем разработки индивидуальной программы оздоровления для сохранения молодости и активного долголетия. Медицина будущего имеет инструменты для диагностики заболеваний на клеточном уровне. По длине теломер можно определить биологический возраст, а также спрогнозировать продолжительность жизни — и это уже реальность на курорте «Первая Линия». Но важно не только понять, что происходит с вами в данном моменте времени, но и иметь возможность влиять на работу этих показателей, собственную активность и продление молодости. К этому мы приступаем на третьем этапе модуля. Третья ступень — терапевтическая.
Гостю назначается курс экспрессии генов, активизирующие их работу. Специалисты курорта разработали различные программы инфузионной терапии, которые позволяют запустить механизмы клеточного обновления, оптимизировать метаболизм, замедлить программы старения. Проводя курс экспрессии генов, мы снижаем вредное влияние факторов старения организма, закладываем предпосылки для активной продолжительной жизни в будущем. Результат: узнать свой биологический возраст и потенциал к продолжительности жизни; замедлить программы старения, предупредить их преждевременный запуск; улучшить общее самочувствие; снизить вредное влияние внешних факторов на организм; заложить основу для активной физической, сексуальной, творческой и умственной жизни; продлить молодость и улучшить качество жизни. Комплекс помогает выявить возможные заболевания и построить индивидуальный план процедур для подготовки к зачатию здорового ребенка или для восстановления после беременности. Детальная диагностика поможет выявить зоны риска в будущем, а в настоящем — проработать мужские функции на уникальных аппаратах, укрепляющих мужскую силу. Врач составит персональный план физической нагрузки, питания, а также восстановительных процедур, включающих водолечение, спа, массажи для достижения баланса вашего потенциала.
Человек испытывает потребность сохранять... Health Care Resort исполнилось 5 лет 23 мая 2023 г. Health Care Resort», расположенный на побережье Финского залива, отметил своё пятилетие, став за это время лидером в области Well-Being и проектом, активно ведущим научно-исследовательскую деятельность в области управления возрастом и здоровьем лидеров будущего. Мы сделали ведение эмоционального дневника частью оздоровительной культуры Первой Линии, чтобы гости могли начать честный разговор с собой, который, возможно, положит начало череде открытий о себе. Эмоциональный дневник - это полезная практика, которая поможет понять себя, раскрыть творческий потенциал, увидев в себе доселе неизведанную глубину. Это еще и писательский опыт, понимание своих истинных целей и формирование мотивации на будущее. С помощью простой...
Wellness курорт "Первая линия"
Предметы искусства наполняют пространство вдохновением и смыслом. Местоположение: Зеленогорск Почему проект достоин победы в данной номинации? Благодаря усердной работе профессионалов своего дела и тому, что всё подчинялось общей концепции, результат получился по-настоящему прекрасным. Дизайн интерьера, архитектура, системы навигации, искусство, ландшафт и малые формы являются здесь гармоничными частями единого целого.
В распоряжении гостей «Первой Линии» 4,5 гектара территории вдоль побережья Финского залива. У курорта нет четкой границы с природным окружением — комплекс органично и бережно вписан в экосистему благодаря рациональным архитектурным и ландшафтным решениям. Сосны, песчаные дюны, голубая вода залива — простая природная красота дополняет инновационные программы оздоровления.
Поводов для сильного волнения нет, но висцеральный жир… Нужно работать! Гемосканирование — берется кровь из пальца, и капля увеличивается в 2000 раз, чувствуешь себя героиней фильма «Дорогая, я уменьшил детей». Открывается мир эритроцитов, лейкоцитов, текучести крови и других показателей, о которых я не буду писать, чтобы вы смогли дочитать статью до конца. Составление паспорта микробиома — комплексное исследование кишечника, которое не просто открывает еще один мир, но и оценивает количество и качества микрофлоры. Анализ микроэлементного состава тела — оценили уровень витаминов и микроэлементов. Витамин D , ау, где ты??? Все это относится к профилактике — той самой стадии, которой мы редко уделяем внимание. Все дальнейшие действия ведутся на основе детальных и комплексных анализов. Что со мной делали дальше: Обертывание тела — улучшает контуры тела и сразу как-то чувствуешь себя стройной, как пчела Майя. Гидромассаж — я делала его впервые: тебя активно массируют струей воды из шланга с большим напором. Ежедневный массаж — все, что могу сказать, жаль, что не провела в «Первой Линии» месяц. Сделать это можно только ради массажа. Косметология — было много различных процедур, после которых почувствовала себя юной.
Для удобства на территории курорта расположена аптека, СПА-салон, а также фитнес-зал и многое другое. Приемлемая ценовая политика. Несмотря на то, что курорт «Первая линия» обеспечивает наиболее комфортные для проживания и для отдыха условия, цены относительно невысокие. Выбирая курорт «Первая линия», можно отлично отдохнуть и получить заряд бодрости. Какие оздоровительные программы существуют? Для того чтобы обеспечить комфортные условия для всех людей, а также улучшить их состояние, профессионалами было разработано несколько эффективных оздоровительных программ. Среди их числа особого внимания заслуживает несколько: программа, которая направлена на отдых и на восстановление; «Детокс»; программа, направленная на восстановления после перенесенной коронавирусной инфекции; CHECK-UP.
Поправить здоровье на Финском заливе: инновационный курорт "Первая Линия"
| Новости курорта | Первая Линия. Health Care Resort 5⭐ | Мария, как идеолог проекта «Первая Линия», расскажите, какая идея лежит в основе курорта? |
| Управляйте здоровьем в два клика: «Первая Линия» запустила новое мобильное приложение | Санаторий «Первая Линия» — это место, где можно отдохнуть душой и телом, восстановить силы и зарядиться новой энергией. |
| Инновационный курорт на берегу Финского залива отметил пятилетие | «Первая линия» под Санкт-Петербургом — это первый в России инновационный prevent age курорт, воплотивший международную концепцию превентивной и персонализированной медицины. |
| Wellness курорт "Первая линия" | Ранее на курорте «Первая Линия» стала доступна эргоспирометрия — современная процедура для точной оценки потенциала организма. |
Наши направления
Разработка Был проведен сбор медицинских данных от пользователей, что позволило врачам и посетителям смотреть показатели здоровья прямо в приложении. Разработано приложение, в которое были интегрированы системы автоматизации процессов, такие как Санаториум и Logus. Релиз Тестирование продукта на практике в реальных условиях.
Мария Зубрицкая 30. Здесь прекрасно все: персонал, врачи, оборудование, внешний вид, запахи, музыка.
Места, чтобы подлечиться, набраться сил,... Злата Першина 28. Курорт находится в живописном природном месте рядом с Санкт-Петербурге на берегу Финского залива.
Теплое освещение и эргономичное, продуманное расположение основных элементов интерьера создают атмосферу домашнего уюта. Интерьер медицинского корпуса оформлен в светлых тонах, с оттенками фисташковых цветов и цвета морской волны и акцентами искрящегося белого цвета. Это создает ощущение чистоты и свежести, а дополняющие элементы из натурального дуба с теплой подсветкой напоминают о гармонии с природой. Предметы искусства наполняют пространство вдохновением и смыслом.
Сосны, песчаные дюны, голубая вода залива — простая природная красота дополняет инновационные программы оздоровления. Фото Иван Сорокин Интерьеры в стиле экоминимализм с панорамными окнами и просторными видовыми террасами помогают находиться в гармонии с окружающей средой. Ограниченное количество номеров с индивидуальными процедурными комнатами и особое расположение общественных пространств позволяют гостям оставаться наедине с собой и своими мыслями и полностью погрузиться в прохождение программ.
4 места в России: отдохнуть и поправить здоровье
Чтобы человек изменился, необходимо сформировать у него собственную мотивацию — в этом помогает менторско-коучинговый подход. С помощью беседы и правильных вопросов врач-ментор помогает гостю рассмотреть свою жизнь в позитивном ключе и взять на себя ответственность по управлению жизнью и здоровьем. Мы начали формировать такую практику, а позднее она появилась в рекомендациях Европейского общества кардиологов. Мы идем в параллели с тем, что происходит в мире, и даже немного опережаем. Важно делать это постепенно, синхронизируя перемены с внутренним побуждением человека. Во-первых, мы меняемся, когда опытным путем что-то переживаем и понимаем, что это работает, во-вторых, когда формируем собственный импульс изнутри. Именно поэтому в загородных рекреационных локациях изменения происходят эффективнее. В новых, непривычных условиях человек погружается в иную атмосферу: осознать и зафиксировать перемены тут легче, чем менять свои привычки в устоявшейся обстановке. Расскажите, что будете анализировать? Если предыдущие исследования изучали отдельные вмешательства, то мы анализируем, как работает комплексный подход «Первой Линии» Оценивается семь интервенций, в том числе гипоксические тренировки, коррекция гигиены и продолжительности сна, релаксационные методики, индивидуальное мотивирующее консультирование, повышение уровня ментального благополучия. Над научной работой трудится команда ученых, и в июле мы начнем принимать первых гостей по этой программе.
Это исследование обогатит знание людей о том, что влияет на их самочувствие и долголетие, а нам позволит найти новые методики и пути улучшения здоровья. Материал подготовила Ксения Сборова.
В распоряжении гостей «Первой Линии» 4,5 гектара территории вдоль побережья Финского залива. У курорта нет четкой границы с природным окружением — комплекс органично и бережно вписан в экосистему благодаря рациональным архитектурным и ландшафтным решениям. Сосны, песчаные дюны, голубая вода залива — простая природная красота дополняет инновационные программы оздоровления. Интерьеры в стиле экоминимализм с панорамными окнами и просторными видовыми террасами помогают находиться в гармонии с окружающей средой.
Каждый желающий может подобрать себе индивидуальный курс и выбрать длительность отдыха. А всем ли подходит такой отдых? Главная цель любой программы инновационного курорта, определить внутренние и внешние причины беспокойств и проблем, влияющих на организм.
Если упадок сил, вялость, усталость, постоянный стресс, беспокойный сон и недосып - ваши постоянные спутники, стоит прислушаться к своему организму и помочь ему «перезагрузиться». От каких проблем я смогу избавиться на курорте? Велнесс-курорт «Первая Линия. Health Care Resort» предлагает шесть программ, каждая из которых направлена на комплексное решение самой важной проблемы, будь то лишний вес, нервное истощение, бессонница или хроническая усталость. Вы можете сами выбрать понравившийся сценарий оздоровления или проконсультироваться со специалистами центра, чтобы определить, какая из программ подойдет именно вам. А подробнее про самые популярные можно? Например, программа «Импульс красоты». Идеальна для тех, кому нужен видимый эстетический эффект, например, перед торжественным мероприятием. Для этого применяются аппаратные и безинъекционные косметологические методики: пилинги, обертывания, ревитализация, RF лифтинг, прессотерапия.
Программы подходят для разного уровня оксидативного стресса, после оценки состояния организма, врач составит программу лечебных методик на основе седативного массажа. Для тех, кто часто подвергается простудам, подойдет программа «Абсолютный детокс».
Так, опрос Bupa Global показал, что люди с высоким уровнем дохода тратят более 100 тысяч долларов в год на велнес-процедуры, помогающие обеспечить им хорошее самочувствие... Об этом в нашей статье Выявление биомаркеров, являющихся надёжными индикаторами старения — основная цель медицины долголетия. Этот поиск ведется достаточно давно. В 2018 году учёными Калифорнийского университета была разработана эффективная формула для подсчета биологического или фенотипического возраста и персонифицированной оценки меры старения организма. Исследование, в котором приняли участие более 9 000 человек, проанализировало 44 биомаркера... В результате, у выпускников, имевших поставленные цели в университете, доход оказался в среднем в 2 раза больше, чем у студентов, которые целей не имели вовсе. Рекомендуем формулировать долгосрочные цели относительно своего здоровья...
Удалите у гребешков небольшой мускул, он расположен на торце гребешка и тоже белого цвета.
Велнес-среда и ментальный баланс: как изменилась «Первая Линия» за 5 лет
«Первая Линия» уникальна тем, что над всеми элементами пространства работала большая команда под руководством Алекса Петунина в сотрудничестве с ведущими, известными на весь мир графическими дизайнерами, архитекторами и художниками. Впрочем, напоминание о старом добром санатории все же сохранилось – правда, в «Первой Линии» его заменили на «Санаториум». В комплексе «Первая Линия» представлены одноуровневые и двухуровневые апартаменты с одной, двумя или тремя спальнями. Тема ментального здоровья сегодня максимально актуальна — и «Первая Линия» предлагает целый комплекс процедур, воздействующих на все сферы ментального благополучия (от остеопатии до ментально-водных тренировок Ватсу и коррекции гигиены сна). Для управления эмоциями, чувствами и переживания на курорте "Первая Линия" разработала практику ведения эмоционального дневника, которая помогает понять себя, свои истинные цели и сформировать мотивацию на будущее. «Первая Линия» – уникальный для российского рынка проект, это загородный комплекс апартаментов с оздоровительным курортом на берегу Финского залива, расположенный возле поселка Комарово.
Эксперты курорта «Первая Линия» разработали альтернативу детоксу
Забронировать путёвку по актуальной цене на курорт Первая Линия Health Care Resort в Ленинградская области. LWCOM в рамках продолжения сотрудничества с ГК «Пионер» объявила о внедрении современной, отвечающей всем требованиями безопасности ИТ-инфраструктуры для оздоровительного курорта «Первая Линия. За пять лет «Первая Линия» помогла более 10 тысячам пациентов обрести баланс здоровья, молодости и красоты. «Первая Линия» – первый в России prevent age курорт, реализующий подход 4Р-медицины: Prediction – предупреждение возникновения заболеваний.
Инновационный prevent-age-курорт «Первая Линия» назван лучшим wellness-курортом России
В ближайших планах курорта — запуск новой программы по активации метаболизма, в которой задействовано три драйвера стратегии долголетия: митохондриальная медицина, здоровье микробиоты и ментальное благополучие. Став эталоном для всех оздоровительных курортов России, мы даем пример развития санаторно-курортного комплекса страны в новом, инновационном ключе», — подчеркнула основатель и идеолог курорта Мария Грудина. В настоящее время курорт реализует более 15 prevent age программ и 30 оздоровительных модулей с глубокой диагностикой организма и терапевтическими методиками различной продолжительности и интенсивности под присмотром высококвалифицированных врачей-менторов. Концепция «Первой Линии» в области оздоровления заключается вбалансе семи составляющих стратегии здоровья: питания, физической активности, окружающей среды, ментального благополучия, исследований и терапии включающей в себя водолечение, прием нутриентов, восстановительные процедуры , а также эстетики, социума и культуры. За пять лет «Первая Линия.
Шеф ресторана разрабатывает концептуальное авторское меню, учитывая требования клиники: сочетаемость продуктов, необходимый калораж, только естественный вкус блюд.
Но на тарелке перед собой гость видит не унылую паровую треску в окружении брокколи, а удивительно оформленные блюда — супы, свежую рыбу и диетическое мясо, низкокалорийные десерты, домашний зерновой хлеб. Порции подобраны так, что гость не переедает и не ощущает при этом чувства голода. Для тех, кто хочет все же подкрепиться, работает бар с кислородными коктейлями, фрешами и смузи. Комфорт Говоря о лечении на курорте, мы представляем себе строгие комнаты для проживания и процедурные, но для «Первой линии» понятия «здоровый отдых» и «красивый отдых» неразделимы. Базовый номер на курорте — это просторные апартаменты со спальней, гостиной и персональной процедурной, где проходит массаж и обертывания.
Душевая кабина в номере оборудована функцией хамама и встроенным радио, в гостиной расположен камин, который по вашему желаю растопят настоящими дровами. Идеальное дополнение к треску огня — горячий цветочный чай каждый день недели в клинике заваривают новый вкус. Помимо стандартного номера, можно забронировать двухуровненый или трехкомнатный сьют с кабинетом. В каждом номере для гостя приготовлены небольшая домашняя библиотека и телевизор.
Медиацентр Companies Управляйте здоровьем в два клика: «Первая Линия» запустила новое мобильное приложение Управляйте здоровьем в два клика: «Первая Линия» запустила новое мобильное приложение 27 сентября 2022 г.
Инновационный prevent age курорт «Первая Линия» запустил новое мобильное приложение — цифрового ассистента и платформу для поддержания здорового образа жизни. Разработчиком мобильного приложения выступил Napoleon IT , резидент «Сколково».
В ближайших планах курорта — запуск новой программы по активации метаболизма, в которой задействовано 3 драйвера стратегии долголетия: митохондриальная медицина, здоровье микробиоты и ментальное благополучие.
Москва, Большой Саввинский пер. II; Адрес редакции: 119435, г.