забег на дистанцию больше 42.2 км, распространен по всему миру, часто совмещен с забегом по горам или трейлом, забегом по болотам, лесам, бродам. На фестивале ГРУТ в Суздале первые 100 человек, пересекшие линию финиша, получают золотую пряжку.
Ночной бег, болото, живые роботы: GRUT-2020 в Суздале
забег на дистанцию больше 42.2 км, распространен по всему миру, часто совмещен с забегом по горам или трейлом, забегом по болотам, лесам, бродам. В 2023-м году впервые в истории GRUT стартовала корпоративная эстафета. «Недавно я принял участие в одном из самых топовых и популярных трейл-забегов в России — Golden Ring Ultra-Trail 100, который проходил в Суздале.
Установлен новый рекорд — завершился самый массовый забег на 100 км
Сергей Мордвинов, 1975 Королев Рекорд на “домашнем” Backyard Ultra – 15 кругов ГРУТ Т100, дважды Т80. Трейл, Забег по пересеченной местности. Вечером 21 июля на старт выйдут участники ночного забега на 10 км с природными препятствиями — Hard Night 10К. Golden Ring Ultra Trail (GRUT) ежегодно собирает в окрестностях старинного русского города Суздаля более 4000 любителей забегов по бездорожью.
Завершился самый массовый трейл 2023 на 100 км (GRUT) - установлен новый рекорд
Общий призовой фонд составил 2 миллиона 110 тысяч рублей. Надо отметить и семейный успех спортсменов. Так, супруги Мария и Егор Ручниковы оба взяли второе место на дистанции Т80. Егор Ручников — 07:16:04, и Мария Ручникова — 08:16:23. Семья Конякиных была тоже успешна.
Ну, во-первых — это грамотный выбор дистанции. Я уже тогда начала с того, что посмотрела результаты участников 2015 года и очень удивилась, что лидеры были не так быстры, как на асфальтовых забегах. На момент регистрации у меня не было уже завершенных трейловых гонок.
Оценила, исходя из своих мест в рейтингах по асфальту с каким временем я прибегу 30 км по пересеченке и поняла, что даже к 30 км нужно достаточно серьезно готовиться. Тем более, что это оказались не 30, а 33 км, так как на трейлах разметка не так точна, как на асфальте. Во-вторых, запомнилась трасса. Местность на забеге преимущественно плоская, организаторы добавили разнообразия в виде интересного, практически вертикального спуска примерно на 8-м км, покрытого огненной крапивой, высотой по колено, растущей в довольно вязком грунте после прошедшего накануне дождя. Те, у кого кроссовки были со слабым сцеплением преодолели спуск на 5-й точке, взбодрились от крапивных волдырей и помчали дальше навстречу целому каскаду подъемов и спусков, подготовленному при поддержке Адидас с легкой руки организаторов - чтобы вызовов было достаточно и гонка запомнилась. При прохождении этих препятствий выстраивались очереди, так как скорость атлетов падала, и эти зоны становились узким горлышком в гонке. Обгон был невозможен. После того, как каскад подъемов и спусков остался позади, осталось просто бежать по солнцепеку и периодически охлаждаться при переходах через броды.
Здесь, конечно, не были лишними рюкзак с запасом воды, так как между пунктами питания хотелось еще освежиться, было очень жарко. Последние 5 км гонки были очень утомительными — так как по часам уже должен быть финиш, а арки все не было ни на 30-м км, ни на 31-м, и даже на 32-м… Время тянулось медленно, вокруг было довольно безлюдно, и только последние 500 м пришлись уже на стартово-финишный городок, прибавилось сил и захотелось скорее уже вбежать в заветную арку с 33 км на часах! В городке было много спортсменов, все кто финишировали ранее — сидели на траве, пили безалкогольное пиво, ели гречневую кашу и делились деталями их гонки и впечатлениями от трассы. Неподалеку работал кузнец и выжигал на деревянных медалях название дистанции - число км, которые были преодолены участником. Атмосфера была чудесная, счастье от финиша, классной погоды, друзей вокруг просто зашкаливало! Все наслаждались моментом и никуда не спешили.
Дистанция была поделена на 4 этапа: 11 км, 8 км, 8 км и 7 км. Лучшими оказались участники Вэб РФ, преодолевшие своё испытание за 2:41:00. Константин Иванов — 8:48:12.
Онлайн-участие: да.
Когда: 28-30 июня 2024 г. Дистанции: 10 км, 30 км, 50 км, 80 км, 115 км плюс детские забеги. Онлайн-участие: нет. Регистрация здесь.
Завершился самый массовый трейл 2023 на 100 км (GRUT) - установлен новый рекорд
Первый человек в футболке с похожей надписью «Я есть GRUT» попался нам еще в Москве — в 200 километрах от трассы ультратрейла. И чтобы никто не подумал, что носитель этой футболки имеет в виду супергероя из кинокомикса, под надписью красовалось не говорящее дерево, а фигурка бегуна с маленьким рюкзаком за плечами. И чем ближе к месту старта, тем чаще она попадалась на глаза. Название на английском получилось яркое и запоминающееся: все трейлраннеры России ежегодный забег давно уже называют просто ГРУТ — коротко и удобно. Но еще англоязычное имя подходит для нынешнего статус суздальского ультрамарафона. За шесть лет он стал прямо-таки культовым, сюда едут фанаты сверхдальних забегов со всего мира. Английского языка могло бы быть и больше — но на дворе год коронавируса. Границы закрыты, во многих странах карантин, и часть желающих просто не смогла добраться до России. Хорошо еще, что у нас в стране уже ослабили ограничительные меры, и хотя бы российские трейлраннеры смогли собраться в Суздале.
На трассу они, кстати, выходили в масках, а еще организаторы проверяли у всех температуру перед выходом на трассу и, кстати, 15 бегунов сняли именно из-за повышенной температуры. Старт давался порциями по 25-30 человек, чтобы не забивать трассу толпой, маски снимали сразу после старта. К слову, масками, санитайзерами на старте и измерением температуры влияние коронавируса на RZD Golden Ring Ultra Trail 100 не ограничилось. Из-за строгих санитарных мер организаторам пришлось изменить порядок на пунктах питания — еда и вода выдавались порционно в одноразовом пластике.
Ещё команда организаторов Running Heroes Russia сообщила, что в этот день установлен новый рекорд «Самый массовый старт на дистанции 100 км в России» — покорить GRUT T100 захотели 575 участников! А самой популярной стала дистанция Т30 — она собрала 897 человек. В 2023-м году впервые в истории GRUT стартовала корпоративная эстафета.
Тогда я ещё не бегала даже 21 км по асфальту, а люди, испытавшие и марафон на асфальте, и трейл в 30 км, говорили, что это равноценные по тяжести дистанции. Каждый год я забывала о регистрации, потому что она открывалась в начале осени и слоты заканчивались за 3 дня, что очередной раз подтверждает статус стоящего забега! Заезжаем в Суздальский район… — А 34 км со мной побежишь, если слот будет?
Все фото: официальный телеграмм-канал GRUT 79 79 Все фото: официальный телеграмм-канал GRUT Город Суздаль оживает на три дня проведения фестиваля, и как нельзя кстати оказываются его красоты - старинные памятники архитектуры и красочная русская природа, а также колорит местных ремесленников и торговцев сладостями. Дмитрий Архангельский, наш основатель, также финишировал на основной дистанции Т50. Дмитрий Архангельский и Максим Ротермель Дмитрий Архангельский и Максим Ротермель Дмитрий Архангельский Дмитрий Архангельский Этот год стал особенным, ведь был побит рекорд 2017 года по количеству участников забега на 100 км. И это не единственный побитый этим летом на самом массовом Trail-Running фестивале рекорд. Победители получили много памятных призов от партнеров, а также весомые денежные призы. Классное Экспо привлекло всех абсолютно участников. Проходил рок-н-ролл концерт и другие перфомансы. Были проведены мастер-классы, беседы и интервью с профессионалами и легендами легкой атлетики, прибывшими в Суздаль поддержать ультрамарафонцев. Он был буквально везде, все успевал, встречал почти всех участников на финише, и только на третий день уже с охрипшим голосом нашел время, чтобы ответить на пару наших вопросов: Михаил Долгий Михаил Долгий NotaMe: Михаил, Добрый вечер! В первую очередь хотел поблагодарить за великолепную атмосферу, я в этом году дебютировал на ночной десятке - мне понравилось очень, а ребята, которые приезжают в Суздаль каждый год за 9 лет существования GRUT , говорят, что уровень мероприятия поднялся в разы. Скажите, этот прогресс - закономерность или результат усилий Ваших и партнеров? Михаил Долгий: Здравствуйте! У самых истоков проекта стояли вместе со мной небезразличные люди - такие же фанаты бега, и наше общее стремление вкупе с тем, что мы не жалели сил на реализацию задуманного и энергии для привлечения внимания к нашей деятельности, дали такой результат. Команда наша создавалась тоже годами, и сейчас вокруг меня люди, которые вкладывают также свою душу, вносят креатив и помогают GRUTу становится лучше. С каждым годом участников становиться больше, а, соответсвенно, и наши партнеры участвуют в большем объеме.
В Суздале 21—23 июля пройдут соревнования по бегу Golden Ring Ultra Trail 100
Крупнейший российский ультра трейл ГРУТ 2020 (GoldenRingUltraTrail 100) в Суздале состоялся! На фестивале ГРУТ в Суздале первые 100 человек, пересекшие линию финиша, получают золотую пряжку. Course details.
Информация
В этом году наша школа одним из забегов выбрала легендарный Грут. Мы попросили Алексея описать свои ощущения от забега, и на вторые сутки после GRUT он, немного отдохнув, смог. В забеге лидировала мастер спорта международного класса по скайраннингу (скоростное восхождение, высотный бег). картинка: Трейловый забег Космостарт 10км 12 08 2023. Мы попросили Алексея описать свои ощущения от забега, и на вторые сутки после GRUT он, немного отдохнув, смог. Фотоотчет: трейл-забег GRUT в Суздале.
Мой первый трейлраннинг. GRUT 2023 — самое яркое беговое событие лета
Трейл, Забег по пересеченной местности. Организатор популярных трейловых стартов (GRUT, Crazy Owl, Mad Fox) Михаил Долгий и шоссейный бегун, участник команды «Беговой монастырь». Завершат второй соревновательный день участники забега «Sprint GRUT 5K» на 5 км. Мы попросили Алексея описать свои ощущения от забега, и на вторые сутки после GRUT он, немного отдохнув, смог.