Массажный комплект PRANAMAT ECO улучшает кровообращение в проблемных зонах, избавляет от напряжения, снимает боль и заряжает энергией. 62*38 см массажная подушка, массажный коврик, точечный массаж, снимает боль в спине, коврик с шипами, акупунктурный коврик для йоги/подушка.
Апликатор ляпко
О сервисе Прессе Авторские права Связаться с нами Авторам Рекламодателям Разработчикам. После процедур с массажным игольчатым ковриком ускоряются обменные и восстановительные процессы, улучшается работа всех органов и систем, что положительно сказывается на общем самочувствии. Хочется отметить особые функции коврика Ляпко при лечении различных заболеваний позвоночника. Аппликатор Кузнецова – массажный коврик с небольшими пластиковыми шипами для воздействия на биологически активные точки организма.
Аппликатор Кузнецова, польза и вред, противопоказания, виды, как выбрать, цена
Массажный Коврик Ляпко игольчатый большой плюс 6,2 Ag (56х29 см). Игольчатый коврик должен воздействовать на ту область, которая находится под беспокоящим органом, например, между лопатками при нарушении дыхания и сердечного ритма, или в поясничном отделе при нарушении пищеварения, мочеполовой функции. Аппликаторы Ляпко, массажеры игольчатые для рефлексотерапии: аппликатор Кузнецова, тибетские для спины и всего тела, валики и коврики с иголками. Аппликаторы Ляпко и Кузнецова: массажный коврик с иголками для спины. Как дополнительную терапию игольчатый коврик можно использовать при различных заболеваниях, инструкции по его применению обычно идут в комплекте с аппликатором. Конструкция коврика имеет 85 игольчатых дисков из пластика.
🤸 Лечим спину дома: массажный коврик для спины и его разновидности
Коврик – аппликатор Ляпко — быстрая помощь для спины и всего тела. Игольчатые коврики с шипами для спины самые распространённые. Такой массажный коврик быстро избавляет от болевых ощущений в области спины и шеи. Массажный коврик – наиболее распространенная и востребованная форма выпуска, часто такие аппликаторы применяют для лечения спины, грудного и поясничного отделов позвоночника. Игольчатые массажеры от целлюлита применяют курсами из 12-15 сеансов.
Ляпко аппликатор для позвоночника
Действие аппликатора на стопы и ладони Согласно мнению медиков, стоя на шипах или положив на них ладони, задействуются нервные центры всего организма. Курс таких простых процедур улучшают, качества сна, благотворно воздействует на психосоматику и т. Будьте осторожны, при неправильно подобранном коврике слишком остром , существует риск травматизма для стоп, ведь вы надавливаете на шипы всем весом. Борьба с остеохондрозом с помощью аппликатора Остеохондроз — патологический процесс, затрагивающий разные участки позвоночного столба.
Заболевание приводит к повреждению межпозвоночных дисков, из-за чего происходит нарушение работы спинного мозга, передавливание нервных корешков и крупных кровеносных сосудов в этой области. Инструкция по применению аппликатора при остеохондрозе предполагает воздействие на разные участки позвоночника с целью предотвращения прогрессирования патологии и борьбы с такими симптомами: Болезненные ощущения в спине, шее, головные боли. Нормализация кровообращения.
Улучшения обмена веществ в тканях. Стимуляция тонуса и эластичности мышц. Однако важно понимать, что лечение аппликатором при грудном остеохондрозе и, например, шейном, несколько отличаются.
Шейный Для влияния на шейный отдел используются валики или ремешки. Принцип воздействия прост, аппликатор Кузнецова при остеохондрозе шейного отдела плотно прижимается к шее, процедура занимает 15—30 минут. Время действия на шейный отдел зависит от стадии прогрессирования заболеваний, а также ряда индивидуальных факторов.
Грудной Чтобы избавиться от остеохондроза грудного отдела и его симптоматики, применяют аппликатор в виде коврика. Больной ложиться на него плавно и осторожно, равномерно распределяя свой вес и не допуская чрезмерного давления на шипы во избежание травматизма. В остальном, принцип остается прежним.
Поясничный В целях лечения позвоночника при поясничном остеохондрозе использую валик или коврик. Как и прежде, необходимо равномерно распределить вес, а для более эффективного воздействия на область поясницы можно делать плавные перекаты влево и вправо. Лечение грыжи позвоночника Грыжа позвоночника — тяжелая патология, сопровождающаяся смещением дисков, что приводит к сильным болям, а иногда и потере контроля над определенными частями тела.
Осложнения напрямую связаны с тем, на каком участке позвоночника образовалась грыжа. Например, при грыже шейного отдела позвоночника есть риск потери контроля над руками. Лечение аппликатором Кузнецова в этом случае дает возможность купировать болевой синдром, восстановить иннервацию, наладить кровообращение, а также начать регенерационные процессы в межпозвоночных тканях.
Вид приспособления и метод его применения зависят от локализации грыжи и тяжести течения патологии. Как правильно пользоваться? Если ранее мы рассмотрели, как устранять различную симптоматику и воздействовать на активные зоны организма для достижения определённых целей.
То сейчас стоит поговорить о том, каков принцип применения аппликаторов на различных участках тела в зависимости от ситуации. Для похудения В первую очередь польза приспособления Кузнецова для похудения выражена в ускорении обменных процессов в организме. В этом случае принцип действия заключается в том, что воздействуя на участки кожи, улучшается приток и отток крови в так называемых проблемных зонах.
При этом ускоряются обменные процессы и человек худеет, тот же принцип позволяет избавиться от целлюлита. Разумеется, важно при этом правильно воздействовать на конкретные участки тела. Чтобы сделать все правильно, расстелите коврик на ровной поверхности, лягте на него проблемным участком и проделывайте плавные движения-перекаты.
При ишиасе В медицинской терминологии словом ишиас характеризуется болезнь, при которой происходит защемление седалищного нерва. При этом человек испытывает боли разного характера и степени интенсивности. При данном заболевании правильность использования аппликатора корректируется врачом, так как седалищный нерв тянется практически вдоль всего позвоночника и минуя тазовую зону, уходит в ногу.
Это значит, что для лечения может потребоваться стимуляция на разных участках. При радикулите Радикулит, ярчайшим клиническим признаком которого выступают боли в спине, чаще области поясницы. В этом случае лучшим вариантом будет использование приспособления игольчатого вида.
Для усиления лечебного эффекта массажер крепится на больное место при помощи бинта или манжета, после чего нужно проделывать ряд упражнений с наклонами, по поводу которых лучше советоваться с врачом. При пяточной шпоре Пяточной шпоре предшествует микротравмы подошвенной фасции. В месте травмирования постепенно образуется остроконечный остеофит, он может достигать 12 мм в длину, его разрастание сопровождается сильнейшими болями.
В этом случае отличным лечебным средством вновь будет аппликатор Кузнецова, но теперь в виде стелек. Ежедневные применения такого массажера позволят не только избавиться от болей, но и поспособствуют рассасыванию образования.
Цвет Берите то, который вам нравится и все. Патент или фирма Ипликаторы работают все одинаково, я описал физиологические эффекты выше.
Берите тот что дешевле и сэкономьте на визит к доктору, физическому терапевту или массажисту. Но если с деньгами нет проблем, то берите Кузнецова, доктор старался же, придумал и испытал в клинике хорошую вещь. Попадание в биологически активные точки Так точечный массаж не работает. При воздействии на точку выбирают одну...
В этом и есть смысл активизации БАТ. Ипликатором вы воздействуете на вегетативную нервную систему, для этого точность не нужна, нужны достаточная доза и время. Не имеет значение форма расположение и частота игл. Советы великих гуру тренеров и мастеров с лысиной, бородой и сертификатами об освоении какой-то там ступени.
Ориентируйтесь лучше на свои ощущения, разумность и следите за изменением своего состояния. Согласуйте применение игольчатого ипликатора с вашим лечащим врачом. Духовные практики Для достижения физиологических эффектов, описанных выше они не нужны, вы получите эффект от ипликаторов в любом случае. Но если вам нравится, вас духовная составляющая воодушевляет, то пожалуйста.
Состояние ума и ощущение себя в этом мире тоже очень важно. Виды игольчатых ипликаторов По типу материала: пластиковые, металлические, бамбуковые По форме игл: одна игла бывает разно остроты , двойная игла пластиковая , металлическая игла, гвозди бывают подпружиненные или нет По плотности и форме организации игл в группы: равномерное распределение, в форме кольца, в форме цветочка, в форме квадрата По типу подложки: ткань, резина, дерево, вспененный материал По размеру и форме: коврики, доски, валики, подушки раличного размера и формы Эффект от всех типов ипликаторов одинаковый, значение имеет только переносимость того или иного типа коврика. Это нужно выяснять индивидуально. Со временем вы будете применять несколько разных вариантов для различных мест и ситуаций Исключение - пластиковые иглы в форме цветочков с частым расположением на мягкой основе.
Это коврики для релаксации. Рефлекторного лечебного эффекта от такого коврика скорее всего не будет. Рекомендации по использованию игольчатых ипликаторов Читайте инструкцию производителя, но четка следовать ей не обязательно Применяйте ипликатор за 40-30 минут до еды или через 1,5-2 часа после, после сеанса уберите коврик и просто полежите 5-7 минут Разумно выбирайте режим применения. Выбирайте время от 1 до 30 минут и степень компрессии так, чтобы вы спокойно контролировали болезненность.
Не должна процедура превращаться в пытку. Со временем по мере адаптации вы увеличите дозировку и сможете использовать даже утяжеление.
При пневмонии аппликационная терапия Ляпко назначается с 3-4 дня — конца первой недели от начала заболевания при отсутствии повышенной температуры тела и продолжается весь период лечения и реабилитации. Применяют на зону проекции легких сзади плоские аппликаторы больших размеров: Аппликатор «Коврик большой»,«Массажный коврик игольчатый большой», «Шанс 6,2х4»,«Народный» «Ромашка М»,«Квадро», «Дуэт». Кроме области спины для усиления эффекта рекомендовано применять аппликаторы на вспомогательные зоны на передней поверхности туловища. Более подробную информацию можно получить в статье «Пневмония». Можно ли использовать аппликатор стельки при подагре? Основная зона приложения пояснично-крестцовая область на 20 — 30 минут, затем воздействуем на бедра, икры, стопы. На стопы воздействуем в положении сидя. Как применять аппликаторы при снижении потенции?
При снижении или отсутствии потенции проводить аппликационную терапию на промежность, пояснично-крестцовую зону с захватом ягодиц. Также обкатывать валиком внутренние поверхности бедер в течение 3-7 минут. Как аппликационная терапия может помочь в профилактике и лечении пролежней у лежачих больных? Аппликационную терапию Ляпко применяют на чистую кожу, обходя покраснения и зону пролежней. Перед каждой обработкой тела камфорным спиртом рекомендуем прокатывать зоны риска аппликационными валиками. Как применять аппликаторы Ляпко в лечении хронического простатита? Применять плоские аппликаторы на поясничную и крестцово-ягодичную область, а также на низ живота. Можно использовать на эти зоны аппликационные пояса: «Малыш», « Универсальный М», «Волшебная лента «Здоровье». Время воздействия 20-30 минут. Периодически 1-2 раза в день в первой половине дня проводить обкатку этих зон аппликационными валиками в течение 10-12 минут.
Аппликаторами небольших размеров: «Шанс», «Стельки плюс», «Спутник плюс» воздействовать на зону промежности в положении сидя. Силу нажима регулировать самостоятельно по комфортности ощущений. Время воздействия 15—20 минут 1—2 раза в день более частое может привести к обострению. Курс лечения 10-14 дней, через 2 недели повторить. Более подробную информацию можно получить в статье «Простатит». Реабилитация после перенесенного ковида. Можно ли аппликаторами Ляпко улучшить психологический статус, сон переболевшему ковидом? Аппликационная терапия таким пациентам назначается для улучшения психоэмоционального состояния пациента, устранения синдрома хронической усталости. Рекомендуется применять плоские аппликаторы на шейно-воротниковую и межлопаточную область зоны стресса. Также применение в вечернее время на любые области тела, в зависимосьти от проблемы, способствует восстановлению сна.
Беспокоит полиневропатия конечностей, боли в суставах, в мышцах после перенесенного ковида. Как применять аппликаторы при таких ситуациях? Если проблема связана с полиневропатией, поражением суставов верхних конечностей, то нужно воздействовать аппликаторами на шейно-воротниковый отдел позвоночника, откуда идет иннервация к верхним конечностям, затем на всю конечность или на область больного сустава. Если проблемы в нижних конечностях, то нужно применять аппликаторы на пояснично-крестцовый отдел позвоночника, откуда идет иннервация к нижним конечностям, затем на всю конечность или на область больного сустава. Более подробную информацию можно получить в статье «Реабилитация после ковида». После тяжело перенесенного ковида появились жалобы на работу желудочно-кишечного тракта: боль в животе, жидкий стул, снижение аппетита, потеря веса. Показана ли в такой ситуации аппликационная терапия Ляпко? Для улучшения работы органов брюшной полости, кишечника аппликационная терапия Ляпко показана на спину, на зону проекции кишечника, на область живота, зону проекции печени, где находится наибольшее количество лимфоидной ткани, отвечающей за работу иммунной системы. Время воздействия 30-40 минут. Ревматоидный артрит.
Как снять скованность в суставах по утрам при ревматоидном полиартрите? Для снятия скованности в суставах по утрам хорошие результаты дает прокатывание аппликационными валиками в течение 7-10 минут по ладонной и тыльной поверхности кисти, начиная с кончиков пальцев. Более подробную информацию можно получить в статье «Ревматоидный полиартрит». Сахарный диабет. Можно ли применять аппликационную терапию Ляпко при впервые выявленном сахарном диабете? При впервые выявленном сахарном диабете применение аппликаторов терапия Ляпко на зоны проекции поджелудочной железы спереди и сзади помогает органу восстановиться энергетически. Металлы, входящие в состав игл аппликаторов положительно влияют на работу поджелудочной железы. Цинк усиливает выработку инсулина, медь регулирует уровень сахара в крови. Показана ли аппликационная терапия Ляпко при осложнении сахарного диабета: диабетической полинейропатии верхних и нижних конечностей и какой лучше выбрать аппликатор? Аппликационная терапия Ляпко поможет справиться с проявлениями нейропатии и нарушениями нервной проводимости.
Она восстанавливает чувствительность пораженных отделов, уменьшает болевые проявления, хорошо сочетается со всеми видами лечения. Аппликационная терапия должна применяться с учетом состояния кожи. Очень важно избегать травматизма кожи. С этой целью рекомендуется применять аппликаторы с меньшим шагом, например: 3,5 мм, 4,9 мм , 5. На стопы применять УАЛП « Стельки плюс» в положении сидя, имитируя ходьбу, время воздействия 20-30 минут. Конечности прокатывать аппликационными валиками снизу вверх в течение 7-10 минут, можно 2 раза в день, лучше до 18. Более подробную информацию можно получить в статье «Сахарный диабет» Седалищный нерв. Аппликационная терапия при воспалении седалищного нерва. Так как седалищный нерв начинается в пояснично-крестцовом отделе, то это и будет основной зоной применения аппликатора. Одновременно для усиления эффекта или из-за невозможности применения на основную зону например, герпетические высыпания применяют аппликаторы на область живота.
Затем работают по всей конечности по ходу движения нерва. Укладку на зоны можно проводить сразу одновременно при наличии большого количества аппликаторов или поочередно. Для лучшего расслабления позвоночника под бедра можно дополнительно положить небольшие подушки. На пояснично-крестцовый отдел рекомендовано применять плоские аппликаторы: «Ромашка М», «Стельки плюс», «Квадро», «Шанс». Также возможно применение плоских аппликаторов «Массажная подушка игольчатая», «Стельки плюс», «Спутник плюс», которые можно укладывать на пояснично- крестцовый отдел позвоночника и выше , это способствует снятию боли. Длительность воздействия 30—40 минут, лучше процедуру проводить в вечернее время перед сном. Кроме плоских аппликаторов можно в первой половине дня обкатывать пояснично-крестцовый отдел позвоночника, область ягодиц, живот, нижние конечности «Валиком большим М» или «Валиком универсальным М» до появления равномерно розовой окраски кожи. Сексуальные расстройства. Какая польза от использования аппликаторов на интимных зонах — промежность, грудь? Для того, чтобы повысить свою чувственность, получать удовольствие от занятий любовью, можно воздействовать аппликаторам на особые зоны на теле человека.
При сексуальных расстройствах аппликационное воздействие оказывается в зонах начала заднесрединного точка Т1 в области кобчика , переднесрединного меридиана на уровне его начала J1 между анусом и мошонкой , которые идут по середине передней поверхности тела и по задней по позвоночнику и заканчиваются на верхней и нижней губе. Это крестцово-ягодичная зона, зоны близкие к пупку, внутренняя поверхность бедер. Можно фиксировать аппликатор в этих зонах или прокатывать их валиком. Также прокатывать валиком меридиан почек -середина стопы и по внутренней поверхности бедер. Если мы хотим добавить энергии в меридиане, то должны катать по ходу меридиана, но плюс мы должны дать еще и внешнюю энергию. Более подробная информация в статье «Сексуальные растройства». Системная красная волчанка Можно ли использовать валик Ляпко человеку, страдающему системной волчанкой? Можно прокатывать «Валиком универсальным М» по здоровым участкам кожи, катать легко, смотреть по реакции кожи, если появилась сыпь в этом месте, то не применять. У меня ишемическая болезнь сердца, пользуюсь ковриком, засыпаю на нем. Не даю ли я излишнюю нагрузку на сердце, усиливая кровообращение?
Во время аппликационной терапии Ляпко нет нагрузки на сердце, улучшается периферическое кровообращение, лучше начинают работать капилляры, вены и наше сердце в это время отдыхает. Эта процедура показана людям с ишемической болезнью сердца, с сердечной недостаточностью 1-2 степени. Время процедуры 20 -30 минут, специально спать на аппликаторе не нужно, но если заснули, то ничего страшного нет, ночью проснулись и уберите его. Как и куда применять аппликаторы Ляпко при заболеваниях сердца? Рекомендовано применять плоские аппликаторы больших размеров на зоны проекции сердца на спине, между лопатками, выше и ниже, а также на переднюю поверхность грудной клетки ниже шеи. Также можно прокатывать эти зоны «Валиком большим М», «Валиком универсальным М». Время воздействия 8-15 минут, в вечернее время за 2 часа до сна. Маленьким аппликатором «Спутник плюс», «Краплинка» можно воздействовать на зону боли 7-10 мин. Более подробную информацию можно получить в статье «Сердечно-сосудистые заболевания». Как может аппликационная терапия Ляпко улучшить сон и зоны ее применения?
При воздействии аппликатором Ляпко в организме активируются нейроэндокринные реакции, с выбросом противоболевых факторов, различных гормонов, в том числе гормонов счастья и других биологически активных веществ. Все они способствуют улучшению психоэмоционального состояния, снятию стреса и напряжения в теле. Именно поэтому процесс погружения в сон сопровождается приятными ощущениями и многие пациенты во время аппликационной терапии засыпают, а утром просыпаются отдохнувшими, полными сил. Рекомендуется применять плоские аппликаторы в течение 30-40 минут на шейно-воротниковую зону зона стреса , на межлопаточную область. Также воздействие в вечернее время на любые области тела, в зависимосьти от проблемы, способствует восстановлению сна. Более подробную информацию можно получить в статье «Сон». При поднятии тяжести сильно болят глаза. Какой аппликатор Ляпко может помочь для восстановления? В силовых видах спорта после поднятия тяжести снять нагрузку с глаз поможет аппликатор Ляпко «Пояс Универсальный М». Систематическое использование на область глаз и затылка способствует усилению проводимости зрительного нерва, улучшению кровообращения и обменных процессов в области головного мозга и глаз.
Применять аппликатор Ляпко «Пояс Универсальный М» можно самостоятельно и с другими аппликаторами. Время воздействия 20-30 минут, сидя или в положении лежа. Для усиления эффекта можно делать легкие постукивания или прижимы по аппликатору. Более подробную информацию можно получить в статье «Спорт». Как можно применять аппликационную терапию Ляпко в спорте для повышения эффективности подготовки спортсменов, для восстановления после тренировки? В ходе тренировочного процесса, рекомендовано сочетанное применение трех основных методик аппликационного воздействия: - восстановительно-подготовительной, - предстартовой. Более подробную информацию можно получить в статье «Спорт» Реабилитационная методика подбирается индивидуально и представляет применение плоских аппликаторов, аппликационных поясов, аппликационных лент, валиков на зоны, которые были наиболее перегружены во время тренировочного процесса. При неврозе и нервном возбуждении как пользоваться аппликатором? При стрессах зоны приложения: шейно-воротниковая зона, весь грудной отдел позвоночника, время воздействия 20-30-40 минут. Также воздействовать на ладони в течение 15 минут.
Если нет сахарного диабета, можно на пол положить подушку, на нее ковер и сверху ногами делать легкие прижимы, имитируя ходьбу в течение 15 минут. Можно применять аппликатор при высокой температуре? При высокой температуре аппликационная терапия Ляпко не применяется, как и все виды физиотерапевтических процедур. Травматическая болезнь спинного мозга. Куда и какие применять аппликаторы при поражении шейного отдела позвоночника? Если поражение в шейном отделе позвоночника, то рекомендуется применять плоские аппликаторы на шейно-воротниковую зону, на спину, на область ягодиц на 15 минут. Также нужно прокатывать валиком руки, ноги от кончиков пальцев вверх в течение 3-7 минут, в зависимости от реакции кожи до появления розовой окраски. На конечности можно применять «Волшебные ленты «Здоровье» на 10-15 минут. Если ли опыт применения аппликационной терапии Ляпко у больных с травматической болезнью спинного мозга? Да, есть.
МПК Ляпко на базе профильного санатория имени Бурденко г. Саки Крым проводились исследования по изучению влияния санаторно-курортной реабилитации на костную ткань у данной категории больных. Более подробную информацию можно получить в статье «Травматическая болезнь спинного мозга». Укусы насекомых. Как использовать аппликатор «Краплинка» при укусах насекомых? В качестве скорой помощи при укусах насекомых нужно сразу приложить или зафиксировать аппликатор к месту укуса на 5-10 и более минут.
Теперь Ваш помощник по отличному самочувствию всегда под рукой. Правила использования Оптимальные зоны воздействия аппликатора Кузнецова от бренда Healthy Generation — шея, плечи, поясница, бёдра, икры и другие части тела. Универсальное положение — лёжа спиной на массажном коврике, так как воздействие на спину оказывает положительное влияние на весь организм. Положите аппликатор на кровать или на пол. Снимите одежду с верхней части тела.
На чем основано воздействие аппликаторов RELAXMAT?
- ♀️Лучшие массажные коврики, которые помогут при заболеваниях позвоночника
- Аппликатор Кузнецова: в чем польза массажера. Клиника Бобыря
- 10 лучших аппликаторов для спины и шеи — рейтинг 2024
- Аппликатор (коврик) Кузнецова: отзывы, применение, польза и вред
- Характеристика и виды
- 🤸 Лечим спину дома: массажный коврик для спины и его разновидности
Уникальные акупунктурные коврики и подушки Gezatone: в чем особенности и преимущества
Выбирая себе аппликатор, можно выбрать совершенно любую модель, руководствуясь только лишь, в принципе, деньгами, которые вы готовы на это потратить. Артем считает, что по принципу действия и аппликатор Ляпко и аппликатор Кузнецова, и хорошие китайские аналоги и деревянный коврик Древмасс, и коврик Pranamat, который стоит порядка 9000-10000 рублей - он модный, стильный, классный и из экологичных материалов. Принцип действия у них у всех очень похож. И если вы даже на самом простом коврике начнете лежать три-четыре раза в неделю по 20-30 минут и улучшать свое кровообращение, то ваша спина уже будет лучше себя чувствовать. Если видеоролик был полезен, ставьте лайк, подписывайтесь на наш канал. У нас выходят интервью с врачами, со специалистами о заболеваниях опорно-двигательного аппарата. Также вы можете скачать бесплатно наши методики занятий, и также методики занятий на этих замечательных ковриках. Наша цель: «Обеспечить людей доступным инструментом для поддержания позвоночника. Дать знания о здоровье позвоночника.
Конец 80-х и начало 90-х годов было временем бешеной популярности этих ипликаторов. В 1990 году московское издательство «Интерпринт» выпустило книгу с методикой лечения этим ипликатором.
Её название демонстрировало уровень ожиданий от массажёра: «Ипликатор Кузнецова. Уникальный исцелитель безнадёжных больных, омолаживание престарелых, долголетие человека в домашних условиях». К сожалению, новая модификация его ипликатора в виде скафандра с иглами привела к гибели разработчика, т. Изобретатель погиб прямо в этом скафандре. Сам же классический ипликатор Кузнецова продолжает шагать по всему миру и используется в качестве альтернативной медицины. Какие научные данные и традиции медицины легли в основу иппликатора Кузнецов отнёс своё изобретение к медицине. Утверждал, что воздействие иглами на кожный покров человека может регулировать уровень нервно-психической активности и работоспособности, провести профилактику заболеваний нервной и сердечно-сосудистой систем, желудочно-кишечного тракта, опорно-двигательного аппарата. По его мнению, игольчатый аппликатор мог быть даже полезен спортсменам при большом объёме и интенсивности тренировочных нагрузок. В целом действие ипликатора основано на принципах рефлексотерапии. Рефлексотерапия акупунктура — одна из форм альтернативной медицины.
Сторонники этого метода предполагают, что по всему телу расположены биологически активные точки, стимуляция которых помогает и боль снять, и от болезней вылечить. В том числе от заболеваний внутренних органов. В основном метод используют при заболеваниях позвоночника и периферической нервной системы в целом. Акупунктура сегодня — одна из самых распространённых разновидностей нетрадиционной медицины. К преимуществам этого метода относят дешевизну лечения, а к недостаткам: отсутствие доказательной базы и наличие противопоказаний. Неясно, как именно возник этот метод, но общепринято считать, что акупунктура имеет китайское происхождение, а в её основе лежит случайная находка. По восточной трактовке, ряду органов человека соответствует некая структура, обозначаемая как акупунктурный канал или меридиан. Считается, что этот канал обладает наружным ответвлением, точками, воздействие на которые обеспечивает запуск местного, сегментарного и общего ответов. По словам невролога Рината Акбарова, ипликатор Кузнецова по своему воздействию подобен воздействию классической акупунктуры, которая, согласно теории рефлексотерапии, запускает сразу несколько механизмов. Игла возбуждает «быстрые» чувствительные нервные волокна.
Нервный импульс попадает в мозг быстрее, чем болевые импульсы от поражённых органов, идущие по «медленным» нервным волокнам. Попав в мозг, импульс, вызванный иглой, активирует особые клетки — ингибиторные интернейроны. Они блокируют те участки мозга, которые воспринимали боль от пораженного органа. Таким образом обеспечивается обезболивающий эффект иглоукалывания. В рефлекторной точке находятся нервные окончания, относящиеся к эндорфинергической системе. Их возбуждение приводит к выделению гипофизом эндорфинов, которые имеют сильное обезболивающее действие.
Это приводит к появлению реакций в теле, воздействующих на нервные окончания и акупунктурные точки. Принцип действия аппликаторов основывается на воздействии на рефлекторные точки Улучшается кровообращение, обменные процессы, снижаются болевые ощущения. Отсутствие болей при соприкосновении кожи с иглами объясняется тем, что организм активно начинает вырабатывать гормоны эндорфины, благодаря которым тактильная чувствительность значительно снижается, и пациент не чувствует болей при контакте с массажными шипами. Хотя лечебный эффект при этом у них несколько различается. Важно помнить, что такая терапия подходит не всем, и самостоятельно применять акупунктурное лечение без консультации с врачом нельзя! Показания к применению аппликаторов И аппликатор Кузнецова, и аппликатор Ляпко имеют свои показания и противопоказания к применению, которые нужно обязательно учитывать. Эффективным будет применение аппликаторов Кузнецова и Ляпко при следующих состояниях: При ремиссии межпозвоночной грыжи; При профилактике патологий опорно-двигательной системы организма; При наличии заболеваний позвоночника, вызвавших образование грыжи остеохондроз , смещение позвонков, искривления и др. Противопоказания А знаете ли вы, что… Следующий факт Помимо основных противопоказаний к применению любого иглоаппликатора, имеется одно важное положение: массажный аппликатор такого типа - это вещь для личного пользования. Несоблюдение гигиены использования аппликатора, передача его другим лицам, пользование чужим может способствовать передаче и получению инфекционных заболеваний. Так что аппликатор - это своего рода зубная щетка, только для нервных окончаний.
За счет этого удается снять застойные явления, улучшить питание тканей с кровью переносятся питательные вещества и кислород , ускорить заживление ран, согреть больные суставы. Улучшение кровообращения благотворно влияет на иммунитет.
Как выглядит описание
- Сколько лежать на аппликаторе Кузнецова? Инструкция
- Что такое аппликатор Кузнецова и Ляпко?
- Что такое аппликатор Кузнецова
- Массажный коврик с иголками или аппликатор
Аппликатор Кузнецова: в чем польза массажера
При гипертонии можно использовать любой массажер, который удобно применять в любой части тела. Задача человека при этом усилить кровоток во всем организме, поэтому одна процедура включает массаж затылочной части головы, задней поверхности шеи, пространства между грудными мышцами, поясницы, ног от колен до стоп. На каждые участки тела нужно воздействовать не дольше 3-5 минут ежедневно за 2-3 часа до сна в течение месяца. Перед тем, как приложить массажер к телу, кожу нужно разогреть ладонями.
Применение массажера на ступнях ног Для лечения стенокардии и профилактики инфаркта аппликатор полезен тем, что способствует синтезу цитокинов и нейроаминов, которые расширяют периферическую капиллярную сеть. Инструкция по применению валика при стенокардии: Разогреть руками кожу кистей и ступней. Помассировать в течение 5-7 минут области груди, в которых ощущается покалывание, жжение или боль.
Когда болевые симптомы исчезнут, промассировать всю область груди. Помассировать 10 минут кожу стоп. Прокатать валиком ладони с обеих сторон по 5 минут каждую.
Сеансы лучше выполнять вечером. Опорно-двигательный аппарат Перед тем, как приступать к аппликациям, важно посетить врача, также желательно сделать рентген. Возникшая боль может указывать на серьезное заболевание, поэтому сначала стоит убедиться, что речь действительно идет о заболеваниях опорно-двигательного аппарата.
Самым распространенным заболеванием костной системы является остеохондроз. Для разных отделов позвоночника подходят разные виды устройств: Шейный отдел — валик; Грудной отдел — несколько малых ковриков Ляпко; Поясничный отдел — ромашка. Как правильно ложиться на широкий аппликатор Ляпко для позвоночника При шейном остеохондрозе валиком обрабатывают шею со всех сторон ежедневно до исчезновения неприятных симптомов.
При других видах остеохондроза коврик или ромашку укладывают на подушку или ровную поверхность в зависимости от того, какую форму имеет позвоночник в больной области. Например, при боли в зоне лопаток валик не потребуется, а в месте позвоночного изгиба поясница потребуется. Главное, чтобы иголки плотно прилегали к коже.
Время воздействия — от получаса до часа. При остеохондрозе применяется также валик Фукуцудзи, подробнее о нём. При артрите применяют тренажер ромашка.
Его плотно прикладывают к коленному или локтевому суставу, загибают все лепестки, далее фиксируют эластичной лентой. После этого человек принимает лежачую позу так, чтобы сустав находился в полностью расслабленном состоянии. Сеанс длится 40 минут, курс лечения — 2 недели.
Лучше всего приобрести 2 тренажера. Нужно взять по одному тренажеру в каждую руку, впоследствии аккуратными прижимающими движениями обработать область лба, затем шейную зону. При насморке и заложенности носа тренажеры необходимо приложить с двух сторон к крыльям носа, прижать пальцами, подержать 5-7 минут.
Игольчатая лента, крупное фото Для лечения бронхиальной астмы подойдет тренажер ромашка. Его прикладывают основой к шее и области под подбородком, запрокинув голову, фиксируют, ложась на спину. Сеанс терапии должен длиться полчаса.
Обычно бывает достаточно 10-12 сеансов.
Более подробную информацию можно получить в статье «Гинекология». Болезнь Бехтерева. Как можно помочь аппликаторами Ляпко для снятия болей в спине и улучшения общего состояния? На область спины рекомендовано применять плоские аппликаторы больших размеров.
На шею и пояснично-крестцовый отдел позвоночника, область ягодиц удобно использовать аппликатор Ромашка. Кроме того нужно одновременно или поочередно воздействовать на переднюю брюшную стенку. Удобно обмотать эти зоны «Волшебной лентой «Здоровье». Время воздействия плоскими аппликаторами, поясами 20-30 минут. Также можно в первой половине дня прокатывать тело аппликационными валиками до появления равномерно розовой окраски кожи в течение 3—7—10 минут в зависимости от индивидуальной реакции кожи.
Курс лечения 10—14 дней, который можно повторять после перерыва через 1—2 недели. Курсы лечения можно применять длительное время. Эти процедуры улучшают работу внутренних органов, снимают застойные, воспалительные явления в них, восстанавливают работу лимфатической системы, повышают иммунитет. Более подробную информацию можно получить в статье «Болезнь Бехтерева». Боль в мышцах.
Как снять боль в триггерной зоне шее, между лопатками при помощи аппликатора Ляпко? При напряжениях в мышцах шейно-воротниковой зоны зона стресса , плеча удобно применять плоские аппликатор «Ромашка М», « Квадро », «Шанс», «Народный» на 20-30 минут. Также можно прокатывать эти зоны аппликационными валиками 3-7 минут. Совместное применение плоских устройств аппликационных Ляпко, игольчатых валиков и массажера «Фараон» взаимно потенцирует увеличивает их лечебную эффективность. Курс лечения 7—9—12 процедур до уменьшения болевых ощущений, лечение можно повторить через 2—4 недели.
Также можно нанести и другие обезболивающие противовоспалительные настойки, мази. Более подробную информацию можно получить в статье «Боль в мышцах» Боль в спине. Как лучше применять аппликаторы при болях в спине? Чем больше площадь воздействия, тем эффект лучше. Кроме области спины для усиления эффекта рекомендовано применять аппликаторы на вспомогательные зоны на передней поверхности туловища, в зоне проекции боли.
Время воздействия 30- 40минут. Лучше проводить процедуру перед сном, так как в положении лежа снимается «весовая нагрузка» на позвоночник. В течение дня на место боли можно фиксировать пояса: «Малыш», Пояс «Универсальный М», «Волшебная лента «Здоровье» на 20—30минут и заниматься обычной работой. Кроме плоских аппликаторов можно обкатывать область спины, передней поверхности туловища, рук, ног аппликационными валиками в течение дня за 2 часа до сна. Время воздействия 3—7—10 минут в зависимости от индивидуальной реакции кожи.
Более подробную информацию можно получить в статье «Боль в спине». Боли в суставах. Болит сустав большого пальца, начинается артрит от нагрузок. Как можно применять аппликационную терапию в данной ситуации? Возьмите аппликационную ленту 3-х сегментную и наматывайте на пальцы, на сустав.
Положение тела лежа, нога на подушке, на 20 минут, затем можно нанести противовоспалительный крем. Можно делать 2 раза в день, совмещать с медикаментозным лечением и другими физиопроцедурами. Для усиления эффекта плоский аппликатор на поясницу. Более подробная информация в статье «Боль в суставах». Как применять аппликационную терапию Ляпко при болях в коленных и голеностопных суставах?
Нужно применять плоские аппликаторы Ромашка, Шанс, Квадро на пояснично-крестцовый отдел позвоночника, откуда идет иннервация к нижним конечностям, затем на область сустава. Воздействовать можно одновременно или поочередно. Ромашку фиксировать на коленный сустав эластичным бинтом или резинками с застежками, которые прилагаются в комплекте. Время воздействия плоскими аппликаторами 20-30 минут. Как применять аппликаторы Ляпко при коксартрозе тазобедренного сустава?
Основная зона - пояснично-крестцовый отдел позвоночника, затем на область сустава. На сустав удобно применять аппликатор «Ромашка», который фиксируется эластичным бинтом или резинками с застежками, идущими в комплекте. Удобней в положении лежа на боку, сверху аппликатор. Применять нужно и на здоровый сустав. Время воздействия плоскими аппликаторами 20-30-40минут.
Периодически можно прокатывать эти зоны аппликационными валиками 3—7—10 минут в зависимости от индивидуальной реакции кожи до появления равномерно розовой окраски. Как применять аппликаторы Ляпко при болях в плечевом, локтевом и лучезапястном суставах? Нужно воздействовать плоскими аппликаторами на шейно-воротниковый отдел позвоночника, откуда идет иннервация к верхним конечностям, затем на область сустава. Можно применять одновременно на область спины и суставов, положив сверху груз - мешочек с песком или солью. Боль в шее.
Может ли аппликационная терапия помочь при болях в шее во время работы за компьютером? Утром, днем обкатывать шейно-воротниковую зону спины, голову, переднюю поверхности туловища, ладони аппликационными валиками в течение 10-15 минут. Плоские аппликаторы применять в положении лежа на затылок, шею, шейно-воротниковую область. Также можно фиксировать аппликационные пояса «Малыш», «Универсальный М», «Волшебная лента « Здоровье» на область затылочных бугров, на шею на 20-30 минут и заниматься привычными делами. Аппликатор «Краплинка» можно зафиксировать на зоне боли.
Учитывая маленькую площадь воздействия, ношение длительное — 1 — 3 часа. Более подробную информацию можно получить в статье «Боль в шее». Варикозная болезнь нижних конечностей. Как может помочь аппликатор Ляпко в лечении варикозной болезни нижних конечностей? Рекомендуем ознакомиться с нашей статьей "Варикозная болезнь нижних конечностей".
Гипергидроз стоп. Эффективны ли аппликационные стельки в лечении гипергидроза стоп? Причин гипергидроза несколько, одна из них стрессовые ситуации или на фоне сильного эмоционального потрясения, неврозов, астении, бессонницы. Для улучшения психоэмоционального состояния применять аппликатор Ромашка, стельки, квадро на шейно-воротниковую зону на 20-30минут, можно прокатывать в руках мячик игольчатый 15 минут - будет успокаивающий эффект. Как лучше применять аппликаторы при повышенном давлении?
Для усиления оттока крови от головы и более эффективного снижения артериального давления рекомендуется начинать воздействие с прокатывания стоп и икроножных мышц «Валиком Универсальным М» или «Валиком Большим М» в течение 7—10 минут каждую зону. Затем воздействовать на затылок, шейно-воротниковую зону 20-30 мин. Прижимы ладоней, лица по массажным линиям аппликатором «Краплинка» в течение 10-12 минут понижают артериальное давление. Более подробную информацию можно получить в статье «Гипертоническая болезнь». Как при помощи аппликаторов можно повысить артериальное давление?
Процедуры проводить в утренние часы и первую половину дня. Утром для пробуждения организма рекомендуется делать тонизирующий массаж, прокатывая все тело «Валиком большим М», «Валиком универсальным М» в течение 3—7 минут, затем сделать комплекс утренней гимнастики, принять душ. При гипотонии можно воздействовать и плоскими аппликаторами на затылок, шейно-воротниковую зону короткое время — 5-10 мин. Также необходимо короткое время 3-5 мин. Прижимы ладоней, лица по массажным линиям аппликатором «Краплинка» в течение 3 - 7 минут дает тонизирующий эффект, повышает артериальной давление.
Более подробную информацию можно получить в статье «Артериальная гипотензия». Головная боль. Диагноз затылочная невралгия, какой именно аппликатор посоветуете? Нужно пройти обследование и определить причины невралгии. Можно применять Аппликатор «Волшебная лента « Здоровье» 1п.
Пояс «Универсальный М», пояс «Малыш», Аппликатор «Ромашка М» на голову в виде шапочки, которую можно зафиксировать резиновыми ремешками или делать прижимы руками. Обкатывать голову, шею валиками, мячиком игольчатым. Более подробную информацию можно получить в статье «Головная боль». Как аппликаторы Ляпко влияют на развитие детей дошкольного возраста? Систематическое применение устройств аппликационных Ляпко стимулирует тактильные рецепторы кожи ребенка, улучшает кровообращение и нервную проводимость.
Воздействие на биологически активные точки, которых на теле более 1000, способствует восстановлению и нормализации функции всех органов и систем. Аппликационная терапия Ляпко оказывает благотворное влияние на физическое, эмоциональное и психическое состояние организма ребенка. Было отмечено позитивное влияние на психику детей, в том числе и тех, которые имеют особенности в развитии. Более подробную информацию можно получить в статье «Дети: развитие - проект «Ежата и ребята». Какие аппликаторы Ляпко можноbприменять в педиатрии?
В педиатрии для лечения детей, рекомендуется применять аппликаторы с меньшим шагом: 3,5-5,0. Для комфортности детям первого года жизни процедуры проводить через хлопчатобумажную ткань и использовать аппликаторы малых размеров. Детям старшего возраста применять аппликаторы больших размеров и можно на кожу, в зависимости от индивидуальной чувствительности кожи. Аппликационная терапия Ляпко применяется для снятия кишечных колик детям грудного возраста, при аллергической реакции после укуса насекомых, для улучшения зрения, при простудных заболеваниях, травмах, переломах и др. Более подробную информацию можно получить в статье «Дети: лечение».
При снижении зрения может помочь валик лицевой? Как правильно им пользоваться для улучшения зрения? Нужно найти причину снижения зрения, обратиться к окулисту. Если это связано с длительной работой за компьютером, с напряжением зрения, то у нас есть специальный аппликатор пояс «Универсальный М», который одевается на область глаз, затылка на 20-30 минут. Если у вас есть валик, то можно прокатывать голову, затылок, лицо и зону вокруг глаз 8 - 10 минут.
Показана ли аппликационная терапия Ляпко после перенесенного инсульта и когда ее можно начинать? Восстановительный период после перенесенного инсульта начинается в первые сутки обычно через несколько дней болезни, после разрешения лечащего врача. Врачи рекомендуют начинать работу с пассивных упражнений, массажа и дыхательной гимнастики. Все это можно делать в стационаре, когда жизни пациента уже ничто не угрожает. При ишемическом инсульте без осложнений массаж разрешают на 2-4 день болезни, при геморрагическом — через неделю после кризиса.
Важнейшими компонентами раннего восстановительного периода является лечебная физкультура. Особенно важно заниматься с пораженными конечностями. Если рука или нога не двигается, необходимо пассивное сгибание конечности в суставах, раннее начало легкого массажа поглаживание, легкое прокатывание «Валиком универсальным М». Быстрые движения и энергичное раздражение тканей не рекомендуются. Это может спровоцировать увеличение спастичности мышц.
Применять аппликатор на область спины можно тогда, когда назначают активные лечебные занятия, повороты в кровати. Если нет противопоказаний, в первом случае активные лечебные занятия назначаются через 7-10 дней, во втором — через 15-20 дней от начала болезни. Чем раньше начинается реабилитация, тем больше пользы она приносит пациенту. На стадии реабилитации в домашних условиях используют аппликатор поочередно на все пораженные отделы позвоночника и конечности. Начинать надо со здоровой стороны.
Укладываются плоские аппликаторы вдоль позвоночника, на шейный отдел или, например, на поясничный. Параллельно раскатывают валиком больную руку или ногу, начиная с кончиков пальцев, потом поднимаются выше для восстановления нервной проводимости. Обкатка должна проводиться легко, на больной стороне улучшается кровообращение — расширяются капилляры - кожа розовеет. Также проводят ручной массаж и последующее прокатывание головы валиком. Процедуру желательно завершать воздействием аппликаторов на стопы, сидя или стоя; Время воздействия 7-10 минут на здоровой стороне, 10-20 на больной.
Постепенно спазмы и боли будут проходить, общее самочувствие улучшится. Достаточно пользоваться акупунктурным ковриком всего 15-20 минут в день, чтобы заметить существенные улучшения. Если в момент использования изделия вы ощущаете острую боль, сократите количество времени до 7 минут. Коврики Ecolife от бренда Gezatone используют для занятий пилатесом, йогой, ежедневной зарядки. Такие занятия еще больше повысят эффект, приведут тело в тонус, а также помогут избавиться от лишних килограммов и подтянуть кожу. Основные преимущества ковриков и подушек Ecolife Жезатон по сравнению с другими производителями? Быстрое и эффективное расслабление мышц; Выраженный терапевтический эффект; Запатентованное расположение шипов, которые минимизируют неприятные ощущения во время занятий; Возможность использования коврика во время занятий йогой, пилатеса, гимнастики; Экологически чистые и гипоаллергенные материалы; Стильный дизайн; Простота использования и возможность применения изделий Pranamat ECO на рабочем месте, в путешествии; Несмотря на свои компактные размеры, коврик охватывает множество зон, что говорит о его универсальности; Соотношение цена-качество. Какие проблемы можно решить с помощью ковриков и подушек Ecolife Gezatone?
С помощью акупунктурных ковриков Жезатон можно решить множество проблем со здоровьем, а именно: Улучшить осанку; Очистить организм от шлаков и токсинов; Укрепить сердечно-сосудистую систему; Поднять настроение за счет выработки эндорфинов; Активировать мозговую деятельность; Повысить сопротивляемость организма к простудным заболеваниям; Улучшить общее самочувствие; Нормализовать сон; Снять нервное напряжение; Снизить болевые ощущения при головных болях, спазмах, варикозном расширении вен, остеохондрозе, радикулите, грыже поясничного или грудного отдела позвоночника; Ускорить регенерацию кожных покровов и слизистых тканей;; Повысить работоспособность; Улучшить работу всех внутренних органов и систем; Устранить венозный застой; Устранить ощущение скованности и онемения; Улучшается подвижность суставов. Таким образом, покупая коврики Gezatone, вы создаете у себя дома настоящую студию по иглотерапии. Многие задаются вопросом: «Есть ли аналоги у изделий Ecolife Gezatone? Это уникальные в своем роде коврики и подушки, у которых нет аналогов. Существует множество других акупункрутных изделий, которые также оказывают терапевтический и расслабляющий эффект, но за счет внедрения современных технологий и использования уникальных материалов в продукции Gezatone, аналогов игольчатые коврики и подушки, не имеют. На какую продукцию Жезатон стоит обратить свое внимание? Акупунктурный массажный коврик EcoLife от бренда Gezatone Акупунктурный коврик для спины EcoLife в голубом цвете создан специально для массажа спины и всего тела. Благодаря стимуляции биологически-активных точек, происходит расслабление мышц, проходит усталость, улучшается общее самочувствие и настроение.
Во время использования коврика вы почувствуете невероятный прилив сил и энергии, а после - сможете свернуть горы. Аппликатор для спины прекрасно подойдет людям, которые долгое проводят много времени за компьютером, занимаются повышенной физической нагрузкой, испытывают проблемы со сном и головные боли, боли в спине и шее.
На такой прибор не становятся ногами, а после использования обязательно отключают от розетки. Противопоказания у электронных массажёров те же, что и у обычных механических. Массажный коврик Кузнецова и его разновидности Возвращаясь к игольчатым коврикам, стоит отметить, что самой популярной моделью является так называемый коврик Кузнецова. Выбирая такое устройство для массажа, обратите внимание на его цвет: зелёный — имеет короткие и неострые иголки, которые подходят для кожи с повышенной чувствительностью; синий — оказывает воздействие средней степени ; жёлтый — дополнен магнитными пластинами и является сильнодействующим средством акупунктурного массажа; оранжевый — выпускается для тех, кто занимается йогой. На оранжевом коврике можно массировать не только спину, но и ступни, а также другие части тела Массажный коврик Кузнецова Коврик для спины Ляпко Модель Кузнецова была модернизирована и получила название в честь автора модернизации — Николая Ляпко.
Каждый ролик в этом устройстве имеет металлическую иглу с резиновым валиком. В месте контакта иглы с кожей проходит гальванический ток, так что процедура оказывает не только массажное, но и физиотерапевтическое воздействие. В устройствах Ляпко используется медь, железо, цинк, никель. Есть модели с серебряными и золотыми иглами. Комбинированное влияние этих устройств значительно облегчает состояние при болях в спине, улучшает кровообращение и оказывает общеукрепляющее действие, улучшая сон и поднимая иммунитет Коврик для спины Ляпко Автомобильные коврики для массажа спины Для людей, которые трудятся на автомобилях , разработаны специальные ортопедические коврики для спины на водительские сиденья.
Коврик – аппликатор Ляпко — быстрая помощь для спины и всего тела
Аппликатор Ляпко валик цилиндрический лицевой, шаг 3,5 мм купить в интернет-магазине Игольчатые аппликаторы Кузнецова исследовались, были популярны и использовались для оздоровления еще в Советском союзе. Сейчас ассортимент лечебных ковриков для рефлексотерапии спины и тела значительно вырос, популярны аппликаторы Ляпко, тибетские иппликаторы, валики с иголками под поясницу и шею.
Снимает отечность тканей. Воздействуя на жировые капсулы разбивает их, уменьшая в размерах. Влияя на нервные окончания, повышает тонус организма и иммунитет. Лечит больные внутренние органы.
К каждой области тела имеется свое применение: Для повышения работоспособности, по утрам следует воздействовать на стопы и затылок. От бессонницы надо нажимать в течение четверти часа на спину и основание черепа. При болях во время менструации и ПМС также надо воздействовать иглами на всю спину. Прижимая весом своего тела, можно избавиться от бугорков на ягодицах и бедрах. Можно с усилием коврик просто прикладывать к проблемным участкам.
Чтобы убрать целлюлит на животе, с внутренней поверхности бедер и в области талии, следует прижать коврик в этих местах, закрепив его эластичным бинтом. Прежде, чем начинать процедуру, следует подготовить все участки тела. Сначала принять душ, затем проскрабить кожные покровы, затем хорошенько высушить кожу, а потом пользоваться аппликатором. Сколько по времени использовать это устройство? Начинать процедуру надо с 15 минут.
При хорошей переносимости манипуляцию можно увеличить до часа. Процедуры рекомендуется выполнять через день в течение 2-х недель. Можно ли лежать животом? На животе очень чувствительная кожа, поэтому на область живота нужно воздействовать особенно нежно. После процедуры нельзя использовать скрабы, антицеллюлитные разогревающие крема и обертывания.
А вот использование крема с алоэ коже не повредит. Коврик для похудения Эти же процедуры полезны для похудения. Можно просто, расстелив на полу, лечь на него животом, и в течение 10 — 15 минут медленно перекатываться по поверхности. Таким же образом можно проработать области бедер и ягодиц. Читайте также Тема: «Процедуры против целлюлита в салоне» важна для тех, у кого есть… Как вылечить проблемы ног Игольчатый коврик очень полезен для ног.
Если у вас плоскостопие, то ежедневно топчитесь на коврике в течение 10-15 минут. Полезно выполнять такие упражнения: ходить по коврику; переносить вес тела с ноги на ногу; при ходьбе стопы поворачивать то на внешнюю, то на внутреннюю сторону. Таким же образом можно использовать для профилактики плоскостопия.
Однако, копия вышла весьма удачная и позволила ему запатентовать свое изобретение. Соответственно, вместе с размеров увеличивается и количество игл-элементов: от 60 до 384 Как подобрать коврик Кузнецова? Для начала определите для какой части тела будете его использовать. На большом удобнее стоять. Влияние иппликатор Кузнецова на организм.
Эффект от коврика? Основная функция аппликатора Кузнецова это воздействие на особые точки организма, улучшение кровообращения, тонизирование работы всех органов и функций организма, а также релаксационный эффект. К положительных эффектам можно отнести: Способствует снятию мышечного напряжения с верхнего слоя мышц Подтягивает кожу, оказывает тонусный эффект Ускорение тока крови и лимфы в области применения и как следствие улучшается способность по восстановлению и ранозаживлению, восстанавливается робота кровеносной системы, снимает боль, улучшает метаболизм Сколько времени надо лежать на аппликаторе Кузнецова? Для борьбы с остеохондрозом, болями в поясничном отделе позвоночника следует проводить процедуру от 7 до 15 минут. При остром болевом синдроме необходима консультация врача!
Поначалу ипликаторы были небольшими 12 на 30 см и только с металлическими шипами на пластмассовой подложке. Конец 80-х и начало 90-х годов было временем бешеной популярности этих ипликаторов. В 1990 году московское издательство «Интерпринт» выпустило книгу с методикой лечения этим ипликатором.
Её название демонстрировало уровень ожиданий от массажёра: «Ипликатор Кузнецова. Уникальный исцелитель безнадёжных больных, омолаживание престарелых, долголетие человека в домашних условиях». К сожалению, новая модификация его ипликатора в виде скафандра с иглами привела к гибели разработчика, т. Изобретатель погиб прямо в этом скафандре. Сам же классический ипликатор Кузнецова продолжает шагать по всему миру и используется в качестве альтернативной медицины. Какие научные данные и традиции медицины легли в основу иппликатора Кузнецов отнёс своё изобретение к медицине. Утверждал, что воздействие иглами на кожный покров человека может регулировать уровень нервно-психической активности и работоспособности, провести профилактику заболеваний нервной и сердечно-сосудистой систем, желудочно-кишечного тракта, опорно-двигательного аппарата. По его мнению, игольчатый аппликатор мог быть даже полезен спортсменам при большом объёме и интенсивности тренировочных нагрузок.
В целом действие ипликатора основано на принципах рефлексотерапии. Рефлексотерапия акупунктура — одна из форм альтернативной медицины. Сторонники этого метода предполагают, что по всему телу расположены биологически активные точки, стимуляция которых помогает и боль снять, и от болезней вылечить. В том числе от заболеваний внутренних органов. В основном метод используют при заболеваниях позвоночника и периферической нервной системы в целом. Акупунктура сегодня — одна из самых распространённых разновидностей нетрадиционной медицины. К преимуществам этого метода относят дешевизну лечения, а к недостаткам: отсутствие доказательной базы и наличие противопоказаний. Неясно, как именно возник этот метод, но общепринято считать, что акупунктура имеет китайское происхождение, а в её основе лежит случайная находка.
По восточной трактовке, ряду органов человека соответствует некая структура, обозначаемая как акупунктурный канал или меридиан. Считается, что этот канал обладает наружным ответвлением, точками, воздействие на которые обеспечивает запуск местного, сегментарного и общего ответов. По словам невролога Рината Акбарова, ипликатор Кузнецова по своему воздействию подобен воздействию классической акупунктуры, которая, согласно теории рефлексотерапии, запускает сразу несколько механизмов. Игла возбуждает «быстрые» чувствительные нервные волокна. Нервный импульс попадает в мозг быстрее, чем болевые импульсы от поражённых органов, идущие по «медленным» нервным волокнам. Попав в мозг, импульс, вызванный иглой, активирует особые клетки — ингибиторные интернейроны. Они блокируют те участки мозга, которые воспринимали боль от пораженного органа. Таким образом обеспечивается обезболивающий эффект иглоукалывания.
В рефлекторной точке находятся нервные окончания, относящиеся к эндорфинергической системе.
Аппликатор Ляпко: принцип действия, способы применения
А улучшение может быть и субъективным, которое просто невозможно подсчитать количественно. Поэтому им лечат всё что угодно, от целлюлита и простатита, до мигрени, головных болей, и панических атак. Однако, производители совершенно справедливо, для предохранения от рекламации и подачи исков в суд о неэффективности этого устройства пишут, что «наилучшим способом будет применение ипликатора Кузнецова в составе комплексной терапии, назначенной специалистом». Если перевести это на русский язык, то это звучит так: «иппликатор Кузнецова в одиночку, без лекарств и других способов лечения, прописанных врачом, не способен справиться с теми заболеваниями, при которых он нами рекомендован». Можно ли применять аппликатор Кузнецова при грыже позвоночника?
Как ни странно, не только можно, но и нужно. Мы ведь не стали утверждать, что это простое физиотерапевтическое устройство совершенно бесполезно или вредно. Если выкинуть все фокусы с магнитами, «биоэнергоинформационной системой, «резонансным полем» и «акупунктурными точками», то оказывается несомненным, что: иппликатор отвлекает пациента от боли в спине, и повышает качество жизни, позволяет уменьшить дозировку лекарств; интенсивный приток крови позволяет в значительной степени улучшить отток крови от мышц и глубоких связок спины. При протрузии и межпозвоночной грыже важный патогенетический фактор — воспаление, отек нервных корешков, мышц и связок.
Ясно, что улучшение кровотока, в конце концов, улучшает и венозный отток от очага воспаления. А это уменьшает выраженность боли и миофасциального синдрома, от которого и зависит хронизация боли в спине; очень важен тот факт, что после применения аппликатора Кузнецова в течение 20 минут можно на поясничный отдел наносить различные мази и кремы, например со змеиным и пчелиным ядом, с диклофенаком, кетопрофеном, нимесулидом. Это усилит лечебный эффект от местных средств; Иппликатор Кузнецова при протрузиях и грыжах в спине может быть просто спасением в том случае, если пациенту категорически противопоказаны лекарства из группы НПВС. Это может быть при непереносимости аспирина при аспириновой бронхиальной астме , при обострении эрозивно-язвенного гастрита или язвы желудка.
В таком случае нелекарственный способ купирования боли в спине чрезвычайно важен. Меры предосторожности Однако, применяя иппликатор Кузнецова и Ляпко, да и вообще средства физиотерапии следует всегда помнить о том, что бывают случаи, когда время работает против пациентов. Когда у дедушки или бабушки начинает болеть поясница, они ложатся на иппликатор, и терпеливо переносят боль, поскольку она действительно уменьшается. Но не каждую боль нужно переносить терпеливо.
Например, если у пациента развился остеопороз и вследствие этого — компрессионный перелом тела позвонка с болевым синдромом, то нужно не ложиться на аппликатор, а делать рентген, определять уровень кальция в плазме крови, диагностировать ту или иную форму остеопороза, проводить денситометрию и начинать специфическое лечение. Злоупотребление физиотерапией при остеопорозе и болях в спине может просто, в конце концов, привести к перелому шейки бедра. Пожалуй, еще в более тяжелом положении находится пациент, у которого впервые острой болью в спине проявилась злокачественная опухоль с метастазами. У пожилых мужчин, например, выраженные боли в спине, особенно по ночам, часто бывают при аденокарциноме предстательной железы, с наличием метастазов в позвонки.
Поэтому нельзя применять иппликатор при болях в спине самостоятельно, а только после того, как выставлен диагноз. Естественно, нельзя его применять при различных нарушениях кожного покрова. Это псориаз и экзема, стрептодермия и рожистое воспаление, наличие варикоза и варикозного дерматита, трофических язв. У пациента с тяжёлым течением сахарного диабета любая случайная царапина от действия иппликатора может привести к длительно незаживающим травмам кожи.
Малоподвижный образ жизни, пожилой возраст, болезни приводят к деформации межпозвоночных дисков и появлению грыжи. Остеохондроз шейного, грудного или поясничного отдела позвоночника приводит к ограничению подвижности, ущемлению нервов. В качестве профилактики заболеваний позвоночника и как часть лечебной терапии рекомендуются аппликаторы. Одним из направлений нетрадиционной медицины при устранении болей в спине стало применение аппликаторов. Это приспособления в виде ковриков, валиков, шаров, поясов, на рабочей стороне которых закреплены пластиковые или металлические иглы. Шипы воздействуют на биологически активные точки кожи и нервные окончания. Метод основывается на принципах массажа и иглоукалывания. Выраженный терапевтический эффект имеет 3 составляющих фактора: Механический — действие многочисленных шипов на кожный покров заменяет сеанс массажа.
Рефлекторный — активация отдельных точек путем иглоукалывания стимулирует кровообращение, дает реакцию иммунной системы. Гальванический — на кончиках металлических игл из-за разности потенциалов составных элементов возникают слабые гальванические токи. Эффект электрофореза позволяет уменьшить воспаление, нормализовать процесс обмена веществ. Массажный коврик для спины или аппликатор Кузнецова по отзывам людей, испытавших его действие, отлично заменяет физиотерапевтические аппараты. Он прост в применении, самочувствие улучшается после первого сеанса. Массажные приспособления можно купить для детей и взрослых.
Например, для лечения болей в спине и шее можно использовать коврик с мелкими шипиками, нанося массаж на соответствующие области тела. Для профилактики заболеваний опорно-двигательного аппарата и общего укрепления здоровья можно использовать коврики с более мягкими шипиками.
Коврики Ляпко также могут использоваться в качестве комплементарной терапии вместе с другими методами лечения, например, массажем, физиотерапией, йогой и т. Важно отметить, что перед использованием ковриков Ляпко необходимо убедиться в отсутствии противопоказаний и получить рекомендации от врача. Также нужно следить за гигиеной и чистотой коврика, а также не злоупотреблять его использованием, чтобы избежать раздражения кожи и других негативных последствий. Коврики Ляпко имеют несколько преимуществ по сравнению с другими методами массажа. Во-первых, они легко доступны и удобны в использовании дома или в офисе. Во-вторых, они могут использоваться для стимуляции различных зон тела, что делает их универсальным инструментом для массажа. В-третьих, использование ковриков Ляпко не требует специальной подготовки или опыта, и они могут быть использованы людьми с разным уровнем физической подготовки и возраста. Однако, перед использованием ковриков Ляпко необходимо учитывать некоторые недостатки.
Например, использование ковриков Ляпко может быть болезненным для некоторых людей, особенно при первых сеансах. Кроме того, не рекомендуется использовать коврики Ляпко на открытых ранах, ожогах, кожных заболеваниях, а также при беременности и определенных заболеваниях.
Подойдет «Ромашка», «Шанс», «Квадро», аппликационные «Стельки плюс». Также для улучшения кровообращения и микроциркуляции в ладонях катать в руках «Мячик игольчатый» до 10минут или прокатывать «Валиком универсальным», «Валиком лицевым».
Онкология — доброкачественные и злокачественные образования. Можно ли использовать стельки Ляпко при онкологии рак кишечника? После химиотерапии проявилась нейропатия стоп. Можно использовать «Стельки плюс» на стопы, на икры, на бедра.
На каждую из этих частей воздействовать ими по несколько минут кратковременно , Эффект может быть даже после одной минуты. Только что бы за сутки воздействовать на все эти части тела суммарно по времени не больше 10 минут. Делать можно курсами 10-14 дней, 1-2 недели перерыв. У меня есть предрасположенность к онкологическим заболеваниям: есть кисты, нехорошие родинки, остеома в лобной части головы.
Сейчас болею люмбаго. Можно ли пользоваться аппликатором Ляпко и каким лучше? При наличии доброкачественных и злокачественных заболеваний, многоигольчатая терапия аппликаторами Ляпко применяется только для лечения отдельных симптомов метод анальгезирующего воздействия, снятие психо-эмоционального напряжения, улучшение сна и т. Гемангиома в грудном отделе позвоночника является ли противопоказанием?
Не применять на место гемангиомы. Но если беспокоят боли в позвоночнике или другие проблемы, то можно с этой целью прикладывать аппликатор выше и ниже, также воздействовать на вспомогательные зоны на конечностях. Время воздействия 20 минут, не более, курсами. Какое лечебное действие оказывает аппликационная терапия Ляпко при остеопорозе?
Устройства аппликационные Ляпко относятся к методам физиотерапевтического лечения, способствуют улучшению кровообращения, микроциркуляции и транскапиллярного обмена, увеличению кровоснабжения органов и тканей, уменьшению в них воспалительных процессов, снятия боли. Вследствие чего активизируются все обменные процессы в организме, что особенно важно для лечения и профилактики остеопороза. Более подробную информацию можно получить в статье «Остеопороз». Как применять аппликаторы Ляпко для профилактики и лечения остеопороза?
На участки тела с большим радиусом кривизны: спина, живот, область грудной клетки, пояснично-крестцовый отдел воздействовать плоскими аппликаторами больших размеров. При болях в тазобедренном, коленном и голеностопном суставах процедуру нужно начинать с пояснично-крестцового отдела позвоночника, откуда идет иннервация к конечности. Рекомендовано применять аппликатор Ромашка, которую затем накладывают, фиксируют на сустав. Время воздействия 15—30 минут.
Также можно прокатывать эти зоны валиками 5—10минут до появления легкого покраснения кожи, в зависимости от индивидуальной реакции. Панические атаки. Как применять аппликаторы при панических атаках? При панических атаках и для их предупреждения нужно применять плоские аппликаторы «Ромашка», «Ковер», «Квадро» на зоны стресса: на шейно-воротниковую зону, между лопатками 20-30-40 минут.
На стресс реагирует кишечник, печень, поджелудочная железа " - не переваривают ситуацию", что будет проявляться проблемами и застоем энергии в этих органах. Поэтому также нужно применять плоские аппликаторы на область живота: зона печени, как спереди, так и сзади; на пояснично-крестцовый отдел позвоночника по 15-20 минут. Также хорошо в течение дня катать в ладонях "Мячик игольчатый" или прокатывать ладони валиком 10-15 минут - дает хороший успокаивающий эффект. Аппликационную терапию можно применять 1-2 раза в день, смотреть по своим ощущениям.
Во время процедур особенно хорошо работают различные медитативные техники, дыхательные упражнения. Есть ли смысл работать аппликатором с ногой после парализации? Будет ли эффект? Нужно обязательно работать валиком сначала на здоровой конечности 2-3 минуты, затем на больной до10 минут и обязательно аппликатор на спину и массаж головы.
На сайте есть подробная статья по инсульту и видео. Какой аппликатор показан при болезни Паркинсона? Любой плоский аппликатор на шейно-воротниковую зону зона стресса , на всю длину позвоночника, можно перемещать поочерёдно, обязательно пояснично-крестцовый отдел и зону ягодиц, под бедра, икры, на стопы в положении сидя, имитируя ходьбу. Если болят суставы верхних конечностей, то сразу применять на шейно-воротниковую зону на 20 минут, затем на конечность.
При болях в суставах нижних конечностей - на поясницу, затем на сустав. Из плоских аппликаторов лучше всего «Ромашка М», ее удобно фиксировать на все суставы. Также можно «Квадро» 5,8, «Стельки плюс», «Шанс»5,8. Еще хорошо прокатывать все тело для снятия напряжения в мышцах «Валиком большим М» или «Валиком универсальным М» 10-15 минут каждую часть, можно утром и вечером за 2 часа до сна.
Обкатывать вокруг суставов лучше «Валиком универсальным М», прокатывать и ладони. Переломы конечностей. Можно ли используя аппликатор Ляпко быстрее восстановиться после перелома нижней конечности, в которой есть металлическая спица? Аппликационная терапию Ляпко является единственным средством физиотерапевтического лечения, если в теле пациента есть металлические пластины, штифты, осколки - при этой ситуации противопоказаны любые виды электрофизиотерапии.
Аппликаторы можно применять с первых дней перелома и весь период реабилитации, что способствует более быстрому восстановлению пациентов. Наложение гипса на конечность приводит к грубому нарушению стереотипа движений и появлению выраженных асимметрий всего тела, приводящих к болям в спине. Поэтому для профилактики следует с первых дней перелома применять на спину плоские аппликаторы в течение 20-30 минут в вечернее время, прокатывать спину аппликационными валиками утром и днем в течение 3-5минут до появления равномерно розовой окраски. Делать массаж спины, используя массажер «Фараон».
Также нужно воздействовать любыми плоскими аппликаторами на пояснично-крестцовую зону позвоночника, откуда идет иннервация к конечности, если есть туда доступ. Затем рекомендовано воздействовать на все свободные поверхности ноги выше и ниже места перелома гипсовой повязки , а также на здоровую ногу, делая акцент на симметричное место перелому, этим рефлекторно уменьшается отек и боль на поврежденной конечности. Воздействие может проводиться как плоским аппликатором, так и валиком. Также можно применять аппликационные пояса.
Их нужно фиксировать на конечность на более длительное время от 30 до 60 минут 2—3 раза в день. Более подробную информацию можно получить в статье «Травмы и переломы нижних конечностей». Показана ли аппликационная терапия при пневмонии и с какого дня? При пневмонии аппликационная терапия Ляпко назначается с 3-4 дня — конца первой недели от начала заболевания при отсутствии повышенной температуры тела и продолжается весь период лечения и реабилитации.
Применяют на зону проекции легких сзади плоские аппликаторы больших размеров: Аппликатор «Коврик большой»,«Массажный коврик игольчатый большой», «Шанс 6,2х4»,«Народный» «Ромашка М»,«Квадро», «Дуэт». Кроме области спины для усиления эффекта рекомендовано применять аппликаторы на вспомогательные зоны на передней поверхности туловища. Более подробную информацию можно получить в статье «Пневмония». Можно ли использовать аппликатор стельки при подагре?
Основная зона приложения пояснично-крестцовая область на 20 — 30 минут, затем воздействуем на бедра, икры, стопы. На стопы воздействуем в положении сидя. Как применять аппликаторы при снижении потенции? При снижении или отсутствии потенции проводить аппликационную терапию на промежность, пояснично-крестцовую зону с захватом ягодиц.
Также обкатывать валиком внутренние поверхности бедер в течение 3-7 минут. Как аппликационная терапия может помочь в профилактике и лечении пролежней у лежачих больных? Аппликационную терапию Ляпко применяют на чистую кожу, обходя покраснения и зону пролежней. Перед каждой обработкой тела камфорным спиртом рекомендуем прокатывать зоны риска аппликационными валиками.
Как применять аппликаторы Ляпко в лечении хронического простатита? Применять плоские аппликаторы на поясничную и крестцово-ягодичную область, а также на низ живота. Можно использовать на эти зоны аппликационные пояса: «Малыш», « Универсальный М», «Волшебная лента «Здоровье». Время воздействия 20-30 минут.
Периодически 1-2 раза в день в первой половине дня проводить обкатку этих зон аппликационными валиками в течение 10-12 минут. Аппликаторами небольших размеров: «Шанс», «Стельки плюс», «Спутник плюс» воздействовать на зону промежности в положении сидя. Силу нажима регулировать самостоятельно по комфортности ощущений. Время воздействия 15—20 минут 1—2 раза в день более частое может привести к обострению.
Курс лечения 10-14 дней, через 2 недели повторить. Более подробную информацию можно получить в статье «Простатит». Реабилитация после перенесенного ковида. Можно ли аппликаторами Ляпко улучшить психологический статус, сон переболевшему ковидом?
Аппликационная терапия таким пациентам назначается для улучшения психоэмоционального состояния пациента, устранения синдрома хронической усталости. Рекомендуется применять плоские аппликаторы на шейно-воротниковую и межлопаточную область зоны стресса. Также применение в вечернее время на любые области тела, в зависимосьти от проблемы, способствует восстановлению сна. Беспокоит полиневропатия конечностей, боли в суставах, в мышцах после перенесенного ковида.
Как применять аппликаторы при таких ситуациях? Если проблема связана с полиневропатией, поражением суставов верхних конечностей, то нужно воздействовать аппликаторами на шейно-воротниковый отдел позвоночника, откуда идет иннервация к верхним конечностям, затем на всю конечность или на область больного сустава. Если проблемы в нижних конечностях, то нужно применять аппликаторы на пояснично-крестцовый отдел позвоночника, откуда идет иннервация к нижним конечностям, затем на всю конечность или на область больного сустава. Более подробную информацию можно получить в статье «Реабилитация после ковида».
После тяжело перенесенного ковида появились жалобы на работу желудочно-кишечного тракта: боль в животе, жидкий стул, снижение аппетита, потеря веса. Показана ли в такой ситуации аппликационная терапия Ляпко? Для улучшения работы органов брюшной полости, кишечника аппликационная терапия Ляпко показана на спину, на зону проекции кишечника, на область живота, зону проекции печени, где находится наибольшее количество лимфоидной ткани, отвечающей за работу иммунной системы. Время воздействия 30-40 минут.
Ревматоидный артрит. Как снять скованность в суставах по утрам при ревматоидном полиартрите? Для снятия скованности в суставах по утрам хорошие результаты дает прокатывание аппликационными валиками в течение 7-10 минут по ладонной и тыльной поверхности кисти, начиная с кончиков пальцев. Более подробную информацию можно получить в статье «Ревматоидный полиартрит».
Сахарный диабет. Можно ли применять аппликационную терапию Ляпко при впервые выявленном сахарном диабете? При впервые выявленном сахарном диабете применение аппликаторов терапия Ляпко на зоны проекции поджелудочной железы спереди и сзади помогает органу восстановиться энергетически. Металлы, входящие в состав игл аппликаторов положительно влияют на работу поджелудочной железы.
Цинк усиливает выработку инсулина, медь регулирует уровень сахара в крови. Показана ли аппликационная терапия Ляпко при осложнении сахарного диабета: диабетической полинейропатии верхних и нижних конечностей и какой лучше выбрать аппликатор? Аппликационная терапия Ляпко поможет справиться с проявлениями нейропатии и нарушениями нервной проводимости. Она восстанавливает чувствительность пораженных отделов, уменьшает болевые проявления, хорошо сочетается со всеми видами лечения.
Аппликационная терапия должна применяться с учетом состояния кожи. Очень важно избегать травматизма кожи. С этой целью рекомендуется применять аппликаторы с меньшим шагом, например: 3,5 мм, 4,9 мм , 5. На стопы применять УАЛП « Стельки плюс» в положении сидя, имитируя ходьбу, время воздействия 20-30 минут.
Конечности прокатывать аппликационными валиками снизу вверх в течение 7-10 минут, можно 2 раза в день, лучше до 18. Более подробную информацию можно получить в статье «Сахарный диабет» Седалищный нерв. Аппликационная терапия при воспалении седалищного нерва. Так как седалищный нерв начинается в пояснично-крестцовом отделе, то это и будет основной зоной применения аппликатора.
Одновременно для усиления эффекта или из-за невозможности применения на основную зону например, герпетические высыпания применяют аппликаторы на область живота. Затем работают по всей конечности по ходу движения нерва. Укладку на зоны можно проводить сразу одновременно при наличии большого количества аппликаторов или поочередно. Для лучшего расслабления позвоночника под бедра можно дополнительно положить небольшие подушки.
На пояснично-крестцовый отдел рекомендовано применять плоские аппликаторы: «Ромашка М», «Стельки плюс», «Квадро», «Шанс». Также возможно применение плоских аппликаторов «Массажная подушка игольчатая», «Стельки плюс», «Спутник плюс», которые можно укладывать на пояснично- крестцовый отдел позвоночника и выше , это способствует снятию боли.