Фотография автора Владимир Безбородов. Опубликована 2024-04-11 09:18:59. Пока решено, что в случае возникновения «четвертой волны» строгий карантин вводить не станут.
Все стало вокруг голубым и зеленым...
А креветки Parapandalus sр. Второе отличие касается спектра биолюминесценции. Мезопелагические виды мерцают голубым. На дне голубой свет 470 и 455 нм испускают только офиуры и два вида креветок.
У остальных видов свечение сдвинуто в более длинноволновую область спектра и приобретает зеленоватый оттенок, а мягкие кораллы семейства Pennatulacea существенно зеленее голубого планктона 505—535 нм. Исследователи попытались объяснить, чем могут быть вызваны такие различия. Конечно, они не исключают, что у них маленькая выборка и, если бы они взяли больше проб из разных мест, доля светящихся бентосных видов оказалась бы выше.
Но есть и другое объяснение: биолюминесценция на дне не так эффективна, как в водной толще. На дне сложный рельеф, много непрозрачных предметов, мутноватая от взвешенных частиц вода. Свет в таких условиях распространяется не так свободно, как в мезопелагиали.
У этой догадки есть косвенное подтверждение: на более гладком дне светящихся видов больше, а прикрепленные беспозвоночные, которые тянутся вверх, например кораллы, испускают свет чаще «приземленных». Кроме того, те же кораллы облеплены планктоном, который приносится течением. От столкновения планктон начинается светиться.
В мезопелагиали спонтанного свечения практически нет, поскольку планктонные организмы там крайне редко с чем-нибудь или с кем-нибудь сталкиваются. В толще воды биолюминесценция животных, которые таким образом подают сигналы половому партнеру, приманивают добычу, отпугивают или дезориентируют хищников, гораздо заметнее, чем на фоне постоянных неконтролируемых вспышек света. В общем, на дне пользоваться биолюминесценцией затруднительно, потому и светящихся видов там существенно меньше.
Что же касается спектра излучения, исследователи предполагают, что в мутной придонной воде зеленый свет с большей длиной волны распространяется дальше голубого.
Исследователи старались собрать светящихся животных. Иногда, погрузившись, они выключали свет, и когда их глаза привыкали к темноте, пилот Johnson-Sea-Link II деликатно трогал донных обитателей манипулятором. Тех, кто светился в ответ на прикосновение, использовали для спектроскопических исследований. Исследователи обнаружили две особенности, отличающие биолюминесценцию донных жителей от свечения животных, обитающих в толще воды на такой же глубине.
Гидробиологи наблюдали биолюминесценцию донных видов в естественных условиях. Светятся они не постоянно, а в ответ на раздражитель, например если врежется в коралл какое-нибудь мелкое беспозвоночное. Это свечение бывает довольно продолжительным, иногда мерцающим. Некоторые беспозвоночные, например анемоны Actinoscyphia sp. А креветки Parapandalus sр.
Второе отличие касается спектра биолюминесценции. Мезопелагические виды мерцают голубым. На дне голубой свет 470 и 455 нм испускают только офиуры и два вида креветок. У остальных видов свечение сдвинуто в более длинноволновую область спектра и приобретает зеленоватый оттенок, а мягкие кораллы семейства Pennatulacea существенно зеленее голубого планктона 505—535 нм. Исследователи попытались объяснить, чем могут быть вызваны такие различия.
Конечно, они не исключают, что у них маленькая выборка и, если бы они взяли больше проб из разных мест, доля светящихся бентосных видов оказалась бы выше. Но есть и другое объяснение: биолюминесценция на дне не так эффективна, как в водной толще. На дне сложный рельеф, много непрозрачных предметов, мутноватая от взвешенных частиц вода.
Ире довелось работать с крупным объектом Росгидромета на пересечении Кирова - Ленина, а Кира украшала шкаф, расположенный у перекрёстка Ленина - Севастопольской. На объекте Росгидромета в скором времени жители Комсомольска-на-Амуре смогут любоваться изображением двух озёр - Большого и Малого Сулука. На Ленина телефонный шкаф украсит величественное озеро Амут. По традиции художники получили от организаторов фото, на которое нужно было ориентироваться во время работы.
Эскиз же - дело рук мастера. В выборе цветов тоже нет никаких ограничений: творец выбирает их самостоятельно. В ходе беседы художница Ирина Черноусова призналась, что этот творческий проект помог ей попробовать для себя нечто принципиально новое. Если обычно Ира предпочитает рисовать акварелью, то сейчас творит масляными красками, а к этому тоже нужно приноровиться. Поучаствовать в преображении города всегда приятно.
Но всегда ли такая самоотверженность оценивается домочадцами? К сожалению, нет. Большей степенью она воспринимается ими как должное. Просто не замечается, считается, что так и должно быть, и никак не иначе. И только, когда нежданно-негаданно грянет беда, случится болезнь, а еще страшнее — в опасности жизнь самого дорогого человека, на котором держится всё, матери, жены, хозяйки дома, только тогда включаются со стороны близких и забота, и внимание, и чуткость к ней, все то, что было спрятано за обыденностью, своими заботами и проблемами, своею жизнью выросших детей и внуков, а зачастую и мужа...
"Все станет вокруг голубым и зеленым..." (16+)
Посмотрите, что окружает ваш цветок. Возможно, рядом растут другие прекрасные растения, порхают бабочки, светит солнце. А может быть, вы увидите что-то совершено другое... Теперь мысленно «сфотографируйте» эту картину, откройте глаза и начните рисовать свой цветок. Вторая часть Теперь предлагаю вам взять еще один листок и нарисовать все, что придет в голову. На этот раз — левой рукой. Прислушайтесь к своему внутреннему голосу и — вперед! Если вы левша, то правой рукой. Третья часть Возьмите еще один лист бумаги и рисуйте на нем двумя руками одновременно — все, что пожелаете.
Только после того, как будут готовы три рисунка, мы приступаем к интерпретации. Рисунок 1. Обратите внимание на то, живой это цветок или нет. Где он растет? Есть ли у него земля, вода или другой источник его жизненной силы? Если вы видите, что цветок «завис» в пространстве, если он оторван от земли и нет оснований думать, что он растет, живет полноценной жизнью, я настоятельно рекомендую вам поместить цветок в то место и состояние, где ему будет комфортно: к примеру, дорисуйте цветку горшок или грядку. Если цветок находится в прострации, то, вероятно, с автором рисунка происходит то же самое. После того как вы внесли изменения, подумайте и ответьте: как это повлияло на цветок?
Затем обратитесь к своей жизненной ситуации, поразмышляйте, что эти изменения означают для вас. Например: вы дорисовали солнышко. А что для вас в реальной жизни означает солнце, какие образы с ним связаны? Обычно его ассоциируют с теплотой, комфортом и заботой. Если вам не хватает теплоты, комфорта и заботы, то спросите себя: как добавить все это в свою жизнь? Тем самым вы обозначаете свою цель! Рисунок 2. Ко второму рисунку есть ряд вопросов, ответить на которые должны вы сами.
Например, пламя — это энергия, а значит, для открытия ресурсов вам необходима жизненная энергия, постоянное движение. Рисунок 3. Рисование обеими руками — это интеграция. В примере на рисунке 4 изображен раскрывшийся бутон. Это бутон нашего первого цветка. В раскрывшемся бутоне есть энергия, которой его наделило пламя из второго рисунка. Мы видим рост в динамике, поскольку бутон раскрывается. Однако на рисунке 4 не хватает источника жизненной силы для бутона.
Я бы рекомендовала дорисовать ему стебель, воду, вазу или что-то, что могло бы стать источником витальной силы. Проделав это упражнение, мы можем четко отследить ту или иную тенденцию, понять, где находимся, определить, какими ресурсами располагаем. Как еще можно интерпретировать результаты этой техники? Первый рисунок содержит ответ на вопрос «Какая я сейчас? Второй рисунок отвечает на вопрос «Какие ресурсы мне нужны для достижения данной цели? Третий рисунок это интеграция — совмещение вашего опыта и ресурсов! Это максимальный потенциал, который вам доступен здесь и сейчас. На что еще важно обратить внимание Если на вашем рисунке доминирует, например, красный цвет превалирует, бросается в глаза, привлекает внимание , задайте себе следующие вопросы.
С чем обычно ассоциируется красный цвет? С чем связана эта ассоциация в моей реальной жизни? Что нравится? Что не нравится? Что хочется добавить, а что исключить? И, конечно, всегда существует важнейший универсальный вопрос: каким будет мой первый шаг на пути к реализации моей цели? Такие вопросы полезно задавать себе относительно каждого рисунка. Старайтесь записывать то, что первым пришло на ум, — важно зафиксировать всё!
Не вступайте в дискуссию с внутренним «Я», а тем более с внутренним критиком. Инструкция для расшифровки абстрактных рисунков 1. Посмотрите на свой рисунок. Он представляет собой некую единую форму или разбит на отдельные фрагменты? Как он расположен относительно листа? Расположение рисунка в центре интерпретируется как пребывание в настоящем, смещение рисунка вправо — как устремление в будущее, влево — регресс у левшей наоборот. Нам важно жить в настоящем из будущего. Если рисунок состоит из фрагментов, какова их последовательность?
Где, по-вашему, начало? Что за чем следует? И почему? Трактовку символических зон можно увидеть на рисунке выше. Выделите три основных цвета на каждом рисунке. С чем ассоциируется тот или иной цвет? Определите, какой цвет доминирует. Какие конкретные образы или действия могут означать для вас те или иные цвета?
Есть ли повторяющиеся детали: круги, треугольники, точки, спирали? Как можно их интерпретировать? Особое значение имеют новые формы, которые появились на третьем рисунке см. Важно выявить последовательность повторяющихся красок и сюжетов, распознать новые сюжеты и краски. Какой рисунок особенно нравится? Какие чувства он вызывает? Что не нравится если такое чувство возникает? В этом случае внесите в рисунок изменения, доведите его до состояния «мне нравится».
Ответьте на вопрос: «Что конкретно было мною изменено? Также важно прописать первые шаги для достижения цели. Вы можете написать развернутый рассказ о цветке, начав его со слов «жил-был... Выявите фабулу рассказа и именно эту фабулу в форме вывода и намерения запишите в свой артбук. Эта технология — своего рода принтер, который распечатывает из вашего бессознательного информацию о том, как прийти к цели наиболее простым, быстрым и новым способом. Сделать то, что ранее было недоступным! Теория цвета Для более полной интерпретации своих рисунков важно обращаться к цветовой палитре, то есть спектру цветов и оттенков. В арт-терапии выделяют три вида палитр — или три ступени психотерапевтического процесса.
Палитра земноводных — символизирует неопределенность земноводные как будто не могут определиться, где им жить — на земле или в воде. Цвета не интенсивные, полупрозрачные, размытые. Голубые, зеленые пастельные, но природные тона. Материал — акварель. Значение: мир непонятен, хаотичен, изменчив. Символизирует состояние кризиса, экзистенциального поиска, отсутствие энергии. Рисующий задается вопросами: «Кто я? Все четко и ясно, без ненужных сложностей.
Интенсивные, яркие цвета без оттенков, четкие границы. Материал — гуашь. Позиция — мне все ясно, я знаю ответы на все вопросы. Устойчивое эмоциональное состояние. Палитра человека — символизирует то, что ответы на вопросы устарели и больше не устраивают, накапливается новая информация. Возникает хаос, появляются новые вопросы, возникают опасения, что в жизни все не так просто. Оттенки всех цветов, полутона, наслоение цветов. Материал — пастель.
Я обычно спрашиваю у клиентов: что означает этот цвет для вас, если перевести ситуацию на вашу жизнь? Есть, конечно, и диагностика по цвету. Но я предлагаю осторожно относиться к этой теории и всегда учитывать особенности восприятия конкретного человека! Помимо палитр большое внимание стоит уделить и каждому отдельному цвету.
Все стало вокруг голубым и зеленым автор Ирина Анисимова Вс Фев 23, 2014 4:17 pm Я уверена, что человек, который уже не первый год рассылает гнусные письмена среди людей, близких к Олегу Погудину, а также его зрителей, уже нашел тропинку и на этот форум. Так вот, в связи с наступлением весны, влекущим за собой весеннее обострение психических заболеваний, хочу довести до сведения нашей "чукчи-писательницы", что в любом почтовом сервисе имеется папочка "Корзина", куда переносится весь спам и хлам без прочтения. Да, а Ирине Науменковой по ее новому почтовому адресу а ты его не знаешь, ага-ага я ничего не передаю, потому что регулярно корзину чищу, так что "передай" в заголовке писать бессмысленно.
Все те деревья, которые пришлось вырубить в ходе дорожного строительства, администрация обещает «возместить» в двух-трехкратном размере.
Уже сейчас при расширении магистралей растения решили не рубить, а пересаживать. Но в любом деле, а особенно в таком животрепещущем вопросе как благоустройство, очень важно слышать мнение населения. Именно поэтому представители власти решили ответить на самые часто задаваемые вопросы, а также развенчать самые возмутительные слухи. Первым делом глава администрации Сергей Давыдов поручил заместителям разобраться с «Горзеленстроем»: на эту организацию жалуются главы районов, к которым, в свою очередь, обращаются жители города. Проблема в том, что обрезку деревьев провели, а ветки не вывезли. Валяющиеся во дворах сучья и коряги «собирают» на себя и другой мусор, из-за чего образуются целые кучи.
В первый раз слова песни звучат из радиоприёмника машины. Женский голос, пропев два представленных выше куплета, начинает третий, совершенно отличный от того, что включён в общеизвестную версию песни. Разобрать о чём идёт речь сложно, так как герои в это время говорят, а затем и вообще выключают радио.
Глава Асгардии Игорь Ашурбейли провёл рабочую встречу
При согласованном использовании материалов сайта необходима ссылка на ресурс. Код для вставки видео в блоги и другие ресурсы, размещенный на нашем сайте, можно использовать без согласования. Онлайн-трансляция эфирного потока в сети интернет без согласования строго запрещена.
Во-первых, бесполезно, во-вторых, вашим RE она воспользуется, как FWD, и следующая рассылка тупой гнуси будет уже от вашего имени. Такие вот дела. Грусть без любви.
Так что в работу включились все — и стар и млад. Ветераны рассказывали, как правильно сажать и поливать, а молодежь, познавая азы садоводства, следовала их указаниям. А через пару часов в роще уже росли новые деревья, и, как знать, может, через 300 лет кто-нибудь будет любоваться этими прекрасными деревьями и вспоминать всех тех, кто их высадил.
Обыкновенные прохожие и «завсегдатаи» рощи «Дубки» очень обрадовались данному мероприятию, удивляясь ответу на свой вопрос «А кто же вы такие, убираете тут, видно, сами намусорили?.. И совершенно неважно, какой ты национальности, важно то, что вместе мы можем многое. Даже спасти мир. Надо лишь начать действовать. Ведь несколько посаженных деревьев сегодня через несколько лет превратится в целую рощу.
Во-вторых, готовя проект, мы выяснили, что в нем хотят участвовать профильные муниципальные службы мэрии Владимира и руководители ряда коммерческих компаний, занимающихся данной проблематикой. Их в области немало.
У них есть хорошие реальные результаты. Они захотели поделиться ими с читателями «ВВ». В-третьих, благодаря участию в проекте этих представителей энергетического бизнеса нам удалось, затратив, повторяем, 80 тысяч рублей собственных средств, заработать 120 тысяч рублей. Именно столько в этот спецвыпуск мы продали рекламы. Мы в полном объеме заплатили НДС и другие налоги и сборы. И, конечно, все выплаты сотрудникам, работавшим над спецвыпуском, были, как и положено, обложены НДС, НДФЛ и другими положенными отчислениями. Всем этим мы не только подняли благосостояние и платежеспособность пары десятков вполне конкретных жителей нашей области, но и пополнили бюджеты всех уровней.
Еще несколько слов о финансовой стороне вопроса. Но государственную субсидию «Владимирские ведомости» получают исключительно для публикации официальных документов областной администрации. А поскольку в спецвыпуске никаких официальных документов АВО не публиковалось, ни копейки бюджетных средств на спецвыпуск мы и не тратили.
О песне "Всё стало вокруг голубым и зелёным" из к/ф "Сердца четырёх".
Джинсы и шортики с кроссовками и сандалиями- хорошая повседневка, для поездок в машине и для пляжа. Юбка с блузкой и платья делают из вас леди. А туфли не обязательно с высокими каб... День 13.
Вот она, словно сошедшая с обложки сказочной книги для малышей… Лужайки, музеи природы, пруды с рыбками и поголовьем фламинго, павильоны для коллективных посиделок, укромные уголки с необычными скульптурами, оранжереи, железная дорога, опоясывающая Груга-парк — все это великолепие ухожено и действительно добавляет здоровья и настроения. Неудивительно, что здесь проходило празднование по поводу победы Эссена в конкурсе.
В нем принимала участие министр охраны окружающей среды, строительства и безопасности реакторов ФРГ Барбара Хендрикс. Она объявила, что в 2017 году в Эссене запланированы более 300 мероприятий на открытом воздухе. Причем, большая их часть пройдет именно в Груга-парке. Так отмечены усилия властей Эссена по превращению бывшего центра угольной и сталелитейной промышленности Северного Рейна — Вестфалии в один из самых зеленых городов региона. От себя добавлю, что расположенные «через забор» городки Рур-гебита вполне могли бы разделить славу Эссена.
Главной фишкой сезона станет открытие купального сезона в реке Рур. Это впервые за 46 лет, поскольку купание в реке было ранее запрещено из-за недостаточной чистоты воды. А она — один из 12 параметров, который учитывался уровень жизни горожан.
Большей степенью она воспринимается ими как должное. Просто не замечается, считается, что так и должно быть, и никак не иначе.
И только, когда нежданно-негаданно грянет беда, случится болезнь, а еще страшнее — в опасности жизнь самого дорогого человека, на котором держится всё, матери, жены, хозяйки дома, только тогда включаются со стороны близких и забота, и внимание, и чуткость к ней, все то, что было спрятано за обыденностью, своими заботами и проблемами, своею жизнью выросших детей и внуков, а зачастую и мужа... И когда семейные устои, создавала которые хранительница семейного очага и которые держались на ее плечах, вдруг очутились на гране распада... Вот тогда под страхом лишиться всего, чем держится дом, появляется у домочадцев та взаимность, которой так зачастую не хватает женщине.
Курс рассчитан на 9 недель, во время которых вы сможете: — выстроить ежедневную практику телесно-ориентированных упражнений, включая сканирование тела, мягкую стретчинг-йогу, сидячую медитацию, медитативную ходьбу и медитацию любящей доброты; — встретить лицом к лицу все переживания, даже негативные и тревожные, и извлекать из них пользу; — бросить вызов навязчивым идеям, предубеждениям и привычкам, которые ограничивают внутренний рост; — использовать творческие упражнения, чтобы войти в состояние непринужденной игры и пробудить доброжелательное внимание к настоящему моменту. Нет никаких правил. Результаты обычно удивляют. Каждый рисунок становится визуальной интерпретацией вашего путешествия, мгновение за мгновением, вашего уникального самовыражения. Это действие, с помощью которого вы утверждаете свое присутствие в мире.
Если относиться к рисованию таким образом, оно становится инструментом для получения доступа к вашей истинной природе, к тому, чтобы научиться быть бдительным и осознанным. Оно помогает обрести способность идти на риск, видеть варианты, выбирать реакцию, включаться в игру и быть любопытным, проникаясь каждым мгновением. Давайте попробуем выполнить несколько упражнений на раскрытие творческого потенциала. Девять точек Попробуйте соединить девять точек на картинке ниже, используя четыре прямые линии. При этом нельзя отрывать карандаш от бумаги и проводить одну и ту же линию дважды. Например, вполне возможно, что наши усилия следуют одному из перечисленных ниже шаблонов. Мы снова пытаемся решить проблему и не сдаваться, но остаемся в той же колее. Мы снова и снова повторяем одни и те же действия.
Мы легко сдаемся и идем искать решение в интернете. Мы экспериментируем, создавая новый способ решения головоломки. Расширяя восприятие и мысля нестандартно, мы можем вырваться за пределы ограничений, которые сами на себя наложили, и создать новое понимание. Это возможность увидеть, какое поведение вам свойственно. Вы склонны тратить много усилий на попытки решить проблему протоптанными, привычными путями? Или легко сдаетесь и ищете помощи других? Или подходите к задаче творчески, рискуете, экспериментируете и пробуете новые решения? Кроме того, это упражнение проливает свет на то, насколько сильно мы привержены привычкам и представлениям о том, кем являемся.
Задавая вопрос «Кто я? А решение проблемы может быть творческим экспериментом, вдохновленным настоящим моментом, исполненным возможностей, неожиданностей и нестандартных представлений. У этой головоломки несколько возможных решений. Чтобы увидеть их, введите в поисковик «девять точек решения». Кто я? Что вам понадобится: карандаш или ручка, дневник. Перечислите двадцать слов, отвечающих на вопрос: «Кто я? Перечисляйте слова, которые первыми приходят на ум, как если бы вы описывали себя незнакомцу.
Это возможность посмотреть на то, кем мы являемся в настоящий момент, когда начинаем путешествие по пути исследования себя с помощью MBSE. В конце, на девятой неделе, мы снова вернемся к этому упражнению, чтобы посмотреть, как могло измениться наше представление о том, кем мы являемся. А теперь запишите ваши ответы на вопросы ниже. Если вам нужно для этого больше места, используйте дневник. Насколько вы творческий человек? Как вы относитесь к творческим способностям и творческому процессу? Какую роль творчество играет в вашей повседневной жизни? Оставьте свой след Что вам понадобится: бумага и карандаш, дневник.
Мы все умеем оставлять карандашом простые следы на бумаге или проводить линии, но удивительным образом делаем это по-разному. В этом упражнении кажущийся простым процесс рисования штрихов может помочь вам сделать первые шаги на пути к творчеству. Для начала предлагаю вам использовать обычный карандаш. Не существует никакого правильного или неправильного способа оставить свой след. Мы просто пытаемся привыкнуть к нему, рисуя на странице штрих за штрихом синхронно с дыханием. Начав с угла вверху чистой страницы, проведите короткую вертикальную линию. Повторяйте ее снова и снова, ведя ряд к краю страницы, пока не достигнете другого угла. Все линии должны быть похожей длины, проведены примерно в одинаковом направлении, на одинаковом расстоянии друг от друга.
Как вы уже могли заметить, для этого не нужно много воображения или творческих способностей. Суть упражнения — в повторении. Закончив ряд, спуститесь ниже и нарисуйте второй ряд таких же штрихов. Сделайте 10—15 рядов. Когда страница закончится и вы сделаете последний штрих, остановитесь. Закончив, отложите карандаш и сделайте три глубоких вдоха. Закройте глаза и прочувствуйте телесные ощущения. Осознайте настоящий момент.
Ощутите его без осуждения, позвольте ему быть таким, какой он есть, не пытаясь его изменить. А теперь запишите ответы на вопросы, приведенные ниже. Если вам нужно больше места, используйте дневник. Что привлекло ваше внимание, когда вы рисовали эти штрихи? Что вы почувствовали или ощутили в своем теле? Какие эмоции возникали в процессе? Чему вы научились? Ощущали ли вы связь между процессом рисования штрихов и чередованием вдохов и выдохов?
Рассмотрите пятнадцать рядов линий. Изучите их более пристально, обратив внимание на следующие моменты: Что вы заметили, практикуя повторение? Изменялось ли что-то в процессе выполнения упражнения? Какие особенности своих штрихов вы заметили? Даже в самых простых моментах таится дар, который может нас чему-то научить. Чтобы ценить жизнь, не обязательно, чтобы с нами происходило что-то масштабное. Мы можем находить радость в простых моментах, таких как рисование линий. Повторение может быть целительным.
Позвольте себе экспериментировать в игре, даже в таком, казалось бы, простом и монотонном упражнении, и спросите себя: «Чему я могу научиться? Что здесь может меня удивить? Каждый раз, повторяя упражнение, описывайте свои впечатления в дневнике. Изучение своих следов на бумаге Что вам понадобится: бумага и карандаш, дневник. Возможно, что вы уже достаточно освоили процесс рисования штрихов. Теперь вам предстоит расширить область своих исследований, добавив некоторую вариативность. Давайте изучим процесс повторения и создания вариаций, задействовав воображение, творческие способности, стремление к новизне и игру. Начните с угла в верхней части чистой страницы и проведите первый штрих.
На этот раз пусть все черточки будут одинаковой длины, но направленными в разные стороны. Варьируйте расстояние между штрихами. Варьируйте все, что придет вам в голову, повторяйте штрихи снова и снова, протянув ряд через всю страницу, пока не доберетесь до противоположного угла. Теперь вы используете воображение, творческие способности и стремление к новизне, играя с повторениями и вариативностью. Когда закончите первый ряд, спуститесь ниже и нарисуйте второй. Добавляйте разные направления и соотношения, ритмы, группируйте линии или рисуйте их на расстоянии, нажимайте на карандаш или проводите им мягко, делайте штрихи толстыми или тонкими. Нарисуйте пятнадцать рядов. Играя с возможностями повторения и варьирования, позвольте процессу разворачиваться без конкретной цели и заранее продуманных идей.
Проводя очередной штрих, оставайтесь в настоящем моменте. Отпустите мысли о том, что эти черточки должны выглядеть каким-то конкретным образом. Не пытайтесь сделать их идеальными. Пусть процесс проявляется сам в каждом мгновении. Играйте и веселитесь. Какие ощущения у вас вызывают повторение, вариации и ритм? Возможно, вы обнаружите, как проявляется какой-то конкретный ритм или узор, быть может, связанный с ритмом вашего дыхания, биения сердца или ритмом, в котором вы идете по миру. Экспериментируя с повторяющимся процессом и добавляя вариации, обращайте внимание на внутренний диалог.
Не существует какого-то правильного или неправильного способа оставить свой след на бумаге. Вы просто знакомитесь с процессом рисования штрихов, с повторением и вариациями. Если ваш ум начинает блуждать, просто отметьте это, а затем без осуждения, мягко и решительно верните его к настоящему моменту, к очередной линии. Когда закончите, отложите карандаш и сделайте три глубоких вдоха. Закройте глаза и обратите внимание на то, что ощущаете в своем теле. Снова внимательно исследуйте момент окончания упражнения. Обратите внимание на свой внутренний диалог. Ответьте на приведенные ниже вопросы; если вам нужно больше места для ответов, используйте дневник.
Все стало вокруг голубым и зелёным…
Термин «экология» впервые употребил в 1866 году немецкий биолог Эрнст Геккель. В современном понимании экология? В 1992 году в Рио-де-Жанейро состоялась международная конференция, на которой обсуждались проблемы окружающей среды, и именно там было решено ежегодно отмечать День экологических знаний. В нашей стране необходимость распространять такие знания видна невооруженным глазом. Вспомним загаженные подъезды, легальные и нелегальные свалки, отравленные реки и водоемы... Несколько лет назад теплым сентябрьским днем мне довелось плыть на кораблике по Химкинскому водохранилищу.
Сразу же после того, как мы отошли от причала, я увидел, что на каждом квадратном метре водной глади плавают три-четыре пустых пластиковых бутылки. Эту жуткую картину я не могу забыть до сего дня.
Этюдом в голубых тонах… В номере за 8 ноября статья «Молва» для председателя? По самым скромным подсчетам — не менее миллиона рублей за выпуск. И вот — второй.
Такой же креативно-голубой. С тем же главным героем. И, похоже, на достигнутом газета останавливаться не собирается. Мы бы промолчали — тем более что очень многие владимирцы так и не увидели спецвыпуска «Молвы» в своих почтовых ящиках неужели пачками в лес свезли или сразу в макулатуру сдали? Но члены фан-клуба спикера ЗС принялись сравнивать в Интернете эти шикарные спецвыпуски с нашими, пока еще достаточно скромными трудовыми достижениями в области спецпроектов.
Да, мы тоже в конце ноября сделали спецвыпуск. Он был посвящен энергоэффективности и энергосбережению. И тут, как пел Владимир Семенович, «поднялся галдеж и лай»… Ну действительно, какое право имели «ВВ» рассказывать о важнейшей составляющей государственной энергетической политики? Как такую никчемную и пустую тему можно сравнить с гимнами в адрес спикера областного ЗакСа? Разве может сравниться по актуальности тема энергосбережения, обозначенная Президентом России и Председателем ее же Правительства важнейшей, с началом работы «горячей линии» спикера ЗакСа, его новогодним поздравлением и гороскопом на 2013 год?
Ну, конечно, эти две темы ни в какое сравнение взяты быть не могут.
Тоже очень люблю этот фильм с детского возраста. Он всегда и неизменно поднимает настроение - будто окунаешься в... Никто не запрещает смотреть раскрашенные фильмы. Но если кто-то хочет раскрасить, пусть покупает черно-белую копию фильма и раскрашивает за свой счет для удовольствия себя любимого.
Средство массовой информации сетевое издание «Городской информационный канал m24. Учредитель и редакция - АО «Москва Медиа». Главный редактор сетевого издания И. Адрес редакции: 125124, РФ, г.
Другие работы автора
- Все станет вокруг голубым и зеленым : Новости : Недвижимость :
- Майя Лепянская - Все стало вокруг голубым и зеленым
- «Всё стало вокруг голубым и зеленым»
- Песня «Всё стало вокруг голубым и зелёным» — Вера Красовицкая — Apple Music
- Все стало вокруг голубым и зелёным. Марина Телевная и Биржан Исин. Алматы, 23.03.2019
- "Всё стало вокруг голубым и зелёным" - Ирина Сук. Праздник в Царицыно. (10 июля 2023г )
Все стало вокруг голубым и зеленым — в Первоуральске высажено 70 тысяч цветов
На Слепом прослушивании четвёртого сезона Голос60+ Любовь Белая исполняет песню «Все стало вокруг голубым и зеленым». рубрика Статьи Ва-БанкЪ в новостях Калуги и Калужской области. 1. Все стало вокруг голубым и зеленым, В ручьях забурлила, запела вода.
Версия для слабовидящих
- Все стало вокруг голубым и зеленым : Новости города Хмельницкого
- Наши друзья
- Всё стало вокруг голубым и зелёным
- Версия для слабовидящих
- Глава Асгардии Игорь Ашурбейли провёл рабочую встречу
Все стало вокруг голубым и зелёным. Марина Телевная и Биржан Исин. Алматы, 23.03.2019
1. Все стало вокруг голубым и зеленым, В ручьях забурлила, запела вода. Именно благодаря офицерам полиции журналистам стало известно, как именно в ближнем круге была сформулирована начальником полиции вильнюсского уезда господином Кястутисом Ланчинскасом задача на субботу, 27 июля. Сегодня, в День Поэзии, в библиотеке для читателей прошел поэтический час «Все стало вокруг голубым и зеленым».
Все стало вокруг голубым и зеленым...
В этой чудесной песне все чудесно совпало: Вы, Ваш хрустальный чистый нежный голос, Ваш образ, обстановка вокруг, живые цветы Спасибо Вам, милая Ирина за РАДОСТЬ И НЕЖНОСТЬ, которые Вы дарите своим творчеством. Смотрите новые видео в TikTok (тикток) о композиции «Всё стало вокруг голубым и зелёным». Сегодня, в День Поэзии, в библиотеке для читателей прошел поэтический час «Все стало вокруг голубым и зеленым».
"Все станет вокруг голубым и зеленым..." (16+)
Именно благодаря офицерам полиции журналистам стало известно, как именно в ближнем круге была сформулирована начальником полиции вильнюсского уезда господином Кястутисом Ланчинскасом задача на субботу, 27 июля. Смотрите новые видео в TikTok (тикток) о композиции «Всё стало вокруг голубым и зелёным». На дне голубой свет (470 и 455 нм) испускают только офиуры и два вида креветок. Даже самые стойкие читатели “М”акулатуры (т.е. дремучие пенсионеры) стали массово плеваться, получая голубые портреты бегуна-моржа. Анастасия Рогинская поет «Все стало вокруг голубым и зеленым»!