Мужское облысение: причины выпадения волос, стадии алопеции у мужчин. Причины аднрогенной, диффузной, очаговой алопеции у мужчин и женщин, методы дифференциальной диагностики и эффективного лечения облысения методами современной косметологии.
Как убрать лысину и залысины на голове у мужчины
В исследовании, в котором приняли участие 572 мужчины, нашли чёткую связь: сыновья, у чьих отцов была андрогенная алопеция, в пять раз чаще сталкивались с облысением по сравнению с теми, у чьих отцов алопеция не наблюдалась. Однако наиболее распространенной причиной выпадения волос является наследственность. "Генетическая потеря волос известна как андрогенетическая алопеция, но ее часто называют облысением по мужскому типу или облысением по женскому типу. Клиника мужского здоровья доктора Дзидзария Biochek (Москва, Кутузовский проспект 18) +7 (903) 799-30-30 (запись в Вотсап)Узнай 7 секретов мужского тестосте. Причин развития алопеции у мужчин может быть много, но чаще всего ключевую роль в ее развитии играет наследственный фактор или гормональные изменения, а именно гормон дигидротестостерон (DHT). Основная причина облысения в зрелом возрасте — генетическая предрасположенность.
Профессор Ионов рассказал о причинах облысения у мужчин
Ещё одна причина, вызывающая алопецию у мужчин — нарушение работы внутренних органов, в частности, щитовидной железы. Выпадение волос у мужчин бывает спровоцировано разнообразными причинами или совокупностью факторов. Причины облысения. Наиболее распространённой причиной возникновения алопеции является нарушение гормонального фона: чрезмерное выпадение волос в большинстве случаев обусловлено повышенной чувствительностью волосяных фолликул к тестостерону. Причины облысения у мужчин могут быть разные. описание заболевания, классификации, симптомы у взрослых и детей, причины появления заболевания, методы диагностики и способы лечение недуга, список рекомендуемых анализов и исследований, к какому врачу обратиться, осложнения и профилактика. О том, как жить с алопецией, а, главное, как принять себя, Елизавета рассказала «».
Профессор Ионов рассказал о причинах облысения у мужчин
Определить причины облысения у мужчин после 40 лет сложнее, так как речь идет о репродуктивном периоде жизни мужчины. Серьезными признаками алопеции у мужчин является выпадение волос после мытья и волоски, остающиеся на подушке, расческе и вороте рубашки. О том, как жить с алопецией, а, главное, как принять себя, Елизавета рассказала «». Облысение по мужскому типу (врачи говорят «андрогенная алопеция») обусловлено наследственными причинами и гормональным состоянием организма. Причины облысения. Наиболее распространённой причиной возникновения алопеции является нарушение гормонального фона: чрезмерное выпадение волос в большинстве случаев обусловлено повышенной чувствительностью волосяных фолликул к тестостерону. почему лысеют мужчины при неправильном питании Одной из причин раннего облысения у мужчин является нарушения пищевого рациона.
Андрогенная алопеция
Тогда как андрогены угнетают волосяные фолликулы. Соответственно чем их больше, тем хуже состояние волос. АутоиммуннаяВ практике трихологов встречаются случаи, когда облысение начинается спонтанно и происходит крайне быстро. Если стандартные причины выпадения волос у мужчины не наблюдаются, врачи предполагают иммунное нарушение. Сбой, произошедший в иммунной системе, способствует тому, что организм воспринимает луковицы волос как чужеродные элементы и стремиться от них избавиться.
ИнфекционнаяВременное выпадение волос могут вызывать некоторые паразитарные заболевания и такие недуги, как тиф, локализованная экзема, диабет, псориаз, и проказа. Нередки случаи, когда пациенты, страдающие анемией, онкологическими и сердечно-сосудистыми болезнями также сталкивались с потерей волос. Перечисленные заболевания провоцируют отмирание локонов не только у молодых мужчин, но и у женщин, и пожилых людей обоих полов. МедикаментознаяПроизводители профилактических и лечебных препаратов всегда указывают возможные побочные эффекты.
Среди них может встречаться и выпадение волос. Обычно такое неприятное последствие настигает пациентов, употребляющих мочегонные средства, антибиотики или антидепрессанты. Как правило, подобный эффект вызывают лишь «сильные» лекарства, прописываемые врачом. НервнаяМужчины, регулярно испытывающие стрессы на работе и дома, также крайне часто сталкиваются с потерей волос.
Постоянные расстройства нервной системы приводят к нарушению питания волосяных луковиц, что впоследствии становится причиной выпадения волос даже у молодых мужчин. Обычно потеря локонов, вызванная стрессом, завершается после того, как уровень нервного напряжения приходит в норму. Однако длительные депрессии и стрессы могут спровоцировать полное облысение. АвитаминозСовременный ритм мужской жизни не позволяет уделять должное внимание рациону питания.
Нередко представители сильного пола взваливают на себя море обязательств как на работе, так и дома. Поэтому они не только не успевают питаться сбалансированно, но и просто забывают о полноценных приемах пищи. Перекусы сэндвичами, быстрорастворимыми супами и полуфабрикатами приводят к ослаблению волос, а позже и к их выпадению. КурениеМужчины, неравнодушные к сигаретам, сталкиваются с потерей волос в рекордно раннем возрасте.
Двадцатилетние парни могут наблюдать выпадение локонов, если их ежедневная норма — 1 пачка сигарет. Регулярное поступление никотина в организм провоцирует гормональный дисбаланс, что в свою очередь вызывает облысение. АлкогольЧастотная причина выпадения волос у молодых мужчин — злоупотребление спиртным. Алкоголесодержащие напитки как и сигареты нарушают гормональное равновесие.
Кроме того они вызывают кислородное голодание у сосудов головного мозга. Лишенные кислорода волосяные луковицы сначала погружаются в «спящий» режим, а затем и вовсе отмирают. Отсутствие ухода и постоянные «нагрузки» на волосы. Мужчины, игнорирующие бальзамы-ополаскиватели, маски и витамины для волос, сталкиваются с ухудшением внешнего вида шевелюры.
Если на протяжении долгого времени процедуры по оздоровлению локонов не проводятся, может начаться облысение. С аналогичными последствиями сталкиваются и те представители сильного пола, которые слишком часто пользуются феном или утюжком, либо окрашивают волосы. Как остановить выпадение волос у мужчин?
Однако существует гормон, способный подавлять работу волосяных луковиц, а, следовательно, снижать их функциональные возможности. Речь идёт о типично мужском гормоне как дигидротестостерон. У каждого мужчины уровень этого вещества в крови, как и активность его секреции, существенно отличается. Поэтому у одних есть шанс сохранить густую шевелюру без особых усилий до преклонного возраста, другие же с большой долей вероятности облысеют ещё в ранний период 20-30 лет. Статус эндокринной системы напрямую зависит от наследственного фактора. Поэтому в данном случае можно говорить о физиологически нормальном наследственном облысении. Процесс этот не единовременный.
Вначале наблюдается поредение волосяного покрова образуется «лысина». Волосы в месте поражения теряют свой цвет, истончаются и становятся короткими. С течением времени процесс затрагивает другие луковицы. Сроки полного облысения разнятся, в среднем, речь идёт о 8-20 годах. Предпринимать меры следует в первые несколько лет после обнаружения проблемы. В противном случае волосяные фолликулы «зарубцуются» и луковица окончательно утратит свои функции. У женщин гормон дигидротестостерон также присутствует, однако его концентрация столь мала, что он не может повредить луковицам. Генетически обусловленное облысение Если андрогенная алопеция лишь косвенно обусловлена генетическим фактором ведь передаётся лишь предрасположенность к облысению за счёт особенностей работы эндокринной системы , то в данном случае наследственный фактор встаёт в полный рост. Существует особый ген, отвечающий за выпадение волос. Он именуется SOX 21 и встречается как у мужчин, так и у женщин.
Наследование его сцеплено с полом достаточно вспомнить основы биологии. Однако у мужчины вторая X-хромосома отсутствует, и риск проявление гена значительно выше. Сказанное далеко не означает, что при наличии гена даже активного мужчина непременно облысеет. Говорить можно лишь о вероятности, но вероятность — велика. Облысение симптоматическое Более редкий случай, если волосы начинают выпадать по причине развития того или иного патологического процесса в организме либо из-за воздействия неблагоприятного фактора. Наиболее часто в эту группу причин входят: Отравления ядами и иными биологически-активными веществами; Воздействие радиационного излучения например, при проведении лучевой терапии онкобольных ; Приём некоторых препаратов Например, препараты, используемые для химиотерапии, избирательно воздействуют только на активные клетки. Но ведь клетки, синтезирующие ткани волоса, относятся именно к таким, а потому получают повреждение наравне с раковыми ; Дефицит витаминов и микроэлементов часто с этой причиной облысения встречаются те, кто сидит на диете, особенно на строгой ; Стрессы; Симптоматическое или патологически обусловленное облысение характерно и для мужчин, и для женщин в равной мере. При очаговой алопеции волосы тотально не выпадают. Процесс затрагивает небольшие участки обычно круглой формы. Причина очагового облысения кроется в повреждении луковиц собственной иммунной системой человека.
Случиться очаговое поражение волосяных луковиц может из-за тяжёлых затяжных стрессов, нервного истощения, инфекционного заболевания, в качестве последствия перенесённого наркоза и др. При рубцовой алопеции ткани луковиц замещаются рубцовой тканью, которая не обладает функциональными качествами. Единственная её цель — «залатать» повреждение. Рубцовые изменения происходят в результате грибкового либо инфекционного поражения. Источник проблемы обычно — повреждение кожи головы. Стадии облысения То, как происходит облысение, напрямую зависит от причины алопеции. Классической является схема, описания Норвудом т. Алопеция может оставаться незамеченной довольно длительное время. На этой стадии происходит поредение волосяного покрова вдоль линии роста волос. Волосы выпадают в лобно-височной зоне.
В результате образуются две залысины незначительного размера. Вторая стадия. Происходит дальнейшее усугубление процесса. Залысины становятся больше, отступая от линии роста волос на сантиметр-полтора но не более 2-х.
Если подтвердится дефицит железа, нужно будет принимать соответствующие пищевые добавки. Однако если уровень железа в норме, то дополнительный прием этого микроэлемента нанесет вред и приведет к проблемам ЖКТ. Не сдав анализ крови, с железом экспериментировать не стоит. Рекомендации по восстановлению волос, общие для мужчин и женщин Откажитесь от курения. Это поможет уменьшить выпадение волос. Исследование , проведенное в 2020 году с участием 1000 мужчин, показало, что у большинства из тех, кто курил, выпадение волос было сильнее по сравнению с теми, кто не курил. Контролируйте потребление витамина А. Его избыток способствует выпадению волос. Ограничьте пребывание на солнце, а также избегайте резких перепадов температур — не выходите на мороз без головного убора. Питайтесь правильно. Состояние волос во многом зависит от нашего рациона. Уменьшите стресс. Регулярная физическая активность, приятная музыка, занятия йогой, медитация и достаточный сон благотворно скажутся на вашей психике и, как следствие, на состоянии волос. Какие витамины останавливают выпадение волос Если волосы ослаблены, принимайте биодобавки с высоким содержанием следующих витаминов и минералов: Витамины группы В биотин, фолиевая кислота, ниацин, рибофлавин, пантотеновая кислота, пиридоксин и цианокобаламин. Витамины А и Е — сильные антиоксиданты, главное — соблюдать правильную дозировку читайте подробности приема витаминов А и Е. Микроэлементы — железо, селен и цинк читайте подробности приема железа , селена и цинка. Процедуры для лечения волос Лазерная терапия Воздействует на молекулярном уровне. Излучение проникает в кожу, достигает волосяных фолликулов и взаимодействует с простыми и сложными органическими молекулами. В результате активизируются биохимические реакции, усиливается выработка АТФ и биологически активных соединений. Под воздействием лазера активизируются спящие волосяные фолликулы, появляются новые волосы и удлиняется их жизненный цикл. Мезотерапия волос Введение в кожу головы витаминов и минералов цинк, селен, железо, кальций, йод, марганец, медь, калий , а также веществ, связанных с кератиновым слоем кожи, и аминокислот, необходимых для роста волос. Мезотерапия эффективна при выпадении волос, утолщает истонченные волосы, делает их более сильными и блестящими. Лекарственный состав инъекций подбирается врачом в зависимости от проблемы. Плазмотерапия эффективна при диффузном истончении и выпадении волос. При проведении процедуры проводят забор собственной крови пациента около 10 мл. После центрифугирования выделяют из нее плазму — бледно-желтую жидкость, которая содержит тромбоциты и другие биологически активные вещества. Затем плазма вводится в глубину волосяного фолликула. Доказано, что PRP-терапия ускоряет процесс регенерации тканей кожи головы, улучшает кровоснабжение и усиливает рост волос. Процедура считается одной из самых эффективных, ведь наша собственная плазма содержит именно те вещества, которые необходимы коже головы. Микроиглы Процедура проводится с помощью валика с сотнями тонких игл, которые делают крошечные проколы в коже головы. Прибор показал свою эффективность при борьбе с выпадением волос, особенно при использовании в комплексе с миноксидилом. Благодаря микроиглам препарат лучше проникает в кожу головы. Кардинальный подход: трансплантация Трансплантация пересадка волос — наиболее эффективный и агрессивный вариант избавления от алопеции. Заключается в перемещении терминальных волос на облысевший участок волосистой части головы. Количество волосяных фолликулов при этом не меняется. Стандартной техникой считается пересадка фолликулярных юнитов, содержащих 1—4 волоса. Удаляется некоторое количество кожи, как правило, с задней части головы, где много волос. Затем хирург извлекает из него фолликулы и вставляет их в ту часть кожи головы, где волосы выпали. Экстракция фолликулярной единицы Follicular Unit Extraction, FUE — хирург извлекает волосяные фолликулы непосредственно с кожи головы и пересаживает их на облысевшие участки. Эти подходы могут комбинироваться. После 1—2 процедур наблюдается значительное улучшение состояния волосяного покрова головы. Питание для сохранения волос Сбалансированная диета может помочь сохранить волосы здоровыми. Ваш рацион должен включать: Продукты, богатые железом: нежирную говядину, фасоль, зеленые листовые овощи и яйца. Продукты с биотином: орехи, сладкий картофель, яйца, лук, овсяные хлопья. Продукты, богатые омега-3 жирными кислотами: лосось, макрель, тунец, льняное семя, яичные желтки, семена конопли и грецкие орехи. Продукты с высоким содержанием белка: яйца, нежирное мясо и морепродукты. Обязательно пейте достаточно воды — это важная составляющая сбалансированного питания. Рекомендуется ежедневно выпивать 30 мл воды на 1 кг массы тела. Больше этой нормы следует пить в периоды повышенной физической активности, в условиях жаркой погоды, а также во время беременности. Отдельно уделим внимание следующим продуктам: Говяжья печень. Говяжья печень содержит аминокислоту лизин — очень полезную для волос. Лизин способствует синтезу коллагена и кератина, уменьшает выпадение волос и стимулирует рост новых. Во избежание избытка витамина А говяжью печень лучше есть не чаще одного раза в неделю. Они содержат целый комплекс важных и полезных микроэлементов, таких как витамины А, В, D, Е, рибофлавин, жирные кислоты, а также биотин участвует в синтезе кератина. Здоровый человек может съедать 1—2 яйца в день. В мякоти авокадо содержатся витамины группы В и Е. Они стимулируют рост волос, увлажняют и питают кожу головы. Съедать следует не больше одного авокадо в день.
Между тем, далеко не всегда даже раннее облысение говорит о наличии патологических изменений в организме. В подобном случае речь идёт о совершенно нормальном, генетически-обусловленном явлении. В нормальном состоянии волосяная луковица, ответственная за синтез волокон и структур волоса, обладает достаточной активностью. Однако существует гормон, способный подавлять работу волосяных луковиц, а, следовательно, снижать их функциональные возможности. Речь идёт о типично мужском гормоне как дигидротестостерон. У каждого мужчины уровень этого вещества в крови, как и активность его секреции, существенно отличается. Поэтому у одних есть шанс сохранить густую шевелюру без особых усилий до преклонного возраста, другие же с большой долей вероятности облысеют ещё в ранний период 20-30 лет. Статус эндокринной системы напрямую зависит от наследственного фактора. Поэтому в данном случае можно говорить о физиологически нормальном наследственном облысении. Процесс этот не единовременный. Вначале наблюдается поредение волосяного покрова образуется «лысина». Волосы в месте поражения теряют свой цвет, истончаются и становятся короткими. С течением времени процесс затрагивает другие луковицы. Сроки полного облысения разнятся, в среднем, речь идёт о 8-20 годах. Предпринимать меры следует в первые несколько лет после обнаружения проблемы. В противном случае волосяные фолликулы «зарубцуются» и луковица окончательно утратит свои функции. У женщин гормон дигидротестостерон также присутствует, однако его концентрация столь мала, что он не может повредить луковицам. Генетически обусловленное облысение Если андрогенная алопеция лишь косвенно обусловлена генетическим фактором ведь передаётся лишь предрасположенность к облысению за счёт особенностей работы эндокринной системы , то в данном случае наследственный фактор встаёт в полный рост. Существует особый ген, отвечающий за выпадение волос. Он именуется SOX 21 и встречается как у мужчин, так и у женщин. Наследование его сцеплено с полом достаточно вспомнить основы биологии. Однако у мужчины вторая X-хромосома отсутствует, и риск проявление гена значительно выше. Сказанное далеко не означает, что при наличии гена даже активного мужчина непременно облысеет. Говорить можно лишь о вероятности, но вероятность — велика. Облысение симптоматическое Более редкий случай, если волосы начинают выпадать по причине развития того или иного патологического процесса в организме либо из-за воздействия неблагоприятного фактора. Наиболее часто в эту группу причин входят: Отравления ядами и иными биологически-активными веществами; Воздействие радиационного излучения например, при проведении лучевой терапии онкобольных ; Приём некоторых препаратов Например, препараты, используемые для химиотерапии, избирательно воздействуют только на активные клетки. Но ведь клетки, синтезирующие ткани волоса, относятся именно к таким, а потому получают повреждение наравне с раковыми ; Дефицит витаминов и микроэлементов часто с этой причиной облысения встречаются те, кто сидит на диете, особенно на строгой ; Стрессы; Симптоматическое или патологически обусловленное облысение характерно и для мужчин, и для женщин в равной мере. При очаговой алопеции волосы тотально не выпадают. Процесс затрагивает небольшие участки обычно круглой формы. Причина очагового облысения кроется в повреждении луковиц собственной иммунной системой человека. Случиться очаговое поражение волосяных луковиц может из-за тяжёлых затяжных стрессов, нервного истощения, инфекционного заболевания, в качестве последствия перенесённого наркоза и др. При рубцовой алопеции ткани луковиц замещаются рубцовой тканью, которая не обладает функциональными качествами. Единственная её цель — «залатать» повреждение. Рубцовые изменения происходят в результате грибкового либо инфекционного поражения. Источник проблемы обычно — повреждение кожи головы. Стадии облысения То, как происходит облысение, напрямую зависит от причины алопеции. Классической является схема, описания Норвудом т. Алопеция может оставаться незамеченной довольно длительное время. На этой стадии происходит поредение волосяного покрова вдоль линии роста волос. Волосы выпадают в лобно-височной зоне. В результате образуются две залысины незначительного размера.
Облысение у мужчин: из-за чего происходит и как остановить выпадение волос
На последней стадии облысения поредевшие участки кожи головы могут увеличиваться. Причины выпадения волос у мужчин Чаще всего причина выпадения волос у мужчин кроется внутри организма. Неправильное питание. Отсутствие необходимого количества микроэлементов и витаминов цинк, железо, витамины группы A и B приводит к ослаблению волос и выпадению. Инфекции и хронические заболевания. Грибковые воспаления, лихорадка, острая интоксикация, венерологические заболевания сопровождаются выпадением волос. Эндокринные заболевания. Неправильное функционирование щитовидной железы, заболевания с нарушением обмена веществ вызывают последствия в виде потери волос.
Если щитовидная железа вырабатывает мало гормонов, волосы ослабевают и выпадают по всему телу, в том числе на голове. Если вырабатывается гормонов в избытке, волосы начинают выпадать постепенно по всей голове и становятся жесткими. Гормональные изменения. При приеме стероидов у спортсменов также могут выпадать волосы из-за изменения уровня тестостерона. Аутоиммунные заболевания. Длительная депрессия, авитаминоз, проблемы с ЖКТ вызывают общее ослабление организма, и как следствие возникает проблема выпадения волос и замедление их роста. Онкологические заболевания.
Выпадение волос при онкологических заболеваниях может быть связано как с общим истощением организма, так и с противоопухолевыми процессами антибиотики, химиотерапия или лазерная терапия. К внешним факторам воздействия на волосяной покров можно отнести: Прием лекарственных препаратов. Лекарственные препараты от повышенного давления, заболеваний сердца, сахарного диабета, а также гормональные препараты оказывают негативное влияние на волосы, способствуя их выпадению. Травмы головы и ожоги. Глубокие повреждения кожи сопровождаются разрушением волосяных мешочков, поэтому в местах шрамов волосы перестают расти. Виды выпадения волос у мужчин Андрогенетическое выпадение встречается в 90 процентах случаях и, как правило, является наследственным. В основе андрогенетического облысения лежит повышенная чувствительность волосяных фолликул к мужским половым гормонам.
Помимо медикаментозной таблетированной терапии пациентам с алопецией назначают и наружные средства в виде лосьонов, бальзамов и шампуней. Самыми эффективными на сегодняшний день, если лысеют мужчины до 30 лет, являются: Platinus V гель регенерирующий ; Миноксидил лосьон, стимулирующий рост волос ; Прогейн и Ревивоген шампуни ; Провиллас шампунь на основе растительно-синтетической формулы ; Ниоксин комплекс препаратов от алопеции ; Низорал шампунь, который применяют в том случае, если причина потери волос — грибок кожи головы. Важно: назначать любые из препаратов даже наружные средства должен только специалист после установления причины потери шевелюры. Народная терапия После того как мы разобрались, почему мужчины лысеют уже в 30 лет и немного старше, можно выделить и некоторые народные методики, которые используют для стимуляции роста шевелюры. Так, в частности нужно придерживаться таких рекомендаций: Постоянно утром и вечером проводить массаж головы. Это улучшит приток крови к волосяным фолликулам и рост волос возобновится. Пересмотреть свой рацион. В меню нужно включить продукты, богатые цинком и железом.
Лучше всего есть семена тыквы, печень говяжью, яблоки. Также нужно кушать продукты с содержанием желатина мясо и кожа птицы, свинины, рыбы. Показан и йод рыба, морепродукты. Из народных средств можно использовать такие: Горчица сухая. В этом случае порошок горчицы разводят с водой до консистенции сметаны и втирают полученную массу в кожу головы. Голову укрывают пищевой пленкой на 30-40 минут, а затем все смывают теплой водой с обычным шампунем. Масло репейное и касторовое. Здесь нужно смешать по одной столовой ложке масел и готовую смесь втереть в кожу головы.
Оставляем на 40-60 минут, а затем смываем. Кратность таких масок — 2 раза в неделю. Из растения ягоды, листья, ветки готовят отвар. Его можно как пить вместо чая, так и втирать в кожу головы до 3 раз в неделю. Перец красный стручковый. Несколько перчин заливают 500 мл водки и настаивают три недели. Готовое средство используют для втирания в кожу головы по 50 мл за один сеанс. Через час такое средство нужно смывать.
Корень лопуха. Здесь растение заливают кипятком и на тихом огне варят минут 10-15. Затем отвар еще настаивают до теплого состояния и цедят. Готовым средством нужно ополаскивать голову после мытья волос 2-3 раза в неделю. Когда стоит обращаться к врачам? Если пациент достаточно молодой 25-30 лет , а на голове уже начинает прорисовываться залысина, следует обратиться к специалисту по проблемам волос — трихологу. Но только при условии, что причиной потери шевелюры не является наследственность. Доктор изучит состояние кожи головы и волоса и расскажет пациенту, почему лысеют мужчины до 30 лет.
Сопровождается отсутствием активности волосяных луковиц. Выделяют несколько видов алопеции: Очаговую или гнездовую. Представлена небольшими 1-2 см областями выпавших и поврежденных волос. Проявляется замещением погибшей волосяной луковицы рубцом из соединительной ткани. Волосы выпадают равномерно по всей поверхности головы. Представляет собой полное отсутствие волос на голове. Отличается выпадением волос на всем теле. Интересные факты Стресс Хронический стресс может привести к раннему облысению у мужчин. Это связано с тем, что стресс повышает уровень гормона кортизола, который может повредить волосяные фолликулы. Кроме того, стресс может привести к нездоровым привычкам, таким как чрезмерное употребление алкоголя или курение, которые также могут способствовать выпадению волос.
А мужчины хотят выглядеть привлекательно, решая, таким образом, проблему потери волос. Многие думают, что облысение является результатом чрезмерной выработки тестостерона, но так ли это? Давайте изучим гормон, влияющий на мужское облысение или так называемую андрогенную алопецию. Рассмотрим также и другие факторы, которые вызывают нарушение. Возможно, полученная информация поможет избежать раннего облысения. Ведь лучше заранее начать предпринимать профилактические меры против потери волос. Но не каждому лысина придаёт брутальности. Актёры, страдающие облысением Общие причины облысения у мужчин За развитие половой системы, а также рост волос, отвечает гормон дигидротестостерон ДГТ — производное тестостерона. Его избыток приводит к истончению корней и, как следствие, залысинам.
На голове остаётся волосяной островок, локализующийся сзади и на боках.
Алопеция: можно ли полностью вылечить?
Наиболее распространенный тип активного выпадения волос у мужчин — андрогенная алопеция или облысение по мужскому типу. Самой распространенной причиной облысения у мужчин является андрогенетическая алопеция (АГА). Это частая причина облысения у мужчин, у женщин встречается крайне редко. описание заболевания, классификации, симптомы у взрослых и детей, причины появления заболевания, методы диагностики и способы лечение недуга, список рекомендуемых анализов и исследований, к какому врачу обратиться, осложнения и профилактика.
Выпадение волос у женщин: причины и методы лечения
| Очаговая алопеция у женщин и мужчин: как лечить заболевание, причины возникновения | Алопеция у мужчин наиболее часто представлена андрогенетической алопецией (АГА), которую также называют облысением по мужскому типу. |
| Генная мутация: почему почти 9 процентов россиян теряют волосы после 35 лет | Чаще всего причинами облысения у мужчин становятся проблемы функционирования эндокринной системы либо же наследственность. |
| Алопеция - причины появления, симптомы заболевания, диагностика и способы лечения | Выпадение волос у мужчин может быть обусловлено различными факторами, включая генетическую предрасположенность к облысению, изменения в уровне гормонов (особенно дигидротестостерона), возрастные изменения, недостаток определенных питательных веществ. |
Выпадение волос у женщин: причины и методы лечения
Причиной очагового облысения у мужчин (а подобная патология может встречаться также у женщин и детей) становятся сбои в работе иммунной системы, которая начинает воспринимать свои волосы как нечто чужеродное, выталкивая их как занозу. Причиной очагового облысения у мужчин (а подобная патология может встречаться также у женщин и детей) становятся сбои в работе иммунной системы, которая начинает воспринимать свои волосы как нечто чужеродное, выталкивая их как занозу. После определения причины алопеции у мужчин, лечение заключается в устранении провоцирующих облысение факторов и применении 2% раствора миноксидила. Парень признается, что поначалу алопеция создавала неловкость, но со временем он изменил свой стиль и начал относиться к проблеме спокойно. Причиной рубцовой алопеции могут быть инфекции (вирусные, бактериальные, грибковые), физические травмы, тепловые или химические ожоги, вызывающие выраженные воспалительные реакции, на месте которых и формируется соединительная ткань. Андрогенетическая алопеция (то же, что и андрогенная алопеция, или облысение по «мужскому» типу) представляет собой истончение (миниатюризацию) волос, ведущее у мужчин к облысению теменной и лобной областей, у женщин.
Причины выпадения волос у мужчин
Исключить заболевания Лечение любого типа облысения всегда начинается с диагностики, поскольку главное — выяснить, не связана ли потеря волос с какими-то заболеваниями. Это могут быть проблемы с щитовидной железой, железодефицитная анемия, дисфункция надпочечников, синдром поликистозных яичников и другие. Трихолог, как правило, назначает пациентам ряд анализов крови: общий и «биохимию, а также на сывороточное железо поскольку не всегда железодефицитную анемию можно диагностировать по уровню гемоглобина ; на половые гормоны эстрогены, тестостерон, пролактин ; на гормоны щитовидной железы Т3, Т4, ТТГ ; на уровень адренокортикотропного гормона при подозрении на дисфункцию надпочечников По результатам анализов обследование может быть дополнено другими исследованиями. Затем настанет черед трихологического обследования. Оно обязательно включает в себя: компьютерную трихоскопию.
Врач визуально с помощью компьютера оценит состояние волосяного покрова, кожи головы пациента, и составит фототрихограмму, по которой можно определит, сколько волос находится в активной стадии, сколько — в «спящем режиме», а сколько фолликулов уже погибло. Выход есть всегда! Не существует единой возможности лечения андрогенного облысения. Оно зависит и от пола пациента, и от выраженности и длительности алопеции.
Среди медикаментов могут использоваться синтетические стероиды, препараты, усиливающие расщепление тестостерона, антиандрогены, седативные препараты, а также другие лекарства, подобранные по результатам обследования. Препараты для приема внутрь сочетают с наружным лечением. Используют физиотерапию электрофорез, лазеры низкой интенсивности, ультразвук, фото- и магнитотерапия, дарсонвализацию. Применяют также мезо- и плазмотерапию, индивидуально подобранную витаминотерапию и диету.
Рацион при выпадении волос нужно обогатить овощами и фруктами, полиненасыщенными кислотами орехи, оливковое масло, морская рыба , а вот сладкое, жирное, жареное, острое, соленое и копченое следует строго ограничить. Желательно отказаться и от алкоголя. Физиотерапия, в частности, лазерные процедуры проводятся еженедельно на протяжении года. А потом для сохранения результата — по разу в месяц.
Благодаря лазеру ускоряются обменные процессы в коже головы, улучшается поступление кислорода, и усиливается отток лимфы. Мезотерапию проводят курсом из 10-12 процедур. Индивидуально подобранные витаминно-минеральные коктейли, введенные в кожу головы с помощью тонких игл, стимулируют рост волос, увеличивают их плотность, укрепляют корни.
Причиной этой проблемы чаще всего являются гормональные изменения молодого организма, происходящие в период полового созревания. Столкнувшись с проблемой раннего облысения, мужчины часто начинают комплексовать, замыкаются в себе, используют неправильные, часто приносящие больше вреда, чем пользы методы лечения и как следствие теряют волосы еще больше. Однако проблему можно победить, но нельзя самостоятельно бороться. Самолечение может привести к полной потере волос. Борьба с облысением у мужчин - как лечить?
Потеря волос, это всегда стресс для мужчины.
Причины облысения у мужчин могут быть разные. Выпадение волос у мужчин может быть связано как с влиянием внешних факторов, так и андрогенетическим, вне зависимости от возраста. Самый распространенный тип мужского облысения — постепенное выпадение волос на голове, наступающее с возрастом. Одним словом, чем старше, тем волос меньше. Другие причины облысения, это стресс, неправильное питание, вредные привычки и конечно наследственная предрасположенность, которые в любое время могут неожиданно дать о себе знать, или наоборот, вовсе никогда не проявиться. В современное время широко распространена проблема раннего облысения мужчин, когда в 20-25 лет мужчина начинает терять волосы. Причиной этой проблемы чаще всего являются гормональные изменения молодого организма, происходящие в период полового созревания. Столкнувшись с проблемой раннего облысения мужчины, часто начинают комплексовать, замыкаются в себе, используют неправильные, часто приносящие больше вреда, чем пользы методы лечения мужского облысения и как следствие теряют волосы еще больше. Однако проблему можно победить, но нельзя самостоятельно бороться с ранним мужским облысением.
Самолечение может привести к полной потере волос. В среднем на коже головы около 100 000 волосяных фолликулов. На протяжении всей жизни из каждого фолликула может вырасти 20 — 30 волос. С возрастом у человека происходит лишь незначительное снижение плотности волосяных фолликулов, однако наблюдается тенденция к снижению активности роста волос, а сами волосы становятся короче.
Нерубцовая алопеция: гнездная - проявляется выпадением волос на ограниченном участке чаще на волосистой части головы без формирования рубцовой ткани в очагах поражения. Гнездная алопеция может быть локальной очаговой , лентовидной краевой , субтотальной, тотальной и универсальной - с поражением ногтевых пластин; диффузная симптоматическая, токсическая алопеция - заболевание, характеризующееся распространенным диффузным выпадением волос, связанным с нарушением физиологической смены фаз их роста; андрогенетическая - заболевание, связанное с генетически обусловленным нарушением метаболизма андрогенов в коже волосистой части головы; обычно облысение затрагивает теменную и лобную зоны; себорейная - возникает на фоне себореи воспалительного заболевания, обусловленного увеличением отделения кожного сала и изменением его состава. Причины появления алопеции Причинами развития рубцовой необратимой алопеции могут быть наследственные расстройства; механические или термические травмы кожи; грибковые трихофития, фавус , бактериальные туберкулез, сифилис и др. Гнездная алопеция может быть следствием таких заболеваний, как малярия, сифилис, опоясывающий лишай, грибковая инфекция, ВИЧ-инфекция. При микобактериозах даже незначительная травма способствует инфицированию волосистой части головы, и через 2—3 недели волосы становятся ломкими. Стафилококковые поражения кожи определяются при врастании волоса в кожу. Диффузная алопеция развивается во время беременности и в период лактации, при гипотиреозе, злокачественных новообразованиях, сифилисе. Существенную роль в формировании болезни играют стрессы. К этиологическим факторам, способствующим возникновению диффузной алопеции, относятся радиоактивное излучение, химиотерапия, воздействие сильных ядов, длительное применение лекарственных препаратов антибиотиков, нейролептиков, антидепрессантов и т. При недостаточном питании в организме может образоваться дефицит не только белка, но и основных микроэлементов: железа, цинка, меди, хрома, серы, селена, магния, калия, кремния, что также не лучшим образом сказывается на состоянии волос. Андрогенетическая алопеция связана с дисфункцией эндокринных желез заболеваниями надпочечников, синдромом склерокистоза яичников и др. Себорейная алопеция — это осложнение себореи.
15 причин выпадения волос у мужчин
Не сдав анализ крови, с железом экспериментировать не стоит. Рекомендации по восстановлению волос, общие для мужчин и женщин Откажитесь от курения. Это поможет уменьшить выпадение волос. Исследование , проведенное в 2020 году с участием 1000 мужчин, показало, что у большинства из тех, кто курил, выпадение волос было сильнее по сравнению с теми, кто не курил. Контролируйте потребление витамина А. Его избыток способствует выпадению волос. Ограничьте пребывание на солнце, а также избегайте резких перепадов температур — не выходите на мороз без головного убора. Питайтесь правильно.
Состояние волос во многом зависит от нашего рациона. Уменьшите стресс. Регулярная физическая активность, приятная музыка, занятия йогой, медитация и достаточный сон благотворно скажутся на вашей психике и, как следствие, на состоянии волос. Какие витамины останавливают выпадение волос Если волосы ослаблены, принимайте биодобавки с высоким содержанием следующих витаминов и минералов: Витамины группы В биотин, фолиевая кислота, ниацин, рибофлавин, пантотеновая кислота, пиридоксин и цианокобаламин. Витамины А и Е — сильные антиоксиданты, главное — соблюдать правильную дозировку читайте подробности приема витаминов А и Е. Микроэлементы — железо, селен и цинк читайте подробности приема железа , селена и цинка. Процедуры для лечения волос Лазерная терапия Воздействует на молекулярном уровне.
Излучение проникает в кожу, достигает волосяных фолликулов и взаимодействует с простыми и сложными органическими молекулами. В результате активизируются биохимические реакции, усиливается выработка АТФ и биологически активных соединений. Под воздействием лазера активизируются спящие волосяные фолликулы, появляются новые волосы и удлиняется их жизненный цикл. Мезотерапия волос Введение в кожу головы витаминов и минералов цинк, селен, железо, кальций, йод, марганец, медь, калий , а также веществ, связанных с кератиновым слоем кожи, и аминокислот, необходимых для роста волос. Мезотерапия эффективна при выпадении волос, утолщает истонченные волосы, делает их более сильными и блестящими. Лекарственный состав инъекций подбирается врачом в зависимости от проблемы. Плазмотерапия эффективна при диффузном истончении и выпадении волос.
При проведении процедуры проводят забор собственной крови пациента около 10 мл. После центрифугирования выделяют из нее плазму — бледно-желтую жидкость, которая содержит тромбоциты и другие биологически активные вещества. Затем плазма вводится в глубину волосяного фолликула. Доказано, что PRP-терапия ускоряет процесс регенерации тканей кожи головы, улучшает кровоснабжение и усиливает рост волос. Процедура считается одной из самых эффективных, ведь наша собственная плазма содержит именно те вещества, которые необходимы коже головы. Микроиглы Процедура проводится с помощью валика с сотнями тонких игл, которые делают крошечные проколы в коже головы. Прибор показал свою эффективность при борьбе с выпадением волос, особенно при использовании в комплексе с миноксидилом.
Благодаря микроиглам препарат лучше проникает в кожу головы. Кардинальный подход: трансплантация Трансплантация пересадка волос — наиболее эффективный и агрессивный вариант избавления от алопеции. Заключается в перемещении терминальных волос на облысевший участок волосистой части головы. Количество волосяных фолликулов при этом не меняется. Стандартной техникой считается пересадка фолликулярных юнитов, содержащих 1—4 волоса. Удаляется некоторое количество кожи, как правило, с задней части головы, где много волос. Затем хирург извлекает из него фолликулы и вставляет их в ту часть кожи головы, где волосы выпали.
Экстракция фолликулярной единицы Follicular Unit Extraction, FUE — хирург извлекает волосяные фолликулы непосредственно с кожи головы и пересаживает их на облысевшие участки. Эти подходы могут комбинироваться. После 1—2 процедур наблюдается значительное улучшение состояния волосяного покрова головы. Питание для сохранения волос Сбалансированная диета может помочь сохранить волосы здоровыми. Ваш рацион должен включать: Продукты, богатые железом: нежирную говядину, фасоль, зеленые листовые овощи и яйца. Продукты с биотином: орехи, сладкий картофель, яйца, лук, овсяные хлопья. Продукты, богатые омега-3 жирными кислотами: лосось, макрель, тунец, льняное семя, яичные желтки, семена конопли и грецкие орехи.
Продукты с высоким содержанием белка: яйца, нежирное мясо и морепродукты. Обязательно пейте достаточно воды — это важная составляющая сбалансированного питания. Рекомендуется ежедневно выпивать 30 мл воды на 1 кг массы тела. Больше этой нормы следует пить в периоды повышенной физической активности, в условиях жаркой погоды, а также во время беременности. Отдельно уделим внимание следующим продуктам: Говяжья печень. Говяжья печень содержит аминокислоту лизин — очень полезную для волос. Лизин способствует синтезу коллагена и кератина, уменьшает выпадение волос и стимулирует рост новых.
Во избежание избытка витамина А говяжью печень лучше есть не чаще одного раза в неделю. Они содержат целый комплекс важных и полезных микроэлементов, таких как витамины А, В, D, Е, рибофлавин, жирные кислоты, а также биотин участвует в синтезе кератина. Здоровый человек может съедать 1—2 яйца в день. В мякоти авокадо содержатся витамины группы В и Е. Они стимулируют рост волос, увлажняют и питают кожу головы. Съедать следует не больше одного авокадо в день. Зеленый чай.
Содержит эпигаллокатехина галлат — антиоксидант, который стимулирует рост волос.
Безусловно, есть причины и способы устранения проблемы, на которых мы остановимся в данной статье. Признаки выпадения волос у мужчин Выпадение волос — патологический процесс, с которым чаще сталкиваются мужчины, нежели представительницы прекрасного пола. Жизненный цикл волоса составляет 4-6 лет. Выпадение 50-80 волосков в день у мужчины — нормальный процесс обновления волосяного покрова головы.
Если их выпадает намного больше, можно говорить о наличии проблемы, которая требует лечения. Серьезными признаками алопеции у мужчин является выпадение волос после мытья и волоски, остающиеся на подушке, расческе и вороте рубашки. Для того чтобы определить, имеет ли место патологический процесс, достаточно рассмотреть основание волоска: наличие светлой луковицы свидетельствует о проблеме. Первые признаки алопеции проявляются в лобно-височной области. Залысины, как правило, значительно отступают от линии роста волос.
Затем поражается теменная часть головы. На последней стадии облысения поредевшие участки кожи головы могут увеличиваться. Причины выпадения волос у мужчин Чаще всего причина выпадения волос у мужчин кроется внутри организма. Неправильное питание. Отсутствие необходимого количества микроэлементов и витаминов цинк, железо, витамины группы A и B приводит к ослаблению волос и выпадению.
Инфекции и хронические заболевания. Грибковые воспаления, лихорадка, острая интоксикация, венерологические заболевания сопровождаются выпадением волос. Эндокринные заболевания. Неправильное функционирование щитовидной железы, заболевания с нарушением обмена веществ вызывают последствия в виде потери волос. Если щитовидная железа вырабатывает мало гормонов, волосы ослабевают и выпадают по всему телу, в том числе на голове.
Если вырабатывается гормонов в избытке, волосы начинают выпадать постепенно по всей голове и становятся жесткими. Гормональные изменения. При приеме стероидов у спортсменов также могут выпадать волосы из-за изменения уровня тестостерона.
Как остановить образование дигидротестостерона Переход тестостерона в ДГТ происходит при участии фермента 5-фльфа-редуктазы. Остановить превращение можно только одним путем — блокировкой фермента. Есть два типа блокаторов — препараты для приема внутрь и наружные средства, которые нужно втирать проблемные зоны. Единственный медикаментозный блокатор, признанный официальной медициной, — финастерид это название действующего вещества, а препараты выпускаются под разными торговыми марками.
У финастерида действительно высокая эффективность, доказанная клиническими испытаниями и медицинской практикой. Но есть и нюансы. Изначально таблетки финастерид — лекарство для поддержания функции аденомы предстательной железы у пожилых мужчин. Если неправильно подобрать дозировку, возможны побочные эффекты, от снижения либидо до эректильной дисфункции. Столь радикальное лечение облысения должно проходить исключительно под контролем врача-трихолога. Речь идет об экстрактах с доказанным полезным воздействием. В списке экзотические для наших широт растения, например: карликовая пальма; сладкий белый люпин.
К примеру, люпин активизирует фактор роста сосудистого эндотелия и образование новых кровеносных сосудов, улучшая кровообращение в коже и, соответственно, питание луковиц. Как разбудить спящие волосяные фолликулы Обязательная часть терапии — вернуть к жизни атрофированные корни волос. Полезное действие миноксидила заключается в активации калиевых каналов. Когда в клетках сосудов меняется концентрация калия, начинается усиленный синтез оксида азота — капилляры расширяются, улучшается кровоток, фолликулы получают больше кислорода и питательных элементов. Миноксидил — эффективное средство для роста волос, что подтверждает и медицинская практика, и отзывы пациентов. Положительный результат виден уже через 4—5 месяцев применения. Но есть и минусы.
Хотя имеются неоспоримые доказательства, что миноксидил помогает от облысения у мужчин, перед применением нужно взвесить все «за» и «против». Важные «против» — еще большее поредение волос в начале лечения и синдром отмены. Ухудшение в начале лечения происходит из-за того, что на проблемных участках есть фолликулы с разной степенью деградации. При начальной стадии миниатюризации анаген длится примерно 2 года, при дистрофии второй и третьей степени — около 1 года и 4-х месяцев соответственно. Последние и так готовы к сбросу старых волос, а под воздействием миноксидила это происходит быстрее — препарат стимулирует рост новых волос, которые выталкивают старые стержни. То есть временное ухудшение является нормой и не стоит впадать в депрессию, столкнувшись с данным эффектом. Чтобы снизить синдром отмены, пользоваться миноксидилом нужно не менее двух лет.
За это время слабые пушковые волосы преобразуются в терминальные зрелые. Только после этого можно перейти к профилактике выпадения волос — заменить миноксидил на специализированный уход от облысения. Учтите, что диагноз АГА — это постоянная чувствительность фолликулов к андрогенам. Стимуляторы роста волос без синдрома отмены Известны растения, которые дают эффект как у миноксидила и при этом более безопасны — например, остановить облысение у мужчин без синдрома отмены можно экстрактами из маки перуанской и гинкго билоба.
Женщины уже давно поняли одно из главных правил красивых волос и кожи - правильное питание, однако мужчины этому уделяют недостаточно внимания. Если вы будете регулярно употреблять свежие фрукты и овощи, включать в свой рацион клетчатку, белки и различные кислоты, то заметите, как изменится ваша внешность и будет значительно больше сил на выполнение поставленных целей. Если же вы будете предпочитать фаст-фуд и жирную калорийную пищу, то уже спустя несколько лет сможете заметить существенные изменения внешности, например, выпадение волос на голове. Следите за своим рационом, чтоб иметь крепкое здоровье и долгие годы радовать окружающих своих безупречным внешним видом. Как защитить себя от облысения? Мужчины могут тратить массу времени на любимое хобби, но часто забывают о необходимости ухода за своим телом и волосами. Постарайтесь провести эффективную профилактику, чтоб никогда не столкнуться с потерей волосяного покрова головы. Этот специалист поможет вам выяснить причину и особенности проблемы и назначит лечение. Часто на начальных стадиях облысение можно вылечить, а если упустить время - комплексов не миновать. Регулярное обследование у трихолога позволит вам выявить проблему на начальной стадии и быстро ее устранить. Специалисты доказали тот факт, что курение может стать причиной облысения. На самом деле причиной тут является нарушение кровообращения, поэтому здоровый образ жизни позволит вам не только избавиться от лишнего веса, но и улучшить рост волос.