Видно, кроме алкоголизма есть во мне что-то еще, что толкает и толкает к краю, переламывая даже опытное знание, так дорого мне доставшееся. Такие виды алкогольной зависимости наблюдаются на ранних стадиях алкоголизма. Чаще всего окончательная стадия алкогольной зависимости наступает через 10 – 15 лет регулярного употребления алкогольных напитков. Здесь находится всё, что связано с нашим алкоголизмом. Как к нему приходят, как с ним.
Чрезмерная частота употребления и социальный алкоголизм
Новости Пикабу Помощь Кодекс Пикабу Реклама О компании. Снова решил поделиться своей историей о пути начинающего зожника, который начал в 34 года (лучше поздно, чем никогда). Сразу хотелось бы пояснить, что хроническим. Для первой стадии алкоголизма характерны два синдрома: изменённой реактивности и психической зависимости. Алкоголизм — это психическая и физическая зависимость человека от приёма напитков, содержащих этанол.
Чрезмерная частота употребления и социальный алкоголизм
Алкоголизм, Душа, Зависимые, Личность, Опыт преодоления зависимости, Психология зависимости, Церковная помощь. Пикабу алкоголизм. Проявление алкоголизма. Алкогольное отравление симптомы. Здесь находится всё, что связано с нашим алкоголизмом. Как к нему приходят, как с ним. Пикабу алкоголизм. Не смотря на милое личико видно яичко песня текст. или Финал алкогольной болезни — Центр «БЕХТЕРЕВ» в Санкт-Петербурге оказывает терапевтическую, медикаментозную и психологическую помощь в лечении зависимостей. РИА Новости: Контракт Блиновского с Минобороны проверяют силовики 1.
Сообщить об опечатке
- Врачебный взгляд на алкоголизм
- 1. Почему алкоголь вызывает эйфорию и меняет сознание?
- Анекдоты про водку и алкоголь [8] - только анекдоты
- 9GAG - Best Funny Memes and Breaking News
- Классификация людей, пьющих алкоголь
Роскомнадзор обязал «Пикабу» и «ЯПлакалъ» следить за пользователями и сотрудничать с силовиками
продолжаем про алкоголизм. Затем поступил в универ - специальность "Информационные системы в технике и технологиях" - "программист", типа, ага. Алкоголь сегодня — В России введут госрегулирование метанола. Больше 250 нетрезвых водителей остановили в Санкт-Петербурге. А вопросы об алкоголизме парировала тем, что делает это вне сцены и балетного зала. Новости Пикабу Помощь Кодекс Пикабу Реклама О компании. Просмотрите доску «ПЬЯНСТВУ БОЙ!» пользователя Figaro в Pinterest.
Алковласть. Перед ней бессилен даже Путин
limit my search to r/Pikabu. Умеренный алкоголизм – это удобный миф для оправдания зависимости или такой термин имеет право на существование. Моя история боли и отказа от пьянства Вредные привычки, Алкоголизм, Здоровье, Без рейтинга, Длиннопост.
Гены, защищающие от алкоголизма, повысили вероятность рака и других болезней
После чего развивается синдром отмены - похмелье, как правило, более длительный, чем сам запой. Тяжесть похмелья в этой стадии максимальна за весь период развития болезни. Часто возникают тяжелые осложнения: алкогольный делирий белая горячка и судорожные припадки. Постоянное употребление характеризуется выраженным снижением толерантности к алкоголю. Алкоголик вынужден употреблять спиртное небольшими порциями, практически круглосуточно, в том числе и ночью.
Прогрессирующее уменьшение разовой и суточной дозы алкоголя происходит за счет истощения практически всех органов и систем. Как правило, разовая порция, которой хватает, чтобы алкоголик сносно себя чувствовал в течение двух-трех часов, составляет 30 - 50 мл водки. Затем ему вновь необходимо выпить, иначе разовьется тяжелое похмелье. Пропасть, отделяющая нас от этих людей, на первый взгляд огромна, и ни один алкоголик на более ранних стадиях не поверит, что с ним такое может произойти.
А напрасно!
Организм молодой, всё по началу вроде неплохо. Приходишь домой - пьёшь, веселишься, скрашиваешь день. Долгое время казалось - ну привычка такая, почему бы и нет. А что ещё делать-то?
Хочется же как-то отдохнуть и не скучать. Но потом отдых и веселье уже перестаёт ассоциироваться с чем-либо ещё, кроме алкоголя. И самое стрёмное, что появляется некоторый дискомфорт, когда время проходит без выпивки. Проблемы я осознал тогда следующие, их можно, условно, разделить на 2 части. Первый часть - физические: во-первых стала хуже работать голова.
Я довольно неплохо учился в школе и университете, но на работе концентрация внимания могла падать критически низко. Да, я прикладывал усилия, чтобы это не приводило ни к каким проблемам, однако я понимал, что голова работает хуже чем в былые времена, и это очень пугало. Во-вторых, из стройного если честно, худоватого парня я начал превращаться в пивозавра. До прям пуза и сисек не дошло, однако вектор, куда всё идёт, стал вырисовываться ясно. В-третьих, начала сушиться кожа.
Когда пьёшь много пива, как-то не охото пить простую воду. Как следствие, на руках сухая шелушащаяся кожа. И не только на руках, если вы понимаете о чём я. В-четвёртых, явно что-то не то с пищеварением. В какой-то момент пытаешься вспомнить, а в какой момент ты срал нормально, а не какой-то кашей.
Вторая часть проблем - ментальные, поведенческие: из очень активного, всем и вся интересующегося парня я стал очень пассивным.
Позже Лолита заявила, что может пить не только потому, что способна себя контролировать. Возможно, ещё одним поводом оправдаться стал тест ДНК, который она сделала в 2021 году. Сейчас, по словам певицы, она решила завязать с алкоголем. Исключением стало празднование её юбилея. Лолита так и сказала, что в честь своего 60-летия нарушит свой же сухой закон. Он также уверен, что это именно пресса сделала из него "драчуна, алкоголика и скандалиста". А на самом деле он не такой, и только близкие знают Сашу настоящего. Поскольку я добрый, открытый человек, который никого не трогает, пока его не трогают. У меня со всеми замечательные отношения", — рассказал Домогаров на видеоконференции МК в октябре 2023 года.
Между тем о крепкой дружбе актёра с бутылкой говорят и его коллеги по цеху. Их рассказы также свидетельствуют о том, что частенько выводить из запоя звезду экрана приходилось медикаментозным путём. Но, несмотря ни на что, Домогарову все эти годы удаётся оставаться любимцем российского зрителя. Его можно увидеть во многих лентах и спектаклях. Если Домогаров назвал себя весёлым пьяницей, то Михаил Ефремов — "жизнерадостным пьяницей". Артист, попавший в тюрьму после ДТП в состоянии алкогольного опьянения, заявил, что его жизнь после трагедии разделилась надвое и он навсегда прощается с привычкой пить. До 2020 года, когда произошла эта история, Ефремов делал кардинально противоположные заявления. А если бы водку выпускали в твёрдом виде, я бы её грыз! Возможно, такая позиция сформировалась у Михаила вследствие семейного алкоголизма. Ведь зависимость была у его отца, актёра Олега Ефремова, а также сын Михаила, Никита, тоже актёр, не раз признавался в том, что ведёт борьбу с пагубной привычкой.
После драки в петербургском баре в прошлом году артист заявил, что водка ему не мешает. Бывший продюсер исполнителя считает, что катализатором алковыходок Лепса мог стать его развод с женой. Григорий с супругой прожили вместе 20 лет, об их расставании стало известно в декабре 2021 года. Тогда ходили слухи и о запоях Лепса, и о его лечении в психиатрической клинике. Наряду с этим писали, что певец с зависимостями борется и успешно их преодолевает. Башку ведь нужно расслаблять как-то.
Смена владельца править 29 сентября 2022 года стало известно о смене владельца портала, новым владельцем стала компания «Альтаир Медиа» [4] [48] [49].
Эксперты оценивали сделку от 1 до 2 млрд рублей. Новость о продаже сразу попала на сам «Пикабу», при этом пост собрал много негатива: в топ в основном попали комментарии, в которых пользователи прощались с сайтом [49]. Основатель «Альтаир Медиа» Алексей Нечаев и пресс-служба его партии «Новые люди» свою причастность к сделке опровергают [48] [50]. Генеральным директором оставался Максим Хрящев до 1 сентября 2023 года [4] [50] [51].
«Я летела на дно, но не замечала этого». Честная история зависимости от алкоголя и реабилитации
Самый дешевый способ «пропитаться» для взрослого мужчины — это купить два литра пива: они дают имяреку 2 тыс. А можно и водкой покрывать. Тем более что она все три десятилетия существования новой России становилась относительно продуктов питания все более доступной — количество поллитровых бутылок водки, которые можно купить на среднестатистическую зарплату, выросло с 38 штук в 1990 году до 135 штук в 2006 году и 197 штук в 2019 году. Алкомаркеты на марше По сравнению со смертностью от ковида на конец октября — свыше 26 тыс. Более того, с коронавирусом мы рано или поздно справимся, а вот с алкогольным проклятьем, похоже, вряд ли. Из-за одних рюмочных и «наливаек» страна теряет свыше 3 трлн руб. В России де-факто отсутствует продуманная, структурно выстроенная система борьбы с алкоголизмом: советская система была демонтирована, а что-то адекватно заменяющее не создано. Не создано до сих пор, несмотря на прописанный в упомянутой концепции соответствующий пункт — «совершенствование… оказания медицинской наркологической помощи лицам, злоупотребляющим алкоголем… и больным алкоголизмом». Который год гуляет по кабинетам Госдумы и профильных ведомств законопроект о принудительном лечении от алкогольной зависимости.
В антиалкогольной концепции алкоголизм назван одним из факторов демографического и социального кризиса в России и в этом качестве представляющим собой общенациональную угрозу на уровне личности, семьи, общества, государства. Соответственно, и задачи там были вроде бы правильные сформулированы : «обеспечение приоритетности защиты жизни и здоровья граждан по отношению к экономическим интересам участников алкогольного рынка» или, к примеру, «снижение доступности алкогольной продукции путем ограничения ее розничной продажи по месту и времени». На деле же, однако, мы видим дальнейшие послабления для продавцов алкоголя, проталкиваемые мощным алкогольным лобби а к таковому, по оценкам , относится не менее трех десятков депутатов Госдумы. Прежде всего, подготовлен законопроект , согласно которому, в частности, достаточное расстояние между алкомаркетами и общественно значимыми объектами школами, больницами, спортивными сооружениями определяется в 30 метров. Параллельно Федеральная антимонопольная служба ФАС предложила разрешить АЗС продавать пиво, а магазинам, ресторанам и кафе — продавать алкоголь через интернет. Также предлагается снять запрет продавать спиртное в заповедниках, национальных парках, санаториях и спа-отелях. Ну а Минздрав отказался от идеи обязательных тестов на алкоголизм для получения прав. Эффективность невысока Фактически в период запоя скорая помощь алкоголика из дома никуда не повезет.
Просто потому, что никакая больница человека, находящегося в алкогольном опьянении, госпитализировать не станет. Поставить в острый период две-три капельницы на дому, привести человека в чувство, после чего остается возлагать надежду на то, что после этого он при поддержке своих родственников пройдет длительный от 6 месяцев и дорогостоящий курс реабилитации. В городе, где живет моя страдающая алкоголизмом племянница, реабилитационных центров появилось довольно много. На деятельность, называющуюся «реабилитацией», лицензию получать не надо, достаточно просто открыть такой центр под шапкой общественной организации, которая может осуществлять реабилитацию таких людей.
В зрелые годы они в два раза чаще страдают депрессиями. Но явно лучше чувствуют себя дети, чьи родители лечатся от алкоголизма и достигают длительного воздержания от употребления алкоголя.
Страх Непредсказуемость родительских ожиданий и реакций порождает ощутимый страх неизвестного. Гнев в алкогольных семьях вообще не поддается пониманию, он бессмысленный и постоянный. Все время кто-то на кого-то кричит и кто-то кого-то обвиняет. Иногда члены семьи бьют друг друга. Глядя на все это, ребенок учится избегать конфронтаций, чтобы не добавлять ничего в постоянно кипящий котел. Вина Дети в алкогольных семьях часто чувствуют себя виноватыми и ответственными за пьянство родителя.
Некоторые даже считают, что из-за него, ребенка, родитель и пьет. Часто дети думают, что они в состоянии сдержать пьянство родителя, но это — иллюзия. Став взрослыми, дети продолжают испытывать чувство вины почти постоянно. Это чувство легко возникает в самых разных обстоятельствах. Если же кто-то их обвиняет, то они охотно принимают вину на свой счет. В хаотическом доме алкоголика мало что может быть надежным, безопасным и контролируемым.
Смущение и изоляция Дети скрывают пьянство своего отца или матери, избегают приглашать к себе в дом друзей. Они как будто инкапсулируют свои чувства и не открывают эту капсулу до тридцати или сорока лет. Горе, утрата Эти чувства у детей могут проявляться на разных уровнях, а в дальнейшем посещать лишь время от времени. Помните слова А. Чехова «В детстве у меня не было детства»? Утрата беззаботного, радостного детства может быть причиной горевания.
До наступления пубертатного возраста процесс горевания от утраты родителя, утраты физической или психологической «отец утонул в вине» , ясно не осознается ребенком. Но это чувство препятствует развитию идентичности у подростка, осознанию себя уникальной личностью с чувством собственного достоинства и ценности. Неразрешенное чувство горя, утраты может омрачать жизнь и мешать построить свою семью. Они усвоили по меньшей мере четыре ядовитых послания: 1. Я ничего не могу сделать как следует. Я не могу правильно думать.
Я никому не могу доверять, кроме как самому себе. Я не должен что-либо чувствовать или выражать свои чувства. Эмоциональные лишения задерживают рост личности.
Чуть больше полугода понадобилось для того, чтобы разразился новый скандал с балериной, где не последнюю роль играет её любимое игристое. На пресс-конференции 17 января 2024 года Анастасия Волочкова обвинила полстраны в злоупотреблении "голимой водкой", оставляя за собой право на "дорогое просекко со свежей клубникой на отдыхе".
С обидой звезда констатировала, что её просто сделали козлом отпущения. А эти все люди святые? Они не пьют, не курят, не танцуют, не ругаются матом? Нашли козла отпущения в лице Анастасии Волочковой. Да, это выгодно.
Потому что дядя Вася пьяный, валяющийся в луже возле подъезда, никому не интересен", — заявила прима-балерина. В своё оправдание из-за попавшего в Сеть интимного видео с Джигурдой Волочкова заявила, что подаст в суд на обидчика. А вопросы об алкоголизме парировала тем, что делает это вне сцены и балетного зала. Они прославились своими видеодневниками, где постоянно пьют и выясняют отношения. И, к слову, не только между собой, но и с другом главы семейства, ещё одним популярным блогером — Олегом Монголом.
Последний позиционирует себя как боец UFC. Члены этой алкокоманды стали притчей во языцех не только у поклонников, но и в шутках стендаперов. А вот стоит ли такая популярность жизни? Такой вопрос возник у маргинальной троицы после того, как Безумного Пашу разбил эпилептический припадок после очередного возлияния. Мужчина попал в реанимацию, где ему даже сделали операцию на черепе.
После этого троица приняла решение распрощаться с зелёным змием навсегда. Однако, как констатируют внимательные к деталям подписчики, блогерам удалось это сделать ненадолго. Они раздосадованно заметили, что на видео Паша, которому "не помогла и трепанация", снова опухший, а это значит, что он пьёт. Однако, по мнению звезды, не спиртное управляет ею, а она им. Как говорится, "я могу перестать пить в любой момент".
Причиной, побудившей её заглянуть на дно бутылки, певица называет расставание с первым мужем. Именно тогда, по её словам, она перестала видеть границы и пьяная выходила на сцену. Одумавшись, Лолита даже смогла найти новую любовь.
Официальных данных по объемам потребления алкоголя в 2019—2020 гг. Сказание о «значительном снижении» В означенной концепции приводится страшная статистика : «В настоящее время в Российской Федерации от случайного отравления алкогольной продукцией умирает более 23 тысяч человек, а от болезней, связанных со злоупотреблением алкогольной продукцией, — более 75 тысяч человек в год». Но есть еще более мрачные оценки. Согласно исследованию авторитетного медицинского журнала Lancet , в 2016 году по причинам, связанным с употреблением спиртного инсульты, болезни сердца и т. Думаю, министр прекрасно видит, что вопреки декларированному в антиалкогольной концепции «значительному снижению уровня потребления алкогольной продукции» в жизни происходит стремительное умножение числа алкомаркетов при одновременном росте объемов производимого в стране спиртного. Еще быстрее развивается домашнее производство спиртного. По данным Всемирной организации здравоохранения, среднестатистический россиянин старше 15 лет в 2016 году потреблял 11,7 литра чистого алкоголя в год. При этом официальные продажи, по данным ВОЗ, составляют 13,9 литра чистого алкоголя на каждого пьющего россиянина. Оставшиеся 6,3 литра приходятся на контрафакт, самогон и суррогаты. Сколько точно выпивают того и другого, государство не знает. Если исходить из того, что расходы на алкоголь на одного среднестатистического россиянина составляют около 24 тыс. Несложные подсчеты определяют объем «домашнего» самогоноварения также примерно в один триллион рублей. Объем годового оборота контрафактного алкоголя к которому относится прежде всего продукция, продаваемая без или с поддельными акцизными марками также оценивается экспертами примерно в 1 трлн рублей. Лишь на десятый год действия «антиалкогольной» концепции вступили в силу поправки в Закон 171 ФЗ , ограничивающие масштабы самогоноварения. Разрешенный лимит для одного домохозяйства с 1 января 2020 г. Такие поправки, как объявили их авторы, «возвращают производство домашнего алкоголя в категорию домашнего потребления». Как не требовало до нынешнего года и «домашнее производство» мощностью 110 литров спирта 275 литров водки в сутки. Десятки фирм в интернете предлагают широчайший ассортимент аппаратов для самогоноварения — от простейших за две с лишним тысячи рублей до почти промышленной мощности за 60 тысяч рублей, способных производить 96-процентный спирт со скоростью 5 литров в час не в сутки! О масштабах продаж самогонной техники можно судить хотя бы по сайту нижегородского интернет-магазина «Самогонофф» , хозяева которого с гордостью информируют нас, что за девять лет своей деятельности они выполнили свыше 50 тысяч заказов. В результате возникло ее перепроизводство — на декабрь 2019 года свеклы скопилось на складах аграриев 3,1 млн тонн, или в 7,2 раза больше, чем годом ранее. Социологи давно выяснили , что самыми пьющими являются самые бедные: среди них алкоголики встречаются гораздо чаще, нежели среди людей со средним достатком.
Доказанное воздействие алкоголя на организм
- Признаки алкоголизма: как отличить алкоголика от выпивающего. 4 стадии алкоголизма
- Все материалы
- Новости Санкт-Петербурга за сегодня | ФОНТАНКА.ру
- Пикабу алкоголизм
Центр общественного здоровья и медицинской профилактики
Зависимость от героина развивается быстрее. И даже к никотину — у предрасположенных к этому людей. Еще раз хотелось бы напомнить, что зависимость формируется от этанола, а не от водки, шампанского или кальвадоса. Ром полезен? В нем же калий, фосфор, цинк! В любом алкогольном напитке разве что кроме водки можно найти что-то теоретически полезное. Вопрос опять же в дозах.
Народная мудрость гласит: «Суточная доза кальция содержится в 26 литрах пива. А кто говорил, что ЗОЖ — это легко? Так что овчинка выделки не стоит. Читай также 13 фактов о роме: невероятные порции, сельскохозяйственный ром и даже ром в СССР «Ген алкоголизма» существует? Действительно, генетический компонент в алкоголизме присутствует, однако его влияние не настолько выражено, как принято думать, — в основном на уровне предрасположенности, а за ее реализацию отвечают как раз средовые факторы. Опять же с очень большой натяжкой генами алкоголизма можно назвать гены, отвечающие за синтез ферментов алкогольдегидрогеназы АДГ, превращающей этанол в уксусный альдегид и ацетальдегиддегидрогеназы АЛДГ, превращает уксусный альдегид в уксусную кислоту.
Сочетание медленной АДГ и полной АЛДГ дает полноценную длительную эйфорию при опьянении и достаточно быстрый период последствий, иногда даже без особо выраженного похмелья. Такой вариант может подтолкнуть к регулярному потреблению спиртного, но для реализации такой возможности опять же нужны соответствующие факторы окружающей среды, роль которых в данном случае определяющая. Имеет ли смысл очищение водки? Смысл есть, потому что в итоговом продукте всегда присутствуют примеси, делающие водку токсичнее — тот же метанол, например. Чем чище продукт, тем, по идее, лучше: остается токсический эффект только самого этанола, без посторонних веществ. Есть ли у водки идеальная температура для употребления?
Теплая водка пьется с трудом. По канонам ее подают охлажденной — так проще смириться с неприятными запахом и вкусом напитка. Водка обостряет мыслительную активность? Знаменитый «пик Балмера». Сооснователь «Майкрософт» Стив Балмер в свое время заметил, что ему проще кодить в нетрезвом состоянии. Поставив на себе несколько экспериментов, он выяснил, что где-то между 1,2 и 1,4 промилле лично у него находится пик программистских способностей.
Вопрос этот изучался, умеренное употребление алкоголя действительно улучшает определенные типы творческого мышления, одновременно подавляя другие типы.
За это время я пробовал снижать дозу, пить не каждый день, но всё это было очень временно и я всё время возвращался на заданную орбиту. Изменилось всё относительно просто и резко. Было реально тяжело перейти даже на такой режим, но моих морально-волевых хватило. Тем более я тогда был очень счастлив. Опыт неупотребления по будням привёл к следующему: месяца через два восстановилось внимание и концентрация, все проблемы, связанные со здоровьем ушли.
Ушли и поведенческие проблемы, я вообще стал себя чувствовать реально хорошо. Но даже в таком режиме организм дал отдачу, проблемы, как мне казалось, ушли. Ни в коем случае не рекомендую именно такой путь, потому что а Я был молод, и я довольно здоровый человек. Не факт что именно вы восстановитесь. Больше 3 литров пива в день я пил очень редко. Хотя это и довольно много, но по крайней мере это хоть какая-то верхняя отметка.
Понимаю, что у многих алкоголиков верхней отметки часто нет совсем. Но, как писал выше, мой состояние улучшилось Какие плюсы при воздержании? Утро без похмелья - это топ. Чувство, когда утром во рту нет кислого привкуса пива - шик. Здоровый сон, когда ты не просыпался на туалет - вау. Возможность уделять время реальным вещам - круть.
На работе не нужно перебарывать себя для плотной работы. Быть в тонусе очень здорово. Голова начинает работать так как должна, нет лишнего переутомления.
Больше 3 литров пива в день я пил очень редко. Хотя это и довольно много, но по крайней мере это хоть какая-то верхняя отметка.
Понимаю, что у многих алкоголиков верхней отметки часто нет совсем. Но, как писал выше, мой состояние улучшилось Какие плюсы при воздержании? Утро без похмелья - это топ. Чувство, когда утром во рту нет кислого привкуса пива - шик. Здоровый сон, когда ты не просыпался на туалет - вау.
Возможность уделять время реальным вещам - круть. На работе не нужно перебарывать себя для плотной работы. Быть в тонусе очень здорово. Голова начинает работать так как должна, нет лишнего переутомления. Но теперь главное, почему я не рекомендую путь ограниченного употребления, если вы чувствуете, что есть зависимость.
Меня на таком режиме хватило лишь на несколько лет. Потом появилось ощущение, что я уже и не алкоголик, что в общем-то ничего страшного, если я пропущу несколько банок пива в среду, или ещё когда. Режим будней начал нарушаться. И, на фоне некоторых стрессов, в конечном итоге я вернулся в ежедневное употребление, которое продолжалось примерно год. Сейчас я начинаю слезать с употребления, но в этот раз уже без компромиссов.
К сожалению оказалось, что компромисс не сработал. Сейчас я в трезвости 2 недели. Как ранее писал один автор, самые стрёмные были первые выходные.
И вдруг с удивлением и ужасом понял: водка! Нужна водка, причем не мне, а моему организму, который я так старательно приучал к ней много лет подряд. Это было не осознанное желание, и вообще не психический процесс, а скорее, физиологический: на автобус из Москвы у моего организма выработался самый настоящий условный рефлекс. Точь-в-точь как у собак академика Павлова на лампочку.
Ох, как же я закручинился, когда все это понял… Сердце сжала тоска, в голове вяло ворочалась какая-то банальность вроде: «Вот оно как бывает-то, оказывается. Ну ты и попал…» Но времени на осмысление случившегося уже не оставалось, автобус вот-вот должен был отправляться и я… быстренько побежал в магазин за поллитровкой. Так я стал настоящим алкоголиком, перед которым уже не стояло выбора — «пить, или не пить? Довольно быстро я обнаружил, что рефлекс на автобус у меня отнюдь не единственный. Ну вот, к примеру, закусывать в автобусе — проблема. Консервы или салатик с собой в дорогу не возьмешь, неудобно это. И я брал к водке нарезку какого-нибудь мясного деликатеса, который обычно не покупал из-за дороговизны.
А тут чего экономить — с заказа ведь еду, денег полный карман! Так и привык, что вкусная еда — приложение к водке. Поэтому, когда дома жена готовила котлеты или жаркое, я уже не мог воспринимать их иначе, как — закуску. И опять бежал в магазин… А дальше пошло-поехало: стресс снять — чекушка, с женой поссорился — чекушка, тоскливо стало долгими зимними вечерами — три дня подряд по чекушке. Как-то я подсчитал, что если бы раз в неделю выпивал, скажем — литр водки, это было бы почти вдвое меньше, чем мой ежедневный «чекушечный» аперитивчик. С такими объемами моя бедная печень уже не справлялась. Я начал пьянеть.
Описывать это противно, да и нет тут ничего интересного. Скажу лишь, что из самого трезвого человека в любой пьющей компании я превратился в обыкновенного пьянчужку, тупо косеющего уже через сорок минут после начала банкета. Было совершенно ясно, что это — последний звонок, что дальше со мной начнет происходить то, что я уже много раз видел раньше на примере других, но тешил себя самодовольной мыслью о том, что уж с моей-то способностью — пить, не пьянея, мне такая беда не грозит. А теперь она не просто грозила, она уже победно ухмылялась, глядя мне в лицо. И выбор передо мной был совсем небольшой: падать в этот мрак дальше, до упора, или все-таки напрячь остатки воли и хотя бы попытаться из него выбраться. Совсем завязать с выпивкой уже не получалось. Чтобы хоть как-то упорядочить свое пьянство я твердо решил: больше ни в коем случае не пить в одиночку.
Со стороны эта решимость может показаться смешной, но другого выхода я для себя тогда не видел и как мог держался этого правила. Если уж совсем поджимало и прихватывало — покупал бутылку и шел в гости. Усаживаясь в автобус из Москвы, я с надеждой осматривал салон в поисках знакомого лица, и если находил себе собутыльника, то с облегчением бежал в магазин… Но один больше не пил. Так прошел год. Пить я стал намного меньше, но тяга к спиртному не исчезала, зато стремительно сузился круг людей, с которыми можно было хлопнуть по рюмочке. Практически все мои друзья годам к 35 вышли на тот же рубеж, что и я. Каждый спасался от своего алкоголизма как мог, и никому из нас даже в голову не приходило предложить другому скоротать вечерок за бутылкой.
Все мы уже поняли, что больны и старались не искушать друг друга. Ни о зашивке, ни о кодировке никто из нас даже не думал, по очень специфической и важной причине: зашитым и кодированным алкоголикам нельзя причащаться. Дело в том, что при зашивке человеку вгоняется, с интервалом минут в десять, несколько препаратов контрастного действия, от которых его последовательно бросает то в жар, то в холод. А потом ему очень убедительно объясняют, что теперь даже капля спиртного, попав в его организм, вступит в реакцию с этой «волшебной смесью», превратится в смертельный яд и убьет его. Клин вышибают клином, рефлекс побеждается другим рефлексом, а страх смерти намного сильнее тяги к алкоголю. Во всяком случае, все зашитые, которых я знаю лично, испуганно шарахаются даже от кефира и кваса, опасаясь мизерной доли спирта, образующейся там при брожении. А ведь православная Евхаристия совершается на виноградном вине.
Следовательно, для зашитого человека дорога к Причастию заказана. Вернее, он может, конечно, подойти к Чаше, но только при условии, что вера в истинность Тела и Крови Христовых окажется у него сильнее страха смерти. Но о таких случаях я не слыхал ни разу. Хотя один мой друг умудрился найти выход и из этой дилеммы. Он зашивается на год, по окончании этого срока идет в храм, причащается и… зашивается еще на год, до следующего причастия. Такой вот странный у человека ритм евхаристической жизни. Я не сторонник подобных методов, но в данном случае просто не знаю, как к этому относиться.
Алкоголизм
При этом в целом уровень показателей здоровья таких людей был выше, чем у тех, кто не имел защитных вариантов аллелей. Наша работа демонстрирует, что полиморфизмы в генах, кодирующих ферменты, метаболизирующие алкоголь, влияют на множество факторов здоровья, помимо поведения, связанного с употреблением спиртного», — сообщили исследователи. Нашли опечатку?
Сколько бы раз я не давал себе слово или не убеждал себя, но при привычных обстоятельствах сразу же находил повод выпить. Например давно не виделся с друзьями, давно не виделся с родителями, поездка на море, какой-то праздник, дни рождения и т. Такое ощущение что поводы бесконечные, но очевидно что я подсознательно сам искал повод и он всегда находился. Привычка выпивать по любому поводу в компании людей, переросла в ежедневное выпивание дома. Я начал выпивать один. Так ведь удобнее и проще. Не нужно кого-то собирать, куда-то ехать, ещё и сэкономлю денег.
Одни «плюсы». И незаметно для меня это стало новой нормой, потому что мои друзья делали также. Мы выпивали дома, делились фотками в мессенджерах, как готовим ужин и что пьём, сколько пьём, как пьём, когда пили, как плохо после вчерашней пьянки. Все разговоры по сути вокруг да около событий где мы пьём. Когда ты взрослый мужчина и не считаешь что у тебя проблем с алкоголем, воспринимаешь это как норму, потому что всё твоё окружение так делает, в тот самый момент ловушка захлапывается и очень плотно. Особенно если этот человек не имеет таких же понятий нормы. Кстати, тут выскажу своё мнение, считаю что союз мужчины и женщина крепче если у них нет общих интересов, они начинают создавать их вместе и эта работа их сближает и укрепляет отношения. Так вот новый человек в твоей жизни, который каждый день и ночь с тобой рядом, очень хорошо замечает как твоя «норма» негативно влияет на всё. Например, вы договорились в субботу сходить в театр, а ты чисто случайно напился в пятницу, да так сильно, что встать не можешь к обеду субботы.
И вот ты ради выполнения обещания, через силу, в страшных мучениях встаёшь не живой не мёртвый и вы идёте в театр. Тебе всё не в радость, тебе не хочется сидеть в театре, не хочется общаться со своей девушкой. Все мысли это скорее бы всё кончилось и выпить пивка или любого другого алкоголя. А ведь твоя девушка не театр хотела посмотреть, она хотела провести субботу с тобой, поговорить о вас, о вашем будущем, о детях, возможно поделиться какими-то переживаниями, мыслями. Вот такие, казалось бы простые моменты делают семейную жизнь просто сожительством двух людей, которые решают только бытовые вопросы. Может это и «норма», но лучше немного скорректировать своё отношение с алкоголем. Было много раз когда я принимал решение пить меньше, потому что отношения в семье для меня очень важны. И вроде пить начинал реже, но сильнее. С момента появления в моей жизни девушки и началом новой работы я стал подозревать, что у меня есть проблема с алкоголем.
Было очень сложно и страшно осознать, что постоянное употребление алкоголя приводит к необратимым последствиям и это не про кого-то, где-то, это прям про тебя, это у тебя проблемы и это твоя жизнь, и твоё будущее. Пришло тяжёлое понимание, что если я буду продолжать жить с этой нормой, то никакого будущего у меня не будете, более того я потеряю настоящие. И если сейчас не начну действовать, то всю оставшуюся жизнь буду жить воспоминаниями как хорошо было раньше. Признание проблемы — первый шаг. Позднее я понял, что это было самое простое на пути борьбы. Глава V Попытки выбраться из ловушки Мне казалось, что если я осознал проблему и принял решение, то дело сделано. Ох, как же я заблуждался. Примерно также как в средние века яростно верили, что земля плоская. Я делал попытки на каких-то мероприятиях не пить, продержаться неделю, две.
Несколько раз мы с другом заключали пари на крупную сумму и только в этом случае мне удавалось продержаться месяц. Но все эти попытки мне доставляли страдания. Я только и ждал окончания пари и снова можно выпить. Мы даже пробовали пари с условием не пить после полуночи и конечно же я умудрялся взять всё за время до полуночи. Если я старался на вечеринке не пить, то хотелось скорее уйти, потому что все пили. Возникало ощущение, что все против тебя. С возрастом я и мои друзья стали замечать что похмелье и последствия двух и более дней пьянки переносятся все тяжелее. Появляется депрессия, тревога, холодный пот. Пропадает желание вообще что либо делать, пропадают цели в жизни, вообще желания жить.
Тело трясёт, не хочется ни сидеть, ни лежать, ни ходить. Постоянно душно. И так после двух дней пьянки приходилось три дня отходить. При этом страдает семья, работа и вся твоя жизнь в целом. И каждый раз ты зарекаешься, что больше не будешь пить минимум месяц или пол года. И как бы тяжело тебе не было, сколько бы ты не давал обещания себе и близким людям, это бесполезно, как будто сидишь в глубокой яме. Очень сложно выбрать из ямы, которая выше твоего роста. Хватаешься за стенки, но они осыпаются, хватаешься за мелкие корни, но они обрываются. В конце концов устаёшь и решаешь отдохнуть и проложить попозже.
Самое страшное, что каждый день выпивая алкоголь, казалось бы сегодня выпью чуть-чуть за ужином, потому что завтра дела, но яма становится глубже. Обычная ситуация- сильно напился, потом мучаешься в агонии несколько дней, но когда все мучения прошли и отходняки отпустили, в тебе опять появляется желание выпить, как будто и не было проблем и ты забыл все страдания.
Всё зависит от текущего состояния и способности организма справиться с отравлением.
Всё лечение симптоматическое, то есть оно зависит от того, что человека беспокоит в этом похмелье. Либо можно никак не лечить похмелье, а просто дождаться окончания этого процесса. Но уж точно не продолжать пить алкоголь.
И определённо не стоит увеличивать нагрузку на организм, пытаясь вывести продукты распада с потом. Возможно, это действительно поможет быстрее почувствовать себя лучше, но какой ценой? Это точно не пойдёт на пользу здоровью.
Что касается других народных способов вроде супов и напитков, я не буду о них говорить, потому что не понимаю, на чём они основаны. Но лучший способ справиться с похмельем — не употреблять яд, чтобы не пришлось искать противоядие. Потому что его нет.
Почему у молодых людей не бывает похмелья либо оно проходит гораздо легче? Неприятные симптомы отравления присутствуют всегда, вне зависимости от возраста и срока употребления. Да, человек может не признавать этого: «Мне всё равно.
Я легко иду на учёбу или работу, несмотря на то, что всю ночь не спал и бухал». Но на самом деле он явно чувствует себя не очень хорошо. Точно не так, как если бы не пил алкоголь.
Если мы говорим об абстиненции — это проявление сформировавшегося наркоманического синдрома. Как правило, у молодых его не бывает, потому что ещё не сформирована физическая зависимость. С каких напитков похмелье самое жёсткое?
И правда ли, что нельзя понижать градус? Тяжесть симптомов зависит от количества и качества выпитого алкоголя, а также от наличия других веществ в напитке помимо этанола. Любые примеси ухудшают самочувствие, которое и без того будет не очень хорошим.
Но, думая о том, какой вид алкоголя предпочесть, мы просто играем с вариантами дискомфорта. Это как рассуждать о пасмурной погоде: «Какой серый более серый? Что касается «понижения градуса», значение имеет не очерёдность напитков, а общее количество этанола.
Могу предположить, что миф возник потому, что на потребление более слабых алкогольных напитков требуется больше времени. Пока вы его пьёте, наступает абстинентный синдром от коньяка, и вы чувствуете себя плохо. Если же вы начали с пива, до желаемого эффекта нужно будет выпить уже не половину литра, а порядка трёх.
Так что пройдёт куда больше времени, прежде чем организм начнут отравлять продукты распада этанола и вы это почувствуете. И если после пива вы выпьете коньяка, эйфорический эффект замаскирует последствия от предыдущих литров алкоголя, и они наступят позже — не в момент, пока вы пьёте, а, например, наутро. Хотя по тяжести интоксикации оба сценария дадут одинаковый эффект.
К утру отпустило. Я встал и побрёл варить овсянку. Я слабо улыбнулся. Спустя полгода половина центнера покинула меня, но ходьба и лёгкие упражнения уже не давали эффекта. Стрелка весов остановилась. Я воззвал к Силе и вышел в парк. Меня хватило на двести метров. Впервые за много лет — это было незабываемо. Сплющенные весом плоскостопые лапы болели от бега. Слабая грудь взрывалась от нехватки воздуха, колыхалось дряблое сало на боках.
Я бежал. За эту минуту я вспотел сильнее, чем от километровой прогулки. Возвращался домой совершенно разбитый. Взглянул на лестницу, нажимая кнопку лифта. Ещё не время. Только что. Две недели я пробегал свои двести-триста метров и полз домой еле живой. Потом стрелка сдвинулась. Окрылённый успехом, я проскакал аж пятьсот, а потом ещё и поднялся на этаж пешком. Правда, тут мои силы кончились, и остальные восемь я ехал на лифте.
По-прежнему много и вкусно готовил, но еда портилась. Выкидывая полказана испортившегося плова, вспомнил слова Жеки. Плюнул на все и через день сменил работу. Ресторан, куда меня взяли поваром, скоро поднялся в рейтинге, повалили клиенты. Я был счастлив среди запахов и вкусов, стука ножей и звяканья кастрюль. Счастлив в суете и жаре бегать целую смену от плиты к плите. Я вдыхал ароматы и глядел на блаженные лица жующих людей. Еда перестала быть необходимостью — она стала искусством. А жир на боках стремительно таял, достигая заветной сотни. Я знал, что скоро привыкнут ноги, окрепнут лёгкие и я смогу на равных с Жекой пробегать его семёрку.
Стрелка весов показывала девяносто пять.
Алкогольный дом. Что чувствуют дети алкоголиков
Признаками злоупотребления водкой являются пожелтевшие белки, красный оттенок лица, а также сыпь и сухость кожи, рассказал преподаватель медфака Государственного. –Дополнительный эксклюзивный часовой выпуск новостей раз в неделю. Вопрос врачу-наркологу, Скорая психологическая взаимопомощь для алкоголиков и их. это ваш источник радости, улыбок и позитивных эмоций! Подпишись на Винишко.
Против алкоголизма картинки
Примерно на столько же он выглядит моложе своих лет. Подтянутый, бодрый, улыбчивый, приветливый — с виду не скажешь, что когда-то этот мужчина каждый день прикладывался к бутылке. На правах анонимности он рассказал свою историю. Я думал, что все люди так и живут. С малых лет видел, как родители выпивали, но они могли контролировать этот процесс. Пили в выходные и праздники, а когда нужно было работать — прекращали. Будучи в Анонимных Алкоголиках, я узнал, что алкоголизм — это, оказывается, болезнь и при ней теряется контроль. А я раньше не мог понять, почему выпиваю рюмку и мне надо до конца упиться. Оказывается, я просто заболел в определенный момент. По словам мужчины, все начиналось безобидно.
Сначала он выпивал по праздничным дням, потом — по выходным. Употреблял с друзьями, чтобы было весело, чтобы попеть песни, потанцевать. После нужно было еще догнаться. А затем мне и компания стала не нужна. Я не понимал, как можно выпить три рюмочки, поесть и закончить. Постепенно перешел только на крепкие напитки. Ведь чтобы охмелеть от пива, надо было выпить литров десять, а водки хватало пару бутылок.
Исследователи изучили корреляцию между наличием у участников «антиалкогольных» генов и их психическим здоровьем, сном, иммунитетом, сердечно-сосудистой системой, метаболизмом. Их выводы представлены в журнале eBioMedicine. Выяснилось, что люди, имеющие защитные аллели, меньше страдали от хронической усталости, но больше остальных оказались склонны к сердечно-сосудистым и психическим заболеваниям, нарушениям сна, употреблению табака, перееданию на фоне стресса, базедовой болезни и гипертериозу, чем люди без соответствующих генов.
В итоге на ежедневном употреблении Лена просидела полтора года. Поверить в это было сложно, она стала читать об этом больше. В одном из текстов автор — врач-нарколог — задал вопрос: «Можете ли вы не пить? Я — алкоголичка. С высшим образованием и деньгами». Елена пришла в содружество АА в 33 года. До этого она знала про группы только из американских фильмов и постоянно смеялась над тем, как там общаются. Теперь несколько раз в неделю она сама произносит эти слова: «Привет, я Лена, и я алкоголичка». Девушка рассказывает, что до анонимных алкоголиков доходят только те, кто готов отказаться от алкоголя, но не может сделать это самостоятельно. Бывает, что в содружество люди приходят после реабилитации, а бывает, что человек никогда не обращался за помощью к специалистам и сам осознал, что хочет изменить образ жизни, как это было у Лены. Всех их объединяет одно: они приходят в АА с большим грузом проблем, стыдом и чувством вины. Содружество появилось в России еще в 1985 году благодаря инициативе американцев Тениссона и Сейболда, которые проводили собрания в США, а потом организовали комитет для реализации программы «Создание трезвого мира». Главной ее целью была организация поездок членов американского содружества АА в СССР и помощь в организации там первых групп. Сейчас в России всего около 800 групп АА, в Москве и области — примерно 180. Они организуются по территориальному признаку. Есть группы многочисленные, где 40—50 человек, а есть небольшие — по 5—8 человек. На собраниях зависимые встречаются несколько раз в неделю. Там они читают книгу «Анонимные алкоголики» и рассказывают о своем опыте. В содружестве есть 12-шаговая программа , которая помогает зависимым поддерживать трезвость. Это духовная, но не религиозная АА не связано с церковью и с государством, это независимое сообщество, которое существует на пожертвования самих зависимых. Ее составляли не психиатры и не врачи, а такие же бывшие алкозависимые. Например, первый шаг — это признание бессилия и проблемы. Четвертый шаг — это анализ ссор и обид. В сообществе нет руководителей, они не принимают финансовую помощь ни от государства, ни от благотворителей. Все должности, необходимые для работы АА, занимают сами зависимые. Например, Елена стала председателем комитета по информированию общественности. В группах есть служение — еще один метод, который помогает зависимым чувствовать себя нужными и учиться ответственности. Например, в каждой группе есть отвечающие за уборку, за чай и сладости и за деньги, которые группа собирает на аренду помещения. Михаил как раз был казначеем в своей группе. Недавно он сорвался, ушел в запой на несколько дней и пропил все деньги, собранные группой. Михаил рос в криминальном районе, первый раз выпил в 12 лет, осознанно начал пить с 14. После школы он ушел в армию, а оттуда почти сразу в тюрьму за кражу. Говорит, что тогда ему повезло, потому что он несколько лет не пил. Через несколько лет Михаила посадили во второй раз: «Там все было уже не так хорошо. Я пропьянствовал и проупотреблял весь срок.
И какую бы он «пургу» и «чушь» ни нес, я его не остановлю и не перебью — я его выслушаю! Еще меня поразило полное отсутствие какого-либо диктата в отношении меня. Я волен во всем: ходить или не ходить на группы; свободен выбрать, на какую именно группу сходить; говорить что-либо или молчать; кидать в шляпу «десятку» на чай или нет. Работать или не работать по программе. Удивительно, но в АА нет руководителей или контролеров. Есть ведущий собрания, у которого нет никаких прав, а только обязанности. Есть председатель группы, который обязан обеспечивать организацию деятельности группы. Члены АА не платят ни вступительных, ни членских взносов. И последнее — самым для меня важным явился, наверное, все-таки великий принцип анонимности. Только благодаря ему я смог раскрыться и открыть себя Богу и могу откровенничать. Я могу быть искренним, и если меня ударят — «Алкаш, пропойца, куда ты со своим рылом! Когда пьющий человек отвержен и чувствует себя изгоем и кругом виноватым, то для него единственный путь — закрыться от всех в своем узком внутреннем мирке и заливать свое горе водкой. И не достучаться до него ни проповедями, ни наставлениями. Я уверен, Господь говорит с нами посредством других людей, и как же Он может передать Свою волю и Свои Откровения человеку, который закрыт от всех глухой стеной отрицания и вины. На группе же АА человек попадает в атмосферу открытости и взаимопонимания. И не сразу, а постепенно алкоголик начинает понимать, что он не одинок в своих бедах. Что люди, которые рядом, испытали или испытывают то же самое, что испытывает он. Человек раскрывается, и тогда Бог приходит к нему. Это мой личный опыт! Насчет «умеренных пьяниц» — это еще одна отговорка, еще одна «зацепка» для спивающегося человека. Кто из нас не говорил: «Я не алкоголик, я просто пью, потому что жена ушла на душе тревожно, люди-сволочи меня не понимают, или просто холодно и пью для согреву , захочу и брошу пить, не буду пить». Я так говорил лет пятнадцать! Кстати, так говорит и самый последний пропойца из канавы. И это, наверное, самое сложное — признать, что я зависим от алкоголя! Что он мной управляет! Что он мой главный враг, который к тому же сильней меня! Если человеку еще нравится пить и он получает от этого удовольствие, то здесь трудно чем-либо помочь. То есть я не знаю — как! Если же он страдает и у него есть желание бросить пить, то, мне кажется, в этом случае очень много зависит от окружающих, от близких. Мне очень помогло осознание того факта, что алкоголизм — это не порок! Что это болезнь! И отношение со стороны моего окружения ко мне не как к порочному, а как к больному человеку. Если образно сказать, то я — алкоголик нахожусь в скорлупе своих страхов и обид. Я закрывался от мира и окружающих, чтобы, не дай Бог, кто-либо тронул мое сокровенное и дорогое дерьмо, называемое «личностью» алкоголика. Я начинал деградировать и, естественно, пытался скрыть это от всех. Вот разбить эту скорлупу отчуждения и отрицания можно только любовью, тактом и… твердостью. И самое главное — это молитва за больного, просьба Богу, отчаянная и искренняя. Мой путь к Богу за эти четыре года был очень сложен. Я испытывал и раздражения, и разочарования, и обиду на Бога. Я три раза срывался. И, оценивая этот промежуток времени, я с удивлением обнаружил, что всё, что со мной происходило в жизни хорошего, происходило не благодаря каким-то моим усилиям, а вопреки им. Настолько сильны были во мне мои своеволие, амбиции и желание управлять своей жизнью. И я вдруг понял, что моей жизнью управляет Он. Что моя жизнь мне не принадлежит. За эти годы со мной происходили некоторые случаи — я их называю «открытия» — которые резко поменяли мои взгляды на жизнь, на себя и на свое место в этом мире. Первое открытие я уже описал в самом верху топика — мое понимание Бога, как любовь. И второе «открытие». Ранним утром, в 5 часов я был по рабочим делам в центре Москвы, было очень тихо, безлюдно. И я как-то вдруг увидел во всём окружающем меня мире величие, могущество и гармонию — большое чистое небо, деревья, цветы и творения рук человеческих — высокие здания, красивые машины. Я понял, что меня окружает гармоничный, совершенный мир, в котором множество людей со своими ошибками, проблемами, радостями. И перед лицом этого мира для меня вдруг стали очевидны мелочность моих амбиций и желаний, ограниченность восприятия мира. И я, наверное, принял, что мое воспитание, мой жизненный опыт, мои жизненные ценности и амбиции — уродливы изначально и усугублены в годы пития. Что мой ум, мой интеллект и мой жизненный опыт чрезвычайно ограничены, а я пытаюсь на них опираться. Я пришел, наверное, к самому главному выводу: я как личность практически полностью разрушен. Да и именно тогда, в тот день, когда я произнес последние слова на группе, пришло громадное облегчение. Я как бы перестал размахивать руками, пытаясь плыть против течения, не умея при этом плавать. Я просто сложил руки и понял, что не тону! Что получил поддержку. И куда принесет меня волна? Наверное, туда, куда мне нужно и где я нужен. А не туда, куда я хочу. Еще чрезвычайно важным шагом в обретении трезвости и нового сознания стала, конечно же, первая в моей жизни исповедь. Я готовился к ней почти всё лето 2004 года. Женщина, которая привела меня в АА и стала моей духовной наставницей, говорила, как мне нужно это делать. Я, конечно, не мог быть с ней откровенным до конца все-таки женщина! И еще в то время моей настольной книгой была маленькая синяя брошюрка митрополита Антония Сурожского «О покаянии». Главный смысл был в том, что исповедь должна быть личным подвигом, и я должен был через стыд, через страх, через боль сделать это. И в конце августа 2004 года я уехал в глухую подмосковную деревушку, где была церковь она оказалась церковью староверов , переговорил со священником о времени и на следующее воскресенье приехал уже на исповедь. Когда я исповедовался, с меня сошло, наверное, семь потов. Я помню, что у меня в течение всей исповеди дрожали колени и я очень волновался. Я был готов и сказал всё что мог, через стыд и через страх. В глубине души я все-таки себя оправдывал! Все-таки я себя жалел! До конца испить всей горькой чаши я не смог! И поэтому, наверное, в полной мере не ощутил ту «радость покаяния», о которой писал Антоний. Еще я помню, как изменилось всё в церкви, когда мы вышли с батюшкой из исповедальной. Там были одни старушки, и они, вероятно, видели, что со мной происходило, и поэтому я вдруг почувствовал с их стороны какое-то расположение, участие. И батюшка как будто продолжал службу именно для меня. Как я благодарен ему! Тогда впервые, наверное, для меня служба прошла как один миг. И я впервые причастился в сознательной жизни с осознанием того, что я чист и имею право сделать это. Зимой, на Рождество, я предпринял еще одну попытку исповедоваться — уже в Москве, и сознательно соблюдал пост и готовился. Но, когда уже пришел в церковь на праздник, было очень много народу. И исповедь носила массовый и конвейерный характер — я не смог это сделать! А на следующее лето исповедоваться я уехал опять в ту же деревушку. Главная мысль: наверное, с помощью исповеди я смог в какой-то мере снять с себя тяжесть прошлого и стал способен на следующие действенные шаги. Это прошлое давило и давит неосознанным чувством вины и раскаяния, которые как путы под ногами прижимают к земле и гонят в магазин — «заливать нелегкую судьбину». История третья. Тогда пьянство для него станет проблемой, а не удовольствием. Так было со мной. А дальше Господь управит. Смысл жизни, если кратко — «Ищите прежде всего Царствия Небесного…» Если человек не осознаёт, что он пьет лишнего и что это ему мешает и портит жизнь, наверное, никакие способы не помогут. Это образ жизни, жизненные ценности, стремления. Я ездил по святым местам, ездил в источник в местечке Талиж Давидовой пустыни, что под Чеховым Московской области, добровольно сдался медицине на 45 дней в наркологическую больницу. Это было лет 15 назад. На Крещение… Положительно содействовал мне в преодолении этой напасти курс видеолекций профессора Жданова «Наркотический и алкогольный террор» и про лечение зрения. Там пропагандируется здоровый образ жизни и всякие способы избавления от пьянства. Господи, Слава Тебе. История четвертая. И за это время я прожил больше, чем за всю остальную жизнь. Такое вот внутреннее ощущение. Прости меня, Господи, если в прелесть впал, если ошибаюсь в чем, поправьте меня. Всего три года с малым я не пью вообще, в смысле не пью спиртного, ни в каком виде. И нет ни отвращения, ни тяги. Это всё превратилось для меня в обычные химические соединения, именно для протирки процессора, скажем, или дезинфекции.