СМИ: известна причина гибели шоумена и КВНщика Степана Киселева. Лига КВН "Верхневолжье" на своей странице "ВКонтакте" сообщила о смерти шоумена, ведущего и тренера КВН Степана Киселева. В Тверской области 33-летний игрок КВН Степан Киселев погиб в результате несчастного случая.
Российский легкоатлет Степан Киселев стал 11‑м на Парижском марафоне
Как выяснилось, артист получил сильный удар током. Спасти его не удалось. Новость о кончине Киселева мгновенно разлетелась по социальным сетям. Соболезнования семье артиста уже успели принести многие его друзья и знакомые.
Не пропустите Смерть близких, убийства и неудачи в личной жизни: 10 звезд КВН с трагическими судьбами «Не стало нашего замечательного друга, товарища и очень хорошего человека — Степана Сергеевича Киселева.
Командный зачет в марафоне выиграла Россия, в составе сборной находился представитель татарстанского «Динамо» Степан Киселев. Вместе с россиянами на пьедестал почета поднялись спортсмены Франции и Швейцарии.
В личном зачете лучшим из россиян был Алексей Реунков, завоевавший бронзовую медаль. Киселев показал одиннадцатый результат. А лучшим марафонцем Европы стал Даниэле Меуччи Италия.
Киселеву 36 лет, он является двукратным чемпионом России в марафоне 2017, 2019. Спортсмен стал первым с 2015 года представителем России, который принял участие в одном из шести марафонских забегов, входящих в элитную серию. Спортсмены из России и Белоруссии не допущены до участия в соревнованиях под эгидой Международной ассоциации легкоатлетических федераций даже в нейтральном статусе, несмотря на соответствующую рекомендацию Международного олимпийского комитета. В августе глава легкоатлетической организации Себастьян Коу заявил, что считает маловероятным участие атлетов из России в Олимпийских играх 2024 года в Париже.
Ну и мать решила меня отправить в легкую атлетику — она в детстве сама занималась. Из всего этого вы к чему-либо проявляли талант? Да, к рисованию, возможно, было такое. А вот насчет бега не знаю. В школе же проводят занятия по физкультуре, мы, как всегда, с девчонками соперничали.
Но девчонки нас, бывало, обыгрывали, — в этом возрасте они чуть раньше взрослеют. Короче, поначалу я ходил, но был не на первых ролях. Через год бросил шахматы — у меня был по ним какой-то разряд, но движение затянуло. Так начал тренироваться, и на каких-то соревнованиях — двоеборье, прыжки — занял третье место. Способность к марафону, выносливость, проявляется с возрастом, после 18 точно.
Когда у вас сложилось понимание, что вы бегун на длинные дистанции? Довольно скоро. Вот только «длинной» в том возрасте была дистанция, например, в три тысячи метров — десять тысяч метров или полумарафон был фантастикой. А еще существовал стереотип, что школу заканчиваешь, и всё — ты стал старым для бега. Вроде того, что спорт — это не главное и вообще занятие для детей?
Ну да, да. Поэтому когда я в 9-10 классе выполнил второй взрослый разряд, я понимал, что скоро 11 класс, и надо успеть выполнить первый. А какая тогда была информация о беге? Журнал «Легкая атлетика» всё остальное, даже «Бег и мы» , мы тогда не видели. И иногда по первому каналу трансляции показывали, и мы смотрели чемпионат мира.
Как Шабунин бегает и Задорожная. Однажды я вычитал, что есть какая-то зависимость между результатом и беговым объемом. Я задумался и решил посчитать, сколько у меня выходит в неделю объем. Вы говорили как-то, что немного, 30-40 км в неделю. Да, где-то 30 или 33 км.
Я тогда бегал скоростные и так уставал на тренировках, но подумал, блин, это же, наверное, мало. Хотя мы бегали тогда три дня — понедельник, среда, пятница. Плюс, в воскресенье у нас были соревнования, чуть ли не каждую неделю. За счет частоты этих соревнований стало уходить волнение. И вот тогда я решил попробовать объем повысить; так себя замотивировал, что решил до школы это делать.
В шесть утра вставал, как зомби, еле-еле. На улице холодно, минус 20 или минус 30. Надевал все, что мог, и выбегал на легкую пробежку. Какой-то круг себе прорисовал, где-то 2 км, — казалось, такая длинная дистанция. Сейчас, во взрослом возрасте, туда приехал, побегал, а круг-то малюсенький.
А вечером тренировка. В итоге у меня все равно как-то вдруг результаты пошли. Поехали на областные соревнования, и я стал прогрессировать. Летом, когда школа закончилась, больше времени на тренировки появилось, и в итоге в последний год я выполнил первый разряд. И тогда поняли, что надо становиться бегуном профессиональным?
Нет, я тогда решил, что можно со спокойной душой завязывать. Но [к собственному удивлению] на этих областных соревнованиях я выиграл. А я ведь 1986 года, поэтому до этого я всегда находился в одной группе с братьями Рыбаковыми Анатолий и Евгений Рыбаковы, российские легкоатлеты, мастера спорта, оба выходцы из Кемеровской области, — прим. Они приедут с чемпионата России, на одной ноге проскачут, два круга замкнут, я вроде бы с ними на пьедестале, но, понятно, кто два круга вёл. Но, поскольку они 1985 года рождения, то ушли в другую возрастную группу, а я остался с ребятами 1986-1987 гг.
А я уже абитуриент, пора поступать в вуз — я собирался в Новосибирск, в Архитектурно-Художественную академию. То есть, вы настолько здорово рисовали? Не столько круто, но, благодаря курсам, достаточно для поступления. И у меня пошло такое разделение: либо идти в эту сферу, либо дальше бегать. Вдруг мне предложили поступить в Кузбасский государственный технический университет, — говорят, мол, мы тебя возьмем в институт, но твоя задача будет, в основном, выступать, бегать.
И вот я ехал с этой школьной Спартакиады и думал, что же мне делать. Я очень хотел со старым тренером работать, но он дал понять, что это нереально. Это его отличительная черта: некоторые тренера держат при себе, уже и сами ничего не могут дать ученику, лишь бы ученики были, а он нет, потому что понимал, что мне [надо двигаться дальше и развиваться]. Хороший человек Власов Евгений Николаевич. Ваша матушка занималась бегом профессионально?
Нет, никто из родителей не бегает профессионально. Отец заядлый дальнобойщик, всю жизнь на колесах. А мать — провизор в аптеке. И вы ставили себе большие цели, хотели сразу на Олимпиаду? К чему вы себя готовили?
Мы же все, когда приходим в спорт, думаем, что мы особенные. Такой ты талант, сейчас как покажешь результат, а потом проходит меньше года, ты настоящие нагрузки испытываешь, адаптируешься к ним и тогда уже понимаешь, что ты не столь уж и талантлив. У нас в области были ребята посильнее, но тренер что-то видел во мне. Все время говорил, что я поеду на Олимпиаду. Мне было всегда неприятно от этих его слов, — я же так не считал.
Я не видел себя на Олимпиаде и понимал, что это нереально. Надо постепенно к этому идти, а не сразу замахиваться на высокие цели. Кайф от бега, который был первые годы, прошел к этому времени? Вы столкнулись с большими объемами и… С. Вот как раз там я начал нормально бегать.
Мне показали, что такое выносливость и как на нее тренироваться. До этого я максимум бегал кросс на 9 км, а тут мне ставят задачу в 16 км. Непривычно много для меня было, но, в то же время, я не сильно уставал. Раньше, помимо бега, я делал кучу упражнений, — прыжковых, силовых, со штангой. А тут я пробегал 16 км, спрашивал тренера, чего дальше делать-то, а он говорит: все, переодевайтесь и домой.
Для меня это было удивительно. Плюс мы на тренировках раньше постоянно общались, а тут я, если с друзьями разговаривал во время разминки, тренер раздражался: дескать, ты на тренировке или болтать пришел, давай работай. Короче говоря, стал меня учить, как надо делать. Из-за такого погружения в тренировки я понял, что специальность в институте меня уже не так интересует. Как ни удивительно.
Мы поздно осознаем, чего мы хотим, да? Вам же было лет 18? Это не очень поздно, честно говоря. Ну, в общем, я начал еще больше тренироваться. По две тренировки в день начал делать.
Однажды мне тренер говорит: «Мы скоро на региональные соревнования поедем, и ты там выиграешь». Помню, как громко рассмеялся ему в лицо: я областные соревнования не могу выиграть, а вы говорите про регион, где со всех областей, со всей Сибири, собираются сильные ребята. Он промолчал, и мы поехали на эти соревнования. Я, конечно, не выиграл, был, кажется, четвертым. Но вот, в тот момент…я все равно задумался, что могу и сильнее тренироваться и больше выкладываться.
Что могли бы, если бы были более уверены в себе и настойчивы в тренировках, показать лучший результат? С этими мыслями я поехал в Оренбург, на чемпионат России по кроссу. Был 2004 год. Стартанули, толпа ребят, я держусь, держусь, зубами зацепился за кого-то, бегу, бегу… Остается последний круг, и я вижу, что впереди пара человек, что я в тройке первых. До меня вдруг дошло, что, ни фига себе, я в призы на Россию сейчас попаду.
Вот это да! Третьим в России прибежал. Все в шоке. Ништяк, думаю. Еду в поезде, — нам до дома «пилить» двое суток, — и заснуть не могу.
После этого тренер сказал, что меня позвали на сборы — а я даже не знал, что такое бывает, что спортсмены собираются и тренируются. Я думал, что все, как я, учатся и в свободное время выступают. На следующие сутки тренер подходит и говорит, что меня еще и в сборную взяли. На соревнования за границу поедем выступать. А куда за границу?
Тогда по-моему, были кроссы чемпионата Европы в Германии.
Степан Киселев КВНщик — причина смерти
Как выяснили журналисты, звезда КВН скончался в результате удара током. На протяжении многих лет он не только играл в КВН, но еще и тренировал будущих звезд Клуба веселых и находчивых. Как выяснилось, артист получил сильный удар током. Спасти его не удалось. Новость о кончине Киселева мгновенно разлетелась по социальным сетям.
Из всего этого вы к чему-либо проявляли талант? Да, к рисованию, возможно, было такое. А вот насчет бега не знаю. В школе же проводят занятия по физкультуре, мы, как всегда, с девчонками соперничали. Но девчонки нас, бывало, обыгрывали, — в этом возрасте они чуть раньше взрослеют.
Короче, поначалу я ходил, но был не на первых ролях. Через год бросил шахматы — у меня был по ним какой-то разряд, но движение затянуло. Так начал тренироваться, и на каких-то соревнованиях — двоеборье, прыжки — занял третье место. Способность к марафону, выносливость, проявляется с возрастом, после 18 точно. Когда у вас сложилось понимание, что вы бегун на длинные дистанции?
Довольно скоро. Вот только «длинной» в том возрасте была дистанция, например, в три тысячи метров — десять тысяч метров или полумарафон был фантастикой. А еще существовал стереотип, что школу заканчиваешь, и всё — ты стал старым для бега. Вроде того, что спорт — это не главное и вообще занятие для детей? Ну да, да.
Поэтому когда я в 9-10 классе выполнил второй взрослый разряд, я понимал, что скоро 11 класс, и надо успеть выполнить первый. А какая тогда была информация о беге? Журнал «Легкая атлетика» всё остальное, даже «Бег и мы» , мы тогда не видели. И иногда по первому каналу трансляции показывали, и мы смотрели чемпионат мира. Как Шабунин бегает и Задорожная.
Однажды я вычитал, что есть какая-то зависимость между результатом и беговым объемом. Я задумался и решил посчитать, сколько у меня выходит в неделю объем. Вы говорили как-то, что немного, 30-40 км в неделю. Да, где-то 30 или 33 км. Я тогда бегал скоростные и так уставал на тренировках, но подумал, блин, это же, наверное, мало.
Хотя мы бегали тогда три дня — понедельник, среда, пятница. Плюс, в воскресенье у нас были соревнования, чуть ли не каждую неделю. За счет частоты этих соревнований стало уходить волнение. И вот тогда я решил попробовать объем повысить; так себя замотивировал, что решил до школы это делать. В шесть утра вставал, как зомби, еле-еле.
На улице холодно, минус 20 или минус 30. Надевал все, что мог, и выбегал на легкую пробежку. Какой-то круг себе прорисовал, где-то 2 км, — казалось, такая длинная дистанция. Сейчас, во взрослом возрасте, туда приехал, побегал, а круг-то малюсенький. А вечером тренировка.
В итоге у меня все равно как-то вдруг результаты пошли. Поехали на областные соревнования, и я стал прогрессировать. Летом, когда школа закончилась, больше времени на тренировки появилось, и в итоге в последний год я выполнил первый разряд. И тогда поняли, что надо становиться бегуном профессиональным? Нет, я тогда решил, что можно со спокойной душой завязывать.
Но [к собственному удивлению] на этих областных соревнованиях я выиграл. А я ведь 1986 года, поэтому до этого я всегда находился в одной группе с братьями Рыбаковыми Анатолий и Евгений Рыбаковы, российские легкоатлеты, мастера спорта, оба выходцы из Кемеровской области, — прим. Они приедут с чемпионата России, на одной ноге проскачут, два круга замкнут, я вроде бы с ними на пьедестале, но, понятно, кто два круга вёл. Но, поскольку они 1985 года рождения, то ушли в другую возрастную группу, а я остался с ребятами 1986-1987 гг. А я уже абитуриент, пора поступать в вуз — я собирался в Новосибирск, в Архитектурно-Художественную академию.
То есть, вы настолько здорово рисовали? Не столько круто, но, благодаря курсам, достаточно для поступления. И у меня пошло такое разделение: либо идти в эту сферу, либо дальше бегать. Вдруг мне предложили поступить в Кузбасский государственный технический университет, — говорят, мол, мы тебя возьмем в институт, но твоя задача будет, в основном, выступать, бегать. И вот я ехал с этой школьной Спартакиады и думал, что же мне делать.
Я очень хотел со старым тренером работать, но он дал понять, что это нереально. Это его отличительная черта: некоторые тренера держат при себе, уже и сами ничего не могут дать ученику, лишь бы ученики были, а он нет, потому что понимал, что мне [надо двигаться дальше и развиваться]. Хороший человек Власов Евгений Николаевич. Ваша матушка занималась бегом профессионально? Нет, никто из родителей не бегает профессионально.
Отец заядлый дальнобойщик, всю жизнь на колесах. А мать — провизор в аптеке. И вы ставили себе большие цели, хотели сразу на Олимпиаду? К чему вы себя готовили? Мы же все, когда приходим в спорт, думаем, что мы особенные.
Такой ты талант, сейчас как покажешь результат, а потом проходит меньше года, ты настоящие нагрузки испытываешь, адаптируешься к ним и тогда уже понимаешь, что ты не столь уж и талантлив. У нас в области были ребята посильнее, но тренер что-то видел во мне. Все время говорил, что я поеду на Олимпиаду. Мне было всегда неприятно от этих его слов, — я же так не считал. Я не видел себя на Олимпиаде и понимал, что это нереально.
Надо постепенно к этому идти, а не сразу замахиваться на высокие цели. Кайф от бега, который был первые годы, прошел к этому времени? Вы столкнулись с большими объемами и… С. Вот как раз там я начал нормально бегать. Мне показали, что такое выносливость и как на нее тренироваться.
До этого я максимум бегал кросс на 9 км, а тут мне ставят задачу в 16 км. Непривычно много для меня было, но, в то же время, я не сильно уставал. Раньше, помимо бега, я делал кучу упражнений, — прыжковых, силовых, со штангой. А тут я пробегал 16 км, спрашивал тренера, чего дальше делать-то, а он говорит: все, переодевайтесь и домой. Для меня это было удивительно.
Плюс мы на тренировках раньше постоянно общались, а тут я, если с друзьями разговаривал во время разминки, тренер раздражался: дескать, ты на тренировке или болтать пришел, давай работай. Короче говоря, стал меня учить, как надо делать. Из-за такого погружения в тренировки я понял, что специальность в институте меня уже не так интересует. Как ни удивительно. Мы поздно осознаем, чего мы хотим, да?
Вам же было лет 18? Это не очень поздно, честно говоря. Ну, в общем, я начал еще больше тренироваться. По две тренировки в день начал делать. Однажды мне тренер говорит: «Мы скоро на региональные соревнования поедем, и ты там выиграешь».
Помню, как громко рассмеялся ему в лицо: я областные соревнования не могу выиграть, а вы говорите про регион, где со всех областей, со всей Сибири, собираются сильные ребята. Он промолчал, и мы поехали на эти соревнования. Я, конечно, не выиграл, был, кажется, четвертым. Но вот, в тот момент…я все равно задумался, что могу и сильнее тренироваться и больше выкладываться. Что могли бы, если бы были более уверены в себе и настойчивы в тренировках, показать лучший результат?
С этими мыслями я поехал в Оренбург, на чемпионат России по кроссу. Был 2004 год. Стартанули, толпа ребят, я держусь, держусь, зубами зацепился за кого-то, бегу, бегу… Остается последний круг, и я вижу, что впереди пара человек, что я в тройке первых. До меня вдруг дошло, что, ни фига себе, я в призы на Россию сейчас попаду. Вот это да!
Третьим в России прибежал. Все в шоке. Ништяк, думаю. Еду в поезде, — нам до дома «пилить» двое суток, — и заснуть не могу. После этого тренер сказал, что меня позвали на сборы — а я даже не знал, что такое бывает, что спортсмены собираются и тренируются.
Я думал, что все, как я, учатся и в свободное время выступают. На следующие сутки тренер подходит и говорит, что меня еще и в сборную взяли. На соревнования за границу поедем выступать. А куда за границу? Тогда по-моему, были кроссы чемпионата Европы в Германии.
Тогда еще мужиков всех возили, и женщин, и юниоров.
Было интересно! Удивило и порадовало то, что Ренато Канова знаменитый итальянский тренер, с которым занимается Степан, прим. И ему интересно попытаться поднять уровень атлета. Тренировки его известны многим, он не делает из них секрет, смотрятся они со стороны нереальными, но работа в группе творит чудеса. О личном Если думать краткосрочно, то жертвуешь многим.
А если оглянуться, то о каких жертвах идёт речь? Их нет. Более того. Может быть, я был бы архитектором, проектирующим грандиозный проект или хотя бы очередную многоэтажную коробку, может быть, сидел бы на корточках во дворе и щёлкал семечки. Никогда не знаешь, куда тебя забросит судьба. В век интернета всему можно научится, просто надо иметь желание и терпение.
И настолько ли важен талант? У нас ведь талантливые остаются бедными, а неталантливые становятся успешными. Выходит, одним талантом не надо ограничиваться.
У нас можно было сделать анализ стопы на Presscam, размять мышцы перкуссионным пистолетом, а также «раскататься» на МФР после забега. Александр Гордеев и Дарья Свиридова помогают участникам "прокатать" мышцы. Ну и ледяной бассейн, после погружения в который все внутри так сжимается, что уже через несколько секунд ты напрочь забываешь о двух десятках километров дистанции.
Побегал - охладись! Возвращение Московского полумарафона: репортаж с рекордного забега Степан на связи Накануне стартов состоялся наш прямой эфир. Кстати, сейчас эту запись тоже полезно послушать, если вы всерьез увлекаетесь бегом и планируете участвовать в подобных мероприятиях. Степан Киселев проводит разминку для участников забега.
Киселев: под конец Сардана придала мне сил
Прощание пройдёт в Вышнем Волочке. Желающим поехать нужно позвонить Алексею Селиванову по телефону: 8 920 688-10-43.
Врачи и проверки организма,... Они помогают нам не только в лечении болезней, но и в...
Женские секретики! На данном сайте вы найдете секреты красоты и моды, вкусных рецептов и здорового питания, психологии отношений и воспитании детей.
По предварительному прогнозу Бегового сообщества Владимир Никитин и Анна Викулова были основными претендентами на победу в «половинке». Хотя оба они впервые принимали участие в МПМ. Владимир — рекордсмен России в беге на 1 милю в помещении, победитель и рекордсмен трассы на дистанции 10 км в 2022-м году на Московском марафоне. Его «личник» на полумарафоне — 1:00:42, он из Перми. Анна — из Новосибирска, чемпионка России прошлого года по кроссу, «личник» был 1:10:43. Интерес к забегу подогрело участие победителя прошлогоднего Московского марафона Искандера Ядгарова, который приехал поучаствовать в забеге. Он, естественно, с самого старта держался в лидирующей группе и в итоге финишировал 4-м.
В современных условиях, главной задачей... Как выбрать медицинский центр для всей семьи? Врачи и проверки организма,... Они помогают нам не только в лечении болезней, но и в...
Тренер тверской команды КВН умер в возрасте 33 лет
Нет, никто из родителей не бегает профессионально. Отец заядлый дальнобойщик, всю жизнь на колесах. А мать — провизор в аптеке. И вы ставили себе большие цели, хотели сразу на Олимпиаду?
К чему вы себя готовили? Мы же все, когда приходим в спорт, думаем, что мы особенные. Такой ты талант, сейчас как покажешь результат, а потом проходит меньше года, ты настоящие нагрузки испытываешь, адаптируешься к ним и тогда уже понимаешь, что ты не столь уж и талантлив.
У нас в области были ребята посильнее, но тренер что-то видел во мне. Все время говорил, что я поеду на Олимпиаду. Мне было всегда неприятно от этих его слов, — я же так не считал.
Я не видел себя на Олимпиаде и понимал, что это нереально. Надо постепенно к этому идти, а не сразу замахиваться на высокие цели. Кайф от бега, который был первые годы, прошел к этому времени?
Вы столкнулись с большими объемами и… С. Вот как раз там я начал нормально бегать. Мне показали, что такое выносливость и как на нее тренироваться.
До этого я максимум бегал кросс на 9 км, а тут мне ставят задачу в 16 км. Непривычно много для меня было, но, в то же время, я не сильно уставал. Раньше, помимо бега, я делал кучу упражнений, — прыжковых, силовых, со штангой.
А тут я пробегал 16 км, спрашивал тренера, чего дальше делать-то, а он говорит: все, переодевайтесь и домой. Для меня это было удивительно. Плюс мы на тренировках раньше постоянно общались, а тут я, если с друзьями разговаривал во время разминки, тренер раздражался: дескать, ты на тренировке или болтать пришел, давай работай.
Короче говоря, стал меня учить, как надо делать. Из-за такого погружения в тренировки я понял, что специальность в институте меня уже не так интересует. Как ни удивительно.
Мы поздно осознаем, чего мы хотим, да? Вам же было лет 18? Это не очень поздно, честно говоря.
Ну, в общем, я начал еще больше тренироваться. По две тренировки в день начал делать. Однажды мне тренер говорит: «Мы скоро на региональные соревнования поедем, и ты там выиграешь».
Помню, как громко рассмеялся ему в лицо: я областные соревнования не могу выиграть, а вы говорите про регион, где со всех областей, со всей Сибири, собираются сильные ребята. Он промолчал, и мы поехали на эти соревнования. Я, конечно, не выиграл, был, кажется, четвертым.
Но вот, в тот момент…я все равно задумался, что могу и сильнее тренироваться и больше выкладываться. Что могли бы, если бы были более уверены в себе и настойчивы в тренировках, показать лучший результат? С этими мыслями я поехал в Оренбург, на чемпионат России по кроссу.
Был 2004 год. Стартанули, толпа ребят, я держусь, держусь, зубами зацепился за кого-то, бегу, бегу… Остается последний круг, и я вижу, что впереди пара человек, что я в тройке первых. До меня вдруг дошло, что, ни фига себе, я в призы на Россию сейчас попаду.
Вот это да! Третьим в России прибежал. Все в шоке.
Ништяк, думаю. Еду в поезде, — нам до дома «пилить» двое суток, — и заснуть не могу. После этого тренер сказал, что меня позвали на сборы — а я даже не знал, что такое бывает, что спортсмены собираются и тренируются.
Я думал, что все, как я, учатся и в свободное время выступают. На следующие сутки тренер подходит и говорит, что меня еще и в сборную взяли. На соревнования за границу поедем выступать.
А куда за границу? Тогда по-моему, были кроссы чемпионата Европы в Германии. Тогда еще мужиков всех возили, и женщин, и юниоров.
У нас в команде были братья Рыбаковы, я, Шутов победитель ЧР по марафону в 2016 году, — прим. Мы впятером поехали. Это было для меня неожиданно.
Вроде только что где-то в говне ковырялся, а потом хоп! Я читала, что вы очень любите, а редкие спортсмены так делают, бегать с музыкой. Это так?
Что слушаете? Бегаю с музыкой, да. Все подряд слушаю, кроме российской музыки: когда есть рифма и слова, я не очень люблю, мне главное, чтобы музыка была хорошая.
Чил мне нравится. А во время тренировок мне нужно что-нибудь более ритмичное, даже попса элементарная. Зарубежная какая-нибудь.
Это просто необходимо иногда, когда у тебя задача поднять пульс на вечерней тренировке до 150, и так бежать, держать вот этот пульс. А это проблематично, если ты в хорошей форме. Ты иногда бежишь и смотришь — выше 144 никак.
Давишь-давишь, и вот в эти моменты музыка помогает, стимулирует. И кофе, конечно, тоже. Завтрак всегда начинается с кофе, плюс надо выпить кофе перед вечерней тренировкой.
Потому что у меня бывает, что, если перед вечерней тренировкой чая не попьешь или там кофе с чем-нибудь сладким, просто потом заголодаешь посреди пути. У тебя сахар в крови упал, зрение — тоннельное, руки трясутся. Несколько раз у прохожих, как псих, докапывался, нет ли чего сладкого съесть.
Может на «ты» перейдём? Сейчас все с сахаром борются, фильмы про это снимают , а ты наоборот говоришь: «Могу заметить, что сладкого ем много, а фрукты наоборот нечасто»… С. Да, люблю всё, где есть вареная сгущёнка.
Всё, что сильно калорийное. Белковый крем. Трубочки со сгущёнкой.
Торты шоколадные. Что поделаешь, душа просит. Скажи, ты рисуешь по-прежнему?
Да, в садике заставляют — сыну пять лет. А чтобы по-серьезному, — натюрморты, пейзажи, — на это времени нет. Хотя это помогает абстрагироваться, по полочкам все расставить.
Последний раз сам себе татуировку рисовал. Эскиз готовил, но его до сих пор не закончил, год рисую. Это чтобы отвлечься, когда ничем не занят.
В том году, например, травма была, и я не знал, чем занять себя. И тренироваться не могу, и мозг разрывается. Вот и увлекся в тот момент, а сейчас вообще нет свободного времени.
Столько мыслей в голове. Сейчас у тебя активная фаза тренировок? Нет, сейчас именно, что между небом и землей, непонятный период.
У меня вообще дома такой завал, а тут еще Искандер с этими своими выкрутасами. Мне ремонт в квартире надо делать. У меня в одной руке шпатель, шпаклюю, и одновременно в голове держу, что надо успеть потренироваться.
Вот и разрываешься между ремонтом и бегом. Искандер писал , что профессиональные спортсмены рассказывали ему страшные истории о подготовке к длинному скоростному забегу. Так ли это?
Расскажи свою. У меня вообще была проблема с шоссейным бегом. Всё, что касалось асфальта я очень тяжело переносил.
У меня, может, техника чуть-чуть другая была, не под асфальт, как я сейчас понимаю. А тогда я на дороге кросс, вроде, неплохо бежал, а на шоссейных пробегах через 5-6 км уже был никакой. Ноги деревянные, и я тепленький уже становился.
Замечательный человек! Вечная ему память! Наши соболезнования родным и близким. Ржев, Гимназия 10», «Ездили с ребятами на КВН, Степан нам дал хорошие навыки, мы ему очень благодарны, примите наши соболезнования», «Степан, ты был верным другом и примером жизнелюбия! Не верится пока», «Как же так? Он же молодой ещё совсем был», — высказались друзья Киселева. На него подписано 2376 человек.
Сейчас даже многие друзья из детства, говорят, с наркоманией тесно связаны. Мама в аптеке работает и все это четко видит. Там, как в фильмах ужаса, как стемнеет, когда вампиры вылезают, — наркоманы приходят в аптеку. Многих родители выгоняют из дома — они все начинают из квартир таскать и продавать ради дозы. Знаете, уезжаешь в более крупный город и этого всего не видишь, начинаешь привыкать, вроде как нормально все. Однажды я приехал в Киселевск, еду в маршрутке. И вижу картину: пара заходит, а они только-только ширнулись, и просто сидят и балансируют в таком положении, в котором невозможно сидеть, в котором человек в нормальном состоянии давно бы упал, — у них гравитация совершенно другая. Из вены кровь капает, потому что только что, видимо, «поставили». Жесть, конечно. Короче, вас по-скорому отправили в секции… С. Сначала на футбол, потом на шахматы, параллельно — в художественную школу. Такая жизнь получается: приходишь из школы, надо быстрей то на одну секцию, то на другую. Футбол как-то сразу не пошел. Помню, тренер назначил тренировку. А идти надо было достаточно далеко, в мороз под минус 30. Ты приходишь на тренировку, а тренер не явился. Ну и мать решила меня отправить в легкую атлетику — она в детстве сама занималась. Из всего этого вы к чему-либо проявляли талант? Да, к рисованию, возможно, было такое. А вот насчет бега не знаю. В школе же проводят занятия по физкультуре, мы, как всегда, с девчонками соперничали. Но девчонки нас, бывало, обыгрывали, — в этом возрасте они чуть раньше взрослеют. Короче, поначалу я ходил, но был не на первых ролях. Через год бросил шахматы — у меня был по ним какой-то разряд, но движение затянуло. Так начал тренироваться, и на каких-то соревнованиях — двоеборье, прыжки — занял третье место. Способность к марафону, выносливость, проявляется с возрастом, после 18 точно. Когда у вас сложилось понимание, что вы бегун на длинные дистанции? Довольно скоро. Вот только «длинной» в том возрасте была дистанция, например, в три тысячи метров — десять тысяч метров или полумарафон был фантастикой. А еще существовал стереотип, что школу заканчиваешь, и всё — ты стал старым для бега. Вроде того, что спорт — это не главное и вообще занятие для детей? Ну да, да. Поэтому когда я в 9-10 классе выполнил второй взрослый разряд, я понимал, что скоро 11 класс, и надо успеть выполнить первый. А какая тогда была информация о беге? Журнал «Легкая атлетика» всё остальное, даже «Бег и мы» , мы тогда не видели. И иногда по первому каналу трансляции показывали, и мы смотрели чемпионат мира. Как Шабунин бегает и Задорожная. Однажды я вычитал, что есть какая-то зависимость между результатом и беговым объемом. Я задумался и решил посчитать, сколько у меня выходит в неделю объем. Вы говорили как-то, что немного, 30-40 км в неделю. Да, где-то 30 или 33 км. Я тогда бегал скоростные и так уставал на тренировках, но подумал, блин, это же, наверное, мало. Хотя мы бегали тогда три дня — понедельник, среда, пятница. Плюс, в воскресенье у нас были соревнования, чуть ли не каждую неделю. За счет частоты этих соревнований стало уходить волнение. И вот тогда я решил попробовать объем повысить; так себя замотивировал, что решил до школы это делать. В шесть утра вставал, как зомби, еле-еле. На улице холодно, минус 20 или минус 30. Надевал все, что мог, и выбегал на легкую пробежку. Какой-то круг себе прорисовал, где-то 2 км, — казалось, такая длинная дистанция. Сейчас, во взрослом возрасте, туда приехал, побегал, а круг-то малюсенький. А вечером тренировка. В итоге у меня все равно как-то вдруг результаты пошли. Поехали на областные соревнования, и я стал прогрессировать. Летом, когда школа закончилась, больше времени на тренировки появилось, и в итоге в последний год я выполнил первый разряд. И тогда поняли, что надо становиться бегуном профессиональным? Нет, я тогда решил, что можно со спокойной душой завязывать. Но [к собственному удивлению] на этих областных соревнованиях я выиграл. А я ведь 1986 года, поэтому до этого я всегда находился в одной группе с братьями Рыбаковыми Анатолий и Евгений Рыбаковы, российские легкоатлеты, мастера спорта, оба выходцы из Кемеровской области, — прим. Они приедут с чемпионата России, на одной ноге проскачут, два круга замкнут, я вроде бы с ними на пьедестале, но, понятно, кто два круга вёл. Но, поскольку они 1985 года рождения, то ушли в другую возрастную группу, а я остался с ребятами 1986-1987 гг. А я уже абитуриент, пора поступать в вуз — я собирался в Новосибирск, в Архитектурно-Художественную академию. То есть, вы настолько здорово рисовали? Не столько круто, но, благодаря курсам, достаточно для поступления. И у меня пошло такое разделение: либо идти в эту сферу, либо дальше бегать. Вдруг мне предложили поступить в Кузбасский государственный технический университет, — говорят, мол, мы тебя возьмем в институт, но твоя задача будет, в основном, выступать, бегать. И вот я ехал с этой школьной Спартакиады и думал, что же мне делать. Я очень хотел со старым тренером работать, но он дал понять, что это нереально. Это его отличительная черта: некоторые тренера держат при себе, уже и сами ничего не могут дать ученику, лишь бы ученики были, а он нет, потому что понимал, что мне [надо двигаться дальше и развиваться]. Хороший человек Власов Евгений Николаевич. Ваша матушка занималась бегом профессионально? Нет, никто из родителей не бегает профессионально. Отец заядлый дальнобойщик, всю жизнь на колесах. А мать — провизор в аптеке. И вы ставили себе большие цели, хотели сразу на Олимпиаду? К чему вы себя готовили? Мы же все, когда приходим в спорт, думаем, что мы особенные. Такой ты талант, сейчас как покажешь результат, а потом проходит меньше года, ты настоящие нагрузки испытываешь, адаптируешься к ним и тогда уже понимаешь, что ты не столь уж и талантлив. У нас в области были ребята посильнее, но тренер что-то видел во мне. Все время говорил, что я поеду на Олимпиаду. Мне было всегда неприятно от этих его слов, — я же так не считал. Я не видел себя на Олимпиаде и понимал, что это нереально. Надо постепенно к этому идти, а не сразу замахиваться на высокие цели. Кайф от бега, который был первые годы, прошел к этому времени? Вы столкнулись с большими объемами и… С. Вот как раз там я начал нормально бегать. Мне показали, что такое выносливость и как на нее тренироваться. До этого я максимум бегал кросс на 9 км, а тут мне ставят задачу в 16 км. Непривычно много для меня было, но, в то же время, я не сильно уставал. Раньше, помимо бега, я делал кучу упражнений, — прыжковых, силовых, со штангой. А тут я пробегал 16 км, спрашивал тренера, чего дальше делать-то, а он говорит: все, переодевайтесь и домой. Для меня это было удивительно. Плюс мы на тренировках раньше постоянно общались, а тут я, если с друзьями разговаривал во время разминки, тренер раздражался: дескать, ты на тренировке или болтать пришел, давай работай. Короче говоря, стал меня учить, как надо делать. Из-за такого погружения в тренировки я понял, что специальность в институте меня уже не так интересует. Как ни удивительно. Мы поздно осознаем, чего мы хотим, да? Вам же было лет 18? Это не очень поздно, честно говоря. Ну, в общем, я начал еще больше тренироваться. По две тренировки в день начал делать. Однажды мне тренер говорит: «Мы скоро на региональные соревнования поедем, и ты там выиграешь». Помню, как громко рассмеялся ему в лицо: я областные соревнования не могу выиграть, а вы говорите про регион, где со всех областей, со всей Сибири, собираются сильные ребята. Он промолчал, и мы поехали на эти соревнования. Я, конечно, не выиграл, был, кажется, четвертым. Но вот, в тот момент…я все равно задумался, что могу и сильнее тренироваться и больше выкладываться. Что могли бы, если бы были более уверены в себе и настойчивы в тренировках, показать лучший результат?
Киселеву было всего 33 года. В официальном сообществе Лиги "КВН Верхневолжье" сообщили, что скорбят по поводу смерти своего товарища и друга. Отмечается, что Степан Киселев долгие годы дарил исключительно хорошее настроение как зрителям, так и коллегам. Степан был не только заядлым "квнщиком", но и уже тренировал команды тверской лиги Клуба веселых и находчивых.
Степан Киселёв и Луиза Дмитриева стали победителями Казанского марафона
Он был добрым, отзывчивым и очень много привнес, дал знания многим начинающим КВНщикам Твери и Тверской области. За его плечами большая работа, которую никто никогда не забудет и будет нести память о Степане еще очень много лет! Степан Киселев был выпускником Тверского государственного технического университета, за команду КВН которого выступал много лет. Он также тренировал местные команды, был востребованным ведущим на различные массовые мероприятия.
В минувший уик-енд Степан вместе со своими друзьями отправился на рыбалку. В ходе рыбной ловли молодой человек, вероятно, зацепил электропровод, после чего получил смертельный удар током, об этом сообщает издание Life. Киселеву было всего 33 года. В официальном сообществе Лиги "КВН Верхневолжье" сообщили, что скорбят по поводу смерти своего товарища и друга.
Его друзья и коллеги делятся в соцсетях воспоминаниями, каким был этого весёлый и неординарный человек: Не стало нашего замечательного друга, товарища и очень хорошего человека — Степана Сергеевича Киселева. Он был добрым, отзывчивым и очень много привнес, дал знания многим начинающим КВНщикам Твери и Тверской области. За его плечами большая работа, которую никто никогда не забудет и будет нести память о Степане еще очень много лет!
Степан Киселев был выпускником Тверского государственного технического университета, за команду КВН которого выступал много лет.
Он также тренировал местные команды, был востребованным ведущим на различные массовые мероприятия. У мужчины осталась жена и малолетний ребёнок. Также стало известно: Внезапно ушёл из жизни популярный индийский актёр и певец Пунит Раджкумар — ему было всего 46.
Загоревшийся в Петрозаводске завод приостановил работу
- Киселёв и Трофимова победили на Московском марафоне // Новости НТВ
- Kiselyov Stepan
- Другие новости по теме
- Российский легкоатлет Степан Киселев стал 11‑м на Парижском марафоне
- В Тверской области погиб КВНщик и шоумен Степан Киселев
Тренер тверской команды КВН умер в возрасте 33 лет
Stepan KISELYOV. Народные новости Добрые новости Добавить народную новость. Рубрики новостей ДТП Криминал Происшествия Спорт События. 20 февраля 2023 года в ходе СВО героически погиб 26-летний старший лейтенант СТЕПАН Киселев.
«Марафон — не от хорошей жизни»: Степан Киселёв, чемпион РФ в марафоне
| Не стало тверского КВНщика Степана Киселева | 2 октября в городе Вышний Волочек Тверской области пройдет прощание с тренером команды КВН Степаном Киселёвым. |
| Российский бегун занял 11-е место в Парижском марафоне | Известный игрок КВН и ведущий Степан Киселев погиб в результате несчастного случая. |
В возрасте 34 лет скончался звезда КВН Степан Киселев
Мы узнали, как Степан пережил ковид, что было на трассе Сочи Автодрома 3 апреля и почему норматив ему не поддался. 20 февраля 2023 года в результате выполнения боевой задачи Степан героически погиб, попав под перекрестный огонь. Умер Степан Киселёв, КВНщик и наставник КВНщиков. Степан Киселёв ушел из жизни в возрасте 34-х лет.
Неудачливый «тракторист» отправил приятеля в могилу, а себя – на скамью подсудимых
Tag: Киселев Степан. Участник Московского полумарафона умер после финиша. Народные новости Добрые новости Добавить народную новость. Рубрики новостей ДТП Криминал Происшествия Спорт События. Winner of the European Marathon Championship as part of a team in the city of Zurich (2014). Stepan's personal achievements: Marathon: 02.11.28 Half marathon: 02/01/57 10000m: 28.38.96.
В Тверской области погиб КВНщик и шоумен Степан Киселев
Степан — выпускник Тверского государственного технического университета. Российский легкоатлет, бегун на длинные дистанции, двукратный чемпион России по марафону Степан Киселёв занял пятое место на Филадельфийском марафоне. Не стало Степана Киселёва — тверского КВНщика, игрока и тренера команд КВН, а также шоумена и ведущего. Московский полумарафон 2023: новые лица в элите, бассейн со льдом и напутствия Степана Киселева.