Домашняя курица – 600 г, капуста — 1/2 кочана, свекла – 1 шт., морковь – 1 шт., лук – 3-4 шт., картофель – 5-7 шт., томатный сок – 200 мл, чеснок – 2 зубчика, сало – 50 г, растительное масло – 2 ст. л., лавровый лист – 2-3 шт., укроп, петрушка – по 3 веточки, соль. Предлагаю вам классический рецепт приготовления борща на говяжьем бульоне со свеклой и свежей капустой.
Как приготовить красный борщ со свеклой и капустой
Доведите до кипения, посолите, варите около 20 минут на малом огне. Тем временем нагрейте 2 столовые ложки масла в большой сковороде. Положите в сковороду свеклу, натертую на крупную терку, готовьте на среднем огне 5 минут, часто помешивая. Добавьте еще две столовые ложки масла, а затем мелко нарезанный лук и натертую на овощную терку морковь. Продолжайте готовить ещё 10 минут, после чего добавьте томатную пасту или томатный соус , уксус, сахар и полстакана горячего бульона. Включите средний огонь, продолжайте готовить еще 2—3 минуты, непрерывно помешивая. Теперь добавьте овощную заправку в кастрюлю, дождитесь, пока бульон снова закипит, а затем бросьте в кастрюлю нашинкованную капусту вместе с измельченным чесноком и готовьте около 5 минут.
Добавляем капусту в бульон и варим на среднем огне. Мясо выкладываем в тарелку или на доску, даем не много остыть чтобы удобней было его разрезать. Разрезаем мясо на порционные кусочки и оставляем пока в стороне. Свеклу натереть на терке вместе с морковью. Выкладываем овощи на сковороду с растительным маслом.
Если понравился рецепт, напишите комментарий Написать комментарий Что вы думаете по поводу этого рецепта? Комментариев к записи: 4 Татьяна 10 мая 2017 в 5:14 По рецепту капуста и картофель закладываются практически одновременно. Но как же так,если капуста варится дольше картофеля? Если допустить,что капуста молоденькая,то это должно было оговариваться в рецепте. Бывалые хозяйки поймут,а вот молодые хозяюшки,начинающие могут и не сообразить. Укроп и чеснок должны добавляться в конце варки,когда борщ ещё кипит. Так как если добавить всё после,борщ быстро скиснется. Буквально за сутки. Ответить Мария 23 августа 2017 в 13:08 Спасибо за чудесный рецепт! Борщ — моё любимое первое блюдо, и он всегда хорошо у меня получался. Но этот — самый лучший и вкусный! Ответить Таня 18 мая 2019 в 23:56 На самом деле капуста всегда добавляется в конце — она варится моментально, даже немолодая. Если заложить капусту даже одновременно с картошкой или тем более раньше — получится переваренное нечто, по вкусу напоминающее столовскую баланду. Со свеклой возможны варианты.
Варить на медленном огне около 1. Займемся подготовкой овощей, пока варится бульон. Моем и чистим свеклу, морковку и лук. Каждый из указанных овощей нужно измельчить разной нарезкой. Свеклу натираем на крупную терку, морковь — на среднюю. Лук режем мелкими кусочками. Для зажарки, поставим сковороду на огонь греться. Нальем масла. Обжариваем лук, морковь в порядке очереди по 5-7 минут. Затем добавляем в заправку для борща свеклу. В случае если бы мы использовали свежую капусту, то сверху свеклу необходимо посыпать щепоткой лимонки. Квашеная капуста сама по себе имеет кислинку, поэтому дополнительная кислота не нужна. Разводим томатную пасту в небольшом количестве капустного рассола и добавляем в зажарку, тушим приблизительно 5-7 минут. Свинину достаем из бульона, как остынет, отделяем кость. За это время добавляем квашеную капусту. Добавим ее первой из всех ингредиентов, чтобы она успела отдать свой сок и вкус. Следующим закинем порезанный кубиками картофель.
Борщ с квашеной капустой и свеклой
Видео-рецептПечать Для бульона берем мясо, репчатый лук и морковь. Мясо нарезаем средними кусочками, морковь и лук режем пополам. Овощи прижариваем на сухой сковороде до появления корочки. Мясо закладываем в холодную воду. Добавляем 2 чайные ложки соли. Выкладываем прижаренную морковь и лук. Включаем максимальную мощность конфорки и варим до закипания.
Главное - больше ничего не варить! Иначе вы выварите весь цвет. Борщ готов!!!
Подать к столу со сметаной и салом. Приятного аппетита!
Сразу же выкладываем зажарку из овощей. Доводим воду до кипения, уменьшаем огонь и варим 10 минут. Добавляем томатный сок борщевой, лучше всего домашний. Он придает особую кислинку борщу.
Если у вас нет сока, возьмите томатную пасту 100 г и разбавьте ее водой. Добавьте в борщ так же и 1-2 ложки уксуса, чтобы сохранить яркий цвет и особый вкус. Добавляем капусту и порезанное мясо. Доводим борщ до нужного вкуса. Как только он еще раз закипит, даем ему повариться 10 минут и выключаем огонь. Накрываем крышкой и оставляем настояться хотя бы на пол часика.
Поверьте, так будет вкуснее. Вот такой вкусный, ароматный борщ у нас получился. Время звать всех к столу! Рецепты дня: Классический рецепт красного борща из говядины Если вам не досталось подходящего кусочка, его отлично заменит ломтик вырезки и разрубленные хребтовые кости, классический борщ именно так и варится. Ингредиенты: телятина на кости — 800 граммов; по 300 граммов картофеля и свежей капусты; две небольших свёклы; один спелый помидор или ложка томатной пасты; 100 граммов моркови и столько же лука; молотый перец, свежий чеснок, лаврушка, зелень. Пошаговый рецепт красного борща из говядины Шаг 1: Промытое мясо и косточки ставим на нагрев в трёх литрах холодной воды, добавляем ложечку соли.
Фольга не обязательна, но без неё корнеплод сморщится и будет некрасивым. Далее готовая свёкла чистится, режется и добавляется за 3-5 минут до готовности борща. Подвергнутая обжарке, тушению, пассировке. Все эти термины означают одно: свёкла готовится на сковороде с небольшим количеством масла и соком, который она пустила. Здесь важно не передержать: чем дольше идёт обжарка — тем больше уходит сока и вместе с ним пигмента. В среднем тушится свёкла где-то около получаса. Есть маленькая хитрость, позволяющая спасти цвет блюда.
Она заключается в следующем: свёкла пережаривается и тушится вместе с морковью как обычно — и бог с ним с цветом. Однако примерно за 10 минут до готовности в кастрюлю кидается небольшой ломтик сырой свёклы размером примерно с четвертинку от среднего яблока. Он не особо повлияет на вкус — но успеет дать замечательный ярко-красный сок, пигмент в котором разложиться точно не успеет. В результате борщ окажется одновременно и вкусным, и красивым. Рецепт в тему Приготовление борща в казане на природе. Почему при тушении овоща необходимо добавлять кислоту? Поскольку пигмент расщепляется в щелочной среде, выровнять кислотно-щелочной баланс можно с помощью обыкновенного уксуса.
Пара ложек сделает среду в кастрюле почти нейтральной, а то и кислой — и свёкла сохранит цвет. Ещё надёжнее будет, если добавить уксус не в бульон, а полить им свёклу, пока она обжаривается на сковороде. Надо отметить, что метод этот весьма спорный. Некоторые повара считают, что уксус только убивает вкус настоящего борща. Другие напротив уверены, что без лёгкой кислинки борщ — уже не борщ. Кто прав — решать тому, кто готовит и потом будет есть это блюдо. Вместо уксуса можно использовать лимонный сок достаточно одного кружка лимона примерно такой толщины, какой кладётся в чай.
Им поливают свёклу во время её пассировки. Кроме того, кислота содержится и в томатной пасте, и в свежих помидорах. Использование маринованного корнеплода Вместо свежих корнеплодов можно использовать маринованную свёклу.
Борщ со свеклой и капустой
Нарезаю ее кубиками: в этом супе мне нравится такой вид нарезки, и добавляю в бульон. Тонко нарезаю или шинкую свежую капусту Шинкую капусту с помощи терки-шинковки. У меня она отдельная, но на четырехсторонних терках тоже есть сторона в виде длинной прорези с острым лезвием — можно ею воспользоваться. Если такой нет, то можно мелко нашинковать капусту ножом. Кусочки капусты не должны быть очень длинными, чтобы потом не свисали с ложки и не падали с нее. Я всегда знала, когда моему ребенку в детском саду на обед давали борщ. Догадываетесь, почему?
Все брызги обязательно останутся на одежде. Капуста отправляется вариться второй После того как картошка варилась 10 минут, я закидываю в кастрюлю нарезанную капусту. Второй — пошел! В рецепте я использую 2 вида нарезки свеклы А теперь — одна из основых фишек моего рецепта. Я подготавливаю свеклу двумя способами: часть нарезаю кубиками приблизительно по 1 см, а вторую половину — натираю на терке. Я придаю каждому овощу свою форму, чтобы основные ингредиенты были узнаваемыми в тарелке.
Не хочется получить суп-тюрю. Начинаю с терки, так как когда натираю свеклу, большой кусок удобнее держать в руке. А потом орудую ножом. Третьей отправляю в кастрюлю свеклу Через 5 минут после добавления капусты, отправляю в кастрюлю «кубиковую» часть свеклы. Третий — пошел! Сейчас суп можно посолить.
Он у меня кипит на медленном огне, я слежу за нагревом плиты. Подготовленные для заправки овощи Теперь очередь за всей мелкой нарезкой и теркой. Все овощи можно подготовить во время варки бульона, чтобы потом все делать спокойно. Помидор и лук я нарезаю мелко, чеснок — очень мелко. Морковь — натираю на терке. Свекла у меня уже натерта.
Приготавливаем бульон для борща, чтобы он был наваристым и ароматным Начинаем процесс, с приготовления бульона. Мне понадобится 2 литра воды и хороший кусочек мяса, на косточке. Это может быть либо говядина на косточке, либо свинина. Сегодня я буду готовить бульон, из замечательных свиных ребрышек. Закладываю, в кастрюлю с водой, мясо и добавляю немного соли. Соль нам нужна сейчас, только для того, чтобы максимально вытянуть вкус из нашего мяса и для того, чтобы бульон получился максимально наваристым. Доводить до ароматного вкуса, мы будем его потом, в самом конце. Сейчас же, мы хотим добиться максимального вкуса.
Доводим бульон до кипения и снимаем пенку. Варим бульон для борща, до тех пор, пока мясо не начнет отходить от костей. Бульон у нас будет вариться, примерно полтора часа. За это время, мы успеем подготовить зажарку и протушить свеклу. Свёкла и томатная паста делает борщ невероятно вкусным — правильное приготовление Начинаем со свеклы, так как ей готовится, дольше всего. Сотейник нагреваем и наливаем туда, 50 миллилитров растительного масла. Как только масло нагрелось, отправляем туда свеклу, но не всю. Примерно 20-30 грамм, оставляем в тарелке.
Дальше, вы поймете почему и зачем. Сразу-же, добавляю чайную ложку соли и столовую ложку сахара. На этом этапе, нам нужно обжарить свёклу, буквально две минутки. Это нужно для того, чтобы она, естественным образом, дала нам свой сок. Как только видим, что сок появился, добавляем 2 столовой ложки томатной пасты и чайную ложку яблочного уксуса. Для того, чтобы впоследствии, у тех кто ест борщ, не было изжоги, томатную пасту нужно хорошенько пассеровать.
Добавить лавровые листики, очищенный лук и зубчик чеснока. Отправить кастрюлю на огонь. В момент закипания снизить огонь к минимуму и снять образовавшийся шум. Приготовить овощную заправку для классического борща. Для этого необходимо очистить овощи: лук, свеклу и морковь. Лук нарезать мелким кубиком, а морковь натереть на терке. Свеклу нарезать тонкой соломкой. В сковороду с разогретым растительным маслом всыпать лук, через минуту всыпать морковь. Помешивая, обжарить до состояния мягкости. Влить томатный сок и, продолжая периодически помешивать, максимально выпарить жидкость. До состояния мягкости необходимо обжарить и подготовленную свеклу. Когда курица сварится, а для этого может понадобиться от получаса до двух часов, в зависимости от возраста курицы, мясо вынуть, а бульон процедить через мелкое сито.
Поэтому старайтесь разогревать суп быстро, небольшими порциями. Если есть микроволновка — в ней лучше всего. Борщ требует использования особых сортов свеклы. Лучше брать салатную, темно-бордовую. Или сорта «кубанская борщевая» — она насыщенно-красная, с темными прожилками. А теперь разберемся, что же сделать, чтобы сохранить нужный нам цвет. Поможет кислота Не пугайтесь, мы не будем добавлять в борщ соляную или серную кислоту. Оставим их для опытов на уроках химии. Нас спасут томатная паста, уксус или лимон. Кислота поможет свекле остаться яркой но это не значит, что после такой обработки ее можно будет переваривать. Чтобы сделать суп бордовым, воспользуйтесь одним из следующих способов. Пассеруйте свеклу отдельно от остальных овощей. После того, как выложили ее на сковородку, сразу залейте томатной пастой — так и тушите. Если вас не смущает борщ с уксусом некоторые против добавления его в этот суп , можно использовать другой метод. Перед пассерованием сбрызните свеклу небольшим количеством уксуса, хорошо перемешайте. Не переборщите! Уксус нужно брать хорошего качества, чтобы не испортить вкус борща. Лучше не пользоваться обычным столовым. Целесообразнее взять винный, яблочный или малиновый уксус. Вкус и аромат супа получатся более мягкими. Не хотите уксуса? Цвет свеклы можно сохранить, используя лимонный сок. Все то же самое: добавляем небольшое количество в начале пассерования. Свекла, обработанная кислотой, добавляется в суп в самую последнюю очередь, после всех остальных овощей. В противном случае она может помешать качественно приготовиться картошке или капусте. Другие способы Не хотите добавлять в борщ кислоту? Не добавляйте!
Маленькие секреты
- Борщ бордовый : Первые блюда
- Лайфхаки — что даст борщу яркий вкус?
- Борщ — как приготовить борщ по классическим рецептам
- Как приготовить борщ со свеклой, чтобы он был красный — пошаговый рецепт
- Красный борщ со свеклой рецепт: пошаговый кулинарный рецепт
- Красный борщ «По-Ивлевски» на говяжьем бульоне
Как сварить красный борщ со свеклой: пошаговый рецепт с описанием и фото, особенности приготовления
Очистите морковь и лук, нарежьте на кубики, обжарьте отдельно с добавлением пасты томатной и специй. Подготовьте картофель, и нарезав его кубиками, опустите в бульон. Посолите минут через 5. Капусту нашинкуйте тонко, добавьте в бульон через 6 мин. Дав прокипеть минут 15 опустите свеклу, а зажарку еще через 12 мин. Перед тем, как выключить огонь, заправьте чесноком, пропущенным через пресс или растертым со свежим салом. Попробуйте борщ на готовность, снимите с плиты, присыпьте зеленью, дайте время, чтобы настоялся. Если сразу после опускания картофеля, в бульон добавить соль, то картофель останется твердым. Особенности приготовления свеклы Чтобы борщ был красным, воспользуйтесь советами бывалых хозяек в части готовки свеклы для борща: Берите только темно-бордовую свеклу и не менее 2 шт.
Общий вес овоща должен быть около 300 г. Чтобы овощи не изменили цвет и не окрасились свёклой, её нужно готовить отдельно. Подготовленные кубики свёклы требуется обжарить на сковороде с добавлением 3 ст. Процесс обработки займёт около 6 — 7 мин. Перед снятием с огня рекомендуется добавить столовый уксус и распределить его по всем кубикам свёклы. Это поможет уберечь остальные овощи от окрашивания. Выложить готовую свёклу в отдельную посуду, а сковороду помыть и подготовить к обжариванию остальных овощей. На чистую сковороду нужно добавить 2 ст. Процесс термической обработки займёт 5 — 7 мин. К овощам в сковороде нужно добавить кубики свёклы и томатную пасту, тщательно перемешать продукты и тушить 3 — 4 мин. Кастрюлю с процеженным бульоном нужно поставить на огонь и довести до кипения, затем добавить в кипящую жидкость капусту и снова закипятить. Из ёмкости с подготовленным картофелем слить жидкость и переложить овощ в кастрюлю с бульоном и капустой. Процесс варки займёт около 10 мин. В кастрюлю с бульоном необходимо добавить овощи со сковороды и тщательно перемешать. На этом этапе нужно добавить соль и довести продукты до кипения. Процесс варки займёт около 10 — 15 мин. Однако он должен проходить на самом маленьком огне, чтобы борщ медленно кипел томился, как бы имитируя процесс приготовления в дровяной печи. Перед снятием с огня рекомендуется добавить мелко пошинкованную зелень и чеснок. После введения свежей зелени борщ нужно обязательно довести до кипения и продержать на огне ещё 2 — 3 мин. Кастрюлю требуется снять с огня, добавить мясо и плотно закрыть крышкой. Классический борщ должен настояться не менее 30 мин. В качестве мяса в конце приготовления можно добавить копчёности, но это сильно повлияет на вкусовые качества блюда. Что можно добавить Борщ красный домашний рецепт в каждой семье может отличаться по набору ингредиентов является источником витаминов и питательных веществ в рационе человека. Независимо от времени года это блюдо способно обеспечить полноценную поддержку организма. В классический вариант блюда принято добавлять цельные куски мяса.
Для этого необходим большой цельный кусок мяса на кости. Найти подходящий вариант можно на рынке или купить в магазине. Называется он стейк оссобуко. Не менее важный элемент вкусного бульона — зажарка из моркови, лука и томатной пасты. Многие люди в погоне за снижением калорийности блюда пропускают этот шаг, однако классический рецепт борща без него просто невозможен. Кстати, рекомендуем добавлять к зажарке болгарский перец для более насыщенного сладковатого вкуса. Ещё один лайфхак для густого борща — на этапе варки бульона можно добавить один картофель.
Периодически аккуратно перемешивать. Затем все овощи смешать и протушить вместе еще 5 минут. Далее к тушеным овощам добавить две столовые ложки томатной пасты. Можно добавить свежие помидоры. Пасту тщательно размешать и протушить с овощами еще буквально пару минут. На данном этапе свекольная заправка для борща готова. Переложить поджарку в кастрюлю, перемешать и еще раз довести до кипения. По вкусу борщ посолить и поперчить, влить столовую ложку уксуса. Затем кастрюлю накрыть крышкой и убрать с огня. Выдержать готовый красный борщ при комнатной температуре примерно час. За это время овощи отдадут борщу свой максимальный вкус и аромат. Свежую зелень рекомендую добавлять непосредственно в тарелку перед подачей, также в каждую тарелку добавить сметану по вкусу. Советы для приготовления вкусного красного борща: Если с основными этапами приготовления красного борща теперь все предельно ясно, попробуем разобрать спорные моменты, которые могут возникать в процессе варки. Для начала все же давайте определим, какое мясо оптимально для приготовления борща? Чаще всего видим рекомендации в рецепте - готовить бульон на говяжьей косточке. Именно на говядине борщ получается оптимальной жирности, по вкусу красное мясо отлично дополняется свеклой и всеми остальными ингредиентами. Но не стоит ограничиваться говядиной, отличный борщ получается на свиной косточке, курице или крольчатине.
Как сварить настоящий борщ. Пошаговый фоторецепт.
- Красный борщ со свеклой рецепт: пошаговый кулинарный рецепт
- Как приготовить вкусный борщ со свеклой и капустой, чтобы он был красным
- Как приготовить красный борщ со свеклой и капустой
- Борщ – пошаговый рецепт приготовления самого вкусного украинского борща со свеклой
- Комментарии (6)
- Готовим правильную зажарку
Красный борщ с запеченной свеклой — пошаговый рецепт
Украинский красный борщ рецепт с Курица 400 гр. Капуста белокочанная 0.5 кочан Картофель 3-4 шт. Именно на говядине борщ получается оптимальной жирности, по вкусу красное мясо отлично дополняется свеклой и всеми остальными ингредиентами. Как приготовить борщ со свеклой чтобы он был красный пошаговый рецепт. Рецепт красного борща от шеф-повара Константина Ивлева. Борщ получается ярко-красный из-за добавления свежего свекольного сока, наваристым и очень вкусным. Красный украинский борщ со свеклой и мясом. Борщ со свеклой, болгарским перцем, капустой и сельдереем.
Как сварить красный борщ?
- Как приготовить красивый борщ бордового цвета? Классический борщ — 10 пошаговых рецептов
- Как сварить борщ со свеклой — простой пошаговый рецепт с фото
- Красный борщ со свеклой
- Советы по приготовлению блюда
- Продукты для рецепта
Как приготовить красный борщ со свеклой и капустой
Мы дадим пошаговый рецепт классического красного борща, основными ингредиентами которого являются свекла и капуста, подкрепим его видео для наглядности. Как готовить борщ со свеклой красный: пошаговый рецепт правильной заправки. Украинский красный борщ рецепт с Курица 400 гр. Капуста белокочанная 0.5 кочан Картофель 3-4 шт.
Рецепт красного борща
Рецепт красного борща, чтобы свекла сохранила цвет. Домашняя курица – 600 г, капуста — 1/2 кочана, свекла – 1 шт., морковь – 1 шт., лук – 3-4 шт., картофель – 5-7 шт., томатный сок – 200 мл, чеснок – 2 зубчика, сало – 50 г, растительное масло – 2 ст. л., лавровый лист – 2-3 шт., укроп, петрушка – по 3 веточки, соль. Картофель — 400 г, свинина на кости – 300 г, лук репчатый – 150 г, морковь – 100 г, свекла – 100 г, капуста белокочанная – 200 г, томатный сок — 300 мл, растительное масло – 40 г, тмин в зернах – 1/4 ч. л., лавровый лист – 1 шт., вода – 2,5 л., соль. у борща - оказались свои законы: быть непременно золотистого цвета, на специальных кислых помидорах, исключительно с борщевой свёклой, у которой даже официальное название «Кубанская борщевая 43». Картофель — 400 г, свинина на кости – 300 г, лук репчатый – 150 г, морковь – 100 г, свекла – 100 г, капуста белокочанная – 200 г, томатный сок — 300 мл, растительное масло – 40 г, тмин в зернах – 1/4 ч. л., лавровый лист – 1 шт., вода – 2,5 л., соль. Можно еще отдельно свеклу натереть, прокипятить, и потом в готовый борщ, сваренный погуще нужного, влить красный отвар.
Домашний борщ: рецепт классический
Нарежьте соломкой морковь, лук, петрушку. Лук с морковью обжарьте на сковороде, добавив немного растительного масла. Затем уберите их в кастрюлю. Нашинкуйте капусту и также добавьте в кастрюлю. На той же сковороде потушите около пяти минут тертую свеклу. Мясо нарежьте на кусочки и добавьте в бульон.
В любом случае будет очень сытно и вкусно. Дальше в рецепте рассказала обо всех подробностях кулинарного процесса. Предлагаю попробовать не самое очевидное, но очень вкусное и яркое решение — борщ с хмели-сунели. Грузинская пряность особенно актуальна для такого блюда! Предлагаю отличный домашний вариант для всей семьи! Подавайте его со сметаной, зеленью, салом или пампушками. Правда варить его надо без мяса и по особенному рецепту. Его я вам сейчас и расскажу! В основе блюда будет ароматная зажарка из свеклы и сельдерея.
Специи можете добавлять любые по своему вкусу, я же использую стандартный набор. Поэтому сегодня расскажу, как приготовить именно такой традиционный вариант. Подавайте его с черным хлебом, чесноком и рубленой зеленью. Крем-борщ получается очень оригинальным и необычным. Подавать его советую со сметаной, зеленью, чесноком или душистыми травами. В сочетании с капустой, свеклой и томатом овощ раскрывается совсем по-новому! И взять побольше других овощей, чтобы оставить густоту любимого первого блюда. Кроме традиционных ингредиентов в этом рецепте я использую свежие помидоры. Вкусный и ароматный, он понравится даже тем, кто не слишком жалует супы и первые блюда.
Советую подавать его со сметаной, пампушками и рубленой зеленью. Хочу поделиться с вами интересным рецептом ПП борща с курицей. Готовится он без картошки со свежими помидорами и свеклой винегретного сорта. Попробуйте, вам точно понравится! А вот и нет! Например, приготовить борщ в скороварке удается меньше чем за час. При этом овощи и мясо сохраняют максимум полезных веществ и никогда не перевариваются. Отличный вариант для тех, кто ценит свое время и следит за питанием. Но на самом деле не только его.
Сегодня хочу поделиться с вами отличный рецептом ароматного домашнего борща на ее основе. Тут очень выручает мультиварка, которая позволяет не следить за часами и спокойно заниматься своими делами. Например, ловите рецепт с помидорами в собственном соку.
Шаг 4 150 мл Выложить в разогретую сковороду с добавлением подсолнечного масла, добавить кетчуп и лимонную кислоту 14 ч. Обжарить в течение 2-3 мин.
Затем влить туда кипяток, тушить все 2-3 мин и, выключив огонь, дать постоять. Если вдруг переборщили с кислотой, то добавьте немного сахара. Главное - больше ничего не варить!
Само слово «борщ» могло появиться как однокоренное от «брожение», поэтому глагол «переборщить» в то время означал «переквасить». Со временем блюдо менялось, и вместо «кваши» в состав борща вошла привычная нам свекла.
Остальные ингредиенты добавлялись в зависимости от региона: например, в Москве в борщ добавляли кислую капусту, говядину и копчености. В трактирах и ресторанах к блюду подавали маленькие — не более пятака — несладкие ватрушки. На Кубани свеклы добавляли немного или не добавляли совсем — «правильный» борщ считался ярко-оранжевым и получался таким за счет помидоров и сладкого перца, а на Дальнем Востоке в состав этого супа входила морская капуста. А ложка сметаны, добавленная в тарелку, будет способствовать их усвоению, утверждают врачи. С ее помощью организм получит больше каротиноидов, содержащихся в моркови, свекле и петрушке.
Практически каждый ингредиент, добавленный в борщ, улучшает работу разных органов и систем. Свекла особенно не слишком переваренная содержит бетаин и другие вещества, полезные для сердца. Она имеет сильное антимутагенное, антиканцерогенное и противовоспалительное действие. Капуста содержит большое количество витаминов, макро- и микроэлементов. Она усиливает способность печени к детоксикации.
Вареная морковь считается источником легкоусвояемых каротинов, полезных для сосудов и кожи.